夏に向けてダイエットを始めたけど続かない。結局また三日坊主で終わってしまう。そんなあなたにはヨガやピラティスがおすすめです。
ヨガやピラティスであれば、きつい運動を続けるわけでもなくしっかりと効果を実感することができますよ。
今回は高松にあるおすすめのヨガスタジオ10選を紹介していきますのでご自分にぴったりのスタジオを探してみてください。
目次
ホットヨガスタジオlolve高松店
ロイブは「日本の女性がもっと自分を好きになって輝いてほしい」という想いから生まれたホットヨガスタジオです。ロイブのスタッフの99%は女性。だからプログラム開発からスタジオデザイン、衛生環境、通いやすさまでとことん女性目線でこだわりを貫いています。
レッスンに必要なものは全て用意されているので手ぶらで通えることも魅力の一つです。業界最多レベルの多彩なプログラムが用意されてているので初心者から上級者までどなたにでもおすすめです。
・初心者から上級者まで対応した幅広い多彩なプログラム
・女性だけのスタジオだから安心してトレーニング可能
料金
【入会金】 1,000円
【月額料金】 7,700円~10,800円
【体験レッスン】 2,000円
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 香川県高松市常磐町1-3-1 瓦町FLAG 9F |
| 最寄り駅 | 高松琴平電鉄 志度線・琴平線・長尾線 「瓦町駅」 直結 |
| 営業時間 | 火〜日10:00〜22:00 |
| 定休日 | 月曜日 |
| 電話番号 | 0570-666-969 |
| 特徴 |
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d.branch studio
d.branch studioは全クラス完全予約制の少人数制ヨガ&ピラティススタジオです。大変小さなスタジオですが、定員6名までの少人数制にこだわったセミプライベートレッスンを提供しています。
少人数制だから会員一人一人の状態をしっかりと見極めて、最も適した指導内容を提供します。運動経験の少ない初心者の方から、キャリアの長い経験者の方まで、そのかたの体の状態、目的に合わせて満足いく内容を丁寧に指導してもらえるのでおすすめです。
・様々なレベルに対応した幅広い指導
・体の状態や目的ごとにレッスンを行なってくれる
料金
【入会金】 なし
【月額料金】 要確認
【体験レッスン】 500円
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 香川県高松市高松町３０１２−２０ |
| 最寄り駅 | 古高松駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 要確認 |
| 定休日 | 要確認 |
| 電話番号 | 087-843-0662 |
| 特徴 |
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KULAYOGA-flow arts-
KULAYOGA-flow arts-は高松市の春日井沿いにあるヨガスタジオです。KULA(クラ)とは、サンスクリット語で「仲間」という意味です。みんなでヨガでつながって、たくさんの笑顔が生まれるようにという想いを込めてKULAYOGAと名付けているそうです。
通い続けやすいチケット制で、入会金もリーズナブルです。また、体験レッスンが1000円で利用可能なので、少しでも興味がある方は一度足を運んでみることをおすすめします。
・チケット制度だから自分の都合で通いやすい
・体験レッスンが1000円で利用可能
料金
【入会金】 3,000円
【月額料金】 5,500円(4回分)
【体験レッスン】 1,000円
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 香川県高松市木太町４６３７−５ |
| 最寄り駅 | 春日川駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 要確認 |
| 定休日 | 要確認 |
| 電話番号 | 090−1328−6006 |
| 特徴 |
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Naturally
Naturallyは、ピラティス・ヨガを中心にそれだけではなく全てが少しずつバランスよく生きていけるお手伝いをしていきたいと考えているヨガスタジオです。
香川県だからできること、香川県でもできること、より新しく素敵なことを発信し続けています。ヨラやピラティスを利用する方全員が、楽しく元気になる場所を提供しています。
一回のレッスンはチケット制で通いやすいことや入会金がリーズナブルなこと、そして体験レッスンが1000円で利用できるので興味がある方は足を運んでみることをおすすめします。
・様々なレベルに合わせた多様なプログラム
・体験レッスンが1000円だから手を出しやすい
料金
【入会金】 3,000円
【月額料金】 1,800円(1回分)
【体験レッスン】 1,000円
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 香川県高松市高松町831-5 |
| 最寄り駅 | 屋島駅 車10分 |
| 営業時間 | 10:00～19:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 電話番号 | 087-841-3039 |
| 特徴 |
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Luana
Luanaは香川県初のエアリアルヨガ専用スタジオです。1人でも通えるプライベートレッスンや子供からシニアまで参加できるプログラムも充実していてどなたにでもおすすめです。
エアリアルヨガはハンモックに身を委ねながら行う空中ヨガです。ストレッチやヨガポーズをより深めることが可能で、楽しく筋力をアップすることが可能です。エアリアルヨガならではの心地よい浮遊感を体感でき、脳や体の活性と、リラックス効果を同時に得ることができます。
・逆さになることでデトックス効果も期待
・血液やリンパの流れが良くなるからレッスン後は全身HOT
料金
【入会金】 1,000円
【月額料金】 2,800円(1回分)
【体験レッスン】 3,000円
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 高松市多肥上町1932-3多肥上ベース内スタジオ |
| 最寄り駅 | 仏生山駅 徒歩10分 |
| 営業時間 | 要確認 |
| 定休日 | 要確認 |
| 電話番号 | 080-6397-9468 |
| 特徴 |
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イルチブレインヨガ高松教室
