
神戸三宮のおすすめヨガ・ピラティススタジオをご紹介させていただきます。どのスタジオも三宮や元町などの最寄駅から徒歩数分以内とアクセス抜群で、お仕事帰りやお買い物の際に気軽に通いやすいところばかりです。
これからヨガやピラティスを始めることを検討されている方は、ぜひスタジオ選びの参考にされてみてください。
目次
ロイブ 神戸三宮店
- ホットヨガ
「日本の女性のココロもカラダも元気にするスタジオをつくりたい」という想いから生まれた女性専用のホットヨガスタジオです。結果の出るホットヨガスタジオとしてスタジオ内の環境にも徹底的にこだわっており、女性のニーズやお悩みを的確に反映した種類豊富なプログラムを展開しています。
質の高いインストラクターの方が丁寧に指導してくれるため、ホットヨガが初めての方から経験者まで充実した時間を過ごすことができます。ホットヨガで大量の汗をかき、心身ともにスッキリしたい女性の方におすすめです。
おすすめポイント!
- 発汗に最適な室温湿度を徹底管理
- 女性に人気の豊富なプログラムを用意
- 衛生・安全管理を毎日徹底している
料金
入会金 | 1000円 |
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月額料金 | 8316円〜12744円 |
体験等 | 500円 |
基本情報
アクセス | 兵庫県神戸市中央区三宮町1-8-1 さんプラザ3F |
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最寄駅 | 三宮駅 西出口 徒歩5分 |
営業時間 | 火〜日10:00~22:00 |
定休日 | 月曜日 |
電話番号 | 0570-666-969 |
特徴 |
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ホットヨガスタジオLAVA
- ヨガ
- ホットヨガ
全国に400店舗以上を展開する日本最大規模のホットヨガスタジオです。神戸三宮には、女性専用スタジオの神戸三宮店と、男女共用スタジオの三ノ宮駅前店の2店舗があり、どちらも駅から徒歩数分以内と大変便利な立地にあります。
目的や体力別に選べる多彩なレッスンメニューが用意されているため、ホットヨガが初めての方や体力に自信がない方でも、安心して通うことができます。さまざまな種類のホットヨガプログラムを楽しみたい方におすすめです。
おすすめポイント!
- 種類豊富なレッスンメニューを展開
- ライフスタイル別に選べる料金プラン
- 最寄駅からのアクセスが良く通いやすい
料金
入会金 | 5000円 |
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月額料金 | 8300円〜16300円 |
体験等 | 500円 |
基本情報
アクセス | 【LAVA 神戸三宮店】 兵庫県神戸市中央区下山手通2-11-5 ホテル ザ・ビー神戸2F |
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最寄駅 | JR三ノ宮駅 西口 徒歩6分 阪急神戸三宮駅 西改札口 徒歩3分 |
営業時間 | レッスンスケジュールにより異なる |
定休日 | 第2金曜日 |
電話番号 | 0570-00-4515 |
特徴 |
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YOGA PLUS 三宮スタジオ
- ヨガ
- ホットヨガ
- ピラティス
LA発の最新ヨガYogaWorksスタイルをメインに、東京・横浜・大阪を中心に20店舗を展開するヨガ専門スタジオです。22度・27.2度・40度の3種の温度設定の中から自分の体質に合わせお好みの室温を選ぶことができます。
グループレッスンとプライベートレッスンどちらもインストラクターの方が一人一人丁寧に指導してくれるため、ヨガが初めての方にもおすすめです。お仕事帰りやお出かけの際に通いやすい三宮駅から徒歩3分という立地の良さも見逃せません。
おすすめポイント!
