東京のアクセスの中心東京駅にほど近い丸の内。賑わいや活気のある街ですがリラックスやコンディショニングできる空間も欲しいですよね。今回は丸の内周辺のヨガやピラティスが楽しめるスタジオをご紹介致します。ぜひ忙しい毎日を過ごす方にチャレンジして欲しい、楽しみながら体を整える習慣を取り入れてはいかがでしょうか？
目次
ホットヨガ＆EvolvEMSトレーニングLAVA
出典: yoga-lava.com
LAVAのすべての魅力を体感できる銀座本店。男女共用の3つのスタジオには、LAVA自慢のウッドストーンスタジオや光スタジオも完備。ホットヨガにとどまらず、常温ヨガ・フローティングヨガ・EMSトレーニングなどLAVAでしか受講できないレッスンが目白押しです。
目的別に分かれた多彩なプログラムをはじめ、特別レッスンやワークショップ、トップインストラクターによるレッスンなど楽しみや学びもたくさん！また全国でも数少ないLAVAが提供するエステサロンも併設され、ヨガと組み合わせて美を追求したい方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 男女共用の3スタジオ完備！話題のウッドストーンスタジオや光スタジオも
- 常温ヨガやホットヨガ、EMSトレーニングなど多彩なプログラム
- 特別レッスンやワークショップも随時開催
料金
| 入会金 | 4545円+4545円（マンスリーメンバー登録料）+2273円（施設使用料） |
|---|---|
| 月額料金 | 9818円（マンスリーメンバー4） 12545円（マンスリーメンバーライト・デイタイム） 23455円（マンスリーメンバーフリー+Evolv) |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都中央区銀座3-3-1ZOE銀座4F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 銀座駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 0570-00-4515 |
| 特徴 |
|
ティップネス丸の内スタイル
出典: www.tip-marunouchistyle.jp
モダンで洗練された空間・ティップネス丸の内スタイルは、ビジネスパーソンにもおすすめのロケーションです。ジムやスタジオ・リラクゼーションが揃って、忙しさから離れ至福の時間を過ごすことが出来ます。
スタジオでは朝ヨガ・アロマヨガ・ハタヨガ・スローフローヨガをはじめダンス系やボディメイク系・燃焼系・格闘技系の最新プログラムを楽しむことが出来ます。朝7：30からのレッスンは出勤前のリフレッシュにもおすすめ。ライフスタイルに応じて利用が可能です。
おすすめポイント！
- モダンで洗練された空間とアクセス抜群の好立地
- 朝7：30スタートのスタジオレッスンは出勤前にもおすすめ
- 充実のリラクゼーションやスパ・食コンディショニングで体も心も健康に
料金
| 入会金 | 22000円+5500円（登録料） |
|---|---|
| 月額料金 | 15557円（スタンダードメンバーシップ） 12100円（デイタイムメンバーシップ） 11052円（モーニングメンバーシップ） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 東京都千代田区丸の内2-6-1Marunouchi BRICK SQUARE 4F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東京駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 平日7：00～23：00 土10：00～21：00 日祝10：00～19：00 |
| 定休日 | 日曜 年末年始 夏季休館 |
| 電話番号 | 03-5218-0031 |
| 特徴 |
|
the SILK(ザ シルク) 東京八重洲
出典: the-silk.co.jp
the SILK(ザ シルク)は、駅チカでアクセス抜群の立地にある女性専用マシンピラティススタジオです。
専用マシン「リフォーマー」を使って、音楽に合わせながら楽しく体を動かすグループレッスンと一人ひとりのカラダに合わせたパーソナルレッスンがあります。トレーニングによるボディラインの変化が実感出来ます。ReFa（リファ）のドライヤー・ストレート＆カールアイロンを取り揃えたパウダールームで、レッスン後のメイクもできます。体験レッスンでマシンピラティスを楽しんでみませんか？
おすすめポイント！
- 初心者の方でも音楽に合わせて楽しくグループレッスン
- １人ひとりのかラダに合わせたパーソナルレッスン
- スタイリッシュで充実した施設設備
料金
| 入会金 | 10,000税込)：入会金 1,000円(税込)：事務手数料 |
