【最新】綾瀬のジムおすすめ9選!安くて女性でも通いやすい!

         

何か運動を始めたいけど仕事が忙しかったり、休日は用事があったりとなかなか機会がありませんよね。

そんな時はジムに通ってトレーニングすることをおすすめします。24時間営業だったり、駅近で通いやすかったりと様々な特徴がありますので、どんな方でも大丈夫です。

今回は綾瀬にあるおすすめのジム9選を紹介しますので、ぜひ参考にしてみてください。

ティップネス 綾瀬

ティップネス 綾瀬の画像

ティップネス綾瀬店は、平日23時まで利用できるのでお仕事帰りのサラリーマンやOLの方に人気です。明るく、楽しく、元気よくをテーマに地域の皆様に愛されるフィットネスクラブを目指しています。

理想の身体を手に入れる場として、日頃の疲れをいやすリラクゼーションの場として、会員様同士のコミュニティーの場として、様々な場面でスタッフ全員が明るく元気な接客で会員全員のフィットネスライフをサポートしてくれます。

初心者から上級者までどなたにでもおすすめのフィットネスジムです。

おすすめポイント!

  • 平日23時まで営業だから仕事帰りでも通いやすい
  • 地域の皆様に愛されるフィットネスクラブ
  • 明るく元気な接客でサポートしてくれるスタッフ達

料金

入会金登録料:5500円(税込)
入会金:22000円(税込)(※全国会員のみ)
コース料金月額2200円(税込)~
回数券/都度利用
体験等体験:3300円(税込)
見学:無料

基本情報

アクセス東京都 足立区 綾瀬3-14-16 エディフィス山陽
最寄駅綾瀬駅東口 徒歩3分
営業時間月〜金9:30~23:00、土曜9:30~21:00、日祝日9:30~20:00
定休日毎週木曜日、年末年始、メンテナンス休館
電話番号03-5673-5771
特徴
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

ジョイフィット24綾瀬

ジョイフィット24綾瀬の画像

ジョイフィットでは、入会後に希望するとオリエンテーションを受けることができます。オリエンテーションでは、スタッフが施設、マシンの使い方やトレーニングの方法など丁寧に説明してくれます。また、簡単なカウンセリングも行なっているので、初めての方でも安心してトレーニングを行うことができます。

腰痛や肩こり、基礎体力向上はもちろん、ダイエットを目的としている方におすすめのフィットネスジムです。また、24時間営業なのでいつでも好きな時にトレーニングを行うことができるのも魅力的です。

おすすめポイント!

  • 24時間営業だからいつでも好きな時にトレーニング
  • 初心者でも安心の入会後オリエンテーション
  • 簡単なカウンセリングも行なってくれるから安心

料金

入会金入会金:2200円(税込)
登録事務手数料:3300円(税込)
コース料金月額8379円(税込)
※正確な料金は公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用
体験等見学:無料

基本情報

アクセス東京都足立区綾瀬3-2-8 シティプレイスアヤセ3F
最寄駅綾瀬駅 西口から徒歩30秒
営業時間24時間
定休日年中無休
電話番号03-5856-0047
特徴
  • 24時間
  • 女性もおすすめ

アイアンスポーツ ボクシングジム&フィットネスジム

アイアンスポーツ ボクシングジム&フィットネスジムの画像

アイアンスポーツでは、男女年齢問わず楽しく、ボクシングが出来るよう心がけているボクシングジムです。ボクシングと聞くとなんだかハードなイメージがあるかもしれませんが、今や女性や中高年の方々も気軽にチャレンジしています。

身体を動かすのが苦手な方や初心者の方でも安心してトレーニング出来るよう、経験豊富なトレーナーが基礎から丁寧に教えてくれるのでおすすめです。

平日でも14時から23時まで営業しているので、どんな方でもライフスタイルに取り入れやすいボクシングジムになっています。

おすすめポイント!

  • 綾瀬駅から徒歩2分とアクセスも良好
  • 月極ロッカーもあるのでお仕事帰りでも安心
  • 女性、お子様にも安心してトレーニングできる環境

料金

入会金男性:16500円(税込)
女性:11000円(税込)
コース料金男性:月額11000円(税込)
女性:月額8800円(税込)
回数券/都度利用
体験等体験:2000円
※正確な料金は公式サイトをご確認ください

基本情報

アクセス東京都葛飾区小菅4-14-13 グリーンパーク綾瀬1F
最寄駅綾瀬駅から徒歩2分
営業時間月〜金14:00~23:00、土14:00~19:00、日曜祝日10:00~13:00
定休日毎月10日、20日、30日
電話番号03-6231-2421
特徴
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

カーブス綾瀬駅前

カーブス綾瀬駅前の画像

カーブスは、好きな時に来て運動できることにこだわっています。1回のレッスンは30分ですし、時間に左右されるや薬が不要で、月に何回でも通い放題なので、空いた時間を有効活用することができるので、忙しい方におすすめです。

女性限定でスタッフも女性だけなので、店舗にいるのは全て女性です。ですので、男性の視線を気にせずに運動することができます。また、女性ならではの悩みも親身になってサポートしてくれるフィットネスジムです。

おすすめポイント!

