ジムやスタジオは、どこに通っても同じだと思っていませんか？しかし、取り組めるメニューや料金体系など、施設によって特徴や予算は大きく異なります。そこで、今回は埼玉県・東川口でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオをご紹介いたします。
「どこで始めよう」と迷われている方は、ぜひともコチラを参考にしてみてくださいね。
目次
カーブスマルエツ 東川口
カーブスマルエツ 東川口は、エクササイズに要する時間がわずか30分。スキマ時間に全身運動ができる、女性専用サーキットトレーニングジムです。サーキットトレーニングとは、有酸素と筋トレを組み合わせた運動のこと。2種目を織り交ぜることで脂肪燃焼効果も高まるので非常におすすめです。
また、女性専用のマシンが採用されており、非力な方でも無理なく扱えます。そのため、年齢に関係なく女性であればどなたでも利用することが可能です。
おすすめポイント！
- 1回わずか30分の時短トレーニング
- 女性のために開発されたマシン
- 何歳からでも気軽に始められる
料金
| 入会金 | 16500円 |
|---|---|
| 月額料金 | 6270円～7370円 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 川口市戸塚2-28-10 マルエツ東川口店2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東川口駅 徒歩6分 |
| 営業時間 | 月～金10:00～19:00、土10:00-13:00 |
| 定休日 | 日祝 |
| 電話番号 | 0120-002-741（24時間受付：C10係） |
| 特徴 |
|
朝日スポーツクラブ 東川口店
朝日スポーツクラブ 東川口店は、ヨガやカンフー・フラダンスなど、トレーニング初心者でも楽しく続けられる魅力的なプログラムが満載のフィットネスジムです。バリエーション豊かで飽きることはありません。
トレーニング中にわからないことがあれば、経験豊富なスタッフのサポートが受けられるので、安心してスタートすることができます。また、フットサル場やテニス場も用意されており、球技を楽しみたい方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 初心者でも続けられる多彩なプログラム
- 経験豊富なスタッフのサポート
- 球技を楽しめる多目的コート
料金
| 入会金 | 2857円 |
|---|---|
| 月額料金 | 5238円～12000円 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 埼玉県川口市東川口1-2-1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東川口駅 車10分 |
| 営業時間 | 平日9:30～23:00、土9:30～22:00、日祝9:30～19:00 |
| 定休日 | 火 |
| 電話番号 | 048-290-3915 |
| 特徴 |
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POGONA CLUB（ポゴナクラブ）
POGONA CLUB（ポゴナクラブ）は、首都最大級の規模を誇る格闘技ジムです。充実した環境でキックボクシングやブラジリアン柔術を学べます。東川口で格闘技エクササイズを始めるなら、POGONA CLUBが非常におすすめです。
また、「託児付き・女性限定プログラム」が用意されており、主婦でも安心して通える環境が整っています。一般～プロを目指す方まで、あらゆるニーズに対応するプログラムも魅力の1つです。
おすすめポイント！
- 首都最大級の敷地面積を誇る格闘技ジム
- 女性も気軽に始められるサポート体制
- あらゆるニーズに対応するプログラム
料金
| 入会金 | 11000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 8800円～11000円 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 埼玉県川口市東川口2-22-23 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東川口駅 徒歩8分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 048-294-9423 |
| 特徴 |
|
川口市立戸塚スポーツセンター
川口市立戸塚スポーツセンターは公営ジムならではのリーズナブルさを誇る施設です。1回の利用料は160円～。東川口でもっともコストパフォーマンスの高いジムです。
トレーニング未経験者の方でも、スタッフによる丁寧な初回講習が実施されるので安心してスタートすることができます。また、トレーニングルームだけでなく、プールや弓道場なども揃っています。予算を抑えつつ、クオリティーにもこだわりたい方におすすめです。
おすすめポイント！
- 公営ジムならではの安い利用価格
- 初回講習実施で未経験者も安心
- 多種多彩な種目を楽しめる充実施設
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 160円～660円（1回）、3300円（12回） |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 埼玉県川口市戸塚南3-22-1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 9：00～21：00 |
| 定休日 | 年末年始12月29日～1月3日 |
| 電話番号 | 048-298-9993 |
| 特徴 |
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Regalo（レガーロ）
Regalo（レガーロ）は、スタッフによるマンツーマンの加圧トレーニングが受けられるジムです。常に1対1のパーソナルトレーニングが実施され、キメ細やかなサポートで安心安全に取り組めます。
また、使いまわしの固定メニューではなく、オーダーメイドプランが作成されるのもRegaloの魅力。個々に最適なメニューをこなすことで効率もアップします。さらに、東川口でトップクラスを誇る栄養指導の専門家から食事指導も受けられるので、リバウンドしたくない方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- マンツーマンの加圧トレーニング
- 個々に合ったオーダーメイドプラン
- プロによる効果的な食事アドバイス
料金
| 入会金 | 5000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 14000円～42000円 |
| 回数料金 | 3800円（1回）～18000円（5回） |
| 体験等 | 2000円～3500円 |
基本情報
| アクセス | 埼玉県川口市戸塚南4丁目1番地1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東川口駅 徒歩16分 |
| 営業時間 | 平日・土10:00〜21:00、日10:00～17:00 |
| 定休日 | 水曜日 第5週目 |
| 電話番号 | 048-446-6462 |
| 特徴 |
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KAATSU Studio ReStart
KAATSU Studio ReStart は、カラダに負担の少ない加圧トレーニングに取り組めるジムです。血流を制限することで、一般的なトレーニングより軽いウェイトで抜群の効果を発揮します。きつい運動が苦手な方にもおすすめです。
また、「痩せたいけどバストサイズは落としたくない」、「筋肉をつけてカラダを大きくしたい」など、1人1人の目的に合わせた指導がおこなわれるのも当ジムの魅力。美肌やアンチエイジングにも効果的で、女性に対するサポート体制の充実ぶりは東川口で随一といえます。
