「長時間のデスクワークでたまった首こり・肩こりをほぐしてほしい」「セラピストによるバラつきの少ないサロンを探している」。そんな思いを抱いていませんか？今回は、盛岡でおすすめのリラクゼーションサロン・整体院・もみほぐし処1 […]
続きを読む【最新】盛岡のおすすめマッサージ・整体・リラクゼーション10選！格安・人気のマッサージ店を紹介
岩手県
【最新】盛岡のピラティス・ヨガおすすめ10選！人気のピラティス・ヨガスタジオを紹介！
「姿勢のゆがみを直してキレイなボディラインを手に入れたい」「きつい運動は苦手だけどリラックスしながら身体を動かしたい」。そんな方には、ピラティスやヨガがおすすめです。しかし、盛岡にはスタジオが多すぎて、どこが自分にぴった […]
続きを読む【最新】一関のヨガ・ピラティスおすすめ5選！ホットヨガや初心者向けも！
ヨガは瞑想、ピラティスはリハビリから始まり、似ているようでそれぞれに違った心身への健康効果があります。どちらも女性を中心に人気が高く、楽しく健康や美しさを目指す多くのスタジオが軒を連ねています。ここ一関でスタジオをお探し […]
続きを読む【最新】花巻のヨガ・ピラティスおすすめ5選！ホットヨガや初心者向けも！
女性を中心に人気を集めているのが、ピラティスやヨガ。肩凝りや腰痛・歪みの改善や、ダイエット・リラックス効果など、多くの健康効果が認められることでも知られています。人気が高いゆえにスタジオ数も多く、スタジオ選びに迷う方もい […]
続きを読む【最新】岩手のジムおすすめ20選！安くて女性も通いやすいジムも紹介！
「自分に合った環境で長く楽しく運動できる施設はどこ？」とジム選びに迷っていませんか？今回は、岩手で人気のフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオおすすめ20選を紹介します。指導実績やトレーナーの質・女性 […]
続きを読む【最新】釜石のジムおすすめ5選！安くて女性も通いやすいジムも紹介！
釜石で人気のフィットネスジム・パーソナルトレーニングジムおすすめ5選を紹介します。ジムやスタジオによって、コンセプトや料金体系が異なるため、自分に合った施設を見つけるのが難しいですよね。そこで今回は、指導実績やトレーナー […]
続きを読む【最新】岩手のヨガ・ピラティスおすすめ10選！ホットヨガや初心者向けも！
運動不足解消から肩こり・腰痛の改善、または美容やダイエットなどなど。あらゆる目的に効果を発揮してくれるヨガやピラティス。人気ゆえにスタジオ数やプログラムの種類もさまざまで、いざスタジオを選ぼうとすると悩んでしまう方も多い […]
続きを読む【最新】岩手のおすすめパーソナルトレーニング10選！安くて評判のいいジムは？
今回は、岩手のパーソナルトレーニングジム人気おすすめ10選をご紹介します。プロトレーナーから付きっきりのサポートで最短ボディメイクが目指せるパーソナルトレーニングジム。しかし、岩手にはジムの数が多く自分に合ったジムを見つ […]
続きを読む【最新】水沢のジムおすすめ10選！安くて女性も通いやすいジムも紹介！
筋トレやヨガでダイエットしたい、もっと美しいカラダを目指したい。でも、ジムやスタジオが多すぎて自分の肌に合う施設がどこなのか判断できない。そんなお悩みはありませんか？そんな方のために、今回は岩手県の水沢でおすすめのフィッ […]
続きを読む【最新】一関のジムおすすめ5選！安くて女性でも通いやすい！
近年、ダイエットやカッコイイカラダづくりに励む方が増えてきたように思います。いざどこかジムなどに通い始めようと思っても、どこに通ったらいいか、どこか自分に合うのか、わからないという方も多いのではないでしょうか。 今回は、 […]
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