|---|---|
| 月額料金 | 12,980円(税込)/月～：GROUP LESSONグループレッスン 19,800円(税込)/月～：PERSONAL LESSONパーソナルレッスン 53,570円(税込)/月～：PREMIUM LESSONプレミアムレッスン |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 体験レッスン(グループ)１回 3,850円(税込)→0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都中央区八重洲1－5－9 八重洲加藤ビルディング5階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 各線「東京駅」八重洲中央口から徒歩5分 各線「日本橋駅」A7出口から徒歩2分 |
| 営業時間 | 8:00～22:00 |
| 定休日 | 年末年始（12/29～1/3） |
| 電話番号 | 03-6265-1690 |
| 特徴 |
|
ピラティスＫ銀座
出典: pilates-k.jp
ピラティスマシンの代名詞・リフォーマーに特化したレッスンが受講できるピラティスKは、ボディメイクを目的とした多数のレッスンを取り揃えています。プログラムはベーシック・アドバンス・部位ごと・コンディショニング・燃焼などから選ぶことが出来ます。
料金プランはライフスタイルごとに合わせた月額プランや回数制も利用可能です。リーズナブルで早い効果にも期待できる、女性におすすめのピラティススタジオです。駅チカで快適なアクセスも通いやすさ抜群。ピラティスKでぜひ美ボディづくりにチャレンジを！
おすすめポイント！
- ピラティスマシン・リフォーマー完備で効果的にエクササイズ
- ボディメイクに特化した豊富なプログラム
- リーズナブルな料金プランと快適なアクセスで続けやすい
料金
| 入会金 | 5000円+5000円（登録料） |
|---|---|
| 月額料金 | 11800円（マンスリー4メンバー） 12800円（マンスリーデイメンバー） 14300円（マンスリーフルメンバー） |
| 回数料金 | 3500円（1回） |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都中央区銀座1-6-10上一ビルディング7Ｆ |
|---|---|
| 最寄り駅 | 有楽町駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 火~金10：00～22：00 土日祝10：00～20：00 |
| 定休日 | 月曜 |
| 電話番号 | 0570-050-055 |
| 特徴 |
|
Bodies丸の内スタジオ
出典: www.bodies.jp
Bodies丸の内スタジオは、ヨガ・サーキットトレーニング・ゲルマニウム温浴・ランニング・食事など、キレイと健康をサポートする女性専用フィットネスジム。ヨガレッスンはベーシック・リラックス・ボディメイクの3つのプログラム。初心者でも経験者でも楽しめるレッスンを提供しています。
料金システムはヨガのみの利用なら会員登録制はなく都度参加が可能です。スタジオへの参加が難しい方にはオンラインレッスンも開催中です。Bodiesはライフスタイルや好みに応じて、自由に参加スタイルを選ぶことが出来ます。
おすすめポイント！
- 女性のキレイを応援する女性専用フィットネスジム
- 会員システムを取らず好きな時間に無理なく通える
- 全国で開催されるレッスンに参加できる
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 1000円～1500円（1回） 3000円～4500円（4回） |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都千代田区丸の内3-1-1国際ビルヂングＢ２Ｆ |
|---|---|
| 最寄り駅 | 有楽町駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 月~金10：00～22：00 土日祝10：00～21：00 |
| 定休日 | 施設点検日 |
| 電話番号 | 03-5220-8591 |
| 特徴 |
|
スタジオヨギー銀座
出典: スタジオヨギーは全国にスタジオを展開するヨガスタジオ。プログラムはヨガビギナー・アシュタンガヨガ・マタニティ・メンズをはじめピラティスやビューティーペルヴィス（骨盤調整）など30種類以上の豊富なレッスンが開催中です。
スタジオヨギーのレッスンはオンラインでも受講が可能。ライフスタイルに合わせてお好きな受講スタイルから選べます。その他にもトレーニングコースや多彩なワークショップも随時開催。楽しみながら学びも深められるスタジオです。
