何か運動を始めたいけど、時間もないし、やり方が分からない、という悩みを持つ方も多いのではないでしょうか？
そんな悩みの解決方法として、誰でも自分のペースではじめることができる、ホットヨガやピラティスがおすすめです。そこで今回は、船橋市で人気のヨガスタジオを紹介します。
様々なプランがありますので、あなたにぴったりのスタジオを見つけてみてください。
目次
LAVA船橋店
- ヨガ
- ホットヨガ
LAVAは日本最大規模のホットヨガスタジオです。全国に400店舗も展開していて、そのほとんどが駅から3分以内でアクセス可能です。1店舗分の月会費で2店舗まで通えるので、お仕事で各地に行かれる方でも継続して通うことができます。
1人1人の多様なニーズに合わせた充実したプログラムや、レッスン時以外でもインストラクターの方が悩みや相談に乗ってくれるので、初心者の方や運動が苦手な方におすすめです。
体験当日入会の方は、入会金が無料になるので、この機会に初めてみてはいかがでしょうか。
・幅広い世代から支持される多様なプログラム
・レッスン時以外にも丁寧に何でも相談できるアットホーム感
料金
【入会金】 4,630円(体験当日入会の方は無料)
【月額料金】 2870円~15093円
【体験レッスン】 926円
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 千葉県船橋市本町7-5-18 |
| 最寄り駅 | JR総武線・東武野田線「船橋駅」北口より徒歩3分 |
| 営業時間 | 月~金 9:00～21:00、土日祝 9:00～18:00 |
| 定休日 | 第2,4金曜日 |
| 電話番号 | 0570-00-4515 |
| 特徴 |
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イルチブレインヨガ 船橋スタジオ
- ヨガ
- ピラティス
イルチイレブンは、海からも街からも近く、開放的で明るいヨガスタジオです。東洋の伝統的なトレーニングと、最新脳科学を統合したホットヨガを体験することができます。
また、他店には無い「皿回し」「つま先たたき」といった独自のプログラムがあります。イルチイレブンでコンセプトにしている丹田呼吸をマスターすることで、お腹周りがスッキリすることはもちろん、自律神経を整え、心身のリフレッシュ効果が期待できます。
運動が苦手な方や、ヨガ初心者の方におすすめのスタジオです。
・「皿回し、「つま先たたき」などの他にはないオリジナルプログラム
・初心者でも安心の充実した丁寧な指導
料金
【入会金】 7,408円
【月額料金】 12,000円~150,000円
【体験レッスン】 3,000円(インターネット割引で2,000円)
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 千葉県船橋市 本町３丁目３２−２８ |
| 最寄り駅 | JR船橋駅南口より徒歩7分、京成船橋駅より徒歩５分。 |
| 営業時間 | 火～金10:00~22:00、土~日10:30~20:00 |
| 定休日 | 月曜、祝祭日 |
| 電話番号 | 047-424-9240 |
| 特徴 |
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ピラティススタジオCOREX
- ヨガ
- ピラティス
COREXとは、体感という意味の「CORE」と、運動という意味の「EXERCISE」を組み合わせた造語です。今までにない新しいスタイルで、ヨガやピラティスの楽しさや健康管理を体感し、自分の体をきちんと理解できるようになっていきます。
COREXにはセラピストなどの医療資格を持つインストラクターが配置されていますので、運動したいけど体力に不安がある方や、正しい知識を学びたい方におすすめです。
体験レッスンは24時間受付のインターネット予約ができるので、この機会に申し込んでみてはいかがでしょうか。
・お手頃な価格で受けられる体験レッスン
・床暖房完備のフローリングで冬場も安心
料金
【入会金】 12,000円
【月額料金】 3,500円~13,000円
【体験レッスン】 2,000円
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 千葉県船橋市本町5-3-3 大野ビル4階 |
| 最寄り駅 | JR各線・東武野田線「船橋駅」北口より徒歩1分 京成線「京成船橋駅」より徒歩5分 |
| 営業時間 | 月~金10:00～21:00、土10:00~17:00 |
| 定休日 | 日曜、祝日 |
| 電話番号 | 047-409-4970 |
| 特徴 |
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warm studio Aura新船橋
- ヨガ
- ピラティス
warm studio Auraでは、少人数制でのレッスンを行っています。その為、レッスンの受講者同士でコミュニケーションをとることができます。アットホーム感を大事にしているので、お子様連れのママさん達にもおすすめのスタジオです。
パーソナルレッスンでは、ヨガからバレエ、フラダンスからピラティスといった他にはない多彩なプログラムが用意されています。1人1人のニーズにあったトレーニングを指導してくれるので、初心者から上級者までどなたにでもおすすめです。
