「セラピストの技術に差がありすぎて不快な思いをしたことがある」「コンセプトや種類が多すぎて違いが分からない」。そんな方のために、今回は、大塚でおすすめのリラクゼーションサロン・整体院・もみほぐし処10選をご紹介します。好みや目的に合った施設でボディメンテナンスに取り組みたい方は、ぜひチェックしてみてください。
目次
カラダファクトリー 大塚北口店
出典: karada39.com
- マッサージ・整体
- 足つぼ
独自の「A.P.バランス®」を受けられる、カラダファクトリー 大塚北口店。カラダの土台である骨盤、そして全身の骨格バランスを整えて根本的な改善を目指します。「その場では気持ちよくても、家に帰ったらすぐ元に戻ってしまった」という経験がある方におすすめです。
海外・国内に330店舗以上を展開し、これまでの施術実績は1,900万人。臨床データを基に作られた研修カリキュラムで学んだ本格セラピストが在籍しています。「快眠整体コース」「腸×骨盤シェイプコース」など、好みに合わせた豊富なメニューから選択可能です。
おすすめポイント！
- A.P.バランス®を受けられる
- 業界トップクラスの技術力を誇る
- 目的や好みに合わせた多彩なコース
料金
| 入会金 | 5,800円〜（整体・骨盤調整（A.P.バランス®）コース） |
|---|---|
| コース料金 | 8,580円（フェイス＆ヘッド整体×骨盤調整コース） 8,580円（快眠整体コース） 3,000円〜（産後向け整体・骨盤調整コース） |
| コース料金 | 8,580円（腸×骨盤シェイプコース） 3,300円〜（フット（足裏）コース） 9,200円〜（オイルコース） |
| 体験等 | 60分体験：3,980円（税込） |
基本情報
| アクセス | 東京都豊島区北大塚1-17-2 フィル・パーク北大塚2階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 大塚駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 定休日 | なし |
| 電話番号 | 03-3916-0712 |
| 特徴 |
|
りらくる 大塚北口店
出典: relxle.com
- リラクゼーション
- 足つぼ
リーズナブルな料金で本科手技を体感できるリラクゼーションサロン、りらくる 大塚北口店。これまでの利用者数は530万人を誇り、店舗数は620店。さまざまな経験値・知見を組み込んだクオリティーの高いもみほぐしを、60分3,600円で利用できます。
バリエーション豊かなコースも魅力で、「もみほぐし」「足つぼ」「ハンドリフレ・クイックヘッド」の3つから選択可能です。年中無休で9:00〜23:30まで営業しているので、会社帰り・お出かけ途中でも時間に余裕をもって通えますよ。
おすすめポイント！
- リーズナブルな料金で施術を受けられる
- 目的に合わせて選べる3つのコース
- 年中無休で通いやすい営業時間
料金
| 入会金 | 1,100円〜（もみほぐし） |
|---|---|
| コース料金 | 2,600円〜（足つぼ） 2,600円〜（ハンドリフレ・クイックヘッド） |
| コース料金 | － |
| 体験等 | 900円 |
基本情報
| アクセス | 豊島区北大塚2丁目12-1 第一叶ビル3F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR 大塚駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 9:00〜23:30 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 050-8883-9833 |
| 特徴 |
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Re.Ra.Ku 新大塚駅前店
出典: dqak8k9pqh8rr.cloudfront.net
- マッサージ・整体
- リラクゼーション
- ストレッチ
- 足つぼ
「ストレッチ×コミュニケーション」をコンセプトに掲げている、Re.Ra.Ku 新大塚駅前店。オリジナルのボディケアをしながら、キメ細かいコミュニケーションでプロ視点のカウンセリングが行われます。
目的に合わせた多彩なコースも魅力の1つ。「タイ古式ストレッチコース」「疲労撃退コース」など、身体の状態に合わせて自由に選択可能です。コンテスト優勝歴のある優れた技術もおすすめポイントで、120以上の研修を受けた本格派が在籍しています。
おすすめポイント！
- ストレッチ×コミュニケーション
- 目的に寄り添う多彩なコース
- コンテスト優勝歴もある優れた技術
料金
| 入会金 | 3,960円〜（疲労撃退コース） |
|---|---|
| コース料金 | 3,960円〜（ダイエットコース） 5,060円〜（スポーツパフォーマンスアップコース） 3,300円〜（フットケアコース） |
| コース料金 | 5,060円〜（グレードアップ骨盤ケアコース） 7,700円〜（グレードアップ肩甲骨ケアコース） 7,150円〜（タイ古式ストレッチコース） |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都豊島区南大塚2丁目14番8号笹田ビル1階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東京メトロ丸ノ内線 新大塚駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日・祝日11:00～21:00、土日10:00～21:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-5981-9662 |
| 特徴 |
|
MUU 大塚駅北口店
出典: - アロマ
- リラクゼーション
- 足つぼ
完全プライベートな「和」の空間で施術が受けられるリラクゼーションサロン、MUU 大塚駅北口店。ちょっと贅沢な空間で心のこもったおもてなしを体感したい方なら、候補に入れてみてはいかがでしょうか。
骨格を熟知した技術を持つセラピストからの施術もMUUの魅力。整骨院からスタートし、骨格を熟知した高度な技術を持つセラピストたちが在籍しています。アイヘッドケアコース・アロマオイルコース・ボディケアコースなど、多種多彩なメニューから選択可能ですよ。
おすすめポイント！
- 完全プライベートな「和」の空間
- 骨格を熟知した技術を持つセラピスト
- 多種多彩なメニューから選べる
料金
| 入会金 | 2,420円（ボディケアコース） |
|---|---|
| コース料金 | 1,320円（ドライヘッド） 6,578円（アロマオイルコース） 3,080円（足つぼコース） |
| コース料金 | 3,278円（アイヘッドケアコース） 550円（極温石） |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 東京都豊島区北大塚1-14-5 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR山手線 大塚駅北口 徒歩2分 |
| 営業時間 | 10:00～23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 03-5980-9230 |
| 特徴 |
