上品な空気で、大阪市内トップクラスの人気スポット・難波へのアクセスも良好な阿波座。治安がよく、女性の1人暮らしにもピッタリな街です。今回は、そんな阿波座でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオをご紹介いたします。施設が多すぎて決められないという方は、ぜひともコチラを参考にしてみてくださいね。
目次
JOYFIT24 立売堀
- フィットネスジム
- パーソナルジム
JOYFIT24 立売堀は、24時間年中無休で営業しているフィットネスジムです。ジムに通わなくなってしまう大きな原因の1つとしてあげられるのが、「スケジュールと開館時間が合わない」という理由。
JOYFIT24なら、常に自分のタイミングで利用し放題です。また、初回オリエンテーションが実施されるため、「マシンの使い方が分からない」というトレーニング初心者でも安心安全にスタートすることができます。さらに、パーソナルトレーニングも実施しており、マンツーマンレッスンを受けたい方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 24時間年中無休で営業している
- オリエンテーションで初心者も安心
- パーソナルトレーニングも実施
料金
| 入会金 | 入会金：2,200円(税込) 登録事務手数料：3,300円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | ナショナル会員：月額8,432円(税込) ※正確な料金は公式サイトをご確認ください |
| 回数券/都度利用 | – |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 大阪府大阪市西区立売堀4丁目1-8 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 阿波座駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 無休 |
| 電話番号 | 06-6568-9272 |
| 特徴 |
|
URBAN FIT24 長堀橋店
- フィットネスジム
- パーソナルジム
URBAN FIT24 長堀橋店は、365日24時間いつでも自由に通えるフィットネスジムです。残業終わりの深夜でも、家事のスキマ時間でも、常に自分のタイミングでカラダを鍛えらえるので、開館時間に縛られることはありません。
また、トレーニングエリアの充実度もおすすめポイントで、イタリア製の最新フィットネス機器にネット接続ができる有酸素マシン、フリーウェイトまで揃っています。さらに、入会後は1回無料のマンツーマントレーニングを受けられるので、マシンの使い方が分からない初心者も安心です。
おすすめポイント！
- 365日24時間いつでも通える
- 機器の充実したトレーニングルーム
- 初心者も安心の手厚いサポート
料金
| 入会金 | 入会金：3,300円(税込) 事務手数料：2,200円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | デイタイム会員：6,380円(税込) フルタイム会員：8,140円(税込) |
| 回数券/都度利用 | – |
| 体験等 | 体験あり |
基本情報
| アクセス | 大阪市中央区島之内1-22-17 ネット堺筋クレア2階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 長堀橋駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 無休 |
| 電話番号 | 06-6244-2424 |
| 特徴 |
|
A Plus Fitness 本町店
- その他
A Plus Fitness 本町店は、近年トレーニーから絶大な支持を集めている「クロスフィット」に取り組めるジムです。日常生活の延長線上にある動きが中心で全身の筋肉を効率的に鍛えることができ、女性にもおすすめのプログラムといえます。
そして、A Plus Fitnessでは毎回違ったメニューが提供されるので、飽きることなく長く楽しみたい方にもピッタリ。さらに、初心者向けのレベルを落としたメニュー作成も可能なので、幅広い層の方に対応しています。
おすすめポイント！
- クロスフィットでボディメイク
- 毎回違うメニューで鮮度を保てる
- 初心者向けのプログラムも作成
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
| 回数券/都度利用 | ※公式サイトをご確認ください |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 大阪市生野区桃谷2-9-12 アスリートハウス3F |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 月〜金7:00～12:15・16:00～21:15、土8:00～13:15、日8:00〜12:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 080-4496-1929 |
| 特徴 |
|
FITBASE24 長堀橋
- フィットネスジム
FITBASE24 長堀橋は、機器の充実したトレーニングエリアが大きな魅力を放つ24時間営業のフィットネスジムです。初心者でも扱いやすい各種マシンに加えて、上級者向けのフリーウエイトも完備しています。
また、月額6800円で通い放題とリーズナブルな料金体系もおすすめポイントの1つ。さらに、追加料金なしで「FITBASE24」の全店を相互利用できるので、出張先や旅行先でもトレーニングの間隔を空けたくないという方にピッタリです。
おすすめポイント！
- 機器の充実したトレーニングエリア
- リーズナブルな月額料金で通える
- FITBASE24全店を利用できる
料金
| 入会金 | 入会金：3,300円(税込) 登録手数料：2,200円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 月額7,480円(税込) |
| 回数券/都度利用 | – |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 大阪市中央区南船場1丁目16番13号 堺筋ベストビル2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 長堀橋駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 無休 |
| 電話番号 | 06-4708-5545 |
| 特徴 |
|
TIM
- その他
TIMは、ムエタイで楽しくカラダを鍛えられるジムです。タイ発祥で国技にも指定されているムエタイ。ミットめがけて高く蹴り上げたり、おもいっきりパンチを打ち込んだり、夢中になっている内に痩せられる上にストレス解消効果も期待できます。
