【最新】伊丹のジムおすすめ10選!安くて女性でも通いやすい!

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兵庫県伊丹周辺にあるジムやスタジオをお探し中でしょうか。

ジムは入会時に手数料や月額料金を2ヶ月まとめて支払う必要があるので、始めるのがつい慎重になってしまいます。ですが、ジム長く通えれば運動不足を解消できて、ストレス解消にもなり、コスパ以上の効果があります。

今回は伊丹周辺にあるおすすめのジムやスタジオをご紹介します。これからの店舗探しの参考になれば嬉しいです。

ジョイフィット 阪急伊丹

ジョイフィット 阪急伊丹の画像

「ジョイフィット 阪急伊丹」は、スタジオでのレッスンや、運動後にはサウナが利用できる、総合スポーツジムです。2面あるスタジオでは格闘技系やヨガなど男女ともに参加できる様々なレッスンが行われています。

また、「100日チャレンジプログラム」とうサービスでは、体脂肪・骨量・筋肉量などの体組成測定を測定し、スタッフが一人一人に合わせたオリジナルメニューを考案してくれます。実際のトレーニング時もスタッフがサポートしてくれるので、ジム初心者にもおすすめのジムです。

おすすめポイント!

  • 豊富な種類のレッスンで楽しく運動できる
  • お風呂やサウナでさっぱりできる
  • 独自プログラムで初心者でも安心

料金

入会金 2000円(事務手数料 3000円)
月額料金 6980円
回数料金
体験等

基本情報

アクセス 兵庫県伊丹市中央1丁目1番1号 伊丹ショッピングデパート6F
最寄り駅 阪急伊丹駅 徒歩1分
営業時間 月〜金8:00〜24:00、土日8:00〜22:00
定休日 年中無休
電話番号 072-770-5100
特徴
  • 見学・体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

ルネサンス 伊丹

ルネサンス 伊丹の画像

「ルネサンス 伊丹」は、スタジオやプールが併設されている総合スポーツジムです。スタジオはホットヨガもできるようになっているので、興味がある人にはぜひ検討していただきたいジムです。プールでは親子ベビースイミングや成人スイミングなど、独身から家族まで多くの人が利用しやすい教室が用意されています。

60分間なら営業時間中ならいつでも利用できる「60分会員」という料金プランは、運動になかなか時間を割けられない忙しい人におすすめのプランです。割安で毎日ジムに通うことができます。

おすすめポイント!

  • プールが利用できる数少ないジム
  • マシンだけではなく、ホットヨガも体験できる
  • 独自の料金プランで忙しい人でも安心

料金

入会金 3300円(事務手数料 5500円)
月額料金 5500円〜13300円
回数料金
体験等 550円〜3300円

基本情報

アクセス 兵庫県伊丹市東有岡1-20
最寄り駅 JR福知山線 伊丹駅 徒歩3分
阪急 伊丹駅 徒歩16分
営業時間 月~木10:00~23:00、土10:00~21:00、日祝10:00~19:00
定休日 金曜日、年末年始他
電話番号 072-773-8160
特徴
  • 見学・体験あり
  • プール
  • 女性もおすすめ

カーブス 伊丹駅前

カーブス 伊丹駅前の画像

「カーブス 伊丹駅前」は、時短で効率的なトレーニングを受けられる女性専用のエクササイズジムです。1回30分と短いうえに、低負荷のトレーニング内容にも関わらず、減量や姿勢改善などの確かな成果を期待できるジムです。低負荷のトレーニングのため、体力に自信がない中高年の女性から特に人気のジムです。

予約不要で気軽に利用できるのも、人気を集める理由の一つです。体力に自身がなく、一般的なジムに通うのに躊躇している人にオススメのジムです。

おすすめポイント!

  • 1回30分のトレーニングのため、忙しくても通いやすい
  • 低負荷の運動のため、体力に自信がない人でもできる
  • 予約不要で気軽に利用できる

料金

入会金 15000円
月額料金 5700円〜6700円
回数料金
体験等 無料

基本情報

アクセス 伊丹市西台1-3-5 伊丹駅前サンハイツ203号
最寄り駅 阪急伊丹駅 徒歩1分
営業時間 月〜金10:00〜19:00(13:00-15:00はクローズ)、土10:00〜13:00
定休日 日曜日・祝日
電話番号 0120-002-741(24時間受付:C10係)
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

Studio1 伊丹

Studio1 伊丹の画像

「Studio1 伊丹」は、伊丹周辺では数少ないパーソナルトレーニングジムです。一人一人の体力や目的に合わせたトレーニングメニューを考案してくれるパーソナルトレーニングジムは、効率的に減量やボディメイクができるのが強みです。本気でダイエットしたい人におすすめのジムです。

またStudio1では、自分の体重を利用した自体重負荷トレーニングを中心的に行い、痩せるだけではなくて、柔軟性や体のコントロールを身につけることができます。料金プランも月額と回数制の2つのタイプが選べるのも嬉しいポイントです。

おすすめポイント!

