【2024年最新】行徳・南行徳のヨガ・ピラティスおすすめ5選！ホットヨガや初心者向けも！

ホットヨガスタジオLAVA行徳店

出典: yoga-lava.com

業界トップクラスのプログラム数を誇るLAVAでは、ベーシック系・パワー系・リラックス系・サウンド系・ボディメイク系分類され、さらに運動強度別に分かれた豊富なクラスを用意しています。

行徳店はアットホームな雰囲気で、ヨガ初心者も安心して参加出来るスタジオです。立地も南行徳駅より徒歩3分の通いやすさ！お得なキャンペーンも随時実施しているのでお見逃しなく。まずは150円で手ぶらで体験レッスンへ参加してみましょう！

yoga&cafe bres

出典: www.keiwa-jyutaku.com

玄米と発酵料理のヘルシーなメニューを提供するブレスでは、ヨガ教室も開催しています。クラスは、運動不足解消ヨガ・骨盤リセットヨガ・過去り腰痛解消ヨガ・スタイルアップヨガ・からだとこころに効かせるヨガ、その他にもママに嬉しいクラスなど豊富に用意されていて、選ぶのに迷ってしまいそう！

レッスンの後には、併設のカフェでは発酵食品や野菜を使ったヘルシーなお料理が楽しめ、体の中からも外からも健康＆キレイになれちゃうカフェブレスへ急ぎましょう！

ゴールドジム行徳千葉フィットネスセンター

出典: fitsearch.jp

筋トレと言えばゴールドジム！ですが、スタジオや温浴移設も充実しています。ヨガプログラムはリラックスヨガ・ヒーリングヨガ・背骨調整ヨガ・パワーヨガ・ヨガニードラなどなど、スキルの高い講師陣から豊富なプログラムが受講出来ます。

月額は、ライフスタイルや利用したい時間帯に合わせた多様なプランが選べるので、あなたに合ったプランがきっと見つかること間違いなし。アクセスは行徳駅目の前！会社帰りなどにも便利です。

CALDO(カルド) 南行徳

出典: hotyoga-caldo.com

ホットヨガスタジオCALDO(カルド)は、ホットヨガスタジオ7部門で1位（株式会社東京商工リサーチ 2023年3月調べ）を獲得。初心者の通いやすさ・コストパフォーマンスなど、あらゆる面において、たくさんのヨギーから高い支持を得ています。

レッスンプログラムも多岐にわたり、「ストレッチングヨガ」や「背骨コンディショニングヨガ」などが楽しめます。さらに、カルドは「ホットヨガ未経験者にもおすすめしたいスタジオ」で1位に選ばれており、カラダが硬くても気軽に参加可能です。

シャンティヨガ教室

完全プライベートレッスン・自宅兼スタジオで指導を行うシャンティヨガ教室。友人のお部屋に遊びに行く感覚で通えるアットホームな教室では、ベテランインストラクターが一人ひとりの身体的特徴や目的に応じてプログラムを作成し、きめ細かいサポートが受けられ、高い効果が期待出来ます。

レッスン料金は月5000円（週1）とかなりの良心的価格なので、長く続けられるから効果もアップ。アクセスも行徳駅より徒歩7分と良好です

フィットネスクラブティップネス

ジム・プール・スタジオが揃った複合施設・フィットネスクラブティップネスでは、ケアヨガ・スタイルアップヨガ・ピラティス・マインドフローヨガ・ファンクショナルシークエンスヨガなど、ゆったり系からボディメイク系まで、難易度別に多彩なプログラムが受講出来ます。

また、温浴施設やエステなどのリラクゼーション設備も充実しているので、しっかり体を動かした後にはゆっくりとリラックス。充実した時間を是非ティップネスで！

カラダファクトリー 南行徳店

カラダファクトリーは整体やボディケアなどで、体の痛みや姿勢の悩みをケアする総合サロンです。ジムやヨガなどで健康な身体を手に入れたいけど、もっと手軽にできる方がいいという方におすすめ。全国各地に店舗があり1,900万人の施術実績があるので安心ですね。

さらに産後のママさんには、体の歪みケアや綺麗なボディラインの維持ができるぴったりのスペシャルコースがあります。初回体験なども行なっているので、気になる方はぜひ一度お試ししてみるといいかもしれません。