- 動作を助ける各種プロップスが充実している
- マンツーマンのレッスンを受けることができる
- 姉妹店の「ピラティススタイル 」を格安にて利用可能
料金
入会金 | 10800円 |
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月額料金 | 7500円〜14500円 |
体験等 | 1000円〜15000円 |
基本情報
アクセス | 兵庫県神戸市中央区三宮町1-3-15 京町筋安田ビル4F |
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最寄駅 | 三宮駅 徒歩3分 |
営業時間 | 月〜金9:30~9:30、土日祝9:30~5:30 |
定休日 | ー |
電話番号 | 078-391-4433 |
特徴 |
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ピラティススタイル 三宮スタジオ
- ピラティス
東京・大阪を中心に全国に50店舗以上を展開する世界最大級のピラティス専門スタジオです。スタジオ床面は全てフローリング、壁面には大型の鏡、本格的なピラティスマシンを完備と、ピラティスに取り組むのに最適な環境が整えられています。平均8名の少人数制のグループレッスンと、一人一人の目的や体質に合わせた完全カスタマイズのプライベートレッスンから選ぶことができます。
ピラティスは女性だけでなく男性にも大変人気があります。ヨガやピラティスなど、ご夫婦で共通の趣味を持ちたい方にもおすすめです。
おすすめポイント!
- 全スタジオにピラティスマシンを完備
- 男性女性ともに年齢問わず利用できる
- レッスン前後にくつろぐことのできるラウンジを完備
料金
入会金 | 20000円 |
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月額料金 | 9250円〜20500円 |
体験等 | 1000円〜15000円 |
基本情報
アクセス | 兵庫県神戸市中央区三宮町1-2-1 三神ビルディング601号 |
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最寄駅 | 三宮駅 徒歩8分 |
営業時間 | 月〜金10:00~22:00、土日祝9:00~18:00 |
定休日 | ー |
電話番号 | 078-335-6860 |
特徴 |
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ヨガ ヴィオラトリコロール 神戸三宮スタジオ
- ヨガ
- ピラティス
大阪・兵庫に4店舗を構えるヨガ・ピラティススタジオです。「美筋ピラティス」「アロマピラティス」「ハタヨガ」「骨盤調整ヨガ」など、目的や体力別に選べる豊富なバリエーションのクラスが開催されています。女性専用クラス・男女兼用クラスがあり、ヨガとピラティスの両方を楽しみたい方に大変おすすめです。
ライフスタイルに合わせて選べる月謝制もしくは回数券制のお得な料金プラン、三宮駅直結の抜群のアクセスの良さも人気の理由の一つです。
おすすめポイント!
- 初心者〜上級者まで楽しむことができる多彩なレッスン
- ライフスタイルに合わせて選べる料金プラン
- マタニティの方が参加できるクラスがある
料金
入会金 | 7560円 |
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月額料金 | 8720円〜14580円(回数券利用も可能) |
体験等 | 540円〜2160円 |
基本情報
アクセス | 兵庫県神戸市中央区雲井通6丁目1番地15 三宮オーパ2 3階 |
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最寄駅 | JR三ノ宮駅 東改札口 徒歩1分 阪急神戸三宮駅 東改札 徒歩5分 |
営業時間 | 月〜金10:30~21:00、土10:30~19:00、日祝10:00~17:00 |
定休日 | ー |
電話番号 | 078-855-3900 |
特徴 |
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スタジオ スンダリ 神戸元町スタジオ
- ヨガ
サンスクリット語で「美しい人」という意味を持つSUNDARI。ヨガを通して心・体・スピリットのバランスを整え、内側から美しくなることを目指しています。
関西で活躍する実力派のインストラクター陣が一人一人丁寧に指導してくれるため、ヨガが初めての方や身体が硬い方でも安心して参加できます。温かなエネルギー溢れるアットホームなスタジオでゆったり自分と向き合いたい方におすすめです。
より深くヨガを学びたい方向けに、全米ヨガアライアンス認定インストラクター講座も開講しています。
おすすめポイント!
