府中にあるおすすめのジムをご紹介させていただきます。府中には、本気で身体を変えたい方におすすめのパーソナルトレーニングジム、安い利用料金が魅力の24時間営業のジム、女性に人気のホットヨガスタジオなど、数多くの魅力的なトレーニング施設があります。
これからジムに通うことを検討されている方は、ぜひジム選びのご参考にされてみてください。
目次
- エニタイムフィットネス府中店
- ファディー コープ府中寿町
- コナミスポーツクラブ府中
- かたぎり塾 府中店 【10/22 (火) OPEN!先行予約受付中!】
- ゴールドジム府中東京
- セントラルフィットネスクラブ 府中
- ライザップ 府中店
- Dr.stretch(ドクターストレッチ) 府中くるる店
- ファディー コープ府中寿町
- ビーライン府中寿町店
- chocoZAP 中河原・武蔵野台・府中エリアで2店舗展開中!【RIZAP監修 24時間ジム!】
- カーブス(府中エリアで2店舗展開中)
- zen place pilates 府中スタジオ
- ホットヨガスタジオLAVA 府中店
- カルド府中
- カラダファクトリー ル・シーニュ府中店
- chocozap(ちょこざっぷ)【RIZAPが作ったコンビニジム】
- CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナル】
- LEAN BODY【オンラインフィットネス】
- 自分に合ったジムを選ぶ5つのポイント
- 府中でおすすめのジム16選まとめ
エニタイムフィットネス府中店
国内に400以上、世界27ヶ国に4,000以上の店舗を展開する、マシン特化型のフィットネスジムです。会員になると特別な手続きや追加料金など一切不要で世界中の店舗を利用することができます。24時間年中無休で営業しているため、忙しくて決まった時間に通うことが難しい方や、移動先でも普段通りのトレーニングを行いたい方におすすめです。
無理なく継続しやすい安い月会費も人気の理由の一つです。独自のセキュリティシステムが導入されているため、女性の方も安心して利用することができます。
おすすめポイント!
- 忙しい方も継続しやすい24時間365日営業
- 世界中のエニタイムフィットネスが利用可能
- 京王線府中駅より徒歩1分の好立地
料金
入会金 | 5500円(税込) |
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コース料金 | 月額7480円(税込) |
回数券/都度利用 | – |
体験等 | 施設見学あり |
基本情報
アクセス | 東京都府中市府中町1-10-3 府中南ビル 1F |
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最寄駅 | 府中駅 徒歩1分 |
営業時間 | 24時間営業 |
定休日 | なし |
電話番号 | 042-319-0775 |
特徴 |
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ファディー コープ府中寿町
出典: furdi.jp
- パーソナルジム
ファディー コープ府中寿町は、AIを取り入れた最先端プログラムに取り組めるパーソナルトレーニングジムです。人工知能を搭載した大型モニターの前に立ち、乱れたフォームの修正や効率的なメニューの提案などを行ってくれます。
また、パーソナルトレーニングジムとしては少ないサブスクリプションシステムを採用しており、月額6,980円で何回でも通えるお得さも魅了的です。さらに、ファディーは女性専用ジムなので男性の視線を気にすることなく100%ワークアウトに集中したい方におすすめです。
おすすめポイント!