  • 女性専用フィットネスだからのびのびトレーニング
  • 運動が苦手でも自分のペースで気軽にトレーニング
  • 手軽に来れてすぐできるから継続できる

料金

入会金16,500円(税込)
コース料金6,270円(税込)〜7,370円(税込)
回数券/都度利用
体験等

基本情報

アクセス足立区綾瀬3-6-2 ボナール16 8F
最寄駅東京メトロ千代田線綾瀬駅西口より徒歩3分
営業時間月〜金10:00~20:00、土10:00~13:00
定休日日曜祝日
電話番号0120-002-741(24時間受付:C10係)
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

キックボクシングジムTEAM.KOK

キックボクシングジムTEAM.KOKの画像

TEAM.KOKはダイエットをしたい方、ストレスを発散したい方、身体の気になる部分を引き締めたい方など、一人一人の目的に合わせて丁寧に指導してくれるキックボクシングジムです。

どんな目的でもキックボクシングジムを通してあなたの目標が叶うように、親切丁寧にサポートしてくれるので、どんな方でもおすすめです。

キックボクシングに年齢や性別は関係ありません。現在、20代から50代のプロからアマチュア、初心者の方が様々な目的を持って通い、汗を流しています。

おすすめポイント!

  • あなたのスケジュールに合わせてトレーニング可能
  • キックボクシングに年齢や性別は関係ない!
  • どんな目的でも懇切丁寧にサポートしてくれる

料金

入会金
コース料金※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス足立区綾瀬2-13-11第87新井ビル3F
最寄駅綾瀬駅 徒歩3分
営業時間月〜土17:00~24:00、12:00~19:00
定休日年中無休
電話番号03-3690-4400
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

ダンロップスポーツクラブ綾瀬

ダンロップスポーツクラブ綾瀬の画像

ダンロップスポーツクラブでは、筋力アップから脂肪燃焼まで様々な目的に合わせたマシントレーニングが可能です。誰でも簡単に使えるウェイトマシンやフリーウェイト、有酸素マシンなど多数揃えているフィットネスジムです。

筋力アップ、脂肪燃焼などの目的を持っている方にはおすすめです。また、ダンベルやバーベルなどの多さは自分好みにチョイスすることができ、思う存分ウェイトトレーニングすることが可能です。大きな筋肉から小さな筋肉まで様々な部位のトレーニングが実施できます。

おすすめポイント!

  • 充実したマシンで目的に合わせたトレーニング
  • 思う存分ウェイトトレーニングが可能
  • 手ぶらで来れるので会社帰りに最適

料金

入会金2200円(税込)
コース料金フィットネス会員:月額5500円(税込)~
アクア会員:月額8030円(税込)
ビフレクス:月額5500円(税込)~
回数券/都度利用
体験等施設見学あり
体験あり

基本情報

アクセス東京都葛飾区小菅4-10-3
最寄駅綾瀬駅 徒歩1分
営業時間月〜金9:00~23:30、土9:00~21:00、日祝日9:00~19:00
定休日木曜日
電話番号03-3690-7997
特徴
  • コース制
  • 女性もおすすめ

ホットヨガスタジオLAVA 綾瀬店

ホットヨガスタジオLAVA 綾瀬店の画像

LAVAは現在410店舗以上も展開している日本最大規模のホットヨガスタジオです。そのほとんどが駅から徒歩3分以内にあり、体験者数はなんと150万人を突破しています。

燃焼効果を高める呼吸の基礎から、体調やレベルに応じた効かせ方まで一人一人丁寧に指導してくれます。ヨガ初心者の方や、運動が苦手な方、ジムに通うのは不安な方にはおすすめです。

レッスン時以外にも、身体のことはもちろん、食事や生活のことなどなんでも相談できるアットホームさが、長く愛される一番の理由です。

おすすめポイント!