- ヨガマットの無料レンタルがある
- マタニティの方が参加できるクラスがある
- インストラクター養成講座も開講している
料金
入会金 | 5400円 |
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月額料金 | 7900円〜12600円(回数券利用も可能) |
体験等 | ー |
基本情報
アクセス | 兵庫県神戸市中央区下山手通 4-7-15北丸ビル6階 |
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最寄駅 | 元町駅 徒歩3分 県庁前駅 徒歩2分 |
営業時間 | レッスンスケジュールにより異なる |
定休日 | 不定休 |
電話番号 | 078-381-9513 |
studio douce
- ヨガ
- ピラティス
理学療法士&ピラティス資格を取得しているインストラクターが丁寧な指導をしてくれるピラティススタジオです。グループレッスン・ペアレッスン・パーソナルレッスンの3種類のコースから目的や好みに合わせて自由に選ぶことができます。
安い価格が魅力のグループレッスンは、少人数制で一人一人細やかな指導をしてくれるため、これまでヨガやピラティスをしたことがないという方にもおすすめです。入会金・更新費無料、最寄駅から徒歩1分という立地の良さも人気の秘訣です。
おすすめポイント!
- インストラクター陣は医療系国家資格を保有
- 最寄駅から徒歩1分とアクセス抜群
- パーソナル・ペアレッスンも可能
料金
入会金 | 無料 |
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月額料金 | 11500円(5回分) |
体験等 | 1500円 |
基本情報
アクセス | 神戸市中央区北長狭通3丁目3-1 |
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最寄駅 | JR元町駅 徒歩1分 JR三宮駅 徒歩9分 阪急三宮駅 徒歩8分 |
営業時間 | レッスンスケジュールにより異なる |
定休日 | ー |
電話番号 | 090-9480-4013 |
特徴 |
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ヨガ&ピラティススタジオJuna
- ヨガ
「初心者でも男性でも通える敷居の低いスタジオ」をコンセプトに掲げるヨガ・ピラティススタジオです。リラックスしながらマイペースに楽しむことのできる様々なプログラムが開講されています。日頃スポーツや運動をしていない方にもおすすめです。
仕事帰りやお出かけの際にも気軽に通いやすい、最寄駅から徒歩1分という立地の良さも人気の理由の一つです。好きな時間に好きなだけ通うことができる無駄のないチケット制を採用しています。
おすすめポイント!
- 初めての方も男性も通いやすいスタジオ
- 回数券制のシンプルで明瞭な料金体系
- 希望に応じてプライベートレッスンも可能
料金
入会金 | 3100円 |
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月額料金 | 2600円(1回分) |
体験等 | 2100円〜3100円(2回分) |
基本情報
アクセス | 神戸市中央区三宮町3丁目9-15 東亜ビルB1 |
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最寄駅 | 元町駅 徒歩1分 |
営業時間 | レッスンスケジュールにより異なる |
定休日 | ー |
電話番号 | 078-391-8882 |
特徴 |
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ヨーガスクエアディーバ
- ヨガ
「ヨガセラピー」「アイ・リフレッシュヨガ」「グラヴィティヨガ 」など、伝統的なヨーガをベースに、科学的な研究が進むヨーガ・セラピーを取り入れたプログラムを多数提供しているヨガスタジオです。小さなお子様のいる女性から人気の「母と子のクラス」なども開催されています。
ヨーガセラピーの訓練を十分に積んだプロフェッショナルな講師陣が丁寧に指導してくれるため、どなたでも安心して参加することができます。ヨガを通して自分自身と向き合い、心身ともにリフレッシュしたい方におすすめです。
おすすめポイント!
- ヨーガ療法を取り入れた多彩なプログラムを開催
- 性別年齢問わず気軽に参加が可能
- ヨガマットの無料レンタルがある
料金
入会金 | 10800円 |
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月額料金 | 7560円〜27000円(回数券利用も可能) |
体験等 | 3240円 |
基本情報
アクセス | 神戸市中央区下山手通2丁目5-4深澤ビル4F |
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最寄駅 | JR元町駅 徒歩4分 JR三宮駅 徒歩7分 |
営業時間 | レッスンスケジュールにより異なる |
定休日 | ー |
電話番号 | 078-393-2565 |
特徴 |
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ホットヨガスタジオ・オー三宮
- ホットヨガ
美・健康・エイジングケアをコンセプトに、ダイエットや冷え・むくみ・腰痛の解消などに効果のあるホットヨガプログラムが多数用意されています。体質改善をしたい方、大量の汗をかきストレスを発散したい方におすすめです。
目的や体力別に「ベーシック」「リラクゼーション」「姿勢改善・スタイルアップ」「ダイエット」の4ジャンルに分けられた様々なクラスが開講されているため、初心者〜上級者まで楽しく通うことができます。
おすすめポイント!
