【2024年最新】岩手のジムおすすめ20選！安くて女性も通いやすいジムも紹介！

エニタイムフィットネス 盛岡菜園店

出典: www.anytimefitness.co.jp

エニタイムフィットネス 盛岡菜園店では、経験豊かなスタッフによるファーストオリエンテーションが無料で受けられます。予約制でマシンの使い方・呼吸法といった正しいトレーニング方法を学べますよ。

盛岡菜園店だけでなく、全国47都道府県の900店舗以上＆世界中の店舗を追加料金なしで自由に相互利用できる点もおすすめポイントです。メンバー以外は入退場不可能なセキュリティキーに20台前後の防犯カメラが設置されているので、深夜1人のワークアウトもしやすいでしょう。

カーブス 矢巾タウン

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カーブス 矢巾タウンは、1回わずか30分の時短運動に取り組める女性専用サーキットトレーニングジムです。有酸素運動と筋力トレーニングを交互に織り交ぜることで、より効率的な脂肪燃焼が期待できます。

カーブスは女性専用ジムとなっており、「男性の目が気になって集中できない」という経験がある人にもおすすめです。レッスン中はスタッフの丁寧なサポートが受けられるので、トレーニング初心者にもうってつけのジムでしょう。

アクトス 盛岡

出典: sc1.axtos.com

アクトス 盛岡は、あらゆるニーズに応える充実施設が魅力的な総合型ジムです。マシンエリアやプール・スタジオなどはもちろん、ジャグジーやサウナ・マッサージチェアまで揃っています。1つの施設で色々と楽しみたい方にピッタリです。

取り組めるレッスンも豊富で、「ピラティス」や「アクアビクス」などが用意されています。さらに、知見の深いスタッフによるメニュー作成も提供されるため、何から初めていいか分からないという初心者の方にもおすすめです。

ファディー水沢

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ファディー は、AIを取り入れた最先端プログラムに取り組めるパーソナルトレーニングジムです。人工知能を搭載した大型モニターの前に立つことで、乱れたフォームの修正や効率的なメニューの提案などがおこなわれます。

料金はサブスクリプションシステムを採用しており、月額料金で何回でも通えるお得さも魅力です。女性専用パーソナルトレーニングジムなので男性の視線を気にすることなく、ワークアウトに集中したい人におすすめします。

セントラルフィットネスクラブ24 盛岡

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セントラルフィットネスクラブ24 盛岡は、トレーニング初心者から上級者まで幅広い層が満足できる充実機器が魅力的なフィットネスジムです。各種マシンはもちろんフリーウエイトやスカッシュコートやファンクショナルエリアまで揃っています。

また、本格的なパーソナルトレーニングも実施しており、こちらはマンツーマンレッスンで最速ボディメイクを目指す方におすすめです。そして、館内にはシャワールームを完備しているので運動後はさっぱりしてから帰路につくことができます。

ホリデイスポーツクラブ 盛岡店

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ホリデイスポーツクラブ 盛岡店は、運動初心者を対象にしたフィットネスジム。入会者の90％がトレーニング未経験または今は通っていない人で構成されており、運動が苦手でも引け目を感じることなく楽しめるでしょう。

レッスンプログラムもバリエーション豊かで「フィータボディ」や「ヨガ de 骨盤」などが揃っています。マンツーマンレッスンも実施しており、慣れてきたら本格的にボディメイクを極めたい人にもおすすめです。

コナミスポーツクラブ 北上

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コナミスポーツクラブ 北上は、あらゆるニーズに応える充実施設が魅力の総合型フィットネスジム。初心者も効率的なボディメイクが期待できる各種マシンやスタジオ＆プール、スパ＆サウナまで完備しています。

「ワークアウトエアロ」や「ボディステップ」といった、女性向けレッスンプログラムが充実している点もおすすめポイントの1つ。自宅やオフィスで楽しめるオンラインのライブレッスンも開催しており、レッスン終了後はインストラクターへの質問も可能です。テレワークでカラダがなまっている方は、チェックしてみてください。

