【2024年最新】江戸川橋のヨガ・ピラティスおすすめ5選！ホットヨガや初心者向けも！

LASTRICATO

出典: www.studio-lastricato.com

神楽坂のイタリアンレストランがプロデュースする、少人数制・女性専用のスタジオ・ラストリカート。ビギナー・モーニングヨガ・リラックスヨガ・陰陽ヨガ・ハタベーシック・ヴィンヤサ・デトックスフロー・肩こり解消ヨガ・骨盤調整ヨガなど、初心者から経験者まで楽しめる豊富なクラスを展開しています。

水素水ボトルを購入すると、水素水が飲み放題の嬉しいサービスも！レッスン料金は月額と回数制、リーズナブルな利用料金を用途によって選ぶことが出来ます。シャワーも完備＆アクセスは江戸川橋駅から徒歩30秒と、言うことなし！嬉しいことだらけのスタジオです。

peace of Mind

出典: static.wixstatic.com

会員制のレンタルヨガスタジオであるpeace of Mindでは、アロマヨガ・クリスタルボウルヨガ・メンタルヘルスヨガ・リストラティブヨガ・ヨガニドラー・ボディメイクヨガなどなど、個性豊かなインストラクターが展開する、充実した定期ヨガレッスンの受講が可能です。

その他にも講師を招いたワークショップなどのイベントも定期的に開催中なので、こちらも要チェック！レッスン料金は各インストラクターによって設定されていますので、まずはお問合せ＆体験レッスンから始めてみましょう。

Studio Hale

出典: studio-hale.jp

完全プライベートの落ち着いたリラックス空間で、パーソナルトレーニング＆ピラティスのレッスンが受講できるスタジオHale。目的や悩みに応じたオーダーメイドのレッスンだけでなく、食事・睡眠・ケアなど、健康のトータルケアが叶うスタジオです。

インストラクターは柔整師の有資格者や、スポーツに精通したカラダのプロ。安心して受講することが出来ます。スタジオは神楽坂駅から徒歩4分の好立地。通いやすさも抜群です。

Y’S YOGA STUDIO

出典: ys-yoga.com

現代のヨガマスターである、ロベルト・ミレッティ氏によって創設されたodaka yoga専門スタジオであるY’S YOGAでは、伝統的なヨガに波の動き・禅・武道を組み合わせた新しい形のヨガを受講することが出来ます。ベーシック・禅フロー・コアバランスなど強度別に分かれた豊富なクラスが充実しています。

その他、学びたい目的に応じて、指導者育成コースやワークショップなどが開催されています。もっと深くヨガを学びたい方、定期レッスン以外にも参加したい方にもおすすめです。

ベイリズム江戸川橋

出典: www.esforta.co.jp

大人から子供まで、ヨガ・ピラティスに加え、ダンスやバレエ・格闘技など、多くのレッスンプログラムに参加可能なエンターテイメントスタジオ・ベイリズム江戸川橋。ヨガプログラムはハタヨガ・パワーヨガ・骨盤ヨガ・リラックスヨガなどクラスが用意されています。

料金プランはリーズナブルな月額のみのシステムで、レッスンが受け放題！しっかり通えて効果にも期待が出来そうです。江戸川橋駅から徒歩1分の好立地も通いやすさ抜群です。

カラダファクトリー 江戸川橋店

カラダファクトリーは整体やボディケアなどで、体の痛みや姿勢の悩みをケアする総合サロンです。ジムやヨガなどで健康な身体を手に入れたいけど、もっと手軽にできる方がいいという方におすすめ。全国各地に店舗があり1,900万人の施術実績があるので安心ですね。

さらに産後のママさんには、体の歪みケアや綺麗なボディラインの維持ができるぴったりのスペシャルコースがあります。初回体験なども行なっているので、気になる方はぜひ一度お試ししてみるといいかもしれません。