【2024年最新】稲城・稲城長沼のジムおすすめ10選！安くて女性でも通いやすい！

FIT365 稲城SANWA

FIT365 稲城SANWAは、リーズナブルな月額料金で利用できるフィットネスジムです。月額2980円で何度でも通い放題。新居浜エリアで群を抜いたリーズナブルさを誇っています。できるだけコストを抑えてカラダを鍛えたい方におすすめです。

また、365日いつでも自由にトレーニングできるところもおすすめポイントです。さらに、館内にはレディースエリアも完備しており、深夜の女性1人のトレーニングも安心安全に取り組むことができます。

NAS 若葉台

出典: www.nas-club.co.jp

NAS 若葉台は、あらゆるニーズに応える充実施設が大きな魅力を放つ総合型フィットネスジムです。マシン・フリーウエイトエリアにスタジオはもちろん、挌闘技エクササイズや室内ゴルフも楽しめます。

また、「ピラティス」や「リラックスヨガ」など、女性が気軽に楽しめるレッスンプログラムも実に多彩です。さらに、マッサージシャワーやパウダールームなどのリラクゼーション施設も充実しており、「トレーニング後は一息ついてリラックスしたい」という方にもおすすめです。

chocoZAP 稲城長沼【RIZAP監修 24時間ジム！】

chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業ののフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。

充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか？

※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください

MY-BODY イオンタウン稲城長沼

MY-BODY イオンタウン稲城長沼は、バリエーション豊かなレッスンプログラムが無料で受けられるフィットネスジムです。「美ボディピラティス」や「骨盤&背骨調整ストレッチ」などが楽しめます。

また、24時間営業でいつでも自由に通えるところもおすすめポイントの1つ。早朝の出社前でも深夜のテスト勉強のストレス解消でも、時間に縛られることなく通えます。さらに、初心者にはオリエンテーションが実施されるため、トレーニング未経験者でも安心安全にカラダを鍛えることができます。

カーブス（稲城エリアで2店舗展開中）

仕事や家事で日々を忙しく過ごされる方でもサッと運動ができるサーキットトレーニングジムです。有酸素系と筋力トレーニングを交互に織り交ぜることで、1回わずか30分の時短運動が実現します。稲城エリアで、隙間時間にカラダを動かしたい方にピッタリです。

また、カーブスは女性専用ジムとなっているので、「男性の目が気になって集中できない」という方にもおすすめ。さらに、スタッフの丁寧なサポートが付いているので、年齢に関係なくどなたでも始められます。

SuAi（スアイ）調布店

出典: suai.tokyo

SuAi（スアイ）調布店は、加圧トレーニングに取り組めるパーソナルトレーニングジム。適正に血流量を制限し、少ない負荷であらゆる効果を期待できる加圧トレーニングは、ハードな運動が苦手な女性にもおすすめのプログラムです。

また、クライアント1人1人の目的に合わせたメニューが提供されるところもSuAi 調布店の魅力。さらに、子ども連れOKなので、いつまでも若々しく美しいカラダを維持したいママさんにもピッタリのジムです。

ESY STUDIO

出典: static.wixstatic.com

ESY STUDIOは、バリエーション豊かなレッスンプログラムが楽しめるヨガスタジオです。「コンディショニングヨガ」や「ヒーリングヨガ」など、女性に嬉しいプログラムが豊富に揃っています。

サポートしてくれるインストラクターの質も高く、権威性のある資格をいくつも保持しています。さらに、1000円でレッスン体験が可能なので、一度スタジオの雰囲気を味わってから入会を判断することができる良心的な施設です。

HOT40YOGA 東京若葉台店

出典: hot40yoga.com

HOT40YOGA 東京若葉台店、いつでも安心安全の女性限定スタジオです。「男性の目が気になってヨガに集中できない」という経験がある方も、HOT40YOGAなら100％レッスンに没頭することが可能です。

そして、ホットヨガはデトックスやシェイプアップなど、あらゆる効果を期待できます。真冬もカラダの芯から温めて代謝アップを狙えます。また、インストラクターの8割が国際基準の資格保有者と、指導者のレベルの高さもおすすめポイントです。

FRESCA

出典: cdn.amebaowndme.com

FRESCAは、少人数でキメ細やかなレッスンが受けられるヨガスタジオです。あえて人数を絞ることで、インストラクターの目がより繊細な部分にまで行き届きます。基礎から丁寧に学びたい初心者にもおすすめです。

また、アロマヨガを楽しめるところも非常に魅力的。アロマの香りで自然と呼吸が深くなり、究極のリラックス空間へと誘われます。また、マンツーマンレッスンも実施しているので、さらなる技術向上をめざす上級者にもピッタリなスタジオです。