ワールドプラスジム 水沢店

出典: www.worldplus-gym.com

ワールドプラスジム 水沢店は、マシン特化型のフィットネスジム。マシントレーニングは特別なフォーム習得が不必要なため、トレーニング未経験者でも効率的なボディメイクが実現するでしょう。

24時間営業なので、自分の好きなタイミングでいつでもカラダを鍛えられます。日によってスケジュールがバラバラな人にもおすすめ。ワールドプラスジム 水沢店の系列店舗を相互利用できるため、お出かけ先や出張先でもトレーニングの間隔をズラしたくない人にもってこいです。

FIT-EASY イオンタウン江刺店

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FIT-EASY イオンタウン江刺店は、機器の充実したトレーニングエリアが魅力的なフィットネスジムです。各種マシンに加えてフリーウエイトラックやダンベルなど、幅広いニーズに応える設備が勢揃い。

365日24時間いつでも自分のタイミングで通えるところもおすすめポイントの1つ。閉館時間を気にして慌てる必要はありません。男女別の清潔に保たれたシャワールームを完備しているので、トレーニング後はサッパリした状態で帰路につくことができます。

JOYFIT24 LITE 花巻

24時間年中無休で営業しているフィットネスジム、JOYFIT24 LITE 花巻。ジムに通わなくなってしまう大きな原因の1つとしてあげられるのが、スケジュールと開館時間が合わないという理由。JOYFITなら、いつでも自由に利用し放題です。

初回オリエンテーションが実施されるため、マシンの使い方が分からないトレーニング初心者も正しくスタートできるでしょう。パーソナルトレーニングを実施しており、マンツーマンレッスンを受けたい人にもうってつけですよ。

イオンスポーツクラブ 盛岡南店

出典: www.aeonsportsclub.jp

イオンスポーツクラブ 盛岡南店は、バリエーション豊かなレッスンプログラムが揃っているフィットネスジム。女性に人気の高い「ボディシェイプ」や「パワーヨガ」「メガダンス」などが楽しめます。

トレーニングエリアの充実度も高く、初心者〜上級者まで対応する各種マシンを完備。さらに、お風呂や岩盤浴といったリラクゼーション設備も揃っているので、トレーニングの疲れを翌日まで残したくない人ならチェックしてみてください。

タニタフィッツミーアルコ矢巾店

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タニタフィッツミー アルコ矢巾店は、健康総合企業「タニタ」がプロデュースするサーキットトレーニングジム。有酸素運動と筋力トレーニングを交互に織り交ぜ、1回30分で効率的な脂肪燃焼を期待できます。

また、女性専用ジムなので「男性の視線が気になると集中できない」という経験がある人もチェックしてみてください。月1回のペースで独自のヘルスチェックを実施しており、進捗状況を正確なデータで把握できる点もタニタならではのおすすめポイントです。

chocoZAP 盛岡菜園・盛岡フェザン (盛岡エリアで2店舗展開中!)【RIZAP監修 24時間ジム！】

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chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業ののフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。

充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか？

※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください

盛岡体育館

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盛岡体育館は、リーズナブルな価格でどなたでも利用しやすい公営ジム。1回・200円〜400円、回数券を購入すれば6回・1,000円〜2,000円で本格施設を使用可能です。少しでも安い料金でトレーニングしたいなら、チェックしてみてください。

安いだけでなく機器の充実度も高く、ルームランナー・スクワットマシン・パワーラックといった本格機器が揃っています。平日なら9:00〜21:00まで開館しており、会社・おでかけ帰りでも時間に余裕をもってじっくり鍛えられる点もおすすめポイントです。

RIZAP 盛岡店

出典: www.rizap.jp

RIZAP 盛岡店は、徹底的に鍛え上げられた国内トップクラスのトレーナー陣を擁するパーソナルトレーニングジムです。採用率はわずか3.2％。147時間もの厳しい研修をクリアした猛者だけがクライアントへのサポートを許されています。

「シェイプアッププログラム」や「モデルプログラム」など、目的別に細分化されたプログラムもおすすめポイント。トレーニングと同等に重要な食事アドバイスも行われ、上質な環境に身をおいてカラダを効率的に変化させたい人にぴったりでしょう。

