今回は、秋葉原でおすすめのスポーツジム・フィットネスジムをご紹介します。秋葉原には24時間営業のジムや、パーソナルジムなど様々な店舗があるので、選ぶのに困っている方もいるのではないでしょうか。
そんな皆様のお役にたてるよう、実際の店舗名を挙げながらおススメポイントなどをご紹介していきますので、是非参考にしてみてください。
目次
ジムの種類
スポーツジムには、大きく分けて「①会員制フィットネス」「②パーソナルトレーニングジム」「③市営・総合スポーツジム」の3種類があります。ジムに通う時間帯や求める効果の大きさに合わせて選ぶことがおすすめです！（詳しくは「ジムの選び方のポイント」を参考にしてみてください！）
①会員制フィットネス
会員制フィットネスは、月額料金で一定回数または無制限でマシンの利用やレッスンの受講ができるジムです。24時間で営業しているジムも多いので、自分の都合に合わせて通うことができます。スタッフさんがいない時間帯があるジムが多いですが、その分料金が安いというのもポイントの一つです。
「自分のペースでトレーニングしたい」という方や「行ける時間がバラバラだから24時間空いているジムがいい」という方におすすめです！
| 【代表的な会員制フィットネス】 エニタイム フィットネス、JOY FIT24 など… |
②パーソナルトレーニングジム
専門のスタッフさんにマンツーマンでトレーニングを指導してくれるジムです。料金が他のジムより高い場合が多いですが、その分他のジムと比べて圧倒的に高い効果を出すことができます。
トレーニングの指導だけでなく、食事の管理やリバウンド対策などもサポートしてくれるので「なにがなんでも体型を変えたい！」という方におすすめです。
| 【代表的なパーソナルトレーニングジム】 ライザップ、24/7ワークアウト など… |
③市営・総合スポーツジム
市営・総合スポーツジムは、マシンジムだけでなくスタジオやプールなどの施設が充実している点が特徴。また市営ジムは月額制ではなく、利用時にお金を払って利用できる場合があるので「定期的にいけるかわからないから月額制は難しいかも…」という方におすすめです。
ジムマシンの種類も豊富であることが多く、大浴場やサウナなどの施設もあるので、トレーニング以外でも様々な用途で利用できます。いろいろなトレーニングしたい方やプールやスタジオも利用できるジムをお探しの方にもぴったりです。
| 【代表的な総合スポーツジム】 コナミスポーツクラブ、ティップネス など… |
24/7Workout(ワークアウト)秋葉原・神田店
- パーソナルトレーニング
完全個室でマンツーマントレーニングが受けられる24/7ワークアウト。トレーナーはオリジナル研修を受けた質の高いトレーナーのみが在籍。必要な栄養素を摂取するため「3食食べる」を重要視しており、楽しめる食事指導を行っています。
トレーニングウェアやタオル、プロテイン（8回まで）など、必要なものは全てジムでレンタル可能です。無料カウンセリングあるので、少しでも気になる方は説明を聞くだけでもおすすめですよ！
おすすめポイント！
- 2ヶ月という短期間で結果が出せる
- 「3食食べるダイエット」で食事制限が苦手な人にもぴったり
- たっぷり75分でがっつりトレーニングをしたい方におすすめ
基本情報
| アクセス | 東京都千代田区神田東紺屋町30 サンハイツ神田キタムラビル3階 |
|---|---|
| 最寄駅 | JR山手線秋葉原駅徒歩10分, JR山手線神田駅徒歩4分 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | なし |
| 電話番号 | 0120-810-117 |
Bodyke 秋葉原店
- パーソナルトレーニング
Bodyke(ボディーク)は、パーソナルトレーニングジムとなっております。Bodyke(ボディーク)のポリシーとして、「無理な食事制限をしない」ことを挙げていますので、しっかり食べて痩せたいという方におすすめです。
パーソナルトレーニングジムが初めてという方でも、事前にお申込みをすれば実際にトレーニングが出来る無料体験がありますので是非一度ホームページを見てみてください。
おすすめポイント！
- 担当トレーナー制度ではなくチームでサポート
- 無理な食事制限の必要なし
- 飲み会などがある社会人の方でも安心のリバウンド防止のサポートトレーニング
基本情報
| アクセス | 東京都千代田区神田和泉町1-2-22 中尾ビル2F |
|---|---|