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リラクゼ アトレヴィ大塚店
出典: www.relaxe.jp
- マッサージ・整体
- アロマ
- リラクゼーション
- ストレッチ
- 足つぼ
「全身オイルトリートメント」「極上ストレッチ」「整体」など、バリエーション豊かなコースから選択可能なリラクゼ アトレヴィ大塚店。ツラい部分や好みに応じて細分化されており、幅広い方が通いやすいリラクゼーションサロンです。
エステメニューも充実しているので、さらなる美しさを目指す女性にもおすすめ。クイックコースなら1,100円〜、極上ストレッチなら3,300円〜と、リーズナブルな料金体系のため、コストパフォーマンスを求める方にもうってつけですよ。
おすすめポイント！
- 身体の状態に合わせて選べるメニュー
- 女性人気の高いコースも充実
- 手軽な料金体系で通いやすい
料金
| 入会金 | 1,100円（クイックコース） |
|---|---|
| コース料金 | 3,300円〜（もみほぐし） 9,350円（全身オイルトリートメント） 5,500円〜（エステ） |
| コース料金 | 3,300円〜（極上ストレッチ） 4,400円〜（整体） |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都豊島区南大塚３丁目33番1号 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR 大塚駅 直結 |
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 0570-005-151 |
| 特徴 |
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AMRITA（アムリタ）
出典: imgbp.hotp.jp
- アロマ
- リラクゼーション
- 足つぼ
完全個室のプライベートサロン、AMRITA（アムリタ）。白とグリーンを基調とした明るい雰囲気が魅力で、ペアでの案内や子ども連れの方が貸し切りの予約をとることも可能です。自分だけの空間を求める方は、チェックしてみてください。
希望に合わせた施術を受けられるところもおすすめポイント。「ピンポイントな施術を好む」「お金や時間をムダにしたくない」という方なら、検討してみてはいかがでしょうか。大岡山駅から徒歩3分とアクセスも良好で、通勤・通学途中にも便利ですよ。
おすすめポイント！
- 完全個室のプライベートサロン
- 希望に合わせた施術を受けられる
- 大岡山駅から徒歩3分でアクセス良好
料金
| 入会金 | 4,400円（ボディケア60分） |
|---|---|
| コース料金 | 5,000円（フットリフレ＋ボディケア60分） 6,700円（アロマオイルトリートメント） |
| コース料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 東京都大田区北千束3-23-7 東和ビル3-201 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 11:00〜21:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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海リラクゼーション
出典: imgbp.hotp.jp
- マッサージ・整体
- アロマ
- リラクゼーション
海リラクゼーションでは、本格的な台湾式マッサージを受けられます。凝り固まった筋肉をじっくりほぐしてくれるので、デスクワークや立ち仕事で疲れている方など、幅広い悩みに対応可能です。
すべてのスタッフが10年以上のテクニシャンで構成されているので、施術クオリティを重視する方も、ぜひチェックしてみてください。オイルコースは女性施術者のみが実施しているので、男性に身体を触れられたくない方にもおすすめですよ。
おすすめポイント！
- 本格的な台湾式マッサージを受けられる
- 全スタッフが10年以上のテクニシャン
- オイルコースは女性施術者のみ実施
料金
| 入会金 | 9,000円（もみほぐし+アロマオイル+台湾式足ツボ） |
|---|---|
| コース料金 | 10,000円（アロマオイル+指圧もみほぐし+台湾式足ツボ）
8,580円（デトックスアロマリンパオイル+美脚アロマ） |
| コース料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 東京都豊島区北大塚2丁目12-8 大星ビル1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 大塚北口 徒歩1分 |
| 営業時間 | 12:00〜1:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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サイナムプーン
出典: - マッサージ・整体
- リラクゼーション
「世界一気持ちいい」と賞されるタイ古式マッサージを受けられる、サイナムプーン。リーズナブルな価格で本格的なクオリティを求める方なら、候補に入れてみてはいかがでしょうか。
本場の雰囲気を味わえるこだわり空間もおすすめポイントです。明るいタイの雰囲気・音楽・ほのかに香るアロマなど、多角的なアプローチで再現されています。初回なら1,000円OFFで利用可能なので、肌に合うか確かめてみたい方は、ぜひ利用してみてください。
おすすめポイント！
- 質の高いタイ式施術でリラックス
- 本場の雰囲気を味わえるこだわり空間
- 初回なら1,000円OFFで利用可能
料金
| 入会金 | 3,190円（タイ古式マッサージ） |
|---|---|
| コース料金 | 3,190円（タイ式フットマッサージ） 7,480円（タイ式アロマオイルマッサージ） 11,000円（タイ式マッサージ＋ハーブボール） |
| 回数料金 | 13,200円（アロマオイルマッサージ＋ハーブボール） |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 東京都豊島区北大塚2-16-8 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR 大塚駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 13:00〜1:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-3910-7510 |
| 特徴 |
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もみの匠 池袋西口店
出典: mominotakumi.com
- リラクゼーション
- 足つぼ
もみの匠 池袋西口店では、リーズナブルな料金ながら本格的なもみほぐしを体感できます。ベーシックな全身のボディケアなら2,490円で利用可能。コストパフォーマンスを重視される方、間隔を詰めて小まめに通いたい方におすすめです。
身体に合わせた多彩なメニューが揃っている点も魅力です。ベーシックな「ボディケア」に「フットケア」や「ヘッドケア」も楽しめます。年中無休で11:00〜23:00まで営業しているので、幅広いライフスタイルの方が通いやすいですよ。
