【最新】長居のヨガ・ピラティスおすすめ5選!ホットヨガや初心者向けも!

         

憧れの健康美人がヨガやピラティスをやっている、姿勢を整えたい・肩こりや腰痛を改善したい。ヨガやピラティスをはじめるきっかけは人それぞれ。どんな目的でもその人のペースで行うことができて効果も実感できる素晴らしいエクササイズです。まずはこちらの記事を参考に、自分に合ったスタジオをセレクトしてみて下さい!

ホットヨガスタジオLAVA長居店

ホットヨガスタジオLAVA長居店の画像

ホットヨガスタジオLAVA長居店は、長居駅から徒歩4分のアクセス抜群の立地にあるスタジオ。レッスンは、ベーシック・リラックス・ボディメイク・テーマ別など業界トップクラスを誇るプログラム数とレッスン数で人気を博しています。

利用料金はしっかり続けられる月額制で、マンスリーメンバー登録すれば2店舗や全店通い放題!自宅近くや会社近くのスタジオが利用できるから、ライフスタイルに合わせて無理なく続ける事ができます。

おすすめポイント!

  • 目的に応じた多彩なヨガプログラム
  • たくさん汗をかいても気兼ねなく参加できる女性専用スタジオ
  • 長居駅から徒歩4分の良好なアクセス

料金

入会金4545円+4545円(マンスリーメンバー登録料)+2273円(施設使用料)
月額料金8000円(マンスリーメンバー4)
10727円(マンスリーメンバーライト・デイタイム)
15273円(マンスリーメンバーフリー・フルタイム)
回数料金
体験等136円

基本情報

アクセス大阪府大阪市住吉区長居東4-9-14レジデンスマツダビル2F
最寄り駅長居駅 徒歩4分
営業時間-(問い合わせ)
定休日木曜
電話番号0570-00-4515
特徴
  • 見学・体験あり
  • ウェアレンタル
  • タオルレンタル
  • 大手スタジオ

Natura

Naturaの画像

ナチュラは、開放感あふれるスタジオで少人数制のヨガレッスンやハーブトリートメント、よもぎ蒸しなどの施術も受けられる女性専用スタジオ。プログラムは、アロマデトックスヨガ・ボディメイクヨガ・キャンドルナイトヨガ・早朝ヨガ・乳がん経験者のリラックスヨガなど、目的に応じたレッスンを取り揃えています。

その他にも、特別レッスンやマンツーマン・ダイエット集中レッスンなど多彩なメニューが用意されています。自分に合ったクラスをぜひ見つけてみて下さい!

おすすめポイント!

  • 少人数制ヨガレッスンやハーブトリートメントなどの施術が受けられる
  • 目的に応じたさまざまなヨガレッスンが受講できる
  • 早く結果を出したい方にはマンツーマンやダイエット集中コースがおすすめ

料金

入会金2000円
月額料金
回数料金2000円(1回)
6500円(4回)
12500円(8回)
体験等2000円(2回)

基本情報

アクセス大阪府大阪市住吉区長居東4-6-3阪下ビル702
最寄り駅長居駅 徒歩5分
営業時間-(問い合わせ)
定休日-(問い合わせ)
電話番号06-7161-7974
特徴
  • 見学・体験あり

Studio Piu

Studio  Piuの画像

スタジオ・ピューは、窓から見える緑の木々が癒しを与えてくれる、明るく開放的な雰囲気が魅力のピラティススタジオ。ピラティスマシンを完備し、姿勢改善ピラティス・ヒップアップ・ベーシックヨガ・夜ヨガなどをはじめ、改善やボディメイク、リラックスまで男性も楽しめる多彩なプログラムを取り揃えています。

また、アロマや味噌づくりなどのワークショップなども随時開催中です。心も体も内側から美しくなる学びもたくさん。その他にもレンタルスタジオとしても利用が可能です。自分に合ったメニューをぜひチョイスしてみて下さい!

おすすめポイント!

  • 窓から緑の木々が見渡せる開放的なスタジオ
  • ピラティスマシン完備で効果的にトレーニング
  • 体と心が喜ぶワークショップも随時開催中

料金

入会金3000円
月額料金
回数料金3000円(1回)
4800円(2回)
11000(5回)
体験等1500円(1回)

基本情報

アクセス大阪府大阪市住吉区長居4-2-3FRONT FIELD長居東2F
最寄り駅長居駅 徒歩5分
営業時間-(問い合わせ)
定休日-(問い合わせ)
電話番号090-6737-2011
特徴
  • 見学・体験あり

PRIMOplus

PRIMOplusの画像

運動不足解消やダイエットなどの目的やリフレッシュなど、自分の目的に合わせて通うことができるPRIMO plus。ピラティスをはじめ、シルクサスペンション・マスターストレッチ・ストレッチーズなど最新のエクササイズを取り揃え、楽しみながら健康づくりのサポートを行っています。

ウォーキングやジョギングなど外でのイベントも開催され、楽しみながらリフレッシュ。店内にはカフェスペースやキッズスペースなどが設けられ、幅広い年代が心地よく過ごせる工夫がたくさん。そんなアットホームさも魅力のスタジオです。

おすすめポイント!