おすすめポイント！
- 低負荷の加圧トレーニングを実施
- 個々の目的に合わせた柔軟な指導
- 充実サポートで女性も気軽に始められる
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 5000円（1回）、20000円（5回）、30000円（10回） |
| 体験等 | 1000円 |
基本情報
| アクセス | 埼玉県川口市戸塚南4-2-14 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東川口駅 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 090-4620-5956 |
| 特徴 |
|
kafu 東川口教室
kafu 東川口教室は、少人数制ヨガを採用している施設です。開催人数は、最大5名まで。数を絞ることで、インストラクターの目がより細かな部分にまで行き届き、上達も速くなります。マンツーマンでおこなうパーソナルレッスンも受けられるので、周りに付いて行けるか不安な初心者にもおすすめ。
また、「コンディショニングヨガ」や「産後ケア」ヨガなど、魅力的なプログラムが目白押し。癒しを求める女性にピッタリなリラックス空間が用意されています。
おすすめポイント！
- 少人数制でキメ細やかなサポート
- パーソナルレッスンも受けられる
- レッスンプログラムが充実している
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 2000円（1回）、6000円（4回） |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 埼玉県川口市東川口6丁目 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東川口駅 徒歩8分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 090-4660-4859 |
| 特徴 |
|
YOGA COLOR～mamayoga with baby
YOGA COLOR～mamayoga with babyは、お子様連れでレッスンに参加できるヨガスタジオです。当スタジオなら、「子どもが産まれたから運動する時間が取れない」というママさんも通うことができます。
ワンコインで本格的なヨガレッスンを受けられるのもYOGA COLOR～mamayoga with babyの魅力の1つ。さらに、東川口で唯一の、赤ちゃんと一緒に取り組めるメニューも用意されています。親子でヨガの楽しさを味わいたい方におすすめです。
おすすめポイント！
- 子どもを連れてレッスンに参加可能
- ワンコインで本格的なヨガを楽しめる
- 赤ちゃんと一緒に受けられるメニュー
料金
| 入会金 | （公式サイトに料金体系の記載なし） |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 埼玉県川口市戸塚東3-7-1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東川口駅 徒歩17分 |
| 営業時間 | 不定期 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
スタジオるる～ぐ ヨガ教室
スタジオるる～ぐ ヨガ教室は、1人1人の目的に合わせたレッスンが提供される施設です。熟練のインストラクターが生徒1人1人の現状を見極め、個々に最適なプランを提供してくれます。東川口のヨガ教室では一二を争うほど、充実したサポート体制が魅力です。
もちろん、ヨガ初心者の方にも非常におすすめ。また、1回500円で体験レッスンも受けられるので、「入会する前に教室の雰囲気を味わってみたい」と考える方にもピッタリです。
おすすめポイント！
- 1人1人の目的に合わせたレッスン
- 初心者でも気軽に始められるサポート
- 1回500円でレッスンを体験可能
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 月額料金 | 3000円 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 500円 |
基本情報
| アクセス | 川口市東川口4-13-1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東口駅 徒歩7分 |
| 営業時間 | 木曜日月2回、10時～11時30分 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 090-2254-6290 |
| 特徴 |
|
namiyoga
namiyogaは、少人数制でおこなわれるヨガクラスです。大規模でおこなわれるグループレッスンとは違い、1人1人に懇切丁寧な指導がなされます。より効率的に技術の習得を目指したい方におすすめです。
また、初心者にも手厚いサポート体制が整っているので、カラダが硬くても安心してスタートすることができます。さらに、「リンパマッサージ」や「アロマヨガ」、「筋膜リリース」など、バリエーション豊かなプログラムが用意されている部分も大きな魅力の1つです。
おすすめポイント！
- 少人数制の丁寧なサポート体制
- カラダが硬くても気軽に始められる
- あらゆるニーズに対応するプログラム
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 1100円～1300円 |
| 体験等 | 1000円 |
基本情報
| アクセス | 埼玉県川口市北原台2-12-30-104 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 火9:00～10:10/10:30～11:40、金9:00～10:10、土日10:30～11:40 |
| 定休日 | 祝祭日 |
| 電話番号 | 090-9155-5384 |
| 特徴 |
|
LEAN BODY【オンラインフィットネス】
- オンライン
2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令話版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。
日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上！お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます！
ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。
おすすめポイント！
- リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
- 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
- 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 980円/月（12ヶ月プラン） 1980円/月（月額プラン） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2週間無料トライアルあり |
基本情報
| アクセス | ビデオレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
東川口でおすすめのジム10選まとめ
今回は、東川口でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオをご紹介いたしました。東川口は、時短トレーニングがおこなえるジムやリーズナブルな公営ジム、アットホームなヨガ教室など、魅力的な施設が豊富です。
「ここなら長く続けられそう！」と感じたところがあれば、ぜひ一度足を運んでみてくださいね。
