【最新】三宮のヨガスタジオおすすめ10選!ホットヨガや初心者向けも!

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神戸三宮のおすすめヨガ・ピラティススタジオをご紹介させていただきます。どのスタジオも三宮や元町などの最寄駅から徒歩数分以内とアクセス抜群で、お仕事帰りやお買い物の際に気軽に通いやすいところばかりです。

これからヨガやピラティスを始めることを検討されている方は、ぜひスタジオ選びの参考にされてみてください。

ホットヨガスタジオLAVA


全国に400店舗以上を展開する日本最大規模のホットヨガスタジオです。神戸三宮には、女性専用スタジオの神戸三宮店と、男女共用スタジオの三ノ宮駅前店の2店舗があり、どちらも駅から徒歩数分以内と大変便利な立地にあります。

目的や体力別に選べる多彩なレッスンメニューが用意されているため、ホットヨガが初めての方や体力に自信がない方でも、安心して通うことができます。さまざまな種類のホットヨガプログラムを楽しみたい方におすすめです。

POINT・種類豊富なレッスンメニューを展開
・ライフスタイル別に選べる料金プラン
・最寄駅からのアクセスが良く通いやすい

料金

【入会金】 5000円
【月額料金】 8300円〜16300円
【体験レッスン】 500円

基本情報

-店舗情報-
アクセス 【LAVA 神戸三宮店】
兵庫県神戸市中央区下山手通2-11-5 ホテル ザ・ビー神戸2F
最寄り駅 JR三ノ宮駅 西口 徒歩6分
阪急神戸三宮駅 西改札口 徒歩3分
営業時間 レッスンスケジュールにより異なる
定休日 第2金曜日
電話番号 0570-00-4515
特徴
  • ホットヨガ
  • 見学・体験あり

ロイブ 神戸三宮店


「日本の女性のココロもカラダも元気にするスタジオをつくりたい」という想いから生まれた女性専用のホットヨガスタジオです。結果の出るホットヨガスタジオとしてスタジオ内の環境にも徹底的にこだわっており、女性のニーズやお悩みを的確に反映した種類豊富なプログラムを展開しています。

質の高いインストラクターの方が丁寧に指導してくれるため、ホットヨガが初めての方から経験者まで充実した時間を過ごすことができます。ホットヨガで大量の汗をかき、心身ともにスッキリしたい女性の方におすすめです。

POINT・発汗に最適な室温湿度を徹底管理
・女性に人気の豊富なプログラムを用意
・衛生・安全管理を毎日徹底している

料金

【入会金】 1000円
【月額料金】 8316円〜12744円
【体験レッスン】 500円

基本情報

-店舗情報-
アクセス 兵庫県神戸市中央区三宮町1-8-1 さんプラザ3F
最寄り駅 三宮駅 西出口 徒歩5分
営業時間 火〜日10:00~22:00
定休日 月曜日
電話番号 0570-666-969
特徴
  • ホットヨガ
  • ピラティス
  • 見学・体験あり

YOGA PLUS 三宮スタジオ

LA発の最新ヨガYogaWorksスタイルをメインに、東京・横浜・大阪を中心に20店舗を展開するヨガ専門スタジオです。22度・27.2度・40度の3種の温度設定の中から自分の体質に合わせお好みの室温を選ぶことができます。

グループレッスンとプライベートレッスンどちらもインストラクターの方が一人一人丁寧に指導してくれるため、ヨガが初めての方にもおすすめです。お仕事帰りやお出かけの際に通いやすい三宮駅から徒歩3分という立地の良さも見逃せません。

POINT・動作を助ける各種プロップスが充実している
・マンツーマンのレッスンを受けることができる
・姉妹店の「ピラティススタイル 」を格安にて利用可能

料金

【入会金】 10800円
【月額料金】 7500円〜14500円
【体験レッスン】 1000円〜15000円

基本情報

-店舗情報-
アクセス 兵庫県神戸市中央区三宮町1-3-15 京町筋安田ビル4F
最寄り駅 三宮駅 徒歩3分
営業時間 月〜金9:30~9:30、土日祝9:30~5:30
定休日
電話番号 078-391-4433
特徴
  • ホットヨガ
  • 見学・体験あり

ピラティススタイル 三宮スタジオ

東京・大阪を中心に全国に50店舗以上を展開する世界最大級のピラティス専門スタジオです。スタジオ床面は全てフローリング、壁面には大型の鏡、本格的なピラティスマシンを完備と、ピラティスに取り組むのに最適な環境が整えられています。平均8名の少人数制のグループレッスンと、一人一人の目的や体質に合わせた完全カスタマイズのプライベートレッスンから選ぶことができます。

