【2024年最新】小牧のおすすめパーソナルトレーニング5選！安くて評判のいいジムは？

TEAM RS

TEAM RSは、小牧口駅から車で7分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。効率を最大限に引き出すメソッドと徹底した栄養指導で、短期間でのダイエットを強力サポートしています。ラットマシンをはじめ、ローマンチェア・レッグレイズ・バタフライ等設備も充実していて、様々なトレーニングが可能です。

2階に女性専用スペースがあり、女性も安心して気兼ねなく通えます。タオル・シャワー完備で夜23時まで営業しているので仕事帰りに通いたい方も少ない荷物で気軽に通えておすすめです。

ゴールド・フレックス

出典: gold-flex.co.jp

ゴールド・フレックスは、小牧駅から車で6分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。「3ヶ月間集中・スーパーダイエットコース」、「障害改善コース及び姿勢矯正コース」、「エグゼクティブコース （パーソナルトレーニング）」などがあり、どのコースもクオリティの高い指導が受けられます。

個人のレベルに見合ったメニューを提供していて、その時の体調や状態に合わせて調整もしてもらえるので、初心者の方や体力に自信が無い方も安心して通えておすすめです。

セントラルフィットネスクラブ 小牧

出典: www.central.co.jp

セントラルフィットネスクラブ 小牧は、小牧駅からすぐのところにあります。マシンジムやスタジオレッスン、プールなどが利用できるほか、月会費とは別途有料でパーソナルトレーニングを受けることもできます。パーソナルトレーニングは、専門の資格を持ったスペシャリストが指導していて、初心者から経験者までオールレベルの方に対応しています。

広々とした施設内で快適に過ごせて、お風呂やサウナもあり、日々の疲れをリフレッシュしたい方にもおすすめです。

ファディー イオン小牧

出典: furdi.jp

ファディー は、AIを取り入れた最先端プログラムに取り組めるパーソナルトレーニングジムです。人工知能を搭載した大型モニターの前に立つことで、乱れたフォームの修正や効率的なメニューの提案などがおこなわれます。

料金はサブスクリプションシステムを採用しており、月額料金で何回でも通えるお得さも魅力です。女性専用パーソナルトレーニングジムなので男性の視線を気にすることなく、ワークアウトに集中したい人におすすめします。

HEAT24小牧店スタジオ

HEAT24小牧店スタジオは、小牧駅から車で9分のところにある24時間年中無休のフィットネススタジオです。広々とした店内には充実の設備が整っていて、一般的なジムにあるトレーニングマシンはもちろん、オリジナルストレッチマシンやプロテインカウンターなども用意されています。

トレーニングは、知識・実績ともに豊富な専属トレーナーが指導していて、栄養学もしっかりと取り入れたトータルサポートが受けられます。正しい食生活を身に付けたい方も満足できるのでおすすめです。

VEGAパーソナルジム

VEGAパーソナルジムは、小牧駅から車で9分のところにあります。経験豊富なトレーナーが、丁寧なヒアリングを基に運動方法などを指導しています。コースはウエイトダウンコース、美フィットネスコースなどがあり、食事サポートもついています。

食事指導では、管理栄養士がメールで1日分の食事を徹底的にサポートしていて、食事のアドバイスはもちろん栄養摂取の的確なタイミングもアドバイスしてもらえます。正しい食事法を身につけながらダイエットを行いたい方にもおすすめです。