- AIを駆使した最先端トレーニング
- お得なサブスクリプションシステム
- いつでも安心安全の女性専用ジム
料金
入会金 | - |
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月額料金 | 6,980円(プレミアム会員) 7,980円(スタンダード会員) |
回数料金 | - |
体験等 | 0円 |
基本情報
アクセス | 東京都 府中市寿町2丁目4-42 コープみらい 3F ※西口出口6から出てファミリーマート府中けやき並木通り店を左にして直進します。 突き当りの大通りに出たら右折します。 その先にある甲州街道沿いのコープ3階です。 |
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最寄り駅 | 京王線 府中駅西口より徒歩7分 |
営業時間 | 9:00〜22:30 |
定休日 | -(問い合わせ) |
電話番号 | 042-310-9577 |
特徴 |
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コナミスポーツクラブ府中
出典: www.konami.com
子供から大人まで楽しむことができる豊富なプログラムを展開する、総合スポーツクラブです。女性に人気のヨガやエアロビクスをはじめ、ZUMBA、ボディコンバット、ジャズダンスなど、目的・体力別に多数のスタジオプログラムが開催されています。
スタジオ・プール・マシンジムはもちろんのこと、バレー、サッカー、テニス、ゴルフ、卓球など様々なスポーツを楽しむことが可能です。スパ設備も充実しているため、快適なフィットネスライフを送りたい方におすすめです。
おすすめポイント!
- 駐車場&無料駐輪場を完備している
- ライフスタイルに合わせて選べる料金プラン
- 人気のパーソナルプログラムも複数開催
料金
入会金 | 登録料:5500円(税込)(※月額会員のみ) 会員証発行手数料:1100円(税込) |
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コース料金 | 月額5500円(税込)~ |
回数券/都度利用 | 都度利用:2970円(税込) |
体験等 | 見学:無料 体験:0円~4400円(税込) |
基本情報
アクセス | 東京都府中市宮西町1-27-1 |
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最寄駅 | 府中駅 徒歩5分 府中本町駅 徒歩6分 |
営業時間 | 月・水〜金10:00~23:00、土10:00~22:00、日祝10:00~21:00 |
定休日 | 火曜日、お盆、年末年始、ほか |
電話番号 | 0570-000-573 |
特徴 |
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かたぎり塾 府中店
【10/22 (火) OPEN!先行予約受付中!】
出典: katagirijuku.jp
- パーソナルジム
かたぎり塾は、ハイスペックなトレーナーからのサポートが受けられるパーソナルトレーニングジムです。カラダについて知見の深い国家資格者が在籍しているので、効率的なボディメイクが実現します。
そんなクオリティの高いレッスンを、1回6,750円から利用できるコストパフォーマンスもおすすめポイント。ウェアやシューズなどの無料レンタルを完備しているので、手ぶらでスマートに通いたい人にもピッタリです。
おすすめポイント!
- 国家資格者による丁寧なサポート
- リーズナブルなレッスン料金
- 手ぶらで通える無料レンタル
料金
入会金 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください。 |
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コース料金 | 30,800円(税込):月4回/1回あたり7,000円 (税込 7,700円) 59,400円(税込):月8回/1回あたり6,750円 (税込 7,425円) 11,000円(税込):LINE食事サポート(2週間) |
回数料金 | 8,800円(税込):無期限チケット(1回あたり) ※有効期限はありません。 |
体験等 | 無料体験 |
基本情報
アクセス | 東京都府中市寿町1丁目4-17 寿ビル303号室 |
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最寄り駅 | 京王線 府中駅 徒歩2分 |
営業時間 | 平日 10:00~22:00 土日 9:00~20:00 |
定休日 | 月・木 |
電話番号 | 03-6381-6269 |
特徴 |
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ゴールドジム府中東京
出典: goldsgym.jp
トレーニング環境・機器の充実度がワールドクラスのフィットネスジムです。本格的に身体を鍛えたい方、引き締まった理想の身体を実現したい方におすすめです。
豊富な種類のマシン群が揃うジムエリアでは、効果的なウェイトトレーニングや有酸素運動を行うことができます。日本トップクラスのインストラクターが在籍するスタジオでは、人気のプログラムが多数開催されています。他のジムでは珍しい格闘技スタジオが完備されているのも見逃せません。
おすすめポイント!
