【2025年最新】昭島のジムおすすめ10選！安くて女性でも通いやすい！

THE24GYM 昭島店

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「THE24GYM 昭島店」は、昭島駅近くにある数少ない24時間営業のジムです。

本ジムの内装は、ウッド調の壁と緑のカーペットで清潔感溢れる空間となっています。年末年始の休みもなく24時間営業しているので、「ジムに行ったら閉まっていた」なんてガッカリすることもありません。

スタッフ常駐時間だったら、ジム見学もできます。気になる人は、週末の日中などを利用して、ジム見学のために行ってみてはいかがでしょうか。

RIZAP 立川店

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「RIZAP 立川店」は、全国展開している最大手のパーソナルトレーニングジムです。専属トレーナーがマンツーマンで、トレーニングを指導してくれます。
RIZAPはパーソナルトレーニングジムのため、費用は高くなりますが、食事からトレーニングまで徹底的にサポートしてくれます。ダイエットやボディメイクなど、目的に合わせたプログラムを用意していて、期待以上の成果が得られるでしょう。

費用問わず、確実に結果を出したいと思っている人に、一度は検討して欲しいジムです。

カーブス イトーヨーカドー拝島

「カーブス イトーヨーカドー拝島」は、熟年層向けのトレーニングが得意な女性専用のジムです。

特に熟年の女性が悩む、体型・膝の痛み・生活習慣病など、様々な問題に最適なプログラムを提案してくれます。利用者の半数が60歳以上なので、体力に自身がない人でも抵抗なく続けられるでしょう。

昭島の隣駅である拝島が最寄駅になっていますが、昭島駅からも徒歩15分ほどで通えます。運動が苦手なご年配の女性におすすめのジムです。

BEYOND 立川本館 / 立川ANNEX店

BEYOND（ビヨンド）ジムはトレーナーの質と低価格を両立したBEST GYM AWARD受賞のパーソナルトレーニングジムです。

BEYONDトレーナーは美ボディを競うコンテストの入賞者が多数在籍しており短期的なダイエットはもちろんの事、体を大きくしたい方、健康的な生活を送りたい方に必要な生涯使える食事と運動の知識を手に入れられます。

トレーニング初心者におすすめの短期集中型コースや、身体を鍛える事を習慣化させたい方に向けたコースなどひとりひとりの体や生活スタイルに合わせたコースを選択できます。

一般的にパーソナルの平均単価は14,000円程度ですが約8,000円で受けられたり入会金が無料だったりとお手頃価格でトレーニングを始めやすいところも魅力的。そのため金額を気にしている方におすすめです。 また、高級アメニティやウェアやタオルを無料で使用でき手ぶらで通えるところも注目のポイントです。

Apple GYM(アップルジム) 昭島店

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Apple GYM(アップルジム)は、完全個室空間でプライベートレッスンが受けられるパーソナルトレーニングジム。周囲の視線を気にすることなくワークアウトに集中しやすく、著名人もお忍びで通うほど快適な環境が用意されています。

高品質なマシン＆トレーナーからの丁寧なサポートもおすすめポイントで、初心者もスムーズに始めやすいですよ。年中無休で営業しているため、いつでも自分のスケジュールに合わせて鍛えたい方なら、チェックしてみてください。

SMART 昭島店

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「SMART 昭島店」は、昭島駅近くにあるパーソナルトレーニングジムです。費用が高めですが、結果が出なかった際の返金保証が付いているので安心して入会できます。

またSMARTではコース制だけではなくて、回数券も用意されているのも珍しいポイントです。いきなり何十万円も支払いのに抵抗がある人は、回数券を利用して何度か受講してみるのもいかがでしょうか。

トレーニング内容にはミット打ちもあるので、ストレス解消にもぴったりです。5000円で体験トレーニングを申し込めるので、ミット打ちが気になる人は一度体験してみましょう。

LAVA 拝島店

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「LAVA 拝島店」は、昭島駅の隣駅である拝島駅から通えるホットヨガスタジオです。激しい運動が苦手な人や、筋肉を大きくせずにエクササイズしたいと考えている人におすすめなのが、ホットヨガです。ジムとは違ってヨガ教室が行われる時間に合わせる必要がありますが、習い事感覚で通えるでしょう。レッスン内容も豊富で、デトックスやリラックスなど目的別のヨガを受けることができます。

レッスンによっては無料体験もできるのも、もしもヨガに興味がある人は一度体験してみてはいかがでしょうか。

メガロス 立川店

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「メガロス 立川店」は、豊富なマシンやプール施設、様々なプログラムに参加できる24時間営業のスポーツジムです。

初心者から熟練者まで対応可能なトレーニング器具が準備されているうえに、スタッフから使用方法についてもアドバイスを受けられるので、初心者でも安心です。

また、立川の店舗は北と南の2店舗があり、両方とも利用ができます。店舗によって定休日が異なるので、都合に合わせて使う分ければ、いつでもジムで運動ができます。

ジムに通える時間が不定期になる人におすすめのジムです。

chocoZAP 昭島・東中神・昭島市エリアで2店舗展開中！【RIZAP監修 24時間ジム！】

chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業ののフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。

充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか？

※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください

ジョイフィット 立川

「ジョイフィット 立川」も、昭島から通える立川駅近くに店舗を構えています。24時間営業ですので、仕事前の早朝や、仕事終わりの夜遅くでも利用できるのが便利なポイントです。また別料金の3000円から、パーソナルトレーニングも受講できるので、マシンを利用したことのない人でも安心です。

ジョイフィットは全国に店舗を構えていて、会員になればどこの店舗も利用可能なのも魅力のポイントです。そのため、立川駅だけではなく、お勤め先近くにもジョイフィットがある人におすすめのジムです。

Reborn myself 立川店

出典: www.shapes-international.co.jp

「Reborm myself 立川店」は、部分痩せやダイエットコースなど、女性専用のプログラムが揃っているパーソナルトレーニングジムです。在籍スタッフも全員女性のため、男性トレーナーや人目が気になる女性でも安心して利用できるが嬉しいポイントです。

部分痩せコースでは、脚やお腹、お尻など細かく分かれているので、自分が気になっている部分をピンポイントで絞ることができます。自己流のダイエット方法では今まで結果が出なかった女性の方におすすめのジムです。

zen place pilates 立川スタジオ（旧ピラティススタイル）

出典: www.pilatesstyle.jp

「zen place pilates 立川スタジオ」は、立川駅近くに店舗を構えるピラティス教室です。

ピラティスには、無理な負担をかけずに姿勢改善やインナーマッスルを鍛えらえる効果があるため、男女問わず幅広い年代から注目を集めているエクササイズです。zen place pilatesでは、グループレッスンだけではなくて、プライベートレッスンも選べるのも嬉しいポイントです。

肩こりが気になる人や、ボディラインを綺麗にしたいと思っている人におすすめのスタジオです。

【閉店】コナミスポーツクラブ 立川