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【2023年最新版】日本橋のおすすめパーソナルトレーニング6選!安くて評判のいいジムは?

今回は、中央区日本橋のパーソナルトレーニングジム人気おすすめ5選をご紹介します。マンツーマンレッスンでキメ細やかな食事アドバイスやメンタルサポートなどが受けられるところが魅力的なパーソナルトレーニングジム。しかし、東京都内だけでも数が多く、決めるのは難しいですよね?そこで今回は、実績やトレーナーの・料金体系を基準に店舗を選出しました。日本橋で入会を考えている方は、ぜひこちらを参考にしてみてください。

RIZAP 銀座店

RIZAP 銀座店の画像出典: www.rizap.jp

RIZAP 銀座店は国内トップクラスの高い指導力を誇るパーソナルトレーニングジムです。採用率3.2%の狭き門をくぐり抜け、さらに独自の研修システムをクリアした猛者だけがクライアントのサポートを許されています。

そして、適度な筋肉を付けて基礎代謝を高めることで「リバウンドしにくい体質」を目指せる点もRIZAPの特徴です。さらに、1日3食・全180食分の食事アドバイス付きとなっており、「言い訳のできない環境で今度こそ変わりたい」という方におすすめします。

おすすめポイント!

  • 国内トップクラスの指導力を誇る
  • リバウンドしにくいカラダを目指せる
  • 2ヶ月全180食の食事サポート

料金

入会金 50000円
料金 327800円〜547800円
体験等

基本情報

アクセス 東京都中央区銀座2-11-8 ラウンドクロス銀座2丁目 5F
最寄り駅 東京メトロ日比谷線 東銀座駅 A2出口 徒歩7分
営業時間 7:00~20:00 ※緊急事態宣言中につき時短営業中
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 0120-700-900
特徴
  • 食事指導あり
  • 返金制度
  • 無料カウンセリング
  • 芸能人も利用
  • 女性もおすすめ

24/7ワークアウト 秋葉原・神田店

24/7ワークアウト 秋葉原・神田店の画像

24/7ワークアウト 秋葉原・神田店は、完全個室のプライベート空間でレッスンを受けられるパーソナルトレーニングジムです。「周囲の視線があると全力を出しきれない」という方も24/7ワークアウトなら野性的なワークアウトでボディメイクがはかどります。

また、「3食しっかり食べて痩せられる」というコンセプトも大きな特徴です。ストレスを溜め込む食事制限は強いられたくない方におすすめ。そして、指導にあたるトレーナー陣もハイスペックで採用率は3.13%の狭き門を突破したスペシャリストのみが在籍しています。

おすすめポイント!

  • 完全個室のプライベート空間
  • 3食しっかり食べて痩せられる
  • 厳しい研修をくぐり抜けた指導者

料金

入会金 0円〜41800円
料金 107800円〜257400円
体験等

基本情報

アクセス 東京都千代田区神田東紺屋町30 サンハイツ神田・北村ビル3F
最寄り駅 都営新宿線岩本町駅 徒歩3分
営業時間 7:00~24:00
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 0120-017-247
特徴
  • 食事指導あり
  • 返金制度
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

Reborn myself 東京店

Reborn myself 東京店の画像出典: www.shapes-international.co.jp

Reborn myself 東京店は女性本来の魅力を際立たせたメリハリボディを目指せるパーソナルトレーニングジムです。10年の指導実績とクライアント2万人の膨大なデータを基にしたオリジナルメソッドで「痩せすぎず丸すぎず」の健康的なダイエットができます。

また、独自開発のプログラミングソフトを使い、106種類ものメニューから1人1人に最適化されたプログラムを抽出することで効率的な運動が可能です。さらに、トレーナーが優しくサポートしてくれるので最後まで心が折れずに続けられる点もおすすめポイントです。

おすすめポイント!

