【最新】豊島区のおすすめパーソナルトレーニング10選!安くて評判のいいジムは?

      今回は、豊島区のパーソナルトレーニングジム人気おすすめ10選をご紹介します。丁寧なマンツーマンサポートやダイエットに相乗効果を生み出す食事アドバイスでたくさんの人が通うパーソナルトレーニングジム。しかし、東京都内だけでも数が多く、決めるのは難しいですよね?そこで今回は、指導実績やトレーナーの質・料金体系を基準に店舗を選出しました。豊島区で入会を考えている方は、ぜひこちらを参考にしてみてください。

      RIZAP 池袋東口店

      RIZAP 池袋東口店の画像

      ユニークなTVCMでおなじみのRIZAPの池袋東口店は、国内トップクラスの実績を誇るパーソナルトレーニングジムです。これまでに約16万人の膨大なデータをもとに効率的なボディメイクを促す独自プログラムが用意されています。

      また、途中で指導者が変わることなく卒業まで専属トレーナーがサポートしてくれるので初心者も安心して身を委ねることが可能です。さらに、期間中は1日3食・全180食分の食事アドバイスがおくられるので、「痩せやすいライフスタイルの習慣化」が期待できます。

      おすすめポイント!

      • 国内トップクラスのパーソナルジム
      • 専属トレーナーが最後までフォロー
      • 期間中の全食事を管理してくれる

      料金

      入会金50000円
      料金327800円〜547800円
      体験等

      基本情報

      アクセス東京都豊島区南池袋1-19-5 Gビル南池袋 8F
      最寄り駅JR赤羽線 池袋駅 東口 徒歩5分
      営業時間7:00~23:00
      定休日-(問い合わせ)
      電話番号0120-700-900
      特徴
      • 食事指導あり
      • 返金制度
      • 無料カウンセリング
      • 芸能人も利用
      • 女性もおすすめ

      24/7ワークアウト 池袋店

      24/7ワークアウト 池袋店の画像

      24/7ワークアウト 池袋店は、完全個室のプライベート空間でレッスンを受けられるパーソナルトレーニングジムです。「周囲の視線があると全力を出しきれない」という方も24/7ワークアウトなら野性的なワークアウトでボディメイクがはかどります。

      また、「3食しっかり食べて痩せられる」というコンセプトも大きな特徴です。ストレスを溜め込む食事制限は強いられたくない方におすすめ。そして、指導にあたるトレーナー陣もハイスペックで採用率は3.13%の狭き門を突破したスペシャリストのみが在籍しています。

      おすすめポイント!

      • 完全個室のプライベート空間
      • 3食しっかり食べて痩せられる
      • 厳しい研修をくぐり抜けた指導者

      料金

      入会金0円〜41800円
      料金107800円〜257400円
      体験等

      基本情報

      アクセス東京都豊島区池袋2丁目10-7 ビルディングK3F
      最寄り駅JR池袋駅 C6出口 徒歩1分
      営業時間7:00~24:00
      定休日-(問い合わせ)
      電話番号0120-017-247
      特徴
      • 食事指導あり
      • 返金制度
      • 無料カウンセリング
      • 女性もおすすめ

      Reborn myself 池袋店

      Reborn myself 池袋店の画像

      Reborn myself 池袋店は10年の歴史を誇り、これまでに2万人のクライアントから獲得した膨大なデータに基づいたメソッドが用意されているパーソナルトレーニングジムです。女性がキレイに痩せるためのノウハウが凝縮されています。

      そして、Reborn myselfは女性専用ジムなので「男性の視線が気になるとワークアウトに集中できない」という経験がある方にもおすすめ。さらに、期間中はリバウンドを防ぐ食事アドバイスを受けることができ、ジム卒業後のリバウンド予防に役立ちます。

      おすすめポイント!