おすすめポイント！
- 安い料金ながら本格もみほぐし
- 身体に合わせた多彩なメニュー
- 年中無休＆通いやすい営業時間
料金
| 入会金 | 2,490円〜（ボディケア） |
|---|---|
| コース料金 | 2,790円〜（フットケア） 1,830円〜（ヘッドケア） |
| コース料金 | － |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都豊島区西池袋1丁目15-7 ベルビル 6階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 11:00～23:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-6912-5549 |
| 特徴 |
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ほぐしの達人 池袋東口店
出典: hogushi-tj.com
- リラクゼーション
リーズナブルな価格で気軽に通いやすい、ほぐしの達人 池袋東口店。全身もみほぐし60分なら3,270円、120分でも6,540円で利用できます。「できるだけ間隔を詰めて通いたい」という方におすすめです。
綿密なカウンセリング後、特に疲れている部分を集中的にほぐしてくれます。「全然つらくない箇所ばかり揉まれた」という経験がある方も、検討してみてください。上下の着替えが無料レンタル可能なので、通勤・通学途中でも手ぶらでスマートに通えて便利です。
おすすめポイント！
- リーズナブルで気軽に通える
- 疲れた部分を重点的にほぐしてくれる
- 上下の着替えは無料レンタルOK
料金
| 入会金 | 3,270円（全身もみほぐし60分） |
|---|---|
| コース料金 | 4,900円（全身もみほぐし90分） 6,540円（全身もみほぐし120分） |
| コース料金 | － |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都豊島区東池袋1丁目9-10 ユタカビル4F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 西武池袋線 池袋駅東口 徒歩2分 |
| 営業時間 | 10:00～23:30 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-5396-2980 |
| 特徴 |
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chocozap(ちょこざっぷ)【RIZAPが作ったコンビニジム】
- フィットネスジム
chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業ののフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。
充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか？
- 初心者から経験者まで効果が出やすいマシーンのラインナップ
- セルフエステとのW効果でボディメイク
- 充実の専用アプリ
料金
| 入会金 | 3,000円(税込)：入会金 2,000円(税込)：事務手数料 |
|---|---|
| コース料金 | 3,278円(税込)/月：スタジオ×アプリの利用料金 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください
基本情報
| アクセス | ※公式ボタンからご確認ください |
|---|---|
| 最寄り駅 | ※公式ボタンからご確認ください |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 0120-941-604（通話料無料/年中無休）9:00〜18:00 |
| 特徴 |
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CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインパーソナル】
- オンライン
元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか？ 結果が出るのか？ という不安は不要！ ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。
また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。
おすすめポイント！
- 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- マンツーマン指導でモチベーション維持
料金
| 入会金 | なし |
|---|---|
| コース料金 | 【基本プラン（3ヶ月12回）】 月額 39,000円（総額117,000円） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| 配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
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LEAN BODY【オンラインフィットネス】
- オンライン
2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令和版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。
日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上！お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます！
ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。
おすすめポイント！
- リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
- 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
- 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 料金 | 【年間プラン】11,760円(税込)/年（980円/月(税込)） 【月額プラン】1,980円(税込) |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2週間無料トライアルあり |
基本情報
| アクセス | ビデオレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
大塚でおすすめのマッサージ10選まとめ
今回は、大塚でおすすめのリラクゼーションサロン・整体院・もみほぐし処10選をご紹介しました。大塚には、独自スクールの徹底研修を受けて高い技術力を誇るセラピストが在籍していたり、女性人気の高いアロマオイル使った施術が受けられたり、さまざまな施設が揃っています。少しでも気になったところがあれば、ぜひチェックしてみてくださいね。
