【最新】香芝・五位堂のヨガ・ピラティスおすすめ10選！ホットヨガや初心者向けも！

ホットヨガスタジオLAVA五位堂店

出典: yoga-lava.com

ベーシック系・パワー系・リラックス系・サウンド系・ボディメイク系のカテゴリに分かれた、豊富なプログラムが用意されているLAVA。五位堂店でも多彩なホットヨガプログラムへの参加が出来ます。女性専用スタジオの為たくさん汗をかいても大丈夫。

五位堂駅から徒歩1分の好立地で通いやすさも抜群です。料金プランはライフスタイルに合わせたプランから選べます。他店のLAVAも利用できるプランなどは会社帰り・自宅近くなどでも利用出来るのでおすすめです。体験レッスンはなんと136円！LAVAへ急ぎましょう。

ヨガ教室マダム・フキ

出典: yoga-madamefuki.com

20年以上の歴史を持つマダム・フキのヨガは沖ヨガがベース。クラスはハタヨガ・パワーヨガ・歪み修正ヨガ・視力向上ヨガ・ママヨガ・ソフトヨガ・メンズヨガ・マタニティヨガ・シニアヨガ・子連れOKヨガなど、年齢や性別問わず通えるアットホームなスタジオです。

料金プランは月額制（入会時特典でチケット購入可能）リーズナブルで利用しやすいので長く続けられるのもメリットです。駅から徒歩1分のアクセスも通いやすくて◎！

コ・ス・パ五位堂

ジム・プール・スタジオ・リラクゼーションの複合施設、コ・ス・パ五位堂では、樂ヨガ・ヨーガ60・整ヨガ・ヨガプラーナ・アシュタンガヨガなど、屋外でのプログラムもあり楽しみながら参加出来ます。その他にもダンス系や有酸素系など豊富なプログラムが受講出来ます。

利用料金は、ライフスタイルや年代に合わせた豊富なプランが用意されているから、無理なくお得に利用できます。立地は五位堂駅から徒歩2分・駐車場も完備の好アクセス！是非体験してみましょう。

月乃日和

出典: www.tsuki-no-niwa.com

身体に向き合い身体が変化していくことで心にも変化が起こる。そんな技法であるボディワーク専門スタジオ月乃日和では、シルクサスペンション・ストレッチーズ・ストレッチエクササイズ・マットピラティス・体幹トレーニング・美姿勢ウォーキングなどのプログラムを用意してお出迎えです。

理学療法士であるベテランインストラクターからの指導は丁寧なしっかりサポートで初めてでも安心です。パーソナルやセミパーソナルクラスもあるからグループレッスンが苦手な方にもおすすめ。駐車場も完備で車での移動もOKです！

FLOW ARTS Yoga

冷え性・肩こり・頭痛・腰痛などのお悩みを持つ方におすすめしたいFLOW ARTS yogaのレッスンは、年齢や体の硬い・柔らかいに関係なく参加出来ます。身体をほぐしながら心も一緒にケア。インド政府認定ヨガ講師在籍・本物のヨガを学べるスタジオです。

そして、体の中からも健康になれる料理教室や入門講座などのワークショップも随時開催しています。もっと深くヨガや体について学びたい。そんな方にもおすすめのスタジオです。

LurusMaju

6～8名までの少人数制・女性専用スタジオのLurusMajuでは、床ヨガ・バレエ・今話題のエクササイズ、エアリアルヨガが受講出来ます。和の落ち着いたスタジオは癒しの空間。体が硬かったり初心者でも安心のレッスンなので安心して参加OKです。ゆったりと体も心もリラックスできることでしょう。

レッスン料金は月額制。しっかり続けることで体への嬉しい効果にも期待が出来ます。
まずは体験レッスンから始めてみましょう。

yoga space An

出典: image.jimcdn.com

完全予約・少人数制・女性専用のヨガ＆エアリアルヨガを受講出来るyoga space An。エアリアルヨガはレベルに合わせたクラスに分かれ、少人数制だからしっかりサポートが受けられ、安心してレッスンに参加出来ます。独特の浮遊感覚は病みつきになるかも！？

料金プランはチケット制のみ。最大で1回2000円でレッスンを受けることができるから、とってもお得！アクセスは志都美駅から徒歩10分・駐車場も完備でアクセスも良好です。

Lagoo yoga studio

少人数制レッスンで丁寧に指導を受けられるLagoo yoga studioでは、ハタヨガをベースにしたリラックスクラス・ベーシッククラス・骨盤ヨガクラス・陰ヨガクラス・たまごヨガクラスを受講出来ます。特別レッスン・キャンドルヨガ・アロマヨガ・ベビーヨガ・マタニティーヨガも不定期で開催中です。

レッスン料金は月謝＆チケット制が選べて自分に合った通い方が出来るから、長く続けられて体への成果にも期待出来ます。継続しやすい料金設定も魅力のスタジオです。

学美空間サラスワティ

出典: manabikukan-saraswati.com

出張や企業への福利厚生など、来てほしい所でヨガレッスンを行ってくれる学美空間サラスワティ。仲良しグループでのレッスン・じっくりプライベートレッスン・職場・自宅・施設など。一人でも大勢でもヨガを楽しみたい方におすすめです。

屋内外でのネイチャーヨガ・オフィスヨガ・椅子ヨガ・マットヨガなどシュチュエーションに応じてさまざまなヨガでリフレッシュ！不定期に外でのヨガイベントも開催中です。是非自然と一体感を体感してみましょう！

Nino yoga

出典: cdn.peraichi.com

産前産後ケア専門のNino治療院では、骨盤整体の他にも、ママの為の子連れOK産後ヨガ・マタニティヨガ・フローヨガ・アシュタンがヨガ・その他プライベートレッスンを行っています。定員5名の少人数制で、子連れOKですがしっかり動いて集中出来るレッスンを行っています。

その他、女性の悩みに効果が期待できるよもぎ蒸しなどの施術も受けられる、女性やママにとっても嬉しいスタジオです。駐車場完備なので子連れでも安心して通えます。