| 最寄駅 | 東京メトロ日比谷線 秋葉原駅 1番出口より徒歩1分 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | なし |
| 電話番号 | 03-5839-2499 |
ビーコンセプト 秋葉原・浅草橋スタジオ
- パーソナルトレーニング
ビーコンセプトは、パーソナルトレーニングジムとなっております。「モデルが通いたいと思うパーソナルジム」として3冠獲得の実績があるジムです。「下半身痩せに特化した女性向けプログラム」や「スタイル保証付の短期ダイエットプログラム」の2つのプログラムが用意されており、両プログラムとも2カ月で確実な結果を出しています。
自宅で受けられる無料オンラインカウンセリングも行っているので、気になる方はぜひ一度おうちでカウンセリングを受けてみましょう！
おすすめポイント！
- 今話題の糖質制限を取り入れた食事メニューの提案もセット
- 最新デバイス「PUSH」の使用で効率的なトレーニング
- コース終了後も6か月間無料でサポート
基本情報
| アクセス | 東京都台東区浅草橋2-8 ・JR秋葉原駅 昭和通り口より徒歩8分 |
|---|---|
| 最寄駅 | ・JR総武 / 中央線 / 都営地下鉄浅草線 浅草橋駅西口より徒歩2分 |
| 営業時間 | 記載なし |
| 定休日 | 記載なし |
| 電話番号 | 03-6409-6354 |
フォルツァ 秋葉原店
- パーソナルトレーニング
芸能人のボディメイクを担当する吉野達彦さんが代表のパーソナルトレーニングジムです。 痩せない原因を解明、改善するためのトレーニング提案してくれるので、最短で体形を変えることが出来ます。芸能人のような「美しい体」になりたい女性に特におすすめです。2018年6月現在ですと、無料でカウンセリングが受けられます。
おすすめポイント！
- 毎回のトレーニング時の体調に合わせられたメニュー
- トレーニングによって骨格の矯正もできる
- メールやラインで日々の食事についてのアドバイス
基本情報
| アクセス | 東京都千代田区神田佐久間町2-25-2 ISCビル4階 |
|---|---|
| 最寄駅 | JR秋葉原駅 昭和通り口から徒歩4分 |
| 営業時間 | 10:00～23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 0120-810-117 |
XSLIM(エクスリム) 神田・秋葉原店
- パーソナルトレーニング
XSLIM(エクスリム) 神田・秋葉原店は、パーソナルトレーニングジムになっております。「人生最後のダイエット」というテーマを掲げたジムです。過去にリバウンドをしてしまった方も歓迎とされておりますので、どのジムに行ってもだめだったという方におすすめです。運動の事だけでなく、食事についても管理をしてくれます。60分無料カウンセリングではご自分に合ったダイエットについて教えてもらうことが出来ます。
おすすめポイント！
- しっかりとしたアフターフォローでリバウンドの心配なし
- 「次こそ痩せたい」という方のための返金保障制度
- ファスティングなどのダイエット知識についてもサポート可能
基本情報
| アクセス | 東京都千代田区神田須田町1-8 |
|---|---|
| 最寄駅 | JR山手線/京浜東北線/中央線 神田駅 徒歩5分 JR山手線/京浜東北線/中央・総武線 秋葉原駅 徒歩7分 |
| 営業時間 | 月～金9:00-23:00、土日祝9:00-22:00 |
| 定休日 | 機材メンテナンス日など |
| 電話番号 | 60分無料カウンセリング受付センター 050-5894-3638 |
ANYTIME FITNESS 秋葉原店
- 会員制フィットネス
ANYTIME FITNESSは、世界27ヶ国3,800以上の店舗、どの店舗でも利用が出来ますので、出張などが多い社会人の方におすすめです。また、365日24時間営業なのでアルバイトなどをしている学生さんも自由な時間でトレーニングが出来ます。2018年6月現在ですと、秋葉原店では3,000円で一日体験が可能です。その後1週間以内に入会した場合は3,000円がキャッシュバックされますのでお気軽に体験してみてください。
おすすめポイント！
- マシンでトレーニングをしたい方におすすめ
- 全国各地の店舗が利用可能（全店舗で最新マシンを導入）
- 24時間営業で行きたい時に行ける
基本情報