  • 伊丹周辺で数少ないパーソナルトレーニングジム
  • 柔軟性や体の動かし方を身につけられる
  • 月額制と回数制があるのでライフスタイルに合わせやすい

料金

入会金 7000円(別途事務手数料 3000円)
月額料金 9800円〜27500円
回数料金 3500円〜8000円(1回分)
体験等 3240円

基本情報

アクセス 伊丹市中央4丁目1-5野村ビル3F
最寄り駅 阪急伊丹線 伊丹駅 徒歩2分
JR宝塚線 伊丹駅 徒歩8分
営業時間 月火水金10:00~21:30、土9:00~17:00、日9:00~13:00
定休日 木曜、その他お問い合わせ
電話番号 072-772-0980
特徴
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

WKキック&ボクシング 伊丹中央ジム

WKキック&ボクシング 伊丹中央ジムの画像

「WKキック&ボクシング 伊丹中央ジム」は、格闘技初心者や女性のエクササイズ目的など、様々なニーズに対応してくれるボクシングジムです。サンドバックに思いっきりパンチやキックするのは、ストレス発散やエクササイズに最適です。格闘技に興味がある人だけではなく、「楽しく運動したい」「ストレス解消したい」と思っている人におすすめのジムです。

また、ボクシングだけではなくてヨガコースもあるので、気になる人は一度お問い合わせしてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント!

  • 伊丹周辺では数少ない、一般でも利用できるボクシングジム
  • ヨガなどの他のコースもある
  • 料金プランが豊富なため、ライフスタイルに合わせやすい

料金

入会金 10000円〜15000円
月額料金 6800円〜18000円
回数料金
体験等

基本情報

アクセス 兵庫県伊丹市中央6-1-3 伊丹ビル3F
最寄り駅 JR福知山線 伊丹駅 徒歩7分
阪急伊丹線 伊丹駅 徒歩3分
営業時間 月~金18:00~23:00、土17:00~22:00
定休日 日曜日
電話番号 072-785-0454
特徴
  • 女性もおすすめ

伊丹市立 伊丹スポーツセンター

伊丹市立 伊丹スポーツセンターの画像

「伊丹市立 伊丹スポーツセンター」は、伊丹市が運営するスポーツセンターです。ジムやプールだけではなく、テニスや野球など様々なスポーツを楽しめる施設になっています。

ジムでは有酸素マシンやフリーウエイトなど、一通りの道具が揃っています。プールは25mが8レーンあり、ゆったりとスイミングを楽しめます。お風呂やサウナがあるのも嬉しいポイントです。駅から遠いため、バスや車で通う必要がありますが、費用も格安なので、費用を抑えたいと考えている人におすすめです。

おすすめポイント!

  • テニスや野球などができる施設も充実している
  • お風呂やサウナが利用できる
  • 市営のため格安で通いやすい

料金

入会金 0円
月額料金 3100円〜8250円
回数料金 350円〜700円(2時間利用)
体験等

基本情報

アクセス 兵庫県伊丹市鴻池1-1-1
最寄り駅 市バスJR伊丹・阪急伊丹 スポーツセンター前 下車すぐ
宝塚IC から約4km
営業時間 月〜金9:00〜20:45、土日祝9:00〜16:45
定休日 お問い合わせ
電話番号 072-783-5613
特徴
  • プール
  • 女性もおすすめ

エスペランサ スポーツボクシングジム

エスペランサ スポーツボクシングジムの画像

「エンペランサ スポーツボクシングジム」は、レベルや目的別にコースが選べるボクシングジムです。

例えば、楽しみながらエクササイズしたい人にはエクササイズコースがおすすめです。シャドーボクシングやミット打ちなど、ボクシングの基本的な運動をしながらシェイプアップが狙えます。本気でボクシングに打ち込みたい人用のコースもあるので、本格的にボクシングをやりたいと思っている人にもおすすめのジムです。

おすすめポイント!