      • 膨大なデータに基づいたメソッド
      • 女性専用ジムなので常に安心安全
      • リバウンドを防ぐ食事アドバイス

      料金

      入会金41800円
      料金107360円〜291500円
      体験等0円

      基本情報

      アクセス東京都豊島区西池袋3-25-11 CIC IKEBUKURO BUILビル4F
      最寄り駅JR各線・東武東上線・西武池袋線・東京メトロ各線 池袋駅  
      営業時間月〜金10:00~22:00、土祝9:00~22:00
      定休日
      電話番号03-5391-0887
      特徴
      • 食事指導あり
      • 体験あり
      • 無料カウンセリング
      • 女性もおすすめ

      Exercise coach 池袋西口店

      Exercise coach 池袋西口店の画像

      Exercise coach 池袋西口店は最新鋭のマシンが専属トレーナーとしてサポートしてくれるパーソナルトレーニングジムです。1人1人に運動レベルに合わせた負荷・回数の設定を自動で行ってくれます。

      また、1回わずか20分のワークアウトで高い運動効果を期待できるため、スキマ時間に通いたい方にもおすすめ。さらに、ダイエットに相乗効果を生み出す食事アドバイスも実施しており、カラダの中と外の両方からボディメイクへアプローチできます。

      おすすめポイント!

      • 最新鋭のマシン主導型パーソナルジム
      • 1回わずか20分の時短トレーニング
      • 効果的な食事指導も受けられる

      料金

      入会金19800円
      料金9900円〜17600円
      体験等0円

      基本情報

      アクセス東京都豊島区西池袋1-38-5 セイコービル7F
      最寄り駅池袋駅西口 徒歩3分
      営業時間月〜金10:00~21:00、土日祝9:00~20:00
      定休日-(問い合わせ)
      電話番号03-5962-0440
      特徴
      • 食事指導あり
      • 体験あり
      • 女性もおすすめ

      ボディーク 池袋店

      ボディーク 池袋店の画像

      ボディーク 池袋店は、厳しい研修をクリアした実力派トレーナーからのサポートが受けられるパーソナルトレーニングジムです。入社後に受けるオリジナルの研修プログラムをクリアした猛者だけがクライアントの指導を許されます。

      また、「しっかり食べてしっかり痩せられる」食事ノウハウが学べる講義を無料で受けられるところもおすすめポイントの1つ。さらに、Bodyke会員限定で様々なサポート動画を視聴できるので、自宅でのセルフトレーニングにも適しています。

      おすすめポイント!

      • 厳しい研修をクリアしたトレーナー
      • 独自のフードマスタープログラム
      • 会員限定のサポート動画も配信

      料金

      入会金0円〜41800円
      料金215600円〜431200円
      体験等

      基本情報

      アクセス東京都豊島区西池袋5-2-11 第一春谷ビル4F
      最寄り駅地下鉄池袋駅 C2出口より徒歩1分
      営業時間7:00〜23:00
      定休日-(問い合わせ)
      電話番号03-6912-9904
      特徴
      • 食事指導あり
      • 無料カウンセリング
      • 女性もおすすめ

      男のエステ ダンディハウス 池袋店

      男のエステ ダンディハウス 池袋店の画像

      男のエステ ダンディハウス 池袋店はベッドに寝ているだけで脂肪燃焼が期待できる施設です。パーソナルトレーニングジムのようにハードな運動をすることなく理想の体型を目指せます。

      施術を担当してくれるのは、スパセラピストや美容脱毛士などの資格保有者なので安心して身を委ねられます。さらに、最新鋭のエステ機器と化粧品を導入している設備の高さもおすすめポイント。プロの技術とハイクオリティな環境でつらい思いをしなくても着実にカラダを変えられるでしょう。

      おすすめポイント!

