【最新】青梅のヨガ・ピラティスおすすめ5選!ホットヨガや初心者向けも!

         

ヨガやピラティスは、本来は瞑想やリハビリが発祥とれされていますが、さまざまなエッセンスを加えられながら、現代では年齢性別問わず誰でも楽しめるエクササイズとして親しまれています。さまざまなマシンや補助具も活用しながら無理なく行えること特長のひとつです。今回は東京都青梅市周辺のスタジオをご紹介します。ぜひお気に入りのスタジオを見つけてみて下さい!

ホットヨガスタジオLAVA河辺店

ホットヨガスタジオLAVA河辺店の画像

ホットヨガスタジオLAVA河辺店は、河辺駅から徒歩2分の好立地に位置する男女共用スタジオ。男性の参加やカップルや夫婦で一緒に参加することも可能です。プログラムは、ベーシック・リラックス・サウンド・ボディメイク・テーマ別に分かれた豊富なレッスンを取り揃えています。

レギュラーレッスンの他にも、楽しく美しくなれる多彩な特別レッスンも随時開催中。レンタル品も充実しているから、仕事帰りやお出かけついでにも身軽に立ち寄ることができます。

おすすめポイント!

  • 男女共用スタジオでカップルや夫婦で一緒に参加できる
  • 目的やテーマ別に分かれた豊富なプログラム
  • 河辺駅から徒歩2分の良好アクセス

料金

入会金4545円+4545円(マンスリーメンバー登録料)+2273円(施設使用料)
月額料金8000円(マンスリーメンバー4)
10727円(マンスリーメンバーライト)
15273円(マンスリーメンバーフリー)
回数料金
体験等0円

基本情報

アクセス東京都青梅市河辺町10-8-7
最寄り駅河辺駅 徒歩2分
営業時間-(問い合わせ)
定休日-(問い合わせ)
電話番号0570-00-4515
特徴
  • 見学・体験あり
  • ウェアレンタル
  • タオルレンタル
  • 大手スタジオ
  • 男性にもおすすめ

Amelia&Rju

Amelia&Rjuの画像

アメリ&ルジュは、ヨガレッスン・酸素カプセル・ネイルやまつげエクステなど、トータルボディケアが叶うスタジオです。ヨガプログラムは、リラックスヨガ・ハタヨガ・やさしいヨガ・ヨガトレ・骨盤整えヨガ・ピラティスをはじめ、話題のハンモックヨガなど多彩なクラスを開催しています。

レッスンは、体が硬い方や初心者も大歓迎!しっかり学びたい方にはプライベートレッスン、自宅でもレッスンを楽しみたい方にはオンラインレッスンもおすすめです。

おすすめポイント!

  • ヨガをはじめ酸素カプセルやネイルなどトータルボディケアができるスタジオ
  • 話題のハンモックヨガが楽しめる
  • ライフスタイルに合わせて選べる料金プラン

料金

入会金1000円
月額料金10100円(通い放題)
回数料金2300円~3800円(1回)
10000円~16000円(5回)
体験等1000円(グループ1回)

基本情報

アクセス東京都青梅市河辺町10-8-11河辺SATO第一ビル2F
最寄り駅河辺駅 徒歩2分
営業時間-(問い合わせ)
定休日-(問い合わせ)
電話番号0428-84-0721
特徴
  • 見学・体験あり

大槻ヨーガ健康サロン

大槻ヨーガ健康サロンの画像

大槻ヨーガ健康サロンは、初心者から経験者・インストラクターを目指す方まで参加できるヨガ教室です。プログラムは、主にアンチエイジングやリハビリヨーガを中心にレッスンを行っています。

教室では、午前から夜までの好きな時間に自由に参加が可能で、忙しい方でも無理なく続けることが出来ます。入会金は無料&レッスン料金は1回700円とリーズナブルで続けやすい料金プランもおすすめポイント。プライベートレッスンも随時受付中です。

おすすめポイント!

  • 初心者からインストラクターを目指す方まで参加できる
  • 好きな時間帯に自由に参加できる
  • 1回あたり700円のリーズナブルなレッスン料金

料金

入会金0円
月額料金
回数料金700円(1回)
体験等1000円

基本情報

アクセス東京都青梅市勝沼1-191-1
最寄り駅東青梅駅 徒歩6分
営業時間7:30~9:00 16:30~18:30
定休日毎月1日~7日 祝日
電話番号090-5443-2107
特徴
  • 見学・体験あり

ダンススタジオ樹

ダンススタジオ樹の画像

木の温もりが優しいスタジオで、ベーシックエアリアルヨガ・エアリアルヨガが受講できるダンススタジオ樹。ハンモックを使用し、体への負担が少なく実践できるため、運動が苦手な方やシニアにもおすすめ。独特の浮遊感が病みつきになる無重力体験が楽しめます。

その他にも、ズンバや背骨コンディショニング・フラワーアレンジメントやキッズダンスなど、楽しみ方も色々です。体験レッスンも開催中。気になる方はまずお問い合わせを!

おすすめポイント!