- 忙しい方でも継続しやすい24時間営業
- 世界基準のマシンを完備している
- 京王線府中駅より徒歩1分の好立地
料金
入会金 | 5500円(税込) |
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コース料金 | 月額5720円(税込)~ |
回数券/都度利用 | 1回:2750円(税込) |
体験等 | 2WEEKSトライアル:6600円(税込) 施設見学あり |
基本情報
アクセス | 東京都府中市宮西町1-4-1 フラココ第8ビル4F |
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最寄駅 | 府中駅 南口 徒歩1分 |
営業時間 | 24時間営業 |
定休日 | 日20:00~月7:00 |
電話番号 | 042-352-2626 |
特徴 |
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セントラルフィットネスクラブ 府中
京王線府中駅より徒歩6分、無料駐車場も完備しているフィットネスクラブです。セントラルフィットネスクラブ 府中は、25M×7コースの広いプールが特徴です。豊富なアクアプログラムと、大人向け・子供向け・マタニティの方向けの水泳スクールが開催されています。
スタジオプログラムも充実しており、ヨガ・エアロビクス・太極拳などはもちろんのこと、人気のホットヨガやホットピラティスを楽しむことができます。様々な種類のトレーニングをお得に楽しみたい方におすすめのジムです。
おすすめポイント!
- アクアプログラム&水泳スクールが充実
- 女性に人気のホットヨガプログラムを開催
- 46台収容可能な無料駐車場を完備
料金
入会金 | 登録手数料:2200円(税込) カード発行手数料:1100円(税込) |
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コース料金 | 月額6693円(税込)~ |
回数券/都度利用 | – |
体験等 | 見学:無料 体験:500円(税込) |
基本情報
アクセス | 東京都府中市八幡町1-9 |
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最寄駅 | 京王本線府中駅徒歩6分 京王競馬場線府中競馬場正門駅徒歩2分 |
営業時間 | 【平日】9:00~22:00 【土】9:00~20:00 【日・祝】9:00~19:00 |
定休日 | 毎週金曜日 及び季節休館日 /td> |
電話番号 | 042-366-8513 |
特徴 |
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ライザップ 府中店
出典: www.rizap.jp
「結果にコミットする」のキャッチフレーズと、モニターの方の衝撃的なビフォーアフター映像のCMでも話題となった、全国展開のパーソナルトレーニングジムです。
ダイエットに欠かすことができないトレーニング・食事管理・メンタルケアの3面から、専属トレーナーが一人一人の目標達成に向けて全力でサポートしてくれます。提携医師・管理栄養士・カウンセラーらによる万全のバックアップ体制も見逃せません。本気でカラダを変えたい方におすすめのジムです。
おすすめポイント!
- 完全個室でのプライベートレッスン
- 国内初「リバウンド保険TM」を導入
- ウェア・タオルの無料レンタルあり
料金
入会金 | 55,000円(税込) |
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コース料金 | 全16回(2ヶ月)327,800円(税込)〜 |
回数券/都度利用 | ー |
体験等 | 無料カウンセリング&トレーニング体験 |
基本情報
アクセス | 東京都府中市宮西町2-7-11 VERONA府中Lusso101号 |
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最寄駅 | 府中駅 南口 徒歩6分 |
営業時間 | 月〜日7:00~23:00 |
定休日 | ー |
電話番号 | 0120-700-900 |
特徴 |
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Dr.stretch(ドクターストレッチ) 府中くるる店
- ストレッチ
1人で伸ばせないコアな筋肉にアプローチするDr.stretch(ドクターストレッチ)は、独自のノウハウ×プロトレーナーの技術を組み合わせで、手の届きにくい深層筋を伸ばせます。脱力状態でベッドに横になっているだけなので、リラクゼーション初心者にもおすすめです。
メジャーリーグ『レッドソックス』のボディメンテナンスとして用いられていた手技を、一般の方向けにアレンジしています。年中無休、無料でストレッチウェアの貸し出しもあり、昼休みや会社帰りでも通えますよ。
おすすめポイント!