- レッスンごとにタオルセットがついてくる
- スタジオ内に高濃度水素水を完備している
- 目的・体力別に用意された豊富なレッスン
料金
入会金 | 5400円 |
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月額料金 | 3000円〜3200円(1回分) |
体験等 | 0円〜1000円 |
基本情報
アクセス | 兵庫県神戸市中央区北長狭通り3-2-3 ニュ-グランドビル6階 |
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最寄駅 | 元町駅 東出口 徒歩1分 |
営業時間 | 月〜金10:00~22:00、土日祝10:00~19:30 |
定休日 | なし |
電話番号 | 078-392-2888 |
特徴 |
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カラダファクトリー ダイエー神戸三宮店
カラダファクトリーは整体やボディケアなどで、体の痛みや姿勢の悩みをケアする総合サロンです。ジムやヨガなどで健康な身体を手に入れたいけど、もっと手軽にできる方がいいという方におすすめ。全国各地に店舗があり1,500万人の施術実績があるので安心ですね。
さらに産後のママさんには、体の歪みケアや綺麗なボディラインの維持ができるぴったりのスペシャルコースがあります。初回体験なども行なっているので、気になる方はぜひ一度お試ししてみるといいかもしれません。
おすすめポイント!
- 体の痛みの緩和や姿勢ケアをしたい方におすすめ!
- 延べ施術実績1,300万人以上!
- 産後ママには歪みをケアするスペシャルプログラム
料金
入会金 | - |
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月額料金 | 2,200円(20分)〜 |
回数料金 | - |
体験等 | 3,500円【60分体験コース】 |
基本情報
アクセス | 兵庫県神戸市中央区雲井通6-1-15 ダイエー神戸三宮店2階 |
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最寄り駅 | 三宮駅(徒歩3分) |
営業時間 | 10:00~21:00 |
定休日 | なし |
電話番号 | 078-806-8599 |
特徴 |
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SOELU【オンラインヨガ】
国内初のオンラインフィットネススタジオでもあるSOELUは、インストラクターが200名以上在籍していて100種類以上のレッスンを自宅で受けられます。
リアルタイムでのライブレッスンのほか好きな時間に受けられるビデオレッスンもあるので、適した形式を選択できる点も◎。早朝から24時までと時間を気にすることなく利用できるところもおすすめです。
今なら30日間100円で体験利用することができるので、気になる方はぜひ一度レッスンを受けてみてください!
おすすめポイント!
- ライブレッスンとビデオレッスンと2種類から適した形式を選択可能
- 人気のレッスンを1回お試しできる無料体験も!
- 朝5時〜24時まで好きな時間に好きなレッスンを受けられる
料金
入会金 | - |
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月額料金 | ・980円〜【スターター(月2回)】 ・2,980円〜【ベーシック(月5回)】 ・5,980円〜【プレミアム(1日2回)】 |
回数料金 | - |
体験等 | 30日間100円 |
基本情報
配信タイプ | リアルタイムライブ形式レッスン/ビデオ形式レッスン |
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対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
用意するもの | PC・スマホ等の端末、ヨガマット、ヨガウェア |
特徴 |
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三宮でおすすめのヨガ・ホットヨガスタジオ10選まとめ
三宮のおすすめヨガ・ピラティススタジオをご紹介させていただきました。三宮には、女性に大人気のホットヨガを楽しめるスタジオ、本格的なピラティスを学ぶことができるスタジオ、始めやすく続けやすい安い料金が魅力のスタジオなど、たくさんの個性的なスタジオがあります。気になるところにはぜひ実際に足を運んでみてください。