  • 女性の美を追求したメソッド
  • 最新機器を活用したメニューの選択
  • 運動が苦手でも優しく最後まで指導

料金

入会金 41800円
料金 107360円〜291500円
体験等 0円

基本情報

アクセス 東京都中央区日本橋2-1-20 ディア日本橋タワー12F
最寄り駅 東京メトロ東西線 日本橋 A7出口 徒歩1分
営業時間 月〜金10:00~22:00、土日祝9:00~19:00
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 03-3527-9338
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

かたぎり塾 茅場町店

かたぎり塾 茅場町店の画像出典: katagirijuku.jp

かたぎり塾 茅場町店は、ハイスペックなトレーナーからのサポートが受けられるパーソナルトレーニングジム。カラダについて知見の深い国家資格者が在籍しているので、効率的なボディメイクが実現しするでしょう。

そんなハイクオリティの高いレッスンを、1回6,750円から利用できるコストパフォーマンスもおすすめポイント。ウェアやシューズなどの無料レンタルを完備しているので、手ぶらでスマートに通いたい人にもピッタリです。

おすすめポイント!

  • 国家資格者による丁寧なサポート
  • リーズナブルなレッスン料金
  • 手ぶらで通える無料レンタル

料金

入会金 22,000円
料金 30,800円〜59,400円
体験等 0円

基本情報

アクセス 東京都中央区茅場町3丁目5−4 マエダビル3階
最寄り駅 東京メトロ 日比谷線 東西線 茅場町駅→徒歩1分
営業時間 火水金土日10:00〜22:00
定休日 月曜日・木曜日
電話番号 03-6826-9888
特徴
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

IGF 本店

IGF 本店の画像出典: inoue-gym.com

「米国NSCA認定のトレーナー」という国際ライセンス保有者からのサポートが受けられます。常に高水準のアドバイスを受けることができ、日本橋エリア随一の指導力が魅力的です。

また、ワークアウトの指導に加えて効率的なボディメイクを栄養サポートを実施しており、カラダの中からもアプローチできます。さらに、専用アプリで食事・生活習慣・体重といったデータを入力することで、適切なフィードバックが受けられる点もおすすめポイントです。

おすすめポイント!

  • 国際ライセンス保有者による指導
  • 効率的なボディメイクを促す栄養サポート
  • 専用アプリでキメ細やかな管理

料金

入会金 33000円
料金 98000円〜404800円
体験等

基本情報

アクセス 東京都中央区日本橋2丁目10 エグゼトゥール日本橋 402号
最寄り駅 日本橋駅 徒歩1分
営業時間 月〜金8:00~21:00、土8:00~15:00
定休日 水日祝
電話番号
特徴
  • 食事指導あり
  • 女性もおすすめ

COCOVO

COCOVOの画像出典: cocovo.jp

COCOVOでは、完全個室のプライベート空間でレッスンが受けられるパーソナルトレーニングジムです。周囲のクライアントの視線を気にすることなく100%ワークアウトに集中できる点に加え、新型コロナウィルスの感染予防にもつながります。

また、管理栄養士が監修した食事アドバイスが提供される点もおすすめポイントの1つ。最短ボディメイクを目指すことができます。さらに、ウェア&タオルのレンタルやお水が無料で提供されているため、手ぶらでスマートに通いたい方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 完全個室のプライベート空間
  • 栄養士監修の食事プログラム
  • 手ぶらで通える無料レンタル

料金

入会金 33000円
料金 264000円〜396000円
体験等

基本情報

アクセス 東京都中央区日本橋兜町20-7-303
最寄り駅 東京メトロ東西線/茅場町駅 徒歩3分
営業時間 月~金9:00~17:00
定休日 土日祝
電話番号 03-5645-5232
特徴
  • 食事指導あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナル】

CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナル】の画像

  • オンライン

元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか? 結果が出るのか? という不安は不要! ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。

また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。

おすすめポイント!

