大阪府内には数多くのヨガスタジオがあります。それぞれのライフスタイルに合わせてスタジオを選べるので、ヨガを楽しみたい方や興味がある方にとって最適な環境ですね。
今回は、ヨガスタジオを探している方や、これからヨガを楽しみたい方のために、定番のヨガスタジオや無料で体験レッスンを行なっているスタジオなどを10店舗ご紹介いたします。
目次
ビクラムヨガ 大阪本町スタジオ
海外セレブにも愛好者が多いことで有名なビクラムヨガ。「とにかく動きたい！」という方にオススメです。他のスタジオとの最大の違いは、プログラムが1つで毎回同じレッスン内容だというところ。26種類のハタヨガのポーズと2つの呼吸法を組み合わせたレッスンを行ないます。体験レッスンは1回90分で1,000円(税込)で受講可能。
・自分の心と体にじっくり向き合える90分間
・運動が好きな人に特にオススメのハードなヨガ
[アクセス] 大阪府大阪市中央区本町2-3-4アソルティ本町ビル３F
堺筋本町駅徒歩5分、本町駅徒歩9分
[営業時間] 月～金10:00～23:00、土日7:30～20:30、祝日7:30～18:30
[定休日]
[電話番号] 06-4963-2414
Hot & Shape CALDO 江坂店
低価格な月会費と、事前予約不要で急な予定変更にも対応しやすいのがメリットです。遠赤外線床暖房により体を無理なく温められるため、ホットヨガでのぼせやすい方でも気持ちよく利用できる環境。銀イオンスチームを使用しているためスタジオ内はいつでも清潔です。大阪府内に5店舗を展開。体験レッスンは980円(税別)で当日予約もOK。
・江坂駅直結！雨の日でも濡れずに快適に通える
・ダイエットジム完備でトレーニングも可能！
[アクセス] 大阪府吹田市豊津町9-15 日本興業ビル2F
江坂駅直結
[営業時間] 平日 9:00～22:30、土日祝 9:00～20:00
[定休日] 毎週金曜日
[電話番号] 06-6380-2200
ホットヨガスタジオLAVA 心斎橋店
大阪府内に多数店舗あり！日本全国に店舗を構えるホットヨガチェーン最大手のスタジオです。レッスンは20種類以上、内容は全店舗共通でポーズの流れはどのインストラクターが行っても同じです。体調や集中力によりレッスン内容の感じ方が変わることもあるため、その時の自分と向き合いやすいのがメリットと言えます。体験レッスンは926円(税別)です。
・心斎橋店は男性もOK！メンズ限定レッスンもあり！
・予約・キャンセルがすべてネット上で完結！
[アクセス] 大阪府大阪市中央区心斎橋筋1-4-29フェリチタ心斎橋3F
心斎橋駅徒歩2分
[営業時間] 月～金9:00～22:00、土日9:00～20:30
[定休日] 毎週木曜
[電話番号] 0570-00-4515
スタジオ・ヨギーOSAKA
インストラクターの指導レベルの高さに定評があり、本格的なヨガを体験したい方に最適なスタジオです。男性のインストラクターや会員も多く、ヨガを始めたい男性にもオススメ。常温スタジオなのでホットヨガの暑さが苦手な方も通いやすいのがメリットです。大阪府内には2店舗を展開。3回券4,500円(税別)のお得なスタートチケットあり。
・スタートチケットで3つのレッスンを体験可能！
・清潔で木の温もりを感じるオシャレなスタジオ
[アクセス] 大阪府大阪市北区曽根崎2-16-19メッセージ梅田ビル6F
御堂筋線梅田駅徒歩3分(ホワイティうめだ直結)、谷町線東梅田駅徒歩1分
[営業時間] 月～金7:30～21:15、土日7:30～19:30
[定休日]
[電話番号] 06-6363-2181
ヨガプラス 江坂スタジオ
大阪府内に4店舗展開しています。江坂スタジオは大阪最大規模のヨガスタジオで、大阪と東京に18店舗あるヨガプラスの中でも唯一「岩盤浴」が楽しめるスタジオです。インストラクターとの距離も近く、ポーズをしっかり確認してくれるのも特徴です。体験レッスンは500円(税込)で受講可能。プライベートレッスンの体験は5,000円(税込)です。
・ピラティススタジオ併設で、自由に受講できる
・深く学びたい方にはプライベートレッスンも！
[アクセス] 大阪府吹田市豊津町9-44ハートランド江坂
江坂駅徒歩1分
[営業時間] 月～金9:30～21:30、土日祝9:30～17:30
[定休日]
[電話番号] 06-6310-9066
loive(ロイブ) なんば店
