スポーツジムはヨガスタジオ専門や24時間営業のスポーツジム、パーソナルトレーニングジムなど色々な種類がありますね。最近はマンツーマンレッスンが人気でマンツーマンのジムも増えています。 自分に合ったジム探しをしたい人のため […]
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【最新】琴似のヨガ・ピラティスおすすめ5選!ホットヨガや初心者向けも!
健康維持・美容目的・精神の安定など様々な効用があるヨガやピラティスは、年齢や運動経験に関係なく誰でもできるメソッドとして人気が高まり続けています。人気に伴いスタジオも増え、どこに通えばいいのか迷うでしょう。 今回は琴似で […]
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