      • 運動なしで脂肪燃焼が期待できる
      • 有資格のプロエステティシャン
      • クオリティの高い最新機器&化粧品

      料金

      入会金0円
      料金24200円〜33000円
      体験等5500円

      基本情報

      アクセス東京都豊島区東池袋1-5-6 アイケアビル 8F
      最寄り駅JR・東京メトロ丸ノ内線・東京メトロ有楽町線・東京メトロ副都心線・東武東上線・西武池袋線 池袋駅
      営業時間月〜金11:00~21:00、土日祝10:00~19:00
      定休日-(問い合わせ)
      電話番号03-3988-8131
      特徴
      • 体験あり
      • 女性もおすすめ

      BEYOND 池袋店

      BEYOND 池袋店の画像

      BEYOND 池袋店は、クライアント1人1人にピッタリなメニューを作成してくれるパーソナルトレーニングジムです。テンプレートではなく、個々に最適化されたプログラムで無駄なく効率的なボディメイクが実現します。

      また、無理のない食事アドバイスがなされるところもおすすめポイントで、ダイエットに幾度となく心を折られてきた方にもピッタリ。さらに、国内最難関資格の「アスレティックトレーナー」をはじめとする猛者だけが在籍するスタッフの質の高さも大きな魅力です。

      おすすめポイント!

      • 1人1人に合ったトレーニングメニュー
      • 無理のない食事アドバイスも実施
      • ハイスペックな厳選トレーナー

      料金

      入会金0円
      料金281600円〜422400円(回数券利用も可能)
      体験等5500円

      基本情報

      アクセス東京都豊島区東池袋4丁目8-8 東池袋パークビル1F
      最寄り駅東池袋駅7番出口 徒歩1分
      営業時間月〜金10:00〜21:00、土日10:00〜21:00
      定休日-(問い合わせ)
      電話番号03-6812-1930
      特徴
      • 食事指導あり
      • 体験あり
      • 無料カウンセリング
      • 女性もおすすめ

      Dr.トレーニング 池袋店

      Dr.トレーニング 池袋店の画像

      Dr.トレーニング 池袋店は、「ミスワールド」や「ミセスクイーン」などのミスコン公式トレーナーを歴任しており、世界から指導力を認められているパーソナルトレーニングジム。

      在籍トレーナーはアメリカの国家資格である「全米アスレティックトレーナーズ協会認定アスレティックトレーナー」を保有しており、常に高いクオリティのレッスンが保証されています。また、オンラインレッスンも開催しているのでステイホーム期間中も自宅で本格的なワークアウトが可能です。

      おすすめポイント!

      • ミスコン公式トレーナー歴任のジム
      • 米国の国家資格保有トレーナー
      • 本格的なオンラインレッスン

      料金

      入会金35600円
      料金6700円〜13300円(1回利用)
      体験等6800円

      基本情報

      アクセス東京都豊島区東池袋1-40-10
      最寄り駅
      営業時間9:00~22:00
      定休日-(問い合わせ)
      電話番号03-5843-3055
      特徴
      • 食事指導あり
      • 体験あり
      • 無料カウンセリング
      • 女性もおすすめ

      DEED 池袋・目白店

      DEED 池袋・目白店の画像

      DEED 池袋・目白店は、目的に合わせたプログラムを提供してくれるパーソナルトレーニングジムです。ムダなメニューを極限まで取り除くことで、理想のカラダまで最短距離を突き進むことができます。

      また、キメ細かいパーソナルストレッチでボディメイクと並行してケガの予防をしながらカラダを鍛えられるところも魅力。さらに、22:30まで営業しているため、会社帰りでも時間に余裕をもってトレーニングしたい方におすすめです。

      おすすめポイント!

      • 目的に合わせたトレーニング
      • パーソナルストレッチも実施
      • 会社帰りも通いやすい営業時間

      料金

      入会金
      料金9900円(1回利用)
      体験等

      基本情報

      アクセス東京都豊島区目白1-7-17清幸ビル3F
      最寄り駅雑司が谷駅 3番出口徒歩1分‬
      営業時間8:00〜22:30
      定休日不定休
      電話番号050-5362-1291‬
      特徴
      • 食事指導あり
      • 女性もおすすめ

      リアルワークアウト 目白

      リアルワークアウト 目白の画像

      リアルワークアウト 目白は、クライアント1人1人に最適化されたフルオーダープログラムが提供されるパーソナルトレーニングジム。極限までムダを省くことで、ボディメイク達成までの最短距離を突き進むことができます。

      また、上下ウェアやシューズの無料レンタルが用意されており、お出かけ途中や会社帰りなどにスマートに通いたい方におすすめです。さらに、無料体験レッスンが利用できるので、ジム内の雰囲気やトレーナーとの相性を確かめてから入会を検討することができます。

      おすすめポイント!