また、女性が通いやすい爽やかな雰囲気もTIMのおすすめポイントで、格闘技ジムに独特な敷居の高さを感じている方にもピッタリです。トレーナーの質も高く、一流のプロアスリートを育てた本格派がマンツーマンでサポートしてくれます。
おすすめポイント！
- ムエタイで楽しくダイエット
- 女性会員が多くて通いやすい
- 一流トレーナーによるレッスン
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
| 回数券/都度利用 | ※公式サイトをご確認ください |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 大阪府大阪市西区立売堀4-6-20 2F・3Ｆ |
|---|---|
| 最寄り駅 | 阿波座駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 月～土10:00～14:00・15:00～22:00 |
| 定休日 | 日 |
| 電話番号 | 06-4390-4111 |
| 特徴 |
|
西屋内プール
- 公営ジム
- プール
西屋内プールは、公営ジムならではの安い利用料金が大きな魅力を放つ施設です。1回の利用料は300円〜600円。月額なら3000円〜6000円で通い放題と、阿波座エリアトップクラスのリーズナブルさを誇っています。できるだけコストをおさえながらボディメイクしたい方にピッタリです。
また、安いだけでなく、各種マシンを設置したトレーニングエリアの充実度の高さも魅力的です。さらに、21:00まで開館しているため、会社帰りでも時間に余裕をもってカラダを鍛えたい方にもおすすめの施設といえます。
おすすめポイント！
- 公営ジムならではの安い利用料金
- 機器の充実したトレーニングエリア
- 会社帰りでもゆったり通える
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
| 回数券/都度利用 | ※公式サイトをご確認ください |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 西区本田1丁目4番16号 松島公園内 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 阿波座駅 徒歩10分 |
| 営業時間 | 9:00〜21:00 |
| 定休日 | 火、12月28日～1月5日 |
| 電話番号 | 06-6581-7601 |
| 特徴 |
|
EL!TE
- パーソナルジム
EL!TEは、ハイスペックなトレーナー陣からのレッスンが受けられるパーソナルトレーニングジムです。大手フィットネスクラブでトレーナーの養成講師として活躍するベテランや、「Best Body Japan 2016」の日本オープン大会で準グランプリを獲得した本格派が在籍しています。
そして、個々に合ったプログラムが提供されるので、初心者〜プロまで幅広く対応しているところも魅力的。さらに、23:00まで営業しているため、残業終わりにゆったりカラダを鍛えたい方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- ハイスペックなパーソナルトレーナー
- 個々に合ったオリジナルプログラム
- 残業終わりでもゆったり通える
料金
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| コース料金 | ダイエットサポートコース：16回200,000円(税込) |
| 回数券/都度利用 | 1回10,000円(税込) |
| 体験等 | 5,000円(税込) |
基本情報
| アクセス | 大阪市西区西本町2-1-1 RE-009 7階A号 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 阿波座駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 9:30〜23:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 080-4234-3119 |
| 特徴 |
|
CRAFT
- パーソナルジム
CRAFTは、オシャレな個室のプライベート空間が確保されているパーソナルトレーニングジムです。周囲の目を気にすることなく100％ボディメイクに集中できることに加えてマシンの順番待ちのストレスもありません。
そして、ジム卒業後も困ったことがあれば相談できるアフターサービスが充実しているところも魅力的です。さらに、パーソナルトレーナーの質の高さもおすすめポイントで、アメリカで認証されている資格を保有する本格派がサポートしてくれます。
おすすめポイント！
- プライベート空間が確保されたジム
- アフターサービスも充実している
- ボディメイクの専門家による指導
料金
| 入会金 | 20,000円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 4回コース：36,000円(税込)～ 短期集中コース：140,160円(税込) |
| 回数券/都度利用 | 1回9,000円(税込)～ |
| 体験等 | 3,500円(税込) |
基本情報
| アクセス | 大阪府大阪市西区西本町3丁目1-15 ゼウス阿波座セレブコート2階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 阿波座駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 要相談 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 06-6536-8626 |
| 特徴 |
|
YOGAasis
- ヨガ
YOGAasisは、どなたでも楽しめるイベントが開催されるヨガスタジオです。屋外での「青空YOGA」や心地よい潮風を感じながらの「ビーチヨガ」、自分を見つめ直せる「お寺ヨガ」などが頻繁に催されています。
また、自宅でできるセルフメンテナンス法が伝授されるので、肩コリや腰痛に悩まされている方にもおすすめです。さらに、子連れOKクラスが用意されており、産後の体型を美しく維持したいというママさんにもピッタリのスタジオといえます。
おすすめポイント！
- イベントが豊富で楽しいスタジオ
- 肩こり・腰痛予防にもピッタリ
- ママさんも子連れで安心して通える
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
| 回数券/都度利用 | ※公式サイトをご確認ください |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | （※問い合わせ） |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 080-3776-9347 |