・お子様と一緒にできるレッスンが豊富
・イオンモール船橋が隣接していて通いやすい駅近
料金
【入会金】 3,000円
【月額料金】 2,000円~15,000円
【体験レッスン】 2,000円
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 千葉県船橋市山手１－３－２ |
| 最寄り駅 | 東武アーバンライン新船橋駅 徒歩0分 |
| 営業時間 | 8:00～21:30 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 047-436-8265 |
| 特徴 |
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sopra シャポー船橋店
- ヨガ
- ホットヨガ
sopraシャポー船橋店は、室温38℃~40℃、湿度65%~75%の環境が整っているヨガスタジオです。しっかりと設定された温度と湿度によって、神経が休まり、疲労物質・ストレスが放出されることで心身ともにリセットされます。
また、ビギナー、ミドル、アドバンスといったレベル別のプログラムが選べるので初心者から上級者までどなたにでもおすすめです。
平日は夜遅い23時まで空いているので、仕事で帰りが遅い社会人でも通うことが可能です。
・しなやかな身体づくりとリラックス効果も期待
・日頃の疲れや、コンディションの調整に最適なリラクゼーション
料金
【入会金】 3,240円
【月額料金】 4,980円~11,810円
【体験レッスン】 1,080円
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 千葉県船橋市本町7丁目1-1 シャポー南館5F |
| 最寄り駅 | JR船橋駅 徒歩0分 |
| 営業時間 | 月~金9:0-0~23:00、土~日、祝日8:00~20:00 |
| 定休日 | 毎月5日・20日 |
| 電話番号 | 047-411-2811 |
| 特徴 |
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nicofit
- ヨガ
- ピラティス
nicofitは、JR船橋駅から徒歩3分の場所にあるパーソナルトレーニングスタジオです。nicofitでは、「個の関わり」を大切にしている為、インストラクターの方が1人1人丁寧にヨガやピラティスのレッスンが受けられます。体を動かすことが苦手な初心者の方におすすめです。
また、子供用のレッスンも用意されているので、お子様連れの女性にも人気があります。体験レッスンは1000円という安い金額で受けられるので、ぜひ1度体験してみてはいかがでしょうか。
・保育資格を持つインストラクターがいて、乳幼児も安心
・シャワー施設&充実したアメニティでリラックス
料金
【入会金】 10,000円
【月額料金】 7,000円~30,000円
【体験レッスン】 1,000円
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 千葉県船橋市本町7-12-8 船橋プラノービル２F |
| 最寄り駅 | JR総武線 船橋駅 徒歩3分／京成船橋駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 月~土9:00~22:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 電話番号 | 050-5241-2983 |
| 特徴 |
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Yoga therapy school ~Mukti~
- ヨガ
統合医療として認定されているヨガ療法や、マインドフルネス療法が体験できるヨガスタジオです。マインドフルネス療法とは、本来の健やかさを取り戻す最良の手段で、ストレス社会に対応する最先端なストレスマネジメント法です。
また、心と体についての講座が月に1度開催されていて、体を動かすだけでなく、ヨガに対する知識も深めることができます。1人1人と向き合えるセミプライベートレッスンを始め、ネット通信でのレッスンも可能なので、遠方の方や外出困難な方にもおすすめです。
・心身医学とヨガセラピーの知識を習得
・本格的にココロのケアもできるカラダのレッスンを提供
料金
【入会金】 要相談
【月額料金】 要相談
【体験レッスン】 要相談
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 千葉県船橋市夏見台３ |
| 最寄り駅 | JR総武線 船橋駅 |
| 営業時間 | 要相談 |
| 定休日 | 特になし |
| 電話番号 | 090-8494-0925 |
| 特徴 |
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櫻井ヨガスクール
- ヨガ
櫻井ヨガスタジオでは、女性限定の少人数制度でレッスンを行っています。初心者の方や、幅広い年齢層に合わせた多彩なプログラムが用意されています。また、チケット制なので無駄なく通い続けることができます。