  • 日本最大級のホットヨガスタジオ
  • きつくないのに効いている実感ができる
  • 初心者でも安心の充実したサポート

料金

入会金5,000円(税込)
コース料金6,800円(税込)〜10,800円(税込)【マンスリーメンバー・4】
6,800円(税込)〜15,800円(税込)【マンスリーメンバー・ライト】
16,800円(税込)【マンスリーメンバー・フリー】
回数券/都度利用
体験等150円(税込)

基本情報

アクセス東京都足立区綾瀬3-15-5 エスポワール星野2F
最寄駅JR常磐線、東京メトロ千代田線「綾瀬駅」東口から徒歩4分
営業時間月〜金9:00~21:00、土日祝日9:00~18:00
定休日第2木曜
電話番号0570-00-4515
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

メガロス24 北綾瀬店

メガロス24 北綾瀬店の画像

メガロス24北綾瀬店は、好きな時間に好きなだけ、24時間営業だからどんな方でもライフスタイルに合わせて利用することができるフィットネスジムです。

豊富な知識をもつスタッフに夜サポート制度が充実しているので、一人一人のニーズに応じたオンリーワンサポートを提供してくれます。なので、運動が苦手な方や初心者の方でも安心してトレーニングすることができるのでおすすめです。

リーズナブルな月会費で利用できるので、興味がある方はぜひ足を運んでみてください。

おすすめポイント!

  • 新生活を踏み出すあなたに春先割キャンペーン
  • 24時間営業だからいつでも好きな時にトレーニング
  • 会員のみが入退室できる厳重なセキュリティシステム

料金

入会金6600円(税込)
コース料金月額7590円(税込)
回数券/都度利用
体験等施設見学あり

基本情報

アクセス東京都足立区谷中2-5-14 2F
最寄駅東京メトロ千代田線「北綾瀬」駅より徒歩1分
営業時間24時間
定休日年中無休
電話番号03-5697-9100
特徴
  • 24時間
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

121FITNESS 綾瀬店

121FITNESS 綾瀬店の画像

121FITNESSは、プライベート空間でトレーニングを行うので初心者の方でも安心です。

運動が苦手な方におすすめのパーソナルトレーニング、1人だとトレーニングが長続きしないという方におすすめです。

運動が苦手な方を優しく導くトレーナー陣が指導者ではなく、あなたをサポートしてくれるパートナーとして接してくれます。

パーソナルトレーニングジムには珍しく、入会金などジム手数料はかかりませんし、体験レッスンも行なっているので、少しでも興味がある方はぜひ一度足を運んでみてください。

おすすめポイント!

  • 初心者に優しいパーソナルトレーニングジム
  • 初心者に嬉しいプライベート空間
  • あなたを支える経験豊富なトレーナ陣

料金

入会金無料
コース料金ライト:27500円(税込)
レギュラー:52800円(税込)
スペシャル:62700円(税込)
回数券/都度利用4回:28600円(税込)
8回:55000円(税込)
10回:66000円(税込)
体験等体験:4950円(税込)

基本情報

アクセス東京都足立区綾瀬3-15-20 セプテムメゾン101
最寄駅綾瀬駅 徒歩5分
営業時間要確認
定休日要確認
電話番号03-5647-7288
特徴
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

カラダファクトリー 綾瀬東急ストア店

カラダファクトリー 綾瀬東急ストア店の画像

  • その他

カラダファクトリーは整体やボディケアなどで、体の痛みや姿勢の悩みをケアする総合サロンです。ジムやヨガなどで健康な身体を手に入れたいけど、もっと手軽にできる方がいいという方におすすめ。全国各地に店舗があり1,500万人の施術実績があるので安心ですね。

さらに産後のママさんには、体の歪みケアや綺麗なボディラインの維持ができるぴったりのスペシャルコースがあります。初回体験なども行なっているので、気になる方はぜひ一度お試ししてみるといいかもしれません。

おすすめポイント!

  • 体の痛みの緩和や姿勢ケアをしたい方におすすめ!
  • 延べ施術実績1,300万人以上!
  • 産後ママには歪みをケアするスペシャルプログラム

料金

入会金
コース料金3,000円(税込)〜
回数券/都度利用
体験等60分体験:3,500円(税込)〜

基本情報

アクセス東京都足立区綾瀬3-1-2 綾瀬東急ストア1階
最寄り駅綾瀬駅(徒歩2分)
営業時間10:00~21:00
定休日-(問い合わせ)
電話番号03-3629-2002
特徴
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

BeTEAM(オンラインダイエットサービス)