ピラティスは女性だけでなく男性にも大変人気があります。ヨガやピラティスなど、ご夫婦で共通の趣味を持ちたい方にもおすすめです。

POINT・全スタジオにピラティスマシンを完備
・男性・女性ともに年齢問わず利用できる
・レッスン前後にくつろぐことのできるラウンジを完備

料金

【入会金】 20000円
【月額料金】 9250円〜20500円
【体験レッスン】 1000円〜15000円

基本情報

-店舗情報-
アクセス 兵庫県神戸市中央区三宮町1-2-1 三神ビルディング601号
最寄り駅 三宮駅 徒歩8分
営業時間 月〜金10:00~22:00、土日祝9:00~18:00
定休日
電話番号 078-335-6860
特徴
  • ピラティス
  • 見学・体験あり
  • 男性にもおすすめ

ヨガ ヴィオラトリコロール 神戸三宮スタジオ


大阪・兵庫に4店舗を構えるヨガ・ピラティススタジオです。「美筋ピラティス」「アロマピラティス」「ハタヨガ」「骨盤調整ヨガ」など、目的や体力別に選べる豊富なバリエーションのクラスが開催されています。女性専用クラス・男女兼用クラスがあり、ヨガとピラティスの両方を楽しみたい方に大変おすすめです。

ライフスタイルに合わせて選べる月謝制もしくは回数券制のお得な料金プラン、三宮駅直結の抜群のアクセスの良さも人気の理由の一つです。

POINT・初心者〜上級者まで楽しむことができる多彩なレッスン
・ライフスタイルに合わせて選べる料金プラン
・マタニティの方が参加できるクラスがある

料金

【入会金】 7560円
【月額料金】 8720円〜14580円(回数券利用も可能)
【体験レッスン】 540円〜2160円

基本情報

-店舗情報-
アクセス 兵庫県神戸市中央区雲井通6丁目1番地15 三宮オーパ2 3階
最寄り駅 JR三ノ宮駅 東改札口 徒歩1分
阪急神戸三宮駅 東改札 徒歩5分
営業時間 月〜金10:30~21:00、土10:30~19:00、日祝10:00~17:00
定休日
電話番号 078-855-3900
特徴
  • ピラティス
  • 見学・体験あり
  • 男性にもおすすめ

スタジオ スンダリ 神戸元町スタジオ


サンスクリット語で「美しい人」という意味を持つSUNDARI。ヨガを通して心・体・スピリットのバランスを整え、内側から美しくなることを目指しています。

関西で活躍する実力派のインストラクター陣が一人一人丁寧に指導してくれるため、ヨガが初めての方や身体が硬い方でも安心して参加できます。温かなエネルギー溢れるアットホームなスタジオでゆったり自分と向き合いたい方におすすめです。

より深くヨガを学びたい方向けに、全米ヨガアライアンス認定インストラクター講座も開講しています。

POINT・ヨガマットの無料レンタルがある
・マタニティの方が参加できるクラスがある
・インストラクター養成講座も開講している

料金

【入会金】 5400円
【月額料金】 7900円〜12600円(回数券利用も可能)
【体験レッスン】 ー

基本情報

-店舗情報-
アクセス 兵庫県神戸市中央区下山手通 4-7-15北丸ビル6階
最寄り駅 元町駅 徒歩3分
県庁前駅 徒歩2分
営業時間 レッスンスケジュールにより異なる
定休日 不定休
電話番号 078-381-9513
特徴

studio douce


理学療法士&ピラティス資格を取得しているインストラクターが丁寧な指導をしてくれるピラティススタジオです。グループレッスン・ペアレッスン・パーソナルレッスンの3種類のコースから目的や好みに合わせて自由に選ぶことができます。

安い価格が魅力のグループレッスンは、少人数制で一人一人細やかな指導をしてくれるため、これまでヨガやピラティスをしたことがないという方にもおすすめです。入会金・更新費無料、最寄駅から徒歩1分という立地の良さも人気の秘訣です。