- 1人で伸ばせないコアな筋肉をストレッチ
- アスリートが支持した高い技術力
- 年中無休で通いやすい営業時間
料金
入会金 | - |
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コアバランスストレッチ料金 | 5,940円(税込):40分・上半身or下半身のみ 8,910円(税込):60分・全身ストレッチ 11,880円(税込):80分・全身+しっかり2箇所 14,850円(税込):100分・全身+しっかり4箇所 ※トレーナー指名の場合、別途指名料が発生します |
回数料金 | 4回券:22,000円(税込)~ 8回券:42,240円(税込)~ 12回券:60,720円(税込)~ ※有効期限は購入日より6ヶ月 |
体験等 | - |
基本情報
アクセス | 東京都府中市宮町1-50 くるる2階 |
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最寄り駅 | 京王線「府中駅 南口」より直結で徒歩2分 |
営業時間 | 10:00~21:00 |
定休日 | -(問い合わせ) |
電話番号 | 050-5490-8377 |
特徴 |
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ファディー コープ府中寿町
出典: furdi.jp
- パーソナルジム
ファディー は、AIを取り入れた最先端プログラムに取り組めるパーソナルトレーニングジムです。人工知能を搭載した大型モニターの前に立つことで、乱れたフォームの修正や効率的なメニューの提案などがおこなわれます。
料金はサブスクリプションシステムを採用しており、月額料金で何回でも通えるお得さも魅力です。女性専用パーソナルトレーニングジムなので男性の視線を気にすることなく、ワークアウトに集中したい人におすすめします。
おすすめポイント!
- AIを駆使した最先端トレーニング
- お得なサブスクリプションシステム
- ボディメイクに集中しやすい女性専用ジム
料金
入会金 | 19,800円 |
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月額料金 | 7,678円(税込)/月:プレミアム会員 ※プレミアム会員は1年契約を前提とし会費が割引となるプラン。 8,778円(税込)/月:スタンダード会員 |
回数料金 | - |
体験等 | 無料体験有 |
基本情報
アクセス | 東京都 府中市寿町2丁目4-42 コープみらい 3F |
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最寄り駅 | 京王線 府中駅西口より徒歩7分 |
営業時間 | 9:00~22:30 【スタッフ対応・電話受付時間】 [平日]10:00~19:00 [土曜]9:00~18:00 [日曜/祝日]無人営業 |
定休日 | -(問い合わせ) |
電話番号 | 042-310-9577 |
特徴 |
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ビーライン府中寿町店
出典: bline-fuchu.com
女性専用のお手軽フィットネスジムです。女性専用なので人目を気にせず、自分のペースで楽しくトレーニングに取り組みたい女性の方におすすめです。
1回わずか30分で完了するサーキットトレーニングでは、9種類の油圧式マシンとジョギングボードを組み合わせ、短時間で効果的な運動を行うことができます。またステップ系・ストレッチ系・バランス系・燃焼系・コア系・ダンス系など、豊富なバリエーションのレッスンメニューを展開しています。
おすすめポイント!
- 豊富なバリエーションのレッスンメニュー
- 予約不要でお好きなときに来店可能
- 京王線府中駅より徒歩3分の好立地
料金
入会金 | 入会金:11000円(税込) 事務手数料:2200円(税込) |
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コース料金 | 基本会員:月額6930円(税込) 1年会員:月額6270円(税込) |
回数券/都度利用 | シナプソロジー&カラダリラックス:1回1100円(税込)~ パーソナルダイエットサポートコース8回券:11000円(税込) パーソナルストレッチ10分:1回770円(税込)~ |
体験等 | 体験:無料 |
基本情報
アクセス | 東京都府中市寿町1-3-10 藤和府中コープ2F(205号) |
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最寄駅 | 府中駅 北口 徒歩3分 |
営業時間 | 月〜金9:30~12:30/14:00~20:30、土9:30~14:00 |
定休日 | 日曜日、祝日 |
電話番号 | 042-352-7088 |
特徴 |
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chocoZAP 中河原・武蔵野台・府中エリアで2店舗展開中!【RIZAP監修 24時間ジム!】
- フィットネスジム
chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業ののフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。
充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか?
