茨城県

【最新】土浦のジムおすすめ10選!安くて女性でも通いやすい!

近年、ダイエットやカッコイイカラダづくりに励む方が増えてきたように思います。いざジムに通い始めようと思っても、どこに通ったらいいか、どこか自分に合うのか、わからないという方も多いのではないでしょうか。 今回は、土浦のおすすめのジム10選をご紹介させていただきます。それぞれの料金や特徴をお伝えしていきますので、ジム探しの参考になれば幸いです。 ライザップ土浦店 ライザップ土浦店は土浦駅西口から徒歩1分のところにある、パーソナルトレーニングジムです。途中で挫折させない二人三脚のマンツーマントレーニングが特徴で、専属トレーナーが最後まで責任を持って、目標達成まで寄り添い続けてくれます。 減量だけではなく、見た目も美しく、健康的で、その後も体型を維持できるトータルボディメイクが可能です。1日3食、2ヶ月で全180食分の食事を専属トレーナーが指導してくれて、食べながら痩せられるので、食事制限でダイエットに挫折してしまった方にもおすすめです。 おすすめポイント!・途中で挫折させない二人三脚のマンツーマントレーニング ・正しい知識・食習慣が身に付き、食べながら痩せられる ・各分野の専門家がトレーナーと連携し、トータルにバックアップ 料金 【入会金】... 続きを読む | Share it now!

【最新】つくばのパーソナルトレーニングジムおすすめ10選!安くて体験もあるジムはここ!

近年、ダイエットやカッコイイカラダづくりに励む方が増えてきたように思います。いざジムに通い始めようと思っても、どこに通ったらいいか、どこか自分に合うのか、わからないという方も多いのではないでしょうか。 今回は、つくば周辺にあるおすすめのパーソナルトレーニングジム10選をご紹介させていただきます。それぞれの料金や特徴をお伝えしていきますので、ジム探しの参考になれば幸いです。 パーソナルトレーニングジムを選ぶ4つのポイント パーソナルトレーニングを選ぶときは通常のフィットネスジムと違い、様々なポイントを確認しておく必要があります。 ジムを選ぶ際は、以下の4点を確認しておきましょう。 目的や期間に合ったコースがあるか確認する パーソナルトレーニングに通う方には、 ・減量したい ・ウエストを細くしたい ・健康的なカラダになりたい ・足を中心に痩せたい などのさまざまな目的があると思います。なので、その目的に合ったトレーニングやサポートを行っているジムを選ぶことでより効率的に理想の体型を実現することができるようになります。 またジムによって期間も様々なので「いつまでに理想の体型になっていたいか」を考えて、それまでの期間に合わせたコースを選ぶことも大切です。 パーソナルトレーナーとの相性を確認する パーソナルトレーニングを受けるときには、「トレーナーとの相性」も大切になります。しっかりと目標やトレーニングのペースなどを共有できることやサポートの対応がいいトレーナーさんを選ぶようにしましょう。 「トレーナー」は体験トレーニングやカウンセリングで特にチェックしておくポイントの一つです。 料金や返金制度を確認する パーソナルトレーニングは通常のジムと比較しても、コース料金が高価なものが多いです。その分効果は非常に高いですが、高ければ高いほど結果が出るというわけでもありません。コースやトレーナーもしっかりと確認して、自分の予算に合ったものを選ぶことが大切です。 また万が一結果が出なかった場合が不安な方は「返金制度」があるジムを選ぶこともおすすめです。結果が出なければ料金が返金されるので安心ですよ。 プロテインやレンタルなどのサービスを確認する ジムによってはプロテインやウェア・タオル等のレンタルを行っているジムもあり、食事管理がしやすくなったり、仕事帰りに行きやすくなったりします。 自分のトレーニング環境に合ったサービスがあるとよりトレーニングが効率的になることもあるので確認しておきましょう。 体験・無料カウンセリングを受ける パーソナルトレーニングに入会する前に必ずやっておくべきことは体験トレーニングとカウンセリングです。実際に入会後に「どんなトレーニングをするのか」や「どんなトレーナーさんなのか」などをしっかり確認しておきましょう。 また体験やカウンセリングは複数のジムで受けてみることがおすすめです。他ジムと比較して、一番自分に合っているジムはどこか慎重にチェックして選びましょう。 RIZAP... 続きを読む | Share it now!

【最新】水戸のヨガスタジオおすすめ10選!ホットヨガや初心者向けも!

