いまや国民的フィットネスになりつつあるヨガ・ピラティス。女性や高齢者が多い印象ですが、その高いリラックス効果や姿勢改善効果に加え、集中力をアップさせ仕事にも役立つことから、近年ではビジネスマンにも人気が高いことで話題にな […]
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【2023年最新版】押上のジムおすすめ11選!安くて女性でも通いやすい!
東京スカイツリーがそびえ立ち、銀座や池袋などへのアクセスも抜群で活気に満ちあふれている街、押上。今回は、そんな押上でおすすめのスポーツジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオをご紹介いたします。 「ジムやスタジオが […]
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