- 初心者から経験者まで効果が出やすいマシーンのラインナップ
- セルフエステとのW効果でボディメイク
- 充実の専用アプリ
料金
入会金 | 3,000円(税込):入会金 2,000円(税込):事務手数料 |
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コース料金 | 3,278円(税込)/月:スタジオ×アプリの利用料金 |
回数料金 | - |
体験等 | - |
※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください
基本情報
アクセス | 【中河原】 東京都府中市住吉町5-1-1中河原高架下店舗 1F 【武蔵野台】 東京都府中市白糸台5-24-1フジビル 2F |
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最寄り駅 | 【中河原】 京王線 / 中河原駅 西口 徒歩2分 【武蔵野台】 京王線 / 武蔵野台駅 南口 徒歩4分 |
営業時間 | 24時間 |
定休日 | 年中無休 |
電話番号 | ‐ |
特徴 |
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カーブス(府中エリアで2店舗展開中)
- フィットネスジム
仕事や家事で日々を忙しく過ごされる方でもサッと運動ができるサーキットトレーニングジムです。有酸素系と筋力トレーニングを交互に織り交ぜることで、1回わずか30分の時短運動が実現します。府中エリアで、隙間時間にカラダを動かしたい方にピッタリです。
また、カーブスは女性専用ジムとなっているので、「男性の目が気になって集中できない」という方にもおすすめ。さらに、スタッフの丁寧なサポートが付いているので、年齢に関係なくどなたでも始められます。
おすすめポイント!
- 1回わずか30分の時短トレーニング
- 女性専用ジムなので安心安全
- 丁寧サポートで何歳からでも始められる
料金
入会金 | 16,500円(税込) |
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コース料金 | ・定額コース:7,920円(税込) ・12か月お得コース:6,820円(税込み) |
回数券/都度利用 | ー |
体験等 | ー |
zen place pilates 府中スタジオ
- ピラティス
zen place pilatesは、豊富なピラティスマシンを完備したピラティススタジオ。マンツーマンでのレッスンや、グループレッスン、オンラインレッスンなど選べる受講スタイルを取り揃えています。
マットグループレッスンには、ビギナー・フロー・フォームローラー・美尻美脚・肩甲骨はがしなど、初心者から経験者まで楽しめる豊富なラインナップ。レギュラーレッスンの他にも特別レッスンも開催中で、もっと深くピラティスを学びたい方にもおすすめです。
おすすめポイント!
- 多彩なピラティスマシンを完備したピラティススタジオ
- 初心者から経験者まで楽しめる豊富なレッスンプログラム
- オンラインレッスンや特別レッスンなど選べる受講スタイル
料金
入会金 | 22,000円(税込) |
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月額料金 | マットグループレッスン 9,625円(税込)/月:月4 13,200円税込)/月:月6 14,960円(税込)/月:フリープラン プライベートレッスン 17,160円(税込)/月:プライベート2(月2回) 32,560円(税込)/月:プライベート4(月4回) |
回数料金 | - |
体験等 | 2,200円(税込)/1回体験 |
基本情報
アクセス | 東京都 府中市宮町 2-15-13 第15三ツ木ビル 9F |
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最寄り駅 | 京王線「府中駅」徒歩4分 |
営業時間 | 平 日: 9:10-22:10 土日祝: 8:50-20:55 ※ 最終レッスンは終業時間1時間前より。詳細は「スケジュール」をご確認ください |
定休日 | -(問い合わせ) |
電話番号 | 042-306-6730 |
特徴 |
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ホットヨガスタジオLAVA 府中店
出典: yoga-lava.com
全国に400店舗以上を展開する日本最大規模のホットヨガスタジオです。府中店は安心の女性専用スタジオであるため、女性の方は人目を気にせずレッスンに集中することができます。経験豊富なインストラクター陣が、一人一人の体調やレベルに応じて丁寧に指導してくれるため、ヨガやジムに通うのが初めての方や運動が苦手な方にもおすすめです。
「骨盤筋整ヨガ」「美脚ヨガ」「美律ホルモンヨガ」など、女性に人気のプログラムが多数開催されています。
おすすめポイント!
