千葉県

【最新】千葉でおすすめのジム10選|無料体験もできてダイエットにも!

【最新】千葉でおすすめのジム10選|無料体験もできてダイエットにも!

梅雨もあけ、すっかり夏を感じる季節になりました。日の照り返すこの季節は、どうしても家にこもりがちですよね。そんなときにこそジム通い。運動で気持ちのいい汗を流し、心身ともにリフレッシュしてみてはいかがでしょうか。今回は千葉にあるおすすめのジムをご紹介。パーソナルトレーニングから格安の市営ジムまで、さまざまなジムがありますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。 24/7... 続きを読む | Share it now!

【最新】千葉でおすすめのヨガスタジオ10選|ホットヨガや無料体験も!

【最新】千葉でおすすめのヨガスタジオ10選|ホットヨガや無料体験も!

「何か運動を始めたいけれど、ランニングは面倒だしジムは続くのか不安・・・」そんな方にはヨガがおすすめです。室内ででき、初心者の方から上級者の方まで、自分のペースではじめることができます。呼吸を整え柔軟性を高めるなど、身体だけでなく、心や脳にも良い影響をあたえてくれます。今回は千葉にあるおススメのヨガスタジオをまとめました。王道のヨガスタジオのみならず、男性の方も通えるところやマタニティヨガを実施しているスタジオなど、さまざまなスタジオが目白押しです。ぜひ、参考にしてくださいね。 ホットヨガスタジオLAVA 鹿児島天文館店 全国に310店舗以上、スタジオ数No1を誇る大手ホットヨガスタジオです。暖かいスタジオで気持ちよく身体を伸ばし、大量の汗をかくことで新陳代謝が高まるだけでなく、ダイエットや骨盤矯正、リフレッシュ、アンチエイジングなど嬉しい効果が盛りだくさんです。20以上の多彩なプログラムから、お好きなプログラムを選んでご利用いただけます。 おすすめポイント!・大手スタジオならではの多彩なプログラム ・1店舗分の月会費で2店舗通えるLAVAならではのサービス ・80%以上が未経験からスタート。初心者でも安心です。 -店舗情報- ... 続きを読む | Share it now!