【最新】浜田山のジムおすすめ10選！安くて女性でも通いやすい！

メガロス24浜田山店

メガロス24は女性が選ぶフィットネスクラブ、利用満足度1位を獲得している24時間営業のスポーツジムです。トレーニングマシンとフリーウエイト、コンディショニングマシンを使って自分のペースでトレーニングを行うことができます。

初心者でも安心してスタートできるようにオンリーワンサポートも受けられるようになっていて、あなたのためのトレーニングプランが分かります。マシンの使い方も丁寧に教えてもらうことができますよ。

A-1 EXPRESS

A-1EXPRESSは24時間利用できるマシンジムです。会員になるとどの店舗も自由に使うことができますので、お仕事帰りに立ち寄る人も、自宅近くで運動したい人も自分の生活スタイルに合わせて通いやすくなっています。経験豊富なトレーナーがマシンの使い方も教えてくれますよ。

月に3回まで、総合スポーツクラブのA-1も利用できます。こちらではスタジオレッスンもありますので、気分を変えて運動したい時は行ってみると良いでしょう。自分のペースで運動したい人におすすめです。

フィットネスクラブ浜田山

フィットネスクラブ浜田山では、パーソナルトレーニング、ヨガ、ラテンダンスミックス、ファットバーニングヨガといったレッスンを受けることができます。ファットバーニングヨガはエアロビクスとピラティスとヨガの組み合わせで音楽に合わせて楽しく動けます。

ダンスはラテンダンスを基本としジャズやヒップホップなども取り入れた楽しいレッスンです。ストレス解消にもおすすめです。パーソナルトレーニングはマンツーマンとなっていてマンツーマンでヨガやダンスレッスンを受ける事もできます。

DREAM CUBE 1

DREAMCUBE1では、パーソナルトレーニングだけでなく加圧トレーニングやコアコンディショニング、姿勢改善プログラムなどがあり目的に合わせて最適なレッスンを受けることができます。ウエアやタオルのレンタルサービスがあるので手ぶらで通えます。

運動中はお水を無料で飲むことができ、トレーニング後はプロテインも無料でもらえます。車で通いたい場合は事前に予約すれば駐車場も無料で利用可能です。経験豊富なトレーナーさんが指導してくれます。

大和パーソナルジム

大和パーソナルジムではできるだけ早く効率よく体を作っていけるプログラムを提案してくれるジムです。カラダはひとりひとり違いますのでその人に合うやり方があります。大和パーソナルジムでは、それぞれに合う方法で進めてくれるので安心です。

食事のアドバイスや日頃の生活習慣のアドバイスもありますので、見直しながら目標を達成し、リバウンドしない体を手に入れることができます。トレーナー自身が自分の体を作り上げたという事なので説得力がありますね。

LAVA浜田山店

LAVA浜田山店は、様々なヨガレッスンを受けることができるホットヨガスタジオです。ホットヨガといってもアクティブに動くものからゆったりストレッチのようなもの、マッサージなど様々です。目的に合わせて、気分に合わせて、体調に合わせてレッスンを選べます。

会員種別が分かれているので自分のペースで通いやすいです。少ない回数からフリーまで予算や予定に合わせて選びましょう。楽しく続けることができデトックスできるヨガスタジオです。

BEYOND 吉祥寺店

BEYOND（ビヨンド）ジムはトレーナーの質と低価格を両立した顧客満足度No.1完全マンツーマンのパーソナルトレーニングジムです。

BEYONDトレーナーは美ボディを競うコンテストの入賞者が多数在籍しており短期的なダイエットはもちろんの事、体を大きくしたい方、健康的な生活を送りたい方に必要な生涯使える食事と運動の知識を手に入れられます。

トレーニング初心者におすすめの短期集中型コースや、身体を鍛える事を習慣化させたい方に向けたコースなどひとりひとりの体や生活スタイルに合わせたコースを選択できます。

一般的にパーソナルの平均単価は14,000円程度ですが約8,000円で受けられたり入会金が無料だったりとお手頃価格でトレーニングを始めやすいところも魅力的。そのため金額を気にしている方におすすめです。 また、高級アメニティやウェアやタオルを無料で使用でき手ぶらで通えるところも注目のポイントです。

スタジオムクノキ

少人数でアットホームなヨガスタジオムクノキは、入会金不要、お得な回数チケットで参加しやすいヨガスタジオです。継続すると1レッスンプレゼントのキャッシュバックもありますよ。親子ヨガや産後ヨガ、マタニティヨガなどママのためのレッスンが充実しています。

プライベートレッスンもあるので、マンツーマンで指導を受けることも可能です。少人数制のレッスンはアットホームな雰囲気で質問もしやすいですよ。まずは体験してみてください。

zen place pilates（旧ピラティススタイル）浜田山スタジオ

zen place pilates浜田山スタジオは、最寄り駅の浜田山駅から徒歩3分と通いやすいスタジオです。ピラティスに特化しているスタジオで体の軸をしっかりと鍛えていくことができます。インナーマッスルを鍛えることができるピラティスレッスンで姿勢も良くなりますよ。

ピラティスが初めての人でも安心して参加できるレッスンです。呼吸と合わせて背骨や骨盤周りを動かし体の正しいポジションを取り戻していくことで体の機能も活性化されますよ。

Yunling Yoga ユンリンヨガ

Yunling Yogaは少人数制のヨガスタジオです。アットホームな雰囲気なので初めての人も利用しやすくなっています。健康、美容、デトックス、ダイエット、リラックス、体質改善など様々な効果を期待できるヨガクラスとなっています。

ヨガレッスンでは季節に合わせてセルフマッサージも取り入れていきます。代謝を高めて血行を促進できるマッサージは、体調を整えるのにも役立ってくれます。自然治癒力を高めたいという人にもおすすめのレッスンです。

ドリームキューブワン（DREAM CUBE 1） 浜田山店

ドリームキューブワンは11年の歴史があります。これまでに延べ22,000人という実績があって運動が苦手な人も結果を出しています。骨や筋肉の仕組みも知ることができ自分の体を理解できます。無駄の無いトレーニングが可能なジムとなっています。

ストレッチや食事のサポートも受けることができるのでスピーディーに目標を達成できます。浜田山駅から徒歩3分と通いやすいパーソナルトレーニングジムです。まずは無料相談をしてみてくださいね。