【最新】天満のヨガ・ピラティスおすすめ5選！ホットヨガや初心者向けも！

スタジオ プリマベラ

スタジオ プリマベラは、フラメンコやピラティス・レンタルスタジオなどのメニューを楽しむことが出来ます。医学的知識を持つインストラクターから、代替医療の一つとして注目されるメディカルアロマピラティスを提供しています。

プログラムは、ウェイクピラティス・ウォーキングピラティス・チェアピラティス・メディカルピラティス・アロマピラティスなど、体の本質から変えていくレッスンを取り揃えています。受講スタイルはプライベート・グループ・出張レッスンなどから選んで参加が可能です。

Happy Harmony

出典: www.happyharmony.net

ハッピーハーモニーは、しっかり効果を実感できるプライベートやペア（2名）でのレッスンを受講できるヨガスタジオです。その日の体調に合わせてオーダーメイドのレッスンを受けられることも魅力のひとつ。プログラムは、ハタヨガをはじめリラックス系・パワー系・シェイプ系・メディテーション系など多彩なレッスンから選ぶことが出来ます。

レッスン後にはティータイムのサービスも。心も体もリラックスした時間を過ごせます。またヨガを深く学びたい方には不定期開催のワークショップもおすすめです。

美骨ピラティススタジオBicotty

出典: static.wixstatic.com

骨から始める美しい体づくりを提案するBicottyでは、初心者の方でも安心して参加できる多数のプログラムを取り揃えています。美骨ピラティス・美尻バレエピラティス・ウェーブピラティスをはじめ、ジャイロキネシス・美体幹トレーニング・パワープレートなど目的に応じて選ぶことが出来ます。

天満橋駅から徒歩3分の好立地と、ライフスタイルに応じて選べる多彩な料金プランが揃い通いやすさ＆続けやすさもおすすめのスタジオです。

ホットヨガスタジオ ビープラス

出典: hotyoga-beplus.com

暖かいスタジオで気持ち良い汗を流してデトックスできる、ホットヨガスタジオ・ビープラス。プログラムは、骨盤美人ヨガ・アロマリラックスヨガ・沖ヨガアドバンス・ピラティス・パワーヨガ・代謝アップヨガなど、運動強度やテーマ別に別れた充実のレッスンから選んで参加できます。

ビープラスは夜22：00まで営業中。ウェアやタオルなどのレンタル品も充実しているから、仕事帰りにひと汗かきたい方にもおすすめ。ライフスタイルに合わせた豊富な料金プランも揃って無理なく通うことができるスタジオです。

ピラティス＆トレーニングスタジオDTS

出典: pilates-dts.com

DTSは人間本来の理想の動きを学び、元の状態に近づける独自のメソッドを実践しているピラティススタジオです。レッスンは最大8名までの少人数制グループレッスンやプライベートレッスンで、ジュニアからアスリートなど幅広い方が参加することが出来ます。

柔整師や理学療法士など、経験や知識の豊富なインストラクター陣が在籍し、安心で質の高いレッスンを受講できることもDTSの魅力です。レッスン料金は都度払いやチケット制も利用が可能。無理なく続けられるから忙しい方にもおすすめです。