| 特徴 |
|
ナチュラルブレス 本町スタジオ
- パーソナルジム
- ヨガ
- ピラティス
ナチュラルブレス 本町スタジオは、ヨガ＆ピラティスに取り組めるスタジオです。本当の自分を見つめ直して究極の癒やしが得られるヨガ、そして、体幹を鍛えてさらなる美を追求できるピラティスを1つのスタジオで楽しむことができます。
レッスンを担当するのは、国際基準の資格を保有する実力派。さらに、パーソナルトレーニングも実施しているので、筋力トレーニングを織り交ぜてボディメイクを促進させたいという方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- ヨガ＆ピラティスに取り組める
- 国際基準のインストラクターが多数
- パーソナルトレーニングも実施
料金
| 入会金 | 5,000円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | – |
| 回数券/都度利用 | 1回券3,200円(税込)～ |
| 体験等 | 2,000円(税込) |
基本情報
| アクセス | 大阪市西区靭本町1-5-6 本町辰巳ビルB1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 本町駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 月〜金9:00〜22:00・土9:00〜19:00・日祝9:00〜18:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 06-6443-7300 |
| 特徴 |
|
FIT RIKE【オンラインフィットネス】
- オンライン
- 自分に合ったフィットネスが見つかる
- 豊富なレッスン無理なく続けられる
- 運動だけじゃない栄養・食事についても充実サポート
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| コース料金 | 1,078円(税込)/月:全サービス使い放題 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 無料トライアル体験(1カ月) |
基本情報
| アクセス | ライブ形式/ビデオ形式 |
|---|---|
| 対応端末 | インターネット(有線環境)に繋がるパソコン若しくはスマートフォン、ヘッドセット(またはマイクとスピーカー)、Zoom(最新バージョン) |
| 必要なスペース | ヨガマット１枚分(たたみ１畳分)の広さ |
| 受講可能な時間帯 | 24時間視聴可能 |
| 特徴 |
|
chocozap(ちょこざっぷ)【RIZAPが作ったコンビニジム】
- フィットネスジム
おすすめポイント！
- 初心者から経験者まで効果が出やすいトレーニングマシーンのラインナップ
- エステとのW効果でボディメイク
- 充実の専用アプリ
料金
| 入会金 | 3,000円(税込)：入会金 2,000円(税込)：事務手数料 |
|---|---|
| 月額料金 | 3,278円(税込)/月：スタジオ×アプリの利用料金 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | なし |
基本情報
| アクセス | ※公式ボタンからご確認ください |
|---|---|
| 最寄り駅 | ※公式ボタンからご確認ください |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 0120-941-604（通話料無料/年中無休）9:00〜18:00 |
| 特徴 |
|
CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインパーソナル】
- オンライン
元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか？ 結果が出るのか？ という不安は不要！ ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。
また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。
おすすめポイント！
- 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- マンツーマン指導でモチベーション維持
料金
| 入会金 | なし |
|---|---|
| コース料金 | 【基本プラン（3ヶ月12回）】 月額 39,000円（総額117,000円） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| 配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
LEAN BODY【オンラインフィットネス】
- オンライン
2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令和版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。
日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上！お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます！
ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。
おすすめポイント！
- リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
- 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
- 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 料金 | 【年間プラン】11,760円(税込)/年（980円/月(税込)） 【月額プラン】1,980円(税込) |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2週間無料トライアルあり |
基本情報
| アクセス | ビデオレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
阿波座でおすすめのジム10選まとめ
今回は、阿波座でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオをご紹介いたしました。阿波座には、365日24時間いつでも通えるジムやハイスペックなトレーナーからのレッスンが受けられるパーソナルトレーニングジム、開放感あふれる屋外でのヨガを楽しめるスタジオなど、魅力的な施設が満載です。少しでも気になったところがあれば、入会を検討してみてはいかがでしょうか?