おすすめポイント！
- ヨガ・ピラティス・骨盤調整を中心にした充実のプログラム
- マタニティやメンズヨガなど幅広い方が参加できる
- 多彩なワークショップやトレーニングコースも開催中「「
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 月額料金 | 13000円（プレミアムプラン） 9500円（スタンダードプラン） 8000円（ライトプラン） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 1000円 |
基本情報
| アクセス | 東京都中央区銀座2-7-18藤田ビル |
|---|---|
| 最寄り駅 | 銀座駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-5159-7159 |
| 特徴 |
|
うちヨガ＋【オンラインヨガ】
うちヨガ＋は、大手ヨガスタジオ「LAVA」が提供するオンラインヨガサービスです。 ひとの目を気にせず、またご夫婦やご家族などとも一緒にいつでもどこでも楽しめます。朝6時から(平日のみ)夜は22時半までのライブレッスンは店舗での人気プログラムに加えインストラクターによる特別レッスンがご受講いただけます。
また月謝プランは店舗で開催されているLAVAの人気プログラムをはじめ、3分～20分の短時間レッスンなどの多彩なプログラムが24時間いつでご予約なしで無制限で視聴できるので、自分のライフスタイルに合わせやすいです！
オンラインで楽しくヨガを始めてみましょう！- 大手ホットスタジオ提供オンラインヨガ
- 月間約800本以上のライブレッスンがいつでも見放題
- 人気インストラクターのリアルタイムレッスン
料金
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額料金 | 月額プラン（通常）：税込み1,980円 【リニューアルキャンペーン実施中ですので公式HPチェック！】 |
| 回数料金 | ‐ |
基本情報
| 配信タイプ | 通話料無料のソフト『Zoom』を使用します。 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | PC・スマホ等の端末、ヨガマット |
| 特徴 |
|
SOELU【オンラインヨガ】
国内初のオンラインフィットネススタジオでもあるSOELUは、インストラクターが300名以上在籍していて1日200種類以上のレッスン(月6,000以上！)を自宅で受けられます。
リアルタイムでのライブレッスンのほか好きな時間に受けられるビデオレッスンもあるので、適した形式を選択できる点も◎。朝5時台から深夜25時まで長時間レッスンを開講しているので、時間を気にすることなく利用できるところもおすすめです。
今なら30日間100円（毎日受け放題！期間中はいつでも解約OK）で体験利用することができるので、気になる方はぜひ一度レッスンを受けてみてください！
おすすめポイント！
- ライブレッスンとビデオレッスンと2種類から適した形式を選択可能
- 人気のレッスンを1回お試しできる無料体験も！
- 朝5時台〜深夜25時まで好きな時間に好きなレッスンを受けられる
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 2,178円(税込)〜【スタンダード(月8回)】 4,378円(税込)〜【プレミアムライト(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠)】 6,578円(税込)〜【プレミアム(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠＆ポーズチェック枠)】 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 30日間100円※毎日受け放題！期間中はいつでも解約OK |
基本情報
| 配信タイプ | リアルタイムライブ形式レッスン/ビデオ形式レッスン |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | PC・スマホ等の端末、ヨガマット、ヨガウェア |
| 特徴 |
|
丸の内周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ6選まとめ
東京都丸の内周辺のスタジオをご紹介しました。東京の中心に位置する丸の内には、大型でビジネスパーソンにも通いやすい環境のスタジオが多く軒を連ねています。ご自身のライフスタイルやお好みに合ったスタジオを見つけたら、まずは体験レッスンへ参加してみましょう。レンタル品も充実しているから会社帰りでも安心です。忙しい毎日の中に癒しの時間をぜひ取り入れてみてはいかがでしょうか。