- アジアンリゾートのような落ち着きある店内
- 人気のホットヨガプログラムを多数開催
- 実力派インストラクター陣による丁寧な指導
料金
入会金 | 5,000円(税込) |
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コース料金 | 6,800円(税込)〜10,800円(税込)【マンスリーメンバー・4】 6,800円(税込)〜15,800円(税込)【マンスリーメンバー・ライト】 16,800円(税込)【マンスリーメンバー・フリー】 |
回数券/都度利用 | ー |
体験等 | 150円(税込) |
基本情報
アクセス | 東京都府中市府中町1-6-11 三和第三ビル4F |
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最寄駅 | 京王線府中駅 北口 徒歩2分 JR府中本町駅 徒歩7分 |
営業時間 | レッスンスケジュールにより異なる |
定休日 | 金曜日 |
電話番号 | 0570-00-4515 |
特徴 |
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カルド府中
ホットヨガ・ジム・岩盤浴を楽しむことができるフィットネススタジオです。目的やライフスタイルに合わせて選べる多彩な料金プランが用意されています。業界初の銀イオンスチームと遠赤外線床暖房が完備されたスタジオでは、週に40本以上もの豊富なヨガ・ホットヨガプログラムが開催されています。事前予約が不要なので、空き時間や隙間時間を利用して気軽に参加することが可能です。
人気の岩盤浴も併設されているため、トレーニングにリラクゼーションに、しっかり汗をかきリフレッシュしたい方におすすめです。
おすすめポイント!
- 事前予約不要で参加できる多彩なプログラム
- ライフスタイルに合わせて選べる料金プラン
- 京王線府中駅より徒歩1分の好立地
料金
入会金 | 入会金:11000円(税込) 事務手数料:5500円(税込) |
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コース料金 | 月額8250円(税込)~ |
回数券/都度利用 | – |
体験等 | 体験:無料 |
基本情報
アクセス | 東京都府中市宮町1-100 ル・シーニュB1F |
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最寄駅 | 京王線府中駅 徒歩1分 |
営業時間 | 月・水・金10:00~22:30、火・木8:30~22:30、土日祝8:30~19:00 |
定休日 | 10日・20日・21日・月末最終日 |
電話番号 | 042-319-8551 |
カラダファクトリー ル・シーニュ府中店
- その他
カラダファクトリーは整体やボディケアなどで、体の痛みや姿勢の悩みをケアする総合サロンです。ジムやヨガなどで健康な身体を手に入れたいけど、もっと手軽にできる方がいいという方におすすめ。全国各地に店舗があり1,900万人の施術実績があるので安心ですね。
さらに産後のママさんには、体の歪みケアや綺麗なボディラインの維持ができるぴったりのスペシャルコースがあります。初回体験なども行なっているので、気になる方はぜひ一度お試ししてみるといいかもしれません。
おすすめポイント!
- 体の痛みの緩和や姿勢ケアをしたい方におすすめ!
- 延べ施術実績1,900万人以上!
- 産後ママには歪みをケアするスペシャルプログラム
料金
入会金 | ー |
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コース料金 | 3,000円(税込)〜 |
回数券/都度利用 | ー |
体験等 | 60分体験:3,980円(税込) |
基本情報
アクセス | 東京都府中市宮町1-100番地 ル・シーニュ4階 |
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最寄り駅 | 府中駅(徒歩2分) |
営業時間 | 10:00~20:00 |
定休日 | なし |
電話番号 | 042-306-9427 |
特徴 |
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chocozap(ちょこざっぷ)【RIZAPが作ったコンビニジム】
- フィットネスジム
chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業ののフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。
充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか?
