【最新】神楽坂のヨガ・ピラティスおすすめ10選!安くて人気のスタジオを紹介!

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ダイエットしたいけど体を動かすのは苦手だしどうしよう。そんな悩みを抱えている方にはヨガやピラティスを始めてみることをおすすめします。ヨガは体が硬い方や運動が苦手な方でも十分に効果を実感できる運動です。

今回は神楽坂にあるおすすめのヨガスタジオ10選を紹介しますので、ぜひご自分にあったスタジオを見つけてみてください。

カルド神楽坂

カルド神楽坂の画像

ホットヨガスタジオカルドは、週に40本以上もの豊富なプログラムを予約なしで受講することができます。駅から近い立地であることや、遅い時間のレッスンなども豊富なのでお仕事帰りの方にもおすすめです。

カルドのホットヨガは体が温まっていなくても筋肉を伸ばしやすくする35~40度の室温で行われます。筋繊維が柔らかく伸ばしやすくなるので、ヨガ中に筋肉を傷めにくくなる効果もあります。手ぶらで体験することができるのでぜひこの機会を利用してみてください。

おすすめポイント!

  • お得な春の入会キャンペーン実施中
  • 駅から徒歩3分のアットホームなスタジオ
  • 週に40本以上もの豊富なプログラムを用意

料金

入会金 無料
月額料金 7,020円~13,500円
体験等 980円

基本情報

アクセス 東京都新宿区神楽坂5-1-4 神楽坂テラスビル3F
最寄駅 牛込神楽坂駅 徒歩3分
営業時間 月〜金10:00~23:00、土日祝10:00~20:00
定休日 毎月10日・20日・月末最終日
電話番号 03-3266-1153
特徴
  • ホットヨガ
  • 見学・体験あり

zen place pilates 神楽坂

zen place pilates 神楽坂の画像

zen place pilatesは最新の医学・運動学的知識を取り入れながらもピラティスの創始者が築いた基本やコンセプトを深く理解し、探求し続ける事を信条としたピラティス専門スタジオです。

人間の身体は一人一人違った個性があり身体のくせや考え方のくせによって使われ方が異なってきます。1時間のレッスンのなかであなた自身の考え方、身体のくせを知り自分自身が変わっていく喜びを知りたい方におすすめです。

おすすめポイント!

  • 経験豊富なインストラクターがしっかりサポート
  • 少人数制だから一人一人しっかりサポート
  • 入会金が無料だから気軽に始められる

料金

入会金 無料
月額料金 15,000円
体験等 1,000円

基本情報

アクセス 東京都新宿区神楽坂3-6 丸岡ビル3F
最寄駅 飯田橋駅より徒歩8分
営業時間 月〜金10:00~22:00、土日祝9:00~18:00
定休日 不定休
電話番号 03-5579-8681
特徴
  • ピラティス
  • 見学・体験あり

ホットヨガサロン ラビエ 神楽坂店

ホットヨガサロン ラビエ 神楽坂店の画像

ホットヨガサロンラビエは、ホットヨガを中心に、ストレスを癒してくれるアロマ、オイル、食事の基本となる水や塩、肌を整えてくれるコスメなど女性のびに必要な物を全て提供してくれるホットヨガサロンです。

室温38度、湿度65%の室内に入るだけでも体のこりや緊張が緩む快適な温度でレッスンを行います。ただ座っているだけでも発汗が促される温度なので期待以上の効果を発揮します。女性らしいしなやかな体づくりを求める方にはおすすめです。

おすすめポイント!

  • 室内に入るだけでも体の凝りや緊張が緩む快適な温度
  • 女性らしいしなやかな体づくりをサポート
  • 心と体を温めて様々な不調を改善

料金

入会金 5,000円
月額料金 3,000円
体験等 1,000円

基本情報

アクセス 東京都新宿区神楽坂1-15 神楽坂1丁目ビルB1F
最寄駅 飯田橋駅構内 JR飯田橋 徒歩5分
営業時間 月〜金10:00~22:00、土日祝9:00~19:00
定休日 不定休
電話番号 03-3235-3700
特徴
  • ホットヨガ
  • 見学・体験あり

ヨギー

ヨギーの画像

スタジオヨギーでは、学びを深めたり専門分野に特化した内容を楽しむことができる単発のワークショップや、プレミアム会員限定の少人数クラスなども随時開催しているのでおすすめです。また、ヨガやピラティス、ビューティペルヴィスの3つのプログラムを中心に、30以上の多彩なレギュラークラスを定期開催しています。

スタジオヨギーのオリジナルプログラム、ヨギーヨガをはじめ、ピラティス、ビューティーペルヴェスなどのプログラムからお悩みや目的にあったプログラムを体験しましょう。

おすすめポイント!