BeTEAM(オンラインダイエットサービス)の画像

  • オンライン
  • BeTEAMは、【チーム】でおこなう女性専用のオンラインフィットネスです。 ひとりでは、続かないダイエットも知識豊富なコーチと同じ悩みを持つ仲間と一緒にダイエット成功を目指します。

    無理な糖質制限のない最新のダイエットメソッド、“グリコンダイエット”を導入し、無理のない食事管理をサポートしてくれます。 また、いつでもフィットネスができるオリジナルのトレーニングビデオであなたの悩みやライフスタイルに合わせてトレーニングができます。

    そして、「チームコーチング」。 週に1回のチームコーチングの中で減量目標に対しての達成状況を報告し、仲間からの熱いメッセージがダイエットの励みとなります。あなたも『Be TEAM』の一員としてダイエットに参加しませんか?

    おすすめポイント!
    • 管理栄養士監修の糖質コントロール 「グリコンダイエット」
    • どこでもいつでも参加できる 「Beトレ」
    • チームだから続けられる 「チームコーチング」

    料金

    入会金11,000円(税込)
    コース料金 ◆16週間ダイエット
    ¥7,600【分割お支払い (24回の場合)】 ※初回お支払い額:9,343円(税込)
    ¥160,600(税込)【一括お支払い】
    回数料金
    体験等

    基本情報

    配信タイプ専用アプリ
    対応端末PC/スマートフォン/タブレット
    準備すると良いもの運動できる服装、水分、スターターキット(ダンベル・トレーニングバンド・トレーニングボール) 必要な方はトレーニングマット、ヨガマット
    特徴
    • 食事指導あり
    • 返金制度
    • 無料カウンセリング
    • 女性もおすすめ

    LEAN BODY【オンラインフィットネス】

    LEAN BODY【オンラインフィットネス】の画像

    • オンライン

    2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令和版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。

    日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上!お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます!

    ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。

    おすすめポイント!

    • リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
    • 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
    • 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている

    料金

    入会金
    料金【年間プラン】11,760円(税込)/年(980円/月(税込))
    【月額プラン】1,980円(税込)
    回数料金
    体験等2週間無料トライアルあり

    基本情報

    アクセスビデオレッスン形式
    対応端末PC・スマートフォン・タブレット
    用意するものトレーニングウェア
    特徴
    • 24時間
    • コース制
    • 見学・体験あり
    • 女性もおすすめ

自分に合ったジムを選ぶ5つのポイント

家・職場からの距離を確認する

ジムを継続して通うことができない方で「行くまでが面倒臭い」という意見も多いです。家や職場から通う場合は、最寄りの駅にあるジム家や職場から歩いていけるジムを選ぶことがおすすめです!

トータルの料金を確認する

ジムを選ぶ際にはコース料金だけでなく、入会金やオプション料金などをトータルした料金を確認することが重要です。

主に料金を見るときには、

入会金や登録料
コース料金
ロッカー代
その他のオプション料金(飲み物やサウナなど)

を確認するようにしましょう。

安いと思っていたのに実際に必要な費用を合計してみると以外に高かった、という場合があるので注意しましょう!

トレーニング機材・コースを確認する

ジムでより効果的なトレーニングをするためには、トレーニングマシンが揃っていることが重要です!特に自分の鍛えたい部分に必要な器具があるかどうかを確認しておきましょう。

また、ジムに通う際にはコース選びも大切です。そのコースで自分の目標を果たせるかどうかをしっかりとチェックして選びましょう。

営業時間・混雑時を確認する

ジムに通うタイミングはそれぞれの生活リズムにも影響してきます。自分がジムに行きたいと思う時間に営業しているかどうかもしっかり確認してきましょう。

また、体験や見学時に自分が行きたい時間帯の混雑状況もスタッフさんに確認してみましょう。混雑している場合は自分のやりたいトレーニングができなくなってしまう場合があります。

体験・見学で試してみる

ジムを選ぶときに一番重要なのは、体験トレーニングやカウンセリング、見学などで実際にジムに行ってみることです。

実際に行ってみて「通うのが大変そう」や「トレーニングが意外につらい」などと思うこともあるので、契約する前にはしっかりと体験することをおすすめしますよ!

綾瀬でおすすめのジム9選まとめ

以上、綾瀬にあるおすすめのジム9選を紹介しましたが、気になる店舗は見つかったでしょうか?

詠歌かや近くで通いやすかったり、24時間だったりプールも付いていたりと、ジムごとに様々な特徴があるので、ご自分に一番あったところを見つけてみてください。

運動を始めるのはいつからでも遅くありません、ぜひ頑張ってみてください。

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