| アクセス | 東京都千代田区外神田2-5-12 タカラビル1F-B1 |
|---|---|
| 最寄駅 | JR線「秋葉原」駅より徒歩4分 銀座線「末広町」駅より徒歩4分 千代田線「新御茶ノ水」駅より徒歩5分 丸の内線「淡路町」駅より徒歩5分 都営新宿線「小川町」駅より徒歩5分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | なし |
| 電話番号 | 03-6260-8575 |
1/3rd Fitness 秋葉原店
- 会員制フィットネス
- パーソナルトレーニング
1/3rd Fitnessは照明や内装インテリアに特にこだわっており、高級感のあるおしゃれな空間でモチベーションを高めながらトレーニングをすることができます。またマシンも”日本初上陸カーディオマシン”やパーソナルトレーニングで使用される”ファンクショナルトレーニングマシン”など、上質なものをラインナップしていて、より高いトレーニング効率を目指したい方にもぴったり。
さらに24時間営業のマシン特化型ジムだけではなく、カフェやコワーキングスペースを併設しているので、トレーニング後にカフェでゆっくりしたりPCで作業をしたりもできますよ。ジムだけでない新しいスタイルを体験したい方におすすめです！
おすすめポイント！
- モチベーションが向上する「こだわりのインテリア」
- “日本初導入のカーディオマシン”など充実したトレーニングマシンの数々
- カフェラウンジ、シェアオフィスも併設
基本情報
| アクセス | 東京都千代田区外神田5-1-10 千住ビル1F/B1 |
|---|---|
| 最寄駅 | 東京メトロ銀座線「末広町駅」徒歩2分 東京メトロ千代田線「湯島駅」徒歩5分 JR山手線「御徒町駅」徒歩5分 JR総武線/山手線「秋葉原駅」徒歩7分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-6803-0618 |
ファイトフィット 秋葉原店
- 会員制フィットネス
ファイトフィット 秋葉原店は、超初心者キックボクシング、ダイエットボクシングなどの出来る格闘技フィットネススタジオです。楽しみながら通いたい、ストレス解消がしたいという社会人の方におすすめです。秋葉原店では、2018年6月現在入会金・月会費2か月分が無料のキャンペーンが実施されております。また、無料体験も実施しておりますので気軽にチャレンジしてみてください。
おすすめポイント！
- 全店舗で通い放題
- カフェスペースや駐車場も完備
- 自分に合ったものが選べる多数のメニュー
基本情報
| アクセス | 東京都千代田区神田和泉町1-8-2 八木ビル102 |
|---|---|
| 最寄駅 | JR山手線・総武線「秋葉原駅」昭和通り口 徒歩3分 東京メトロ日比谷線「秋葉原駅」1番出口 徒歩2分 つくばエクスプレス「秋葉原駅」A3出口 徒歩3分 都営新宿線「岩本町駅」A4出口 徒歩5分 JR総武線「浅草橋駅」西口 徒歩8分 東京メトロ銀座線「末広町駅」2番出口 徒歩9分 |
| 営業時間 | 月～金7：00～23：00、土日12：00～18：00 |
| 定休日 | なし |
| 電話番号 | 03-5829-4489 |
jump one 秋葉原店
- 会員制フィットネス
jump oneはトランポリンフィットネス専用のスタジオです。基本となるリズムジャンプからレッスンをはじめます。慣れてきた方は、ダンスを取り入れたプログラムや格闘技の動きを取り入れたプログラムなどを行えます。体験も1回3,000円（税別）（クレジットカード決済の場合）で参加が出来ますので今話題のトランポリンダイエットにご興味がある方は是非ご参加ください。
おすすめポイント！
- 体への負担が少ないので安心してトレーニングが可能
- NASAに認められたトランポリントレーニング
- 体幹だけでなく全身の筋肉を鍛えられる
基本情報
| アクセス | 東京都千代田区神田相生町１ 秋葉原センタープレイスビル |
|---|---|
| 最寄駅 | JR線 秋葉原駅 から徒歩3分 東京メトロ銀座線 末広町駅 から徒歩8分 |
| 営業時間 | 月～金6:30-22:30、土日祝9:15-19：00 |
| 定休日 | 水曜日 |
| 電話番号 | 03-3525-8015 |
BROS TOKYO
- 会員制フィットネス
- パーソナルトレーニング