  • 経験豊富なインストラクターがしっかりサポート
  • 定期的だからステップアップが実感しやすい
  • 幅広いニーズに対応した多彩なプログラム

料金

入会金 無料
月額料金 3,000円
体験等 4,500円(3回分)

基本情報

アクセス 東京都新宿区神楽坂2-1 志満金ビル5F
最寄駅 JR飯田橋駅西口より徒歩4分
営業時間 スケジュール参照
定休日 スケジュール参照
電話番号 03-5225-3525
特徴
  • 見学・体験あり

カーブス神楽坂

カーブス神楽坂の画像

カーブスは、いつまでも自分らしく、美しく、健康でありたいと考える全ての女性を応援するヨガ教室です。運動が苦手な女性や、年齢による体力低下を心配されている女性、そんな悩みを抱えた全ての女性たちに最適なプログラムを提供しています。

また、一回のレッスンが30分で通い続けやすいことや、会員もスタッフも女性だけで安心できるなど忙しい女性の方にもおすすめです。

無料で体験レッスンを受講することができるので興味がある方は一度足を運んでみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント!

  • 一回のレッスンが30分だから通い続けやすい
  • 会員もスタッフも女性だけだからいつでも安心
  • 無料で体験レッスンが受講可能だから安心

料金

入会金 16,200円
月額料金 5,700円
体験等 無料

基本情報

アクセス 新宿区岩戸町11 清風ビル2F
最寄駅 都営大江戸線 牛込神楽坂駅 徒歩1分
営業時間 月〜金10:00~19:00、土10:00~13:00
定休日 日曜祝日
電話番号 0120-002-741(24時間受付:C10係)
特徴
  • 見学・体験あり

ヨガスタジオ Peace of Mind

ヨガスタジオ Peace of Mindの画像

ヨガスタジオPeace of Mindはレンタルスタジオです、各クラス、講座はレンタル会員様の主催で行われます。主催者ごとにクラス料金やスケジュールが異なるので、随時チェックしてください。

ヨガ初心者の方や体力に自信がない方、運動が苦手な方でも経験豊富なインストラクターがしっかりとサポートしてくれるので安心してレッスンを受けることができおすすめです。

興味がある方は一度足をスタジオまで足を運んで実際の雰囲気を体験してみることをおすすめします。

おすすめポイント!

  • 初心者でも安心してレッスンを受けられる
  • 豊富なプロップを取り揃えているレンタルヨガスタジオ
  • ワークショップを自分らしく開催出来る

料金

入会金 要確認
月額料金 要確認
体験等 要確認

基本情報

アクセス 新宿区早稲田鶴巻町546 新滝沢ビル 4階
最寄駅 神楽坂から徒歩約10分
営業時間 要確認
定休日 要確認
電話番号 要確認
特徴
  • 見学・体験あり

IYC九段飯田橋スタジオ

IYC九段飯田橋スタジオの画像

九段飯田橋スタジオは、駅から近く会社帰りでも通いやすい好立地にあるヨガピラティススタジオです。アシュタンガヨガクラスを中心に、毎日クラスを開催しているのでご自分のスケジュールに合わせてレッスンを受講することができおすすめです。

経験豊富なインストラクターが多数在籍しているので、初心者から上級者までどなたでもしっかりとしたレッスンを受けることができ、期待以上の効果を実感することができるので興味がある方は一度足を運んでみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント!

  • 駅から立地だから通い続けやすい
  • 経験豊富なインストラクターがしっかりサポート
  • チケット制だから通い続けやすい

料金

入会金 無料
月額料金 3,000円
体験等 なし

基本情報

アクセス 東京都千代田区 飯田橋2-14-1 文弘社ビル2F
最寄駅 九段下駅より徒歩6分
営業時間 要確認
定休日 要確認
電話番号 要確認

アクティブケアスタジオ

アクティブケアスタジオの画像

自ら体を動かし、呼吸を整え姿勢に意識を向けることは今やヘルス&ビューティーに欠かせません。少人数制で質の高いレッスンを安全に安心して受講する。これがアクティブケアスタジオのコンセプトです。

レベルの高い先生がしっかり見守り続けてくれるレッスンは、自分1人では得られることのない達成感を得ることができるのでおすすめです。ヨガやピラティスの経験がない方でも、一度スタジオまでお気軽に足を運んでみてください。

おすすめポイント!

  • ヨガやピラティスの経験がなくても大丈夫
  • レベルの高い先生が見守り続けてくれるので安心
  • 少人数制クラスで、質の高いレッスン

料金

入会金 無料
月額料金 12,000円
体験等 1,500円

基本情報

アクセス 東京都新宿区横寺町68 唐澤ビル2階
最寄駅 大江戸線【牛込神楽坂駅】A2・A3出口から徒歩1分
営業時間 要確認
定休日 要確認
電話番号 03-6265-0787
特徴
  • 見学・体験あり

東京ピラティス研究所

東京ピラティス研究所の画像

東京ピラティス研究所は、真に健康な体と心を作るピラティススタジオです。独自の呼吸法とトレーニング法で筋力強化と深いリラクゼーションを同時に行うピラティスメソッドを展開しています。

さらに南仏プロヴァンス地方の山奥深くに眠る原種ラベンダーの香りによって、感情と感覚を研ぎ澄まします。世界初のコラボレーションで、新しいトレーニングとリラックス体験をできるのでおすすめです。お気軽にスタジオまで足を運んでみてください。

今なら「オンラインピラティス体験」も受けられるので、自宅でレッスンを受けたいという方はぜひチェックしてみてください!

おすすめポイント!

  • 新しいトレーニング&リラックス体験
  • 感情と感覚を研ぎ澄ますピラティス
  • 大人のプライベートスタジオでレッスン

料金

入会金 10,800円
月額料金 39,800円
体験等 12,960円

基本情報

アクセス 東京都新宿区袋町5-1 FARO神楽坂306
最寄駅 都営大江戸線「牛込神楽坂駅」A2出口より 徒歩3分
営業時間 月〜金9:00~21:00、土9:00~19:00、日9:00~18:00
定休日 不定休
電話番号 070-4509-9797
特徴
  • ピラティス
  • 見学・体験あり

ピラティス&ヨガスタジオ リアン本郷三丁目駅前店

ピラティス&ヨガスタジオ リアン本郷三丁目駅前店の画像

『学問』、『文豪』の街である本郷に『解剖学』にそったピラティス・ヨガレッスンスタジオが誕生。肩こり、腰痛、神経痛でお困りの方、身体を美しく整えたい方、ダイエットをしたい方、一人ひとりのオーダーメイド型のレッスンをご提供します。

週に1回、自分自身と向き合える特別な時間を多くの方にご利用いただけるスタジオとなっており、心身ともにリラックスして解放するエクササイズを行うことができるのでおすすめです。

おすすめポイント!

  • 週に1回たったの60分で美しくなる
  • ピラティスとヨガを通して心身を強くする
  • 少人数制の上質なプライベートな空間

料金

入会金 要確認
月額料金 要確認
体験等 要確認

基本情報

アクセス 東京都文京区本郷2-40-18 本郷協同ビル3階
最寄駅 本郷三丁目駅 徒歩10分
営業時間 月〜金10:00~21:30、土日10:00~20:00
定休日 金曜日
電話番号 03-3816-1881
特徴
  • ピラティス
  • 見学・体験あり

本気で痩せたい方へ

ジムに通っても毎回ダイエットに失敗しちゃう…
でも本気で体型を変えたい…
絶対にダイエットを成功させたい…

こんなふうに思っている方も多いのではないでしょうか。

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長期間体型を維持できる!

しっかりと体型を維持するサポートや食事管理まで行ってくれるパーソナルトレーニングは、プログラムが終了した後でも長期間理想の体型を維持することができます。

健康のために運動したい!という方は通常のジムで問題ありませんが、ボディメイクを目的としている方大幅な減量を目標としている方は一度パーソナルトレーニングを検討してみましょう。男性だけじゃなく、女性のパーソナルトレーニングも人気が高まっているので、少しでも気になる方はカウンセリングだけでも受けてみるといいかもしれません

【気になる方はまずチェック!】

【最新】神楽坂のおすすめパーソナルトレーニング9選!安くて評判のいいジムは?

神楽坂でおすすめのヨガ・ホットヨガスタジオ10選まとめ

以上、神楽坂にあるおすすめのヨガスタジオ10選を紹介しましたが、ご自分にあったスタジオは見つかったでしょうか。ヨガやピラティスにも様々な種類があったり、スタジオごとに特徴が異なるのでぜひ自分にぴったりのスタジオを見つけてみてくださいね。

ジムに通うことと違い、ヨガスタジオの方がリーズナブルなので通い続けやすいこともメリットですよね。ぜひ理想の体を手に入れてみてください。

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