  • 豊富な最新エクササイズで楽しみながらで運動不足解消
  • お外でのイベントも開催中で楽しくリフレッシュ
  • カフェスペースやキッズスペースなど過ごしやすい店内

料金

入会金
月額料金8200円(月4回)
10200円(デイフリーコース)
13300円(フリーコース)
回数料金
体験等1000円(1回)

基本情報

アクセス大阪府大阪市住吉区長居東14-13-24満英ビル2F
最寄り駅長居駅 徒歩4分
営業時間10:00~21:00
定休日水曜
電話番号06-6694-9060
特徴
  • 見学・体験あり
  • 男性にもおすすめ

LIVE BEAT

LIVE BEATの画像

LIVE BEATは、音楽に合わせて楽しみながらキックボクシングエクササイズに参加できる新しいスタイルのフィットネススタジオです。動的レッスンと合わせて静的レッスンであるヨガクラスも設けられ健康な体づくりを目指しています。

プログラムは、身体引き締めヨガ・美姿勢&美骨盤ヨガ・代謝アップヨガ・しなやかヨガなど目的に応じて選べるレッスンを取り揃えています。利用料金はライフスタイルに合わせた月額プランで、エクササイズもヨガも参加OK!コースにより別途料金がかかる場合がありますので、詳細はスタジオまでお問い合わせを。

おすすめポイント!

  • キックボクシングエクササイズやヨガレッスンが楽しめる
  • 別料金は発生せずにお好きなレッスンが受けられる
  • リラックスから美姿勢まで目的に応じたヨガレッスン

料金

入会金
月額料金6000円(月4回コース)
7000円(月8回コース)
10000円(マスターコース)
回数料金
体験等

基本情報

アクセス大阪府東東住吉区矢田1-1-3 1F
最寄り駅矢田駅 車2分
営業時間月~土9:00~22:30 日9:00~15:30
定休日-(問い合わせ)
電話番号06-6624-9956
特徴
  • 男性にもおすすめ

うちヨガ+【オンラインヨガ】

うちヨガ+の画像

うちヨガ+は、大手ヨガスタジオ「LAVA」が提供するオンラインヨガサービスです。 ひとの目を気にせず、またご夫婦やご家族などとも一緒にいつでもどこでも楽しめます。朝6時から(平日のみ)夜は22時半までのライブレッスンは店舗での人気プログラムに加えインストラクターによる特別レッスンがご受講いただけます。

また月謝プランは店舗で開催されているLAVAの人気プログラムをはじめ、3分~20分の短時間レッスンなどの多彩なプログラムが24時間いつでご予約なしで無制限で視聴できるので、自分のライフスタイルに合わせやすいです!

オンラインで楽しくヨガを始めてみましょう!
おすすめポイント!
  • 大手ホットスタジオ提供オンラインヨガ
  • 月間約800本以上のライブレッスンがいつでも見放題
  • 人気インストラクターのリアルタイムレッスン

料金

入会金無料
月額料金月額プラン(通常):税込み1,980円 【リニューアルキャンペーン実施中ですので公式HPチェック!】
回数料金

基本情報

配信タイプ通話料無料のソフト『Zoom』を使用します。
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するものPC・スマホ等の端末、ヨガマット
特徴
  • 男性にもおすすめ

SOELU【オンラインヨガ】

SOELUの画像

国内初のオンラインフィットネススタジオでもあるSOELUは、インストラクターが300名以上在籍していて1日200種類以上のレッスン(月6,000以上!)を自宅で受けられます。

リアルタイムでのライブレッスンのほか好きな時間に受けられるビデオレッスンもあるので、適した形式を選択できる点も◎。朝5時台から深夜25時まで長時間レッスンを開講しているので、時間を気にすることなく利用できるところもおすすめです。

今なら30日間100円(毎日受け放題!期間中はいつでも解約OK)で体験利用することができるので、気になる方はぜひ一度レッスンを受けてみてください!

おすすめポイント!

  • ライブレッスンとビデオレッスンと2種類から適した形式を選択可能
  • 人気のレッスンを1回お試しできる無料体験も!
  • 朝5時台〜深夜25時まで好きな時間に好きなレッスンを受けられる

料金

入会金
月額料金2,178円(税込)〜【スタンダード(月8回)】
4,378円(税込)〜【プレミアムライト(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠)】
6,578円(税込)〜【プレミアム(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠&ポーズチェック枠)】
回数料金
体験等30日間100円※毎日受け放題!期間中はいつでも解約OK

基本情報

配信タイプリアルタイムライブ形式レッスン/ビデオ形式レッスン
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するものPC・スマホ等の端末、ヨガマット、ヨガウェア
特徴
  • 見学・体験あり
  • 男性にもおすすめ

長居周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ5選まとめ

今回は、大阪府長居周辺のスタジオをご紹介しました。駅からのアクセスも良好で多彩なレッスンを取り揃えたスタジオが多く軒を連ねている地域です。自分が今最も気になることや改善したいことに取り組めるレッスンを見つけたら、まずは体験レッスンへ参加してみましょう。長く続けられる環境も加味しながら、入会を検討してみて下さい!

SNSでもご購読できます。

コメントを残す

*