Fab

出典: personalgym-fab.com

Fabは、完全個室空間でのプライベートレッスンが受けられるパーソナルトレーニングジム。周囲の視線を気にせずワークアウトに集中しやすい点に加え、感染症の予防対策にもつながるでしょう。

栄養バランスのとれた「fabオリジナルサラダ」が提供される点も特徴です。タンパク質・脂質・食物繊維を豊富に含むサラダを味わえます。また、ほどよいコミュニケーションを推奨しており、メンタルサポートも受けられるので、最後まで心折れずにやり遂げたい方にもおすすめです。

BLUE8

出典: blue8.jp

専門課程を終了した指導者からのアドバイスが受けられるパーソナルトレーニングジム、BLUE8。トレーナーによってレッスンクオリティにバラつきがなく、高水準のサポートが受けられます。

目的・身体的特性・ライフスタイルなどに鑑み、一人ひとりに適したプログラムで効率的よく鍛えられるのも魅力です。海外のジムをイメージした人工芝を敷いたワークアウトスペースも特徴で、モチベーションを維持しながら身体を鍛えられますよ。

モリオカトレーニングクラブ

出典: moritore.sakura.ne.jp

幅広いトレーニー層が通いやすい環境が整っている、モリオカトレーニングクラブ。健康維持やダイエット目的の初心者はもちろん、アスリート・ボディビルダーまで満足できますよ。

日本ボディビルダー・フィットネス連盟公認の指導員が在籍しており、指導者の質を重要視する方におすすめのパーソナルトレーニングジムです。平日は15:00〜21:00までオープンしているので、会社帰り・お出かけ終わりでも時間に余裕をもってトレーニングできますよ。

FoxFit.

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気軽に通いやすい女性専用パーソナルトレーニングジム、FoxFit.。「男性からの視線を感じたくない」「高い集中力を維持しながら追い込みたい」という方にもってこいです。

ボディメイク系コンテストで世界3位のトレーナーが在籍しており、経験に基づいた本格的な指導が受けられますよ。美尻・美脚・くびれ作りに特化したレッスンが行われるので、狙った部位を集中的に鍛えたいなら、候補に入れてみてはいかがでしょうか。

Conditioning Center HOUSE

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現状より良好な身体の状態を目指せるパーソナルトレーニングジム、Conditioning Center HOUSE。「肩こりや腰痛を改善したい」「スポーツのパフォーマンスを高めたい」など、それぞれの目標・目的に合わせたメニューに取り組めます。

まずはカウンセリング＆チェックで身体の機能評価を行い、姿勢や身体の歪みなども勘案しながらオリジナルプログラムを作成。 指導者がハイスペックな点もおすすめポイントで、一般社団法人ジャパン・アスレティックトレーナーズ機構の副会長が在籍しています。

ホットヨガスタジオLAVA 盛岡青山店

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ホットヨガスタジオLAVA 盛岡青山店は、国内最大規模の女性専用ホットヨガスタジオ。全国に440以上の店舗をかまえ、スタジオ数はNo.1。これまでの体験者数は200万人を突破しており、豊富な実績にもとづくクオリティの高いサポートが受けられます。

楽しめるレッスンプログラムも多彩で「ほっそり二の腕ヨガ」や「からだほぐしヨガ」など、女性にピッタリな種目が盛りだくさんです。キツクないのに高い効果を実感できるメソッドが用意されており、運動が苦手な人もチェックしてみてください。

シャンティシャンティ

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キャリア15年以上のベテランインストラクターがサポートしてくれる、シャンティシャンティ。経験豊富な指導者から、正しい知識を習得できるヨガスタジオをお探しの方におすすめです。

一人ひとりに寄り添った動きを提案してくれるので、ポーズの細部を極めたい上級者はもちろん、基礎から学びたい初心者にもぴったり。少しでも気になった方は、体験レッスンでスタジオの雰囲気が肌に合うかチェックしてみてはいかがでしょうか。