- 初心者から経験者まで効果が出やすいマシーンのラインナップ
- セルフエステとのW効果でボディメイク
- 充実の専用アプリ
料金
入会金 | 3,000円(税込):入会金 2,000円(税込):事務手数料 |
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コース料金 | 3,278円(税込)/月:スタジオ×アプリの利用料金 |
回数料金 | - |
体験等 | - |
※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください
基本情報
アクセス | ※公式ボタンからご確認ください |
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最寄り駅 | ※公式ボタンからご確認ください |
営業時間 | 24時間 |
定休日 | 年中無休 |
電話番号 | 0120-941-604(通話料無料/年中無休)9:00〜18:00 |
特徴 |
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CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナル】
- オンライン
元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか? 結果が出るのか? という不安は不要! ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。
また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。
おすすめポイント!
- 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- マンツーマン指導でモチベーション維持
料金
入会金 | なし |
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コース料金 | 【基本プラン(3ヶ月12回)】 月額 39,000円(総額117,000円) |
回数料金 | - |
体験等 | - |
基本情報
配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
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対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
用意するもの | トレーニングウェア |
特徴 |
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LEAN BODY【オンラインフィットネス】
- オンライン
2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令和版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。
日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上!お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます!
ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。
おすすめポイント!
- リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
- 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
- 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている
料金
入会金 | - |
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料金 | 【年間プラン】11,760円(税込)/年(980円/月(税込)) 【月額プラン】1,980円(税込) |
回数料金 | - |
体験等 | 2週間無料トライアルあり |
基本情報
アクセス | ビデオレッスン形式 |
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対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
用意するもの | トレーニングウェア |
特徴 |
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自分に合ったジムを選ぶ5つのポイント
家・職場からの距離を確認する
ジムを継続して通うことができない方で「行くまでが面倒臭い」という意見も多いです。家や職場から通う場合は、最寄りの駅にあるジムや家や職場から歩いていけるジムを選ぶことがおすすめです!
トータルの料金を確認する
ジムを選ぶ際にはコース料金だけでなく、入会金やオプション料金などをトータルした料金を確認することが重要です。
主に料金を見るときには、
・入会金や登録料
・コース料金
・ロッカー代
・その他のオプション料金(飲み物やサウナなど)
を確認するようにしましょう。
安いと思っていたのに実際に必要な費用を合計してみると以外に高かった、という場合があるので注意しましょう!
トレーニング機材・コースを確認する
ジムでより効果的なトレーニングをするためには、トレーニングマシンが揃っていることが重要です!特に自分の鍛えたい部分に必要な器具があるかどうかを確認しておきましょう。
また、ジムに通う際にはコース選びも大切です。そのコースで自分の目標を果たせるかどうかをしっかりとチェックして選びましょう。
営業時間・混雑時を確認する
ジムに通うタイミングはそれぞれの生活リズムにも影響してきます。自分がジムに行きたいと思う時間に営業しているかどうかもしっかり確認してきましょう。
また、体験や見学時に自分が行きたい時間帯の混雑状況もスタッフさんに確認してみましょう。混雑している場合は自分のやりたいトレーニングができなくなってしまう場合があります。
体験・見学で試してみる
ジムを選ぶときに一番重要なのは、体験トレーニングやカウンセリング、見学などで実際にジムに行ってみることです。
実際に行ってみて「通うのが大変そう」や「トレーニングが意外につらい」などと思うこともあるので、契約する前にはしっかりと体験することをおすすめしますよ!
府中でおすすめのジム16選まとめ
府中にあるおすすめのジムをご紹介させていただきました。府中にはたくさんの個性的で魅力溢れるジムがあります。どのジムも最寄駅から徒歩数分以内で無料の駐車場を完備しているところもあり、お仕事帰りやお出かけの際に気軽に通いやすいところばかりです。気になるジムにはぜひ実際に足を運んでみてくださいね。皆様がお気に入りのジムとめぐり合えますように!