イルチブレインヨガは、脳の活性化により本来の体の健康や心の健やかさを取り戻すホリスティック・エクササイズを行なっています。体と心と脳。この3つが目覚めた時に人は本当の健康と美しさを取り戻すことができます。
イルチブレインヨガは、少人数制で一人一人の体と心に合わせたトレーニング指導を行なっているので、初心者から上級者までどなたにでもおすすめのヨガスタジオです。
体験レッスンも行なっているので、少しでも興味がある方は一度足を運んでみてはいかがでしょうか。
・本来の体の健康と心の健やかさを取り戻す
・イルチブレインの呼吸法で赤ちゃんの呼吸に戻る
料金
【入会金】 4,000円
【月額料金】 8,000円(4回分)
【体験レッスン】 2,000円
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 高松市サンポート2-1 高松シンボルタワー7階 |
| 最寄り駅 | JR高松駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 火〜日10:00～21:00 |
| 定休日 | 月・水・木・祝日 |
| 電話番号 | 090-1665-7057 |
| 特徴 |
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ホットヨガスタジオビープラス 高松店
ホットヨガスタジオビープラスは、四国最大級のホットヨガスタジオです。40人も収容できる広々としたスタジオでゆったりとヨガを楽しむことができます。駅から近い好立地と、仕事帰りでも一汗かけるよう平日は22時まで営業しているので仕事帰りに通うこともできおすすめです。
また、ヨガ初心者の方でも経験豊富なスタッフ一同がしっかり丁寧にサポートしてくれるので、体が硬い方や運動不足の方、体力のない方でも安心してトレーニングすることが可能です。
・初心者でも安心な経験豊富なインストラクターを完備
・月会費やライフスタイルに合わせて選べるお得な料金コース
料金
【入会金】 10,000円
【月額料金】 7,560円~12,960円
【体験レッスン】 2,000円
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 香川県高松市兵庫町11-6カーニープレイス高松兵庫町ビル3F |
| 最寄り駅 | 片原町駅 徒歩7分 |
| 営業時間 | 月〜金9:00～22:00 |
| 定休日 | 木曜日 |
| 電話番号 | 087-811-2812 |
| 特徴 |
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ホットヨガスタジオlolve イオンモール高松店
lolveは、日本人女性の方達がもっと自分自身のことを好きになってほしいという想いから作られたホットヨガスタジオです。スタッフの99%が女性だから安心して汗をかいたりポーズを取ることが可能です。
また、レッスンに必要なものが全て利用可能で身軽に通うことができるのも魅力の一つです。業界最多レベルの多彩なプログラムを用意しているので、初心者から上級者までどなたでも安心してトレーニングでき、おすすめのヨガスタジオです。
・女性だけのスタジオだから気兼ねなくトレーニング可能
・業界最多レベルの多彩なプログラムを用意
料金
【入会金】 1,000円
【月額料金】 7,700円~10,800円
【体験レッスン】 2,000円
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 香川県高松市香西本町1-1 イオンモール高松店 3F |
| 最寄り駅 | JR高松駅発、ことでんバスSC直行便利用、片道20分 |
| 営業時間 | 月〜金10:00～22:00、土日祝日10:00~19:30 |
| 定休日 | 月曜日 |
| 電話番号 | 0570-666-969 |
| 特徴 |
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studio-REAC+
studio-REAC+では、インナーマッスルを意識して使うピラティスを行うことで、体感を鍛え体本来の骨格へと導き、現状の体が持っている能力を十分に発揮できることを目標としています。たくましい体ではなく、しなやかで美しい体づくりを行なっています。
また、5人のインストラクターによる講座がそれぞれあり、自分にあった特徴あるレッスンを選ぶことができます。初心者から上級者までどなたでも安心して通うことができるよう、レベルの異なるプログラムを多数用意しているのでおすすめです。
・自分にあった特徴あるレッスンを選択可能
・レベルの異なるプログラムが多数用意
料金
【入会金】 3,000円
【月額料金】 2,160円(1回分)
【体験レッスン】 なし
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 香川県高松市瓦町1-11-23 3F |
| 最寄り駅 | 瓦町駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 9:00~21:30 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 087-802-5511 |
| 特徴 |
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yoga house Leela
Leelaではyoga houseとしてスペースをこっそり開いています。プライベートな空間ですが、皆様にとってお気に入りで快適な場所になってもらえることを目標としています。
インドの伝統的なスタイルである、シヴァナンダヨガをベースに季節や太陽、月などの相関関係にも考慮したクラスを開いています。クラスは毎回同じ流れで行うので、流れややり方を覚えることで自宅でも実践することが可能となりおすすめです。
・ヨガを日常的に取り入れて健康的な毎日を
・初心者でも丁寧にサポートしてくれるから安心
料金
【入会金】 要相談
【月額料金】 2,000円
【体験レッスン】 要相談
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 香川県高松市鬼無町 |
| 最寄り駅 | JR予讃線・鬼無駅より徒歩8分 |
| 営業時間 | 要確認 |
| 定休日 | 要確認 |
| 電話番号 | 要確認 |
| 特徴 |
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高松でおすすめのヨガ・ホットヨガスタジオ10選まとめ
以上、高松にあるおすすめのヨガスタジオ10選を紹介しましたがいかがだったでしょうか。ヨガやピラティスには様々な種類があったり、スタジオごとに色々な特徴があるのでご自分にぴったりのスタジオを見つけてみてください。
運動が苦手だったり、体が硬い方でも続けていくうちに鹿kりと効果を実感することができますよ。ぜひ頑張ってみてください。
