「テレワークやデスクワークで足のむくみがつらい」「熟練の手技で凝り固まった身体をほぐされたい」。そんな思いを抱いていませんか？今回は、宮崎でおすすめのリラクゼーションサロン・整体院・もみほぐし処10選をご紹介します。好みや目的に合った施設でボディメンテナンスに取り組みたい方は、ぜひチェックしてみてください。
目次
りらくる 宮崎店
出典: relxle.com
- リラクゼーション
- 足つぼ
目的に合わせて選べる3つのコースが魅力の、りらくる 宮崎店。ベーシックな「もみほぐし」はもちろん、保湿クリーム・オイルをなじませる「足つぼ」、肘から下・頭から首にかけての「ハンドリフレ・クイックヘッド」から選択可能です。
公式アプリを利用すれば、便利でオトク。セラピスト指名ランキングを把握でき、予約もスムーズに取れます。無料の着替え＆更衣室を完備しているので、通勤・通学途中に通いやすい点もおすすめポイントです。
おすすめポイント！
- 目的に合わせて選べる3つのコース
- 公式アプリならさらに便利でオトク
- 無料の着替え＆更衣室を完備
料金
| 入会金 | 1,100円〜（もみほぐし） |
|---|---|
| コース料金 | 2,600円〜（足つぼ） 2,600円〜（ハンドリフレ・クイックヘッド） |
| コース料金 | － |
| 体験等 | 900円 |
基本情報
| アクセス | 宮崎市大塚町京園3113-1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR日豊本線・日南線 南宮崎駅 徒歩38分 |
| 営業時間 | 9:00〜24:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 0985-89-4544 |
| 特徴 |
|
Re.Ra.Ku 宮崎台店
出典: dqak8k9pqh8rr.cloudfront.net
- マッサージ・整体
- リラクゼーション
- ストレッチ
「ストレッチ＆コミュニケーション」をコンセプトに掲げている、Re.Ra.Ku 宮崎台店。日常生活や運動で縮んだ筋肉を伸ばし、綿密なコミュニケーションで本人が気付いていないトラブルを発見してくれます。
用意されているコースもバリエーション豊かで、「スポーツパフォーマンスアップコース」「疲労撃退コース」などから選択可能です。優れた技術でコンテスト優勝経験もあるため、セラピストのクオリティーを重要視する方もチェックしてみてください。
おすすめポイント！
- ストレッチ＆コミュニケーション
- 一人ひとりに寄り添う多彩なコース
- コンテスト優勝歴もある優れた技術
料金
| 入会金 | 3,960円〜（疲労撃退コース） |
|---|---|
| コース料金 | 3,960円〜（ダイエットコース） 5,060円〜（スポーツパフォーマンスアップコース） 3,300円〜（フットケアコース） |
| コース料金 | 5,060円〜（グレードアップ骨盤ケアコース） 7,700円〜（グレードアップ肩甲骨ケアコース） 7,150円〜（タイ古式ストレッチコース） |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 神奈川県川崎市宮前区宮崎2丁目8-46 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東急田園都市線 宮崎台駅 北口徒歩30秒 |
| 営業時間 | 月〜金10:00～22:00、土日祝10:00～20:00 |
| 定休日 | 年末年始 |
| 電話番号 | 044-863-7076 |
| 特徴 |
|
ラフィネ イオンモール宮崎店
出典: - リラクゼーション
- 足つぼ
「ハートフルリラクゼーション」をテーマに掲げる、ラフィネ イオンモール宮崎店。キメ細やかな手技＆楽しい会話で、身体をほぐすだけでなく、心も癒してくれます。無愛想なセラピストにあたり、不快な思いをした経験がある方にもってこいです。
10分以内であれば、品質保証が受けられる点も魅力。「単品で20分以上のコース」または「単品で20分以上のコースとの組み合わせ」を選択すれば、無料キャンセルが可能です。クーポンが用意されている専用アプリを利用すれば、より便利でオトクに利用できますよ。
おすすめポイント！
- ハートフルリラクゼーション
- 10分以内なら品質保証が受けられる
- 便利でオトクなラフィネグループアプリ
料金
| 入会金 | 2,200円〜（ボディケア） |
|---|---|
| コース料金 | 2,200円〜（リフレクソロジー） 1,650円（ヘッドショルダー） 2,200円〜（ハンドリフレクソロジー） |