POINT・インストラクター陣は医療系国家資格を保有
・最寄駅から徒歩1分とアクセス抜群
・パーソナル・ペアレッスンも可能

料金

【入会金】 無料
【月額料金】 11500円(5回分)
【体験レッスン】 1500円

基本情報

-店舗情報-
アクセス 神戸市中央区北長狭通3丁目3-1
最寄り駅 JR元町駅 徒歩1分
JR三宮駅 徒歩9分
阪急三宮駅 徒歩8分
営業時間 レッスンスケジュールにより異なる
定休日
電話番号 090-9480-4013
特徴
  • ピラティス
  • 見学・体験あり

ヨガ&ピラティススタジオJuna


「初心者でも男性でも通える敷居の低いスタジオ」をコンセプトに掲げるヨガ・ピラティススタジオです。リラックスしながらマイペースに楽しむことのできる様々なプログラムが開講されています。日頃スポーツや運動をしていない方にもおすすめです。

仕事帰りやお出かけの際にも気軽に通いやすい、最寄駅から徒歩1分という立地の良さも人気の理由の一つです。好きな時間に好きなだけ通うことができる無駄のないチケット制を採用しています。

POINT・初めての方も男性も通いやすいスタジオ
・回数券制のシンプルで明瞭な料金体系
・希望に応じてプライベートレッスンも可能

料金

【入会金】 3100円
【月額料金】 2600円(1回分)
【体験レッスン】 2100円〜3100円(2回分)

基本情報

-店舗情報-
アクセス 神戸市中央区三宮町3丁目9-15 東亜ビルB1
最寄り駅 元町駅 徒歩1分
営業時間 レッスンスケジュールにより異なる
定休日
電話番号 078-391-8882
特徴
  • ピラティス
  • 見学・体験あり
  • 男性にもおすすめ

ヨーガスクエアディーバ


「ヨガセラピー」「アイ・リフレッシュヨガ」「グラヴィティヨガ 」など、伝統的なヨーガをベースに、科学的な研究が進むヨーガ・セラピーを取り入れたプログラムを多数提供しているヨガスタジオです。小さなお子様のいる女性から人気の「母と子のクラス」なども開催されています。

ヨーガセラピーの訓練を十分に積んだプロフェッショナルな講師陣が丁寧に指導してくれるため、どなたでも安心して参加することができます。ヨガを通して自分自身と向き合い、心身ともにリフレッシュしたい方におすすめです。

POINT・ヨーガ療法を取り入れた多彩なプログラムを開催
・性別・年齢問わず気軽に参加が可能
・ヨガマットの無料レンタルがある

料金

【入会金】 10800円
【月額料金】 7560円〜27000円(回数券利用も可能)
【体験レッスン】 3240円

基本情報

-店舗情報-
アクセス 神戸市中央区下山手通2丁目5-4深澤ビル4F
最寄り駅 JR元町駅 徒歩4分
JR三宮駅 徒歩7分
営業時間 レッスンスケジュールにより異なる
定休日
電話番号 078-393-2565
特徴
  • 見学・体験あり
  • 男性にもおすすめ

ホットヨガスタジオ・オー三宮


美・健康・エイジングケアをコンセプトに、ダイエットや冷え・むくみ・腰痛の解消などに効果のあるホットヨガプログラムが多数用意されています。体質改善をしたい方、大量の汗をかきストレスを発散したい方におすすめです。

目的や体力別に「ベーシック」「リラクゼーション」「姿勢改善・スタイルアップ」「ダイエット」の4ジャンルに分けられた様々なクラスが開講されているため、初心者〜上級者まで楽しく通うことができます。

POINT・レッスンごとにタオルセットがついてくる
・スタジオ内に高濃度水素水を完備している
・目的・体力別に用意された豊富なレッスン

料金

【入会金】 5400円
【月額料金】 3000円〜3200円(1回分)
【体験レッスン】 0円〜1000円

基本情報

-店舗情報-
アクセス 兵庫県神戸市中央区北長狭通り3-2-3 ニュ-グランドビル6階
最寄り駅 元町駅 東出口 徒歩1分
営業時間 月〜金10:00~22:00、土日祝10:00~19:30
定休日 なし
電話番号 078-392-2888
特徴
  • ホットヨガ
  • 見学・体験あり

三宮でおすすめのヨガ・ホットヨガスタジオ10選まとめ

三宮のおすすめヨガ・ピラティススタジオをご紹介させていただきました。三宮には、女性に大人気のホットヨガを楽しめるスタジオ、本格的なピラティスを学ぶことができるスタジオ、始めやすく続けやすい安い料金が魅力のスタジオなど、たくさんの個性的なスタジオがあります。気になるところにはぜひ実際に足を運んでみてください。

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