インストラクター全員が美容・姿勢アドバイスマスターを取得しており、全スタッフが「BMI美容体重」をクリアしているなど、美を意識できる環境づくりがされているのが特徴です。酸素を燃焼しないサウナストーブを導入し、安全面にも十分配慮されています。大阪府内には3店舗を展開。体験レッスンは500円(税込)で受講できます。
・高度なレッスンへのステップアップも可能！
・インストラクターは全員厳しい基準をクリア！
[アクセス] 大阪府大阪市中央区難波3丁目5-17北極星ビル5F
なんば駅18番出口徒歩1分
[営業時間] 10:00〜22:00
[定休日] 毎週月曜日
[電話番号] 0570-666-969
ホットヨガスタジオ ビープラス 心斎橋店
「身体にに優しいホットヨガ」がビープラスの特徴。レッスンも基礎からじっくり、無理なく行うことを提唱しています。多種多様なレッスンがあるのが特徴で、運動量や温度から絞り込むことができるため自分に合ったレッスンが選べます。体験レッスンは1,000円から受講可能。大阪府内には5店舗あり、主に関西圏に展開しています。
・常温ヨガとホットヨガの両方から選択可能！
・フリー・月4回・回数券など、料金体系がシンプル
[アクセス] 大阪府大阪市中央区西心斎橋1-15-13 アートマスターズ心斎橋ビル4F
心斎橋駅7番出口徒歩3分、四ツ橋駅3、5番出口徒歩2分
[営業時間] 月～金9:00～22:00、土日祝9:00～18:00
[定休日] 第1第3金曜日・年末年始
[電話番号] 06-4704-3821
ホットヨガスタジオ・オー 梅田店
料金プラン・レッスンプログラム共に豊富で、自分に合ったものが選べます。ポーズの流れが決まっているプログラムと、毎回レッスン内容が変わるフリーのプログラムがあるため、様々なレッスンを楽しめるのが特徴。インストラクターの指導レベルが高いと評判で、レッスン後には具体的なアドバイスも。体験レッスンは926円(税別)で受講可能。
・初回以降も都度丁寧なカウンセリングあり！
・レッスン後にはポーズ一つひとつの具体的なアドバイスも！
[アクセス] 大阪府大阪市北区鶴野町4-11朝日プラザ梅田3F
阪急梅田駅茶屋町口徒歩5分
[営業時間] 月～金10:30～21:30、土日10:00～18:00
[定休日]
[電話番号] 06-6375-7080
shantiti yoga＆dance studio
心斎橋駅から徒歩1分の好立地ながら、少人数制レッスンが受講できる隠れ家スタジオです。インストラクターと近い距離でレッスンを受けることができるので、一つひとつのポーズを丁寧に見てもらうことができます。壁一面が鏡になっているため動きを確認しやすいのもメリット。体験レッスンは500円という非常にお手頃な値段で気軽に始められます。
・入会金・年会費無料キャンペーン実施中でお得！
・心斎橋駅から徒歩1分の落ち着いたヨガスタジオ
[アクセス] 大阪府大阪市中央区南船場4-4-17HS南船場ビル5F 心斎橋駅3番出口より徒歩1分
[営業時間] 12:00～21:00
[定休日]
[電話番号] 06-6245-4039
yoga Link’s
リラックス系からアクティブ系、さらにピラティスや子連れで参加できるクラスなど様々なレッスンがあるyoga Link’s。入り口を開ければすぐに清潔で明るいスタジオが目に入ります。入会金などはなく、1レッスン毎、もしくは4回券・8回券のチケットを購入するシンプルでわかりやすい料金プランです。体験レッスンは1,000円で受講可能です。
・定員12名までの少人数レッスンでポーズもじっくり
・ヨガマットは無料でレンタル可能！持ち運びの手間なし
[アクセス] 大阪府大阪市鶴見区鶴見4丁目9-26
今福鶴見駅3番出口徒歩4分
[営業時間] 月～金10:00～21:15、土日10:00～17:00※曜日により異なる
[定休日]
[電話番号] 090-8799-2114
大阪でおすすめのヨガ&ホットヨガスタジオ10選まとめ
大阪には様々な特徴のスタジオが多数あります。まずは体験レッスンを上手く利用して、自分に合うスタジオを探してみましょう。今回ご紹介した中には当日に回数チケットを購入することで体験料金が無料になるスタジオもあります。それ以外もお得な料金でヨガを体験できるスタジオばかりです。ぜひチェックしてみてくださいね。
トレーニングをする方におすすめのアイテム！