      • フルオーダープログラムの提供
      • 手ぶらで通える充実レンタル
      • 無料体験で雰囲気を確認できる

      料金

      入会金11000円
      料金72600円〜27500円
      体験等0円

      基本情報

      アクセス豊島区目白3-13-20
      最寄り駅
      営業時間10:00〜23:00
      定休日-(問い合わせ)
      電話番号
      特徴
      • 食事指導あり
      • 体験あり
      • 無料カウンセリング
      • 女性もおすすめ

      CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナル】

      CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナル】の画像

      元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか? 結果が出るのか? という不安は不要! ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。

      また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。

      おすすめポイント!

      • 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
      • DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
      • マンツーマン指導でモチベーション維持

      料金

      入会金なし
      コース料金【基本プラン(3ヶ月12回)】 月額 39,000円(総額117,000円)
      回数料金
      体験等

      基本情報

      配信タイプビデオレッスン形式、ライブレッスン形式
      対応端末PC・スマートフォン・タブレット
      用意するものトレーニングウェア
      特徴
      • 食事指導あり
      • 体験あり
      • 無料カウンセリング
      • 女性もおすすめ

      24/7 Online Fitness【オンラインパーソナル】

      24/7 Online Fitness【オンラインパーソナル】の画像

      お得な情報

      今なら実際のレッスンが2ヶ月無料

      大手パーソナルトレーニングジム「24/7 Workout」のダイエットメソッドが自宅で手軽に実践できるオンラインパーソナルトレーニングサービスです。プロインストラクターとリアルタイムでトレーニングや食事などの相談ができる「ライブレッスン」と24時間いつでもビデオコンテンツが見れる「ビデオレッスン」が、自分の好きなタイミングで利用できるのが嬉しいポイント。

      コース料金も月額4,378円から始められるので、できるだけ安く気軽に始めたい方にもぴったり!身体を動かしたいけど外出は極力避けてトレーニングしたいという方に特におすすめです。

      今なら2ヶ月無料で体験ができるので、トレーニングの内容や雰囲気が気になる方はぜひ一度試してみてください!

      おすすめポイント!

      • 今なら2ヶ月無料で体験できる!
      • 24/7Workoutのダイエットメソッドが自宅で実践できる
      • プロインストラクターに見てもらえるので継続が苦手な方にもおすすめ

      料金

      入会金0円(通常5,000円
      ※WEBからのお申込みの場合
      月額料金月額4,378円(税込)【週1プラン】
      月額5,478円(税込)【週2プラン】
      月額7,678円(税込)【毎日プラン】
      ※全プラン動画見放題付き
      回数料金1,078円(税込)【2回チケット】
      体験等
      2ヶ月無料キャンペーン中!

      基本情報

      配信タイプビデオレッスン形式、ライブレッスン形式
      対応端末PC・スマートフォン・タブレット
      用意するものトレーニングウェア
      特徴
      • 体験あり
      • 女性もおすすめ

      豊島区でおすすめのパーソナルトレーニングジム10選まとめ

      今回は、豊島区でおすすめのパーソナルトレーニングジム人気10選をご紹介いたしました。豊島区には、女性が通いやすい環境が整っていたり、最新鋭のマシンが自動で負荷を設定してくれたりと魅力的なパーソナルトレーニングジムが数多く揃っています。少しでも気になったところがあれば、無料カウンセリングや体験レッスンに足を運んでみてはいかがでしょうか?

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