  • 木の温もりが優しいスタジオでリラックス
  • 話題のエアリアルヨガやダンスが楽しめる
  • ストレッチやフラワーアレンジメントなどメニューも色々

料金

入会金3000円
月額料金6000円
回数料金
体験等

基本情報

アクセス東京都青梅市新町5-51-20
最寄り駅河辺駅 車10分
営業時間9:00~19:00
定休日日祝
電話番号0428-31-2022
特徴
  • 見学・体験あり

N’s yoga

N’s yogaは、青梅市や羽村市でヨガレッスンを行っています。初心者でも安心して参加できるレッスンで、幅広い年代の方におすすめです。レッスンは昼クラス・夜クラス・オンラインレッスンが開催中。ライフスタイルや予定に合わせて無理なく参加することが出来ます。

レッスンは10名ほどの少人数制で、きめ細かいサポートも好評。レッスン料金は都度払いで忙しい方も気軽に続ける事が出来ます。イベントやワークショップも不定期開催中です。ぜひHPをチェックしてみて下さい!

おすすめポイント!

  • 幅広い年齢層や運動の苦手な方など誰でも参加できる
  • 10名までの少人数制レッスンでしっかりサポート
  • オンラインレッスンや特別レッスンも随時開催中

料金

入会金
月額料金
回数料金2000円(1回)
体験等

基本情報

アクセス東京都青梅市河辺町10-17-1アヅマビル2F
最寄り駅河辺駅 徒歩6分
営業時間火曜13:00~14:00 金曜20:30~21:30
定休日-(問い合わせ)
電話番号
特徴

    YOGATIVE(ヨガティブ)【オンラインヨガ】

    YOGATIVEの画像 YOGATIVE~ヨガティブ~ は、日本初のオンラインパーソナルヨガ専門サービスです。オンラインのマンツーマンレッスンだから、目的や目標に合った個別指導で、成長・効果を実感できます。マタニティや産後ヨガなども対応可能です。 ひとの目を気にせず、またご夫婦やご家族などとも一緒にいつでもどこでも楽しめます。月に3〜5回開催するzoomを使ったリアルタイムグループレッスン(45分)に無料で参加いただけます。ご自宅であなた専用のオンライン「パーソナルヨガ」を体験しませんか?
    おすすめポイント!
    • 1対1で個別につながるオンラインパーソナルヨガ
    • 「パーソナルレッスンは高い」の常識を覆す低価格
    • インストラクターは、全員が全米ヨガアライアンスRYT200などの有資格者

    料金

    入会金無料
    月額料金1回:45分のパーソナルレッスン ライトコース:月2回 5,800円/月(税込)~ レギュラーコース:月4回 10,800円/月(税込)~ アドバンスコース:月8回 19,800円/月(税込)~
    回数料金1回:45分のパーソナルレッスン 4回券 16,000円(税込)~ ※インストラクター指名料は別途600円/回
    体験等初回50分体験レッスン 3,000円(税込)⇒無料キャンペーン中!

    基本情報

    配信タイプ通話料無料のソフト『Zoom』を使用します。
    対応端末PC・スマートフォン・タブレット
    用意するものPC・スマホ等の端末、ヨガマット
    特徴
    • 見学・体験あり
    • 男性にもおすすめ

    SOELU【オンラインヨガ】

    SOELUの画像

    国内初のオンラインフィットネススタジオでもあるSOELUは、インストラクターが300名以上在籍していて1日200種類以上のレッスン(月6,000以上!)を自宅で受けられます。

    リアルタイムでのライブレッスンのほか好きな時間に受けられるビデオレッスンもあるので、適した形式を選択できる点も◎。朝5時台から深夜25時まで長時間レッスンを開講しているので、時間を気にすることなく利用できるところもおすすめです。

    今なら30日間100円(毎日受け放題!期間中はいつでも解約OK)で体験利用することができるので、気になる方はぜひ一度レッスンを受けてみてください!

    おすすめポイント!

    • ライブレッスンとビデオレッスンと2種類から適した形式を選択可能
    • 人気のレッスンを1回お試しできる無料体験も!
    • 朝5時台〜深夜25時まで好きな時間に好きなレッスンを受けられる

    料金

    入会金
    月額料金2,178円(税込)〜【スタンダード(月8回)】
    4,378円(税込)〜【プレミアムライト(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠)】
    6,578円(税込)〜【プレミアム(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠&ポーズチェック枠)】
    回数料金
    体験等30日間100円※毎日受け放題!期間中はいつでも解約OK

    基本情報

    配信タイプリアルタイムライブ形式レッスン/ビデオ形式レッスン
    対応端末PC・スマートフォン・タブレット
    用意するものPC・スマホ等の端末、ヨガマット、ヨガウェア
    特徴
    • 見学・体験あり
    • 男性にもおすすめ

    青梅周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ5選まとめ

    今回は、東京都青梅周辺のスタジオをご紹介しました。少人数制や女性に嬉しいプログラムが揃ったスタジオなど、個性的なスタジオが揃っています。まずは体験レッスンへ参加して、自分に合ったプログラムを見つけてみましょう。アクセスや料金など、長く続けられるスタジオを選んで、ぜひ生活にヨガやピラティスを取り入れてみて下さい!

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