  • 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
  • DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
  • マンツーマン指導でモチベーション維持

料金

入会金なし
コース料金【基本プラン(3ヶ月12回)】
月額 39,000円(総額117,000円)
回数料金
体験等

基本情報

配信タイプビデオレッスン形式、ライブレッスン形式
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するもの トレーニングウェア
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

BeTEAM(オンラインダイエットサービス)

BeTEAM(オンラインダイエットサービス)の画像

  • オンライン
  • BeTEAMは、【チーム】でおこなう女性専用のオンラインフィットネスです。 ひとりでは、続かないダイエットも知識豊富なコーチと同じ悩みを持つ仲間と一緒にダイエット成功を目指します。

    無理な糖質制限のない最新のダイエットメソッド、“グリコンダイエット”を導入し、無理のない食事管理をサポートしてくれます。 また、いつでもフィットネスができるオリジナルのトレーニングビデオであなたの悩みやライフスタイルに合わせてトレーニングができます。

    そして、「チームコーチング」。 週に1回のチームコーチングの中で減量目標に対しての達成状況を報告し、仲間からの熱いメッセージがダイエットの励みとなります。あなたも『Be TEAM』の一員としてダイエットに参加しませんか?

    おすすめポイント!
    • 管理栄養士監修の糖質コントロール 「グリコンダイエット」
    • どこでもいつでも参加できる 「Beトレ」
    • チームだから続けられる 「チームコーチング」

    料金

    入会金 11,000円(税込)
    コース料金 ◆16週間ダイエット
    ¥7,600【分割お支払い (24回の場合)】 ※初回お支払い額:9,343円(税込)
    ¥160,600(税込)【一括お支払い】
    回数料金
    体験等

    基本情報

    配信タイプ 専用アプリ
    対応端末 PC/スマートフォン/タブレット
    準備すると良いもの 運動できる服装、水分、スターターキット(ダンベル・トレーニングバンド・トレーニングボール) 必要な方はトレーニングマット、ヨガマット
    特徴
    • 食事指導あり
    • 返金制度
    • 無料カウンセリング
    • 女性もおすすめ

    24/7 Online Fitness【オンラインパーソナル】

    24/7 Online Fitness【オンラインパーソナル】の画像

    お得な情報

    今なら実際のレッスンが2ヶ月無料

    大手パーソナルトレーニングジム「24/7 Workout」のダイエットメソッドが自宅で手軽に実践できるオンラインパーソナルトレーニングサービスです。プロインストラクターとリアルタイムでトレーニングや食事などの相談ができる「ライブレッスン」と24時間いつでもビデオコンテンツが見れる「ビデオレッスン」が、自分の好きなタイミングで利用できるのが嬉しいポイント。

    コース料金も月額4,378円から始められるので、できるだけ安く気軽に始めたい方にもぴったり!身体を動かしたいけど外出は極力避けてトレーニングしたいという方に特におすすめです。

    今なら2ヶ月無料で体験ができるので、トレーニングの内容や雰囲気が気になる方はぜひ一度試してみてください!

    おすすめポイント!

    • 今なら2ヶ月無料で体験できる!
    • 24/7Workoutのダイエットメソッドが自宅で実践できる
    • プロインストラクターに見てもらえるので継続が苦手な方にもおすすめ

    料金

    入会金0円(通常5,000円
    ※WEBからのお申込みの場合
    月額料金月額4,378円(税込)【週1プラン】
    月額5,478円(税込)【週2プラン】
    月額7,678円(税込)【毎日プラン】
    ※全プラン動画見放題付き
    回数料金1,078円(税込)【2回チケット】
    体験等
    2ヶ月無料キャンペーン中!

    基本情報

    配信タイプビデオレッスン形式、ライブレッスン形式
    対応端末PC・スマートフォン・タブレット
    用意するものトレーニングウェア
    特徴
    • 体験あり
    • 女性もおすすめ

日本橋でおすすめのパーソナルトレーニングジム5選まとめ

今回は、日本橋でおすすめのパーソナルトレーニングジム人気5選をご紹介いたしました。日本橋には、女性が通いやすい環境が整っていたり、体験レッスンを受けて納得してから入会できたりと魅力的なパーソナルトレーニングジムが数多く揃っています。少しでも気になったところがあれば、無料カウンセリングや体験レッスンに足を運んでみてはいかがでしょうか?