BROS TOKYO は、忙しく運動をする時間がない方・運動が長続きしない方・体の痛みのため激しいトレーニングが出来ない方のためのジムにカフェが併設されたフィットネスラウンジです。トレーニング後にカフェにて栄養バランスが整った食事をすることが可能です。2018年6月現在ですと、カウンセリングとパーソナルトレーニングの体験が3,000円にて受けられます。
おすすめポイント！
- パワープレートの導入で関節に負担をかけないトレーニング
- トレーニングだけでなく食事のアドバイスももらえる
- 10〜15 分程度のトレーニングで通常のジム1時間程度の効果がある
基本情報
| アクセス | 東京都千代田区岩本町2-16-10 1F-BF |
|---|---|
| 最寄駅 | 都営新宿線 岩本町駅徒歩4分、JR山手線秋葉原駅徒歩5分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | なし |
| 電話番号 | 非公開 |
自分に合ったジムを選ぶ5つのポイント
家・職場からの距離を確認する
ジムを継続して通うことができない方で「行くまでが面倒臭い」という意見も多いです。家や職場から通う場合は、最寄りの駅にあるジムや家や職場から歩いていけるジムを選ぶことがおすすめです！
トータルの料金を確認する
ジムを選ぶ際にはコース料金だけでなく、入会金やオプション料金などをトータルした料金を確認することが重要です。
主に料金を見るときには、
・入会金や登録料
・コース料金
・ロッカー代
・その他のオプション料金（飲み物やサウナなど）
を確認するようにしましょう。
安いと思っていたのに実際に必要な費用を合計してみると以外に高かった、という場合があるので注意しましょう！
トレーニング機材・コースを確認する
ジムでより効果的なトレーニングをするためには、トレーニングマシンが揃っていることが重要です！特に自分の鍛えたい部分に必要な器具があるかどうかを確認しておきましょう。
また、ジムに通う際にはコース選びも大切です。そのコースで自分の目標を果たせるかどうかをしっかりとチェックして選びましょう。
営業時間・混雑時を確認する
ジムに通うタイミングはそれぞれの生活リズムにも影響してきます。自分がジムに行きたいと思う時間に営業しているかどうかもしっかり確認してきましょう。
また、体験や見学時に自分が行きたい時間帯の混雑状況もスタッフさんに確認してみましょう。混雑している場合は自分のやりたいトレーニングができなくなってしまう場合があります。
体験・見学で試してみる
ジムを選ぶときに一番重要なのは、体験トレーニングやカウンセリング、見学などで実際にジムに行ってみることです。
実際に行ってみて「通うのが大変そう」や「トレーニングが意外につらい」などと思うこともあるので、契約する前にはしっかりと体験することをおすすめしますよ！
本気で痩せたい方へ
・ジムに通っても毎回ダイエットに失敗しちゃう…
・でも本気で体型を変えたい…
・絶対にダイエットを成功させたい…
こんなふうに思っている方も多いのではないでしょうか。
そんな「自分への甘さからダイエットに失敗してしまう方」や「どうしても体型を変えたい方」にはパーソナルトレーニングがおすすめです。
理想の体型を実現するなら”パーソナルトレーニング”がおすすめ！
「パーソナルトレーニングって料金が高い…」と思っている方も多いと思いますが、通常のジムに通って三日坊主になってしまったり、ダイエットに成功してもすぐにリバウンドしたりしてしまう方にとっては結果的に割安になる場合もあります。
長期間体型を維持できる！
しっかりと体型を維持するサポートや食事管理まで行ってくれるパーソナルトレーニングは、プログラムが終了した後でも長期間理想の体型を維持することができます。
健康のために運動したい！という方は通常のジムで問題ありませんが、ボディメイクを目的としている方や大幅な減量を目標としている方は一度パーソナルトレーニングを検討してみましょう。男性だけじゃなく、女性のパーソナルトレーニングも人気が高まっているので、少しでも気になる方はカウンセリングだけでも受けてみるといいかもしれません。
【気になる方はまずチェック！】
秋葉原のおすすめジム10選まとめ
今回は、秋葉原でおすすめのスポーツジム・フィットネスジムをご紹介しました。秋葉原には定番ジムから最新ジムまで様々なジムがあり迷われると思いますが、1つ1つのジムを見ていくと違いが分かるようになりましたね。気になったジムへは見学に行ってみてください。皆様がご自分に合うジムに楽しく通えるように応援しています！