| コース料金 | 1,650円〜（フェイスセラピー） 8,250円〜（チョイスコース） 550円（プロバンスバス） |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 宮崎県宮崎市新別府町江口862−1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 0985-78-0787 |
| 特徴 |
|
asian relaxation villa 宮崎店
出典: www.asian-relaxation-villa.com
- マッサージ・整体
- リラクゼーション
- 足つぼ
- リンパ
バリエーション豊かなメニューが揃っている、asian relaxation villa 宮崎店。全身もみほぐしはもちろん、タイ古式マッサージやバリ式リンパマッサージなどを愉しめます。その日の身体と相談しながら施術方法を決めたい方におすすめです。
全室個室の癒し空間が整っているので、プライベートサロンをお探しの方にもぴったり。本場仕込みの技術で、性別・年齢を問わず、幅広い層の方がクオリティの高い手技を体感できます。
おすすめポイント！
- バリエーション豊かなメニュー
- 全室個室制の癒し空間で施術
- 本場仕込みの技術を体感できる
料金
| 入会金 | 2,970円（全身もみほぐし） |
|---|---|
| コース料金 | 3,460円（タイ古式マッサージ） 4,950円（バリ式リンパマッサージ） 10,450円（ルルール） |
| 回数料金 | 2,530円（足つぼリフレクソロジー） |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 宮崎県宮崎市下北方垣下1-7 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 11:00～21:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 0985-69-2157 |
| 特徴 |
|
relax980 本店（昭和町）
出典: yoshikobody.com
- マッサージ・整体
- アロマ
- リラクゼーション
- 足つぼ
- リンパ
看板を出していない隠れ家サロン、relax980 本店（昭和町）。3部屋のみで一つひとつが離れており、自分だけの空間で極上のリラックスを体感できます。お庭を眺めながらお茶やドリンクを堪能したり、シャワーやソルトバスをしたり、自分なりの過ごし方が可能です。
経験豊かな熟練の女性セラピストからの施術もおすすめポイント。一人ひとりの身体を見極めながら、上質な癒しを提供してくれますよ。「特別な空間で心身ともにリラックスしたい」「優雅な体験で、非日常的な気分を味わいたい」など、さまざまな要望に応えてくれるサロンです。
おすすめポイント！
- 看板を出していない隠れ家サロン
- 経験豊かな熟練の女性セラピスト
- 個々のさまざまな要望に応えてくれる
料金
| 入会金 | 8,900円〜 |
|---|---|
| コース料金 | タイ古式マッサージ 指圧とほぐし リンパマッサージ |
| コース料金 | 腸内マッサージ 足つぼ 本格韓国よもぎ蒸し |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 宮崎市昭和町54-2 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 12:00～19:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 0985-74-8711 |
| 特徴 |
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サマディー Dhyan（ディヤン）店
出典: imgbp.hotp.jp
- マッサージ・整体
- アロマ
- リラクゼーション
プライベートな一軒家サロン、サマディー Dhyan（ディヤン）店。1日数名のみの全室個室空間で、自分では伸ばせないところまでグイッとストレッチしてくれます。ワイワイがやがやしたサロンが苦手な方におすすめです。
クオリティの高いアロママッサージも特徴。オリジナルのブレンドオイルを使用しており、心地よい香りに包まれながら、上質な施術を体感できます。駐車場を完備しているので、車でサッと来店したい方もチェックしてみてください。
おすすめポイント！
- プライベートな一軒家サロン
- クオリティの高いアロママッサージ
- 駐車場完備で車での来店もOK
料金
| 入会金 | 8,500円（タイ古式） |
|---|---|
| コース料金 | 6,500円（サワッディカー） 10,000円（タイ古式90分＋ヘッド首肩） |