「寒くてこたつから動けない。何か運動を始めなきゃ」と、思っている方も多いのではないでしょうか? そんな悩みの解決方法として、ホットヨガやピラティスをおすすめします。トレーニングの強度が高くない事と、トレーナーの方が丁寧に教えてくれるので、運動が苦手な方や初心者の方でも気軽に始められます。 今回は、水戸で人気のヨガスタジオを紹介しますので、ぜひ参考にしてみてください。 ホットヨガスタジオLAVA水戸エクセル店 最初に紹介するのは、ホットスタジオヨガLAVA水戸エクセル店です。LAVAは日本最大規模ということもあり、多様なニーズに合わせたプログラムが用意されていますので、初心者から上級者までどなたにでもおすすめのヨガスタジオです。 また、今なら持ち物を用意しなくてもいい「手ぶら体験」が926円と安い金額で体験でき、体験当日入会で入会金と初月会費が無料になるキャンペーンを行なっていますので、少しでも興味のある方は試してみてはいかがでしょうか。 おすすめポイント!・多様なニーズに合わせた20種類以上のプログラム ・水戸駅に直結している通いやすい立地 ・持ち物不要のリーズナブルな体験レッスン 料金 【入会金】... 続きを読む | Share it now!

【最新】つくばのヨガスタジオおすすめ10選!ホットヨガや初心者向けも!

今回は、茨城県のつくばでおすすめのヨガ・ピラティススタジオをご紹介します。つくばは古くは万博が開催され、周辺に学校も多く学術的な町として知られています。つくばエキスプレス開通後、東京まで1時間ぐらいで行けるようになったので、都心からの距離もぐっと近づい他感があります。そんなつくばではどのようなヨガスタジオがあるのでしょうか? この記事では、ヨガ、ピラティススタジオに絞って、おすすめの施設の特徴やポイントを紹介していきます。是非、皆様のジム選びの参考にしてみてください。 LAVAイーアスつくば店 LAVAイーアスつくば店はイーアスつくばの中にある女性専用のヨガスタジオです。つくばエクスプレスの研究学園駅から徒歩10分で通うことができるので、通いやすさも人気の理由の一つです。 このジムは全国に130以上の店舗展開をしている最大手で、追加料金なしで2店舗通えますので、通勤先と自宅、通学先と自宅など社会人や学生さんにおすすめです。 料金もリーズナブルでプログラムもパワー系やリラックス系や姿勢矯正など多岐にわたっており、レベル別にクラスも分かれているので初心者からマスタークラスまで安心して受講できます。手ぶらで体験レッスンが可能なので、興味のある方は一度お問い合わせしてみてはいかかでしょうか。 おすすめポイント!・女性専用なので、人目を気にせずレッスンを受けることが出来る ・追加料金なしで2店舗通えるので、学生さんや社会人におすすめ ・リーズナブルな価格設定と充実したプログラム 料金 【入会金】... 続きを読む | Share it now!

【最新】つくばのジムおすすめ10選!安くて女性でも通いやすい!

【最新】つくばのジムおすすめ10選!安くて女性でも通いやすい!

忙しい毎日の中でも、ダイエットや健康のために適度にジムに通いたいですよね。長く通うなら安い方が良いし、仕事で忙しい方には24時間営業のジムが良いですね。1対1で指導してくれるパーソナルトレーニングジムなら、初めての女性でも安心して出来ます。 でも、「ジムが多くてどこに通えばいいのか分からない…」という方も多いです。今回は、そんなあなたにおすすめのつくば市のジムについてまとめてみたので、是非参考にしてみて下さい! 【つくばでジムをお探しの方におすすめの記事】 ≫ 【最新】つくばのパーソナルトレーニングジムおすすめ10選! スポーツプラザ山新... 続きを読む | Share it now!

【水戸】スポーツジムおすすめ10選|無料体験や24時間も!

【水戸】スポーツジムおすすめ10選|無料体験や24時間も!

水戸のおすすめのジムをご紹介します。ご紹介しているジムは、設備にマシンやスタジオを備えているジムが多く、中にはプールやテニスコートもあり、様々な運動ができます。グループで楽しめるボルダリング専門のジムや全国展開している有名なジム等、多様なジムをご紹介していますので、是非ジム選びのご参考にしてみてください。 RIZAP... 続きを読む | Share it now!

【守谷】スポーツジムのおすすめランキング10選|無料体験や24時間も!

【守谷】スポーツジムのおすすめランキング10選|無料体験や24時間も!

守山市はつくばエクスプレスが開通してからは都心部にも行きやすくなり、全国の市町村の中でも人口増加率が非常に高い地域です。一般的なスポーツジムからパーソナルジム・ボルタリング等様々なジムがあり、24時間営業のジムもあります。その中からおすすめのジムを10店舗ピックアップしましたので、是非ご参考にして下さい。 イオンフィットネススタジオ... 続きを読む | Share it now!