  • レベルや目的に合わせたコースを選べる
  • ボクシングだけではなく、筋トレや有酸素運動もある
  • コースと利用回数で料金プランが分かれている

料金

入会金 6600円〜19800円
月額料金 5500円〜13200円
回数料金
体験等

基本情報

アクセス 兵庫県伊丹市中央4-4-8 エステート林1階
最寄り駅 阪急伊丹駅 徒歩2分
営業時間 月〜金10:00〜22:00、土日祝10:00〜18:00
定休日 お問い合わせ
電話番号 072-772-9300
特徴
  • 女性もおすすめ

プライベートサロン Paris

プライベートサロン Parisの画像

「プライベートサロン Paris」は個人経営の女性専用パーソナルトレーニングジムです。完全予約制となっているので、余計な待ち時間が発生しないのが助かるポイントです。トレーナーは、整体やエステなどにも精通してるため、ボディメイクだけではなく、姿勢改善についても的確なアドバイスをしてくれます。

費用についても入会金が不要なうえ、1回分の料金設計となっているので初期費用を抑えて始められる特徴があります。なるべく費用を抑えてダイエットを始めたいと考えている人におすすめのジムです。

おすすめポイント!

  • 完全予約制で待ち時間がない
  • 整体やエステなどオプションが充実している
  • 入会金不要で初期費用を抑えられる

料金

入会金 0円
月額料金
回数料金 5000円〜25000円
体験等

基本情報

アクセス 兵庫県伊丹市平松3丁目
最寄り駅 阪急新伊丹駅 徒歩2分
営業時間 9:00〜21:00
定休日 GW、夏季休暇、年末年始
電話番号 072-785-6299
特徴
  • 女性もおすすめ

カルド 伊丹

カルド 伊丹の画像

「カルド 伊丹」は、ホットヨガや通常のヨガを体験できる女性専用のヨガスタジオです。インストラクターの質が高く、プログラムが豊富で多くの利用者から高い信頼を得ているのが本スタジオの長所です。肩こり腰痛改善向けのヨガレッスンもあるので、慢性的な痛みに悩んでいる女性におすすめのスタジオとなっています。

ワンコインで体験できるので、少しでもヨガに興味がある人は体験してから入会を検討してみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント!

  • 女性専用のため、安心してヨガをできる
  • 目的別の豊富なプログラムが用意されている
  • 安価で体験レッスンを受けられる

料金

入会金 お問い合わせ
月額料金 6000円〜11000円
回数料金
体験等 500円

基本情報

アクセス 兵庫県伊丹市西台1-5-21 伊丹くれたけビルB1F
最寄り駅
営業時間 月〜木10:00~22:00、土日祝10:00~20:00
定休日 金曜日
電話番号 072-772-7001
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

ユカリズム 伊丹ヨガスタジオ

ユカリズム 伊丹ヨガスタジオの画像

「ユカリズム 伊丹ヨガスタジオ」は、整体も受けられるヨガスタジオです。ヨガはリラックスヨガや美脚ヨガなど、心身ともに健康になれるレッスンが豊富にあります。男性も受講できるので、ヨガに興味がある男性にもおすすめしたいジムです。

料金は月額制と回数制があるので、がっつり通いやすい人は月額制、毎週は通えない人は回数制と、都合に合わせた方を選べるのも助かります。

おすすめポイント!

  • 男性も通えるヨガスタジオ
  • ヨガ以外に整体も受けられるので、姿勢改善にもおすすめ
  • ライフスタイルに合わせた料金プランを選べる

料金

入会金 1650円(登録料)
月額料金 6600円〜15400円
回数料金 2750円(1回分)
11000円(5回分)
19800円(10回分)
体験等 1100円

基本情報

アクセス 伊丹市中央5-1-15-2F
最寄り駅 阪急伊丹駅 徒歩4分
JR伊丹駅 徒歩8分
営業時間 月〜金10:00〜22:30、土10:00〜16:00、日8:30〜16:00(レッスンスケジョール要確認)
定休日 お問い合わせ
電話番号 072-783-8600
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

伊丹でおすすめのジム10選まとめ

伊丹周辺には多くのジムやスタジオが店舗を構えています。豊富なオプションが選べる総合スポーツジムや、短いトレーニングで効果があるジムなど、特徴は様々です。

費用を抑えたいと考えている人は市営ジムがいいですし、本気でダイエットしたい人はパーソナルトレーニングジムを検討してみましょう。

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