【最新】八丁堀のヨガ・ピラティスおすすめ5選！ホットヨガや初心者向けも！

Polaris Body Works

出典: polaris.site

Polaris Body Worksは一人ひとりに合わせたオーダーメイドのレッスンやリラクゼーションを提供してくれるヨタジオです。マンツーマンやセミプライベートレッスンで、ヨガ・ボディチューニング・タイ式マッサージなどのメニューを取り揃えています。

その他にも、オンラインでのグループレッスンでは、おはヨガ・じっくりヨガ・ヨガストレッチ・セルフお灸などクラスも充実しています。自分に合ったメニューを見つけて楽しみながら健康になれるスタジオです。

バースピラティススタジオ

出典: birth-pilates.com

バースピラティススタジオは、ピラティスマシン完備のマンツーマンピラティススタジオ。一人ひとりにぴったりのオーダーメイドレッスンを提案してくれるから、姿勢改善やスポーツのパフォーマンスアップなど効果にも期待出来ます。

また、マタニティーや産後ピラティスなども行っており、ママに優しい環境が整っています。東銀座駅から徒歩4分の通いやすいアクセスも魅力のひとつ。ぜひしっかり続けて効果を実感してみて下さい！

ハスヨガ

ハスヨガは最大8名までの少人数制レッスンで、丁寧なサポート＆レッスンに集中できる環境が整ったヨガスタジオです。プログラムは、ハタヨガ・マインドフルネスヨガ・週末リラックスヨガ・アシュタンガヨガ・アロマヨガをはじめ、個性豊かな講師陣と充実のレッスンが揃っています。

ヨガが初めての方にもおすすめのパーソナルヨガや、疾患がある方におすすめのヨーガ療法などメニューも多彩。自分に合ったレッスンから選んで参加できるスタジオです。

オンフルール ヨガスタジオ＆カレッジ

出典: cloudinary-a.akamaihd.net

オンフルールは、ヨガレッスンや養成講座、脱毛の施術など多彩なメニューから選べるスタジオです。ヨガレッスンはリラックス・ベーシック・アクティブ・ビューティ・マタニティのカテゴリに分かれた豊富なクラスを取り揃え、ヨガ初心者から男性まで楽しく参加することが出来ます。

利用料金はフリーパスから回数制まで自由に選べるから、しっかり続けたい方から気軽に続けたい方にもおすすめ。銀座1丁目駅から徒歩1分の良好なアクセスで通いやすさも抜群のスタジオです。

THALEIA

出典: wellness-salon.tokyo

タレイアは、美しさや自分磨きをテーマにした豊富なプログラムが楽しめるサロン。ヨガ・ピラティスをはじめ、柔軟美ストレッチ・ポスチャーウォーキング・ダンス・筋膜リリース・ブレストランなど少人数制で効果を実感できるレッスンが魅力です。

その他にも、アーユルヴェーダワークショップや合宿など多彩なイベントも開催中で、楽しみながら学びたい方にもおすすめです。東銀座駅から徒歩1分の通いやすいアクセスもおすすめポイントの一つです。