| コース料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 宮崎県宮崎市恒久南2丁目10-5 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 南宮崎駅 徒歩10分 |
| 営業時間 | 11:00～20:00 |
| 定休日 | 水日 |
| 電話番号 | 050-8883-6519 |
| 特徴 |
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リラクゼーションサロン KUKUNA
出典: imgbp.hotp.jp
- アロマ
- リラクゼーション
- リンパ
キメ細かいオーダーメイド施術を受けられる、リラクゼーションサロン KUKUNA。「ピンポイントなもみほぐしを体感したい」「より効率的な施術を求めたい」という方なら、候補に入れてみてはいかがでしょうか。
バリエーション豊かなメニューから自由に選択できるのも魅力。炭酸ドライヘッド+全身リンパやホットストーン全身＋フェイシャルなどが揃っています。本格的な毛穴ケアに取り組めるのもKUKUNAならではの特徴で、たるみ毛穴を改善し、つるんっとむき卵のようなハリとツヤを目指せますよ。
おすすめポイント！
- キメ細かいオーダーメイド施術
- バリエーション豊かなメニュー
- 本格的な毛穴ケアに取り組める
料金
| 入会金 | 6,500円（炭酸ドライヘッド+全身リンパ） |
|---|---|
| コース料金 | 9,980円（ホットストーン全身＋フェイシャル） 3,300円（炭酸ドライヘッドスパ＋デコルテ＋目元 ） 3,700円（フェイスラインすっきり顔デトックスコース） |
| コース料金 | 3,980円（毛穴洗浄＋ドライヘッドスパ付き） 3,440円（肩首凝り集中リンパケア） |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 宮崎県宮崎市神宮東1丁目1番16-1号 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 神宮駅 |
| 営業時間 | 10:00～19:30 |
| 定休日 | 年末年始 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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健康美療 sunterio（サンテリオ）
出典: www.sunterio.jp
- マッサージ・整体
- アロマ
- リラクゼーション
- ストレッチ
- リンパ
筋膜リリース×リンパマッサージを組み合わせた手技を体感できる、健康美療 sunterio（サンテリオ）。筋肉の一層内側にある筋膜のよじれ（トリガーポイント）にアプローチし、日々の悩み改善に努めてくれます。
専門資格を持ったセラピストが在籍しており、施術のクオリティを重視する方にもおすすめです。リーズナブルな初回体験施術が用意されており、少しでも気になった方は、7,500円の根本改善コース【筋膜リリース×リンパマッサージ×ヘッドスパ】を利用してみてくださいね。
おすすめポイント！
- 筋膜リリース×リンパマッサージ
- 専門資格を持ったセラピスト
- リーズナブルな初回体験施術
料金
| 入会金 | 12,800円（根本改善コース【筋膜リリース×リンパマッサージ×ヘッドスパ】） |
|---|---|
| コース料金 | 14,800円（美療コース【筋膜リリース＋リンパマッサージ＋フェイシャル付き】） 7,300円（整体コース【筋膜リリース＋揉みほぐし整体＋ストレッチ】） 8,800円（整体美療コース） |
| コース料金 | － |
| 体験等 | 7,500円（根本改善コース【筋膜リリース×リンパマッサージ×ヘッドスパ】） |
基本情報
| アクセス | 宮崎県宮崎市大橋2丁目189‐1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 11:00～22:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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すいなセラピー按
- マッサージ・整体
- アロマ
- リラクゼーション
- リンパ
からだ本来の力と向き合う、すいなセラピー按。生命を輝かせ、本来のからだへ導いてくれるのが特徴です。小さな自宅サロンで丁寧なケアが施されており、落ち着きのあるリラクゼーションサロンを求める方なら、チェックしてみてください。
医療関係従事者からも支持されるクオリティもおすすめポイント。医師や看護師、助産師や鍼灸医さんなど、たくさんの方が利用しています。すいなセラピー按は老廃物排出に特化しており、身体