人気の「骨盤調整ヨガ」コースでは、骨盤にアプローチをかけることで、萎縮した筋肉の緊張をほぐし、体の歪みを整えてくれます。肩こりや腰痛、膝痛がある方や内臓下垂体質を改善したい方におすすめのヨガスタジオです。
・多彩な独自のレッスンプログラム
・ポーズや呼吸法に重点をおいたレッスン
料金
【入会金】 5,000円
【月額料金】 5,000円
【体験レッスン】 2,000円
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 千葉県船橋市上山町２丁目２６０−９ |
| 最寄り駅 | JR船橋法典駅より徒歩10分 |
| 営業時間 | 9:30~10:30、19:30~20:30 |
| 定休日 | なし |
| 電話番号 | 047-430-2207 |
| 特徴 |
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Smile Yogini
- ヨガ
女性専用の少人数制のヨガスタジオです。季節ごとに起こりやすい不調を改善する「リフレッシュヨガ」や、身体の不調の原因である骨盤の歪みを調整する「骨盤美調整ヨガ」といった多様なレッスンが用意されています。お仕事で疲れた体の肩こりや腰痛、自律神経の乱れなどを改善したいと考える方におすすめです。
また、個人で受けれるプライベートヨガはもちろん、ご自宅にも出張してくれるので、外に出るのが難しい方にもおすすめです。
・自分にあったレッスン内容を提案
・スタジオ外でも可能な出張レッスン
料金
【入会金】 無料
【月額料金】 1,500円~4,500円
【体験レッスン】 500円
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 千葉県船橋市習志野台７－５－１ 船橋アリーナ内 |
| 最寄り駅 | 船橋日大前駅「西口」より徒歩8分 |
| 営業時間 | 水9：30～10：30 |
| 定休日 | 水曜日以外 |
| 電話番号 | 080-5065-5943 |
| 特徴 |
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ホットヨガスタジオ美温
- ホットヨガ
ホットスタジオ美温は、富士の溶岩石で作られたホットスタジオです。マイナスイオンと遠赤外線効果によって「効果的に体温を上げる」ことができます。
スタジオ内に放出する遠赤外線効果が、体全身を温めて代謝を活発にすることで、大量の汗を書くことができます。代謝が高まった状態でヨガを行うので、お肌の引き締めや、ダイエット効果が期待できます。
冷え性や汗をかきづらい女性、お腹周りが気になってきた方におすすめのスタジオです。
・代謝を上げることで冷え性の改善
・代謝が高められ、お肌やダイエットに効果が期待
料金
【入会金】 3,240円
【月額料金】 3,078円~26,157円
【体験レッスン】 1,080円
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 千葉県船橋市印内町640スポーツクラブNAS西船橋内 |
| 最寄り駅 | JR西船橋駅より徒歩10分 |
| 営業時間 | 火~金9:00~23:00 土曜日9:00~22:00 日・祝9:00~20:00 |
| 定休日 | 月曜日 |
| 電話番号 | 047-431-0363 |
| 特徴 |
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カラダファクトリー 船橋南口店
- その他
カラダファクトリーは整体やボディケアなどで、体の痛みや姿勢の悩みをケアする総合サロンです。ジムやヨガなどで健康な身体を手に入れたいけど、もっと手軽にできる方がいいという方におすすめ。全国各地に店舗があり1,300万人の施術実績があるので安心ですね。
さらに産後のママさんには、体の歪みケアや綺麗なボディラインの維持ができるぴったりのスペシャルコースがあります。初回体験なども行なっているので、気になる方はぜひ一度お試ししてみるといいかもしれません。
・延べ施術実績1,300万人以上！
・産後ママには歪みをケアするスペシャルプログラム
料金
【入会金】 –
【コース料金】 5,184円/回〜
【体験】 初回体験プランあり！
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 千葉県船橋市本町4-3-3 船橋駅前ビル 2階 |
| 最寄駅 | 船橋駅(徒歩3分)京成船橋駅(徒歩2分) |
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 定休日 | – |
| 電話番号 | 047-426-2118 |
| 特徴 |
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船橋でおすすめのヨガ・ホットヨガスタジオ10選まとめ
今回は船橋でおすすめのヨガ・ピラティススタジオを紹介しました。それぞれのスタジオごとに特徴があるので、自分にあったスタジオを見つけてみてください。駅近にあるスタジオが多いのでお仕事がある社会人の方でも、通いやすくていいですね。
安い価格での体験プログラムや、1回から始められるチケット制度などがありますので、初心者の方でも手軽に始めてみてはいかがでしょうか。
トレーニングをする方におすすめのアイテム！
