【最新】板宿・西代のジムおすすめ10選!安くて女性でも通いやすい!

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神戸市営地下鉄線、山陽電鉄の2路線利用可能とアクセスが抜群ながら、下町情緒もある人気のエリア、板宿・西代エリア。今回はそんな板宿・西台エリアにあるおすすめのジムをご紹介します。プールやスタジオ、お風呂も備えた大規模なジムや、24時間年中無休のジムなど様々な店舗があり、選ぶのに迷ってしまいますよね?安くて女性が通い安いポイントも詳しく解説します。あなたにあったジム選びの参考にしてください。

フィットネス&スパ VIVA板宿

フィットネス&スパ VIVA板宿	の画像

  • フィットネスジム

神戸市須磨区で一番支持されているフィットネスクラブが、VIVA板宿です。ヒーリングスパや3つのスタジオなどを完備しています。高級感あふれる内観は、他のフィットネスクラブにはない雰囲気を醸し出しています。

入会された方には60日間の無料サポート付き!カウンセリングや運動指導、トレーニングプログラムの作成、電話フォロー、ウェルカムパーティーなどを無料で受けられます。これまであまり運動したことがない方におすすめです。

おすすめポイント!

  • ヒーリングスパや3つのスタジオなどを完備、高級感あふれる内観
  • 入会された方には60日間の無料サポート付き
  • 神戸市須磨区で一番支持されているフィットネスクラブ

料金

入会金 0円
月額料金 7,400円(正会員)
回数料金
体験等

基本情報

アクセス 兵庫県神戸市須磨区前池町3-4-1 ビバタウン板宿ビル5F
最寄り駅 板宿駅 徒歩5分
営業時間 月~金10:00~23:00、土・日10:00~21:00
定休日 水曜日
電話番号 078-734-2855
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

セントラルスポーツ ジムスタ24 西代

セントラルスポーツ ジムスタ24 西代	の画像

  • フィットネスジム

西代駅から徒歩1分にあるフィットネスジムです。ヨガピススタジオが併設されており、ホットヨガも別料金で受講することができます。24時間年中無休なので、自分のスケジュールに合わせてワークアウトすることができます。

料金も月4,180円~とリーズナブルな点もポイント。低料金ながらフリーウェイトエリア、ランニングマシン、ダンベルトレーニングとマシンラインナップは十分な種類を誇ります。駅から近く、手軽に通えで健康づくりをしたい方におすすめです。

おすすめポイント!

  • 駅徒歩1分、ヨガピススタジオも併設
  • 月4,180円~のリーズナブルな会員料金
  • 低料金ながら十分なマシンラインナップ

料金

入会金 3,300円
月額料金 5,720円(ジム)
4,180円(ミッドナイトモーニング)
8,580円(ジム&ヨガピス)
回数料金
体験等

基本情報

アクセス 兵庫県神戸市長田区御屋敷通3-1-56サンタウン西代
最寄り駅 西代駅 徒歩1分
営業時間 0:00~24:00
定休日 年中無休
電話番号 078-754-7971
特徴
  • 24時間
  • 見学・体験あり

JOYFIT24神戸板宿

JOYFIT24神戸板宿	の画像

  • フィットネスジム
  • パーソナルジム

JOYFIT24は365日24時間営業なので思い立った時に通うことができます。どこでもJOY対象店ならJOYFIT YOGAなどの他業態も含め、全国のJOYFITを利用することができるのも魅力。

セコムが24時間完備しているのでセキュリティも安心、土足OKで男女別のシャワールームも併設されています。水素水サーバーや契約ロッカー、ナノフィールなど女性目線に立った設備もポイントです。最新のフィットネスジムに通いたい方におすすめします。

おすすめポイント!

  • 365日24時間営業で好きな時に通うことが出来る
  • 24時間セコムを完備などセキュリティも安心
  • 女性専用トレーニングエリアなど女性目線に立った設備

料金

入会金 2,000円
月額料金 6,666円(ナショナル会員)
回数料金
体験等

基本情報

アクセス 兵庫県神戸市須磨区平田町2-3板宿グリーンタウン2F
最寄り駅 板宿駅 徒歩2分
営業時間 0:00~24:00
定休日 年中無休
電話番号 078-798-6596
特徴
  • 24時間
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

カーブス 板宿

カーブス 板宿	の画像

  • フィットネスジム

日本全国47都道府県すべてに存在するカーブス。女性専用の30分エクササイズを行うフィットネスジムです。もちろんインストラクターも女性のみ。その日に合わせてインストラクターがメニューを組みます。

基本的に有酸素運動、筋力運動、ストレッチから構成。脂肪燃焼効果もウォーキングの3倍とダイエット効果もあり!予約不要、着替えも不要なので、外出先で急に思い立っても通うことが可能です。女性専用で安心して通いたい方、仕事や家事で忙しく時間がない方におすすめです。

おすすめポイント!

  • インストラクター、会員、全てが女性専用のジムで安心
  • 着替えが不要で思い立った時に通うことが出来る
  • 1回30分と短時間だから無理なく続けられる

料金

入会金 15,000円
月額料金 5,700円(定期コース)
6,700円(通常コース)
回数料金
体験等 0円

基本情報

アクセス 兵庫県神戸市須磨区平田町2丁目3-24 板宿グリーンタウン3F
最寄り駅 板宿駅 徒歩1分
営業時間 月~金10:00~13:00、15:00~19:00、土10:00~13:00
定休日 日曜日、祝日
電話番号 078-735-8338
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

エニタイムフィットネス 新長田店

エニタイムフィットネス 新長田店	の画像

  • フィットネスジム

世界27か国4500店舗以上をもつエニタイムフィットネスの新長田店です。近隣の店舗に高速長田店や湊川公園店もあり、追加料金なしで他のどの店舗でも利用することができます。

24時間年中無休のため、自分の生活サイクルに合わせてワークアウト!防犯カメラやセキュリティもしっかりしており、安心してトレーニングできる環境です。スタジオやプール等はなくジムのみのため、低価格を実現しています。出張の際でも他の場所で通いたい、自分のペースで通いたい方におすすめです。

おすすめポイント!

  • 世界中の店舗を追加料金なしで利用可能
  • 24時間年中無休で自分の生活サイクルに合わせられる
  • 防犯カメラ、セキュリティキーで安心安全

料金

入会金 0円
月額料金 6,480円
回数料金
体験等

基本情報

アクセス 兵庫県神戸市長田区松野通3-3-3キャッツビル2F
最寄り駅 新長田駅 徒歩4分
営業時間 0:00~24:00
定休日 年中無休
電話番号 078-647-9011
特徴
  • 24時間
  • 見学・体験あり

コパンスポーツクラブ新長田

コパンスポーツクラブ新長田の画像

  • フィットネスジム
  • プール

コパンスポーツクラブはプールやサイクルスタジオ、スタジオを備えたフィットネスジムです。3フロア分の広さがあります。プールの水は塩素の臭いが少なく、保湿作用に優れた「ナノ水」を使用しています。髪や肌に優しいのが特徴です。

またサイクルスタジオでは大型のスクリーンが全面に設置されており、大迫力のVR映像を楽しみながらワークアウトできます。プールをメインにトレーニングされたい方、大迫力のVR映像を楽しみたい方におすすめです。

おすすめポイント!

  • 肌・髪に優しいナノ水を利用したプール
  • 大型のスクリーンが全面に設置されたサイクルスタジオ
  • 使用頻度や時間帯に合わせた多様な料金設定

料金

入会金 10,000円
月額料金 8,500円(フルタイム会員)
6,500円(デイタイム会員)
6,500円(ナイトタイム会員)
回数料金
体験等 1,000円

基本情報

アクセス 兵庫県神戸市長田区若松町5丁目2番1 アスタプラザファースト3階
最寄り駅 新長田駅 徒歩2分
営業時間 月~金10:00~23:00、土10:00~21:00、日10:00~18:00
定休日 火曜日、月末最終日、年末年始
電話番号 078-646-2222
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

格闘技フィットネス / KING GYM KOBE

格闘技フィットネス / KING GYM KOBE
の画像

  • フィットネスジム
  • パーソナルジム
  • その他

KING GYM KOBEはキックボクシングや、総合格闘技、キックボクササイズ、フィットネスくクラスを行っているジムです。クラス別にレッスンがあるので、初心者と上級者が一緒にはならず、初めての方も安心してスタートできます。

別料金でパーソナルトレーニングを受けることも可能です。キックミットやパンチミットは、ダイエットに効果があるだけではなく、ストレス発散にもなります。もちろん本格的に格闘技を習ってもOK!トレーニングだけでなく、ストレス発散をしたい方におすすめします。

おすすめポイント!

  • キックボクシングや、総合格闘技、キックボクササイズなど多彩なクラス
  • レベルで分けられているので、初心者でも安心してスタートできる
  • ダイエットに効果があるだけではなく、ストレス発散にも

料金

入会金 10,000円
月額料金 10,000円
回数料金 5,000円(パーソナルトレーニング1回60分)
体験等 0円

基本情報

アクセス 兵庫県神戸市長田区浪松町2丁目1-12 鷹取駅前ビル201
最寄り駅 鷹取駅 徒歩2分
営業時間 月18:30~23:00、火18:30~23:00、水~土18:30~23:00
定休日 日曜日
電話番号 080-6178-9552
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

トレーニングスタジオ「fraiche」

トレーニングスタジオ「fraiche」の画像

  • パーソナルジム

月4回から無理なくスタートできるパーソナルトレーニングスタジオです。しっかり丁寧としたカウンセリングから、一人ひとりの理想のボディを目指して、一人ひとりに合った特別なトレーニングメニューを提供しています。

料金は一回20分と短いものもあり、コストパフォーマンスも優れています。もちろん、月4回で物足りない場合は、追加でレッスンを受けることも可能です。これまで運動をしたことがない方、忙しく時間をとることが難しい方におすすめします。

おすすめポイント!

  • 丁寧なカウンセリングから提供される、一人ひとりあった特別なメニュー
  • コストパフォーマンスに優れた料金体系
  • 月4回で物足りない場合は、追加レッスンも可能

料金

入会金 20,000円
月額料金 19,800円(からだシェイプ強化コース 40分×4回)
9,800円(からだキープ・ビューティーコース 20分×4回)
回数料金 3,462円(フランス式アロマストレッチ 20分)
体験等 3,000円

基本情報

アクセス 神戸市須磨区前池町3-1-10 坂本ビル2F
最寄り駅 板宿駅 徒歩4分
営業時間 月~金9:30~22:00、土9:00~16:00
定休日 日曜日
電話番号 078-779-2827
特徴
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

ホットヨガスタジオLAVA 板宿店

ホットヨガスタジオLAVA 板宿店の画像

  • ホットヨガ

420店舗以上ある日本最大規模のホットヨガスタジオがLAVAです。温めて代謝アップ、大量の汗でリラックス効果を得られ、むくみや肩こりなどの体質改善を期待できます。会員の98%が効果を実感!

2店舗利用できるプランや全店舗利用できるプランもあり、仕事場の近く、自宅の近くで、スケジュールに合わせて通う事ができます。近隣の店舗には、神戸三宮店や北須磨店など多数あります。トレーニングより体質改善を重視したい方におすすめです。

おすすめポイント!

  • 会員の98%が実感!むくみや肩こりなどの体質改善に高い効果
  • 初めての方限定、150円で体験可能!
  • 他店舗でも受講可能、自分のライフスタイルに合わせることが出来る

料金

入会金 5,000円
月額料金 16,800円(マンスリーメンバー・フリー)
8,800円(マンスリーメンバー・4)
13,800円(マンスリーメンバー・ライト)
回数料金 3,300円(1回)
体験等 150円

基本情報

アクセス 兵庫県神戸市須磨区平田町2-2-6 板宿ビル3F
最寄り駅 板宿駅 徒歩1分
営業時間 -(問い合わせ)
定休日 金曜日
電話番号 0570-00-4515
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

板宿ヨガ studio SUNDARI スタジオ・スンダリ

板宿ヨガ studio SUNDARI スタジオ・スンダリの画像

  • ヨガ

全米ヨガアライアンス認定、インストラクター養成講座も行っているヨガスタジオがスンダリです。一般の方からプロを目指す方まで、様々な方がレッスンを受けられています。別料金でパーソナルレッスンも受講可能。

アットホームな雰囲気で初めての方も、すぐにクラスに馴染むことができます。板宿駅からのアクセスも良く、通いやすいのもポイント。本格的にヨガに取り組みたい方、インストラクターにも興味がある方におすすめです。

おすすめポイント!

  • インストラクター養成講座あり、幅広いレベルに対応
  • すぐにクラスに馴染むことができるアットホームな雰囲気
  • 板宿駅徒歩4分とアクセスが良く、通いやすい

料金

入会金 5,400円
月額料金
回数料金 2,500円(1回)
7,900円(4回)
12600円(フリーパス)
体験等

基本情報

アクセス 兵庫県神戸市長田区戸崎通3-8-8
最寄り駅 板宿駅 徒歩4分
営業時間 -(問い合わせ)
定休日 不定休
電話番号 080-3105-3335
特徴
  • 女性もおすすめ

板宿・西代でおすすめのジム10選まとめ

板宿・西代エリアのおすすめのジムをご紹介いたしました。24時間営業で通いやすいジムや、大迫力のスクリーンが自慢のジムなど、それぞれの違いがわかったと思います。気になるジムが見つかった際には、是非一度問い合わせ、実際に見学に行かれてみて下さい。皆さんが満足できるジムが見つかり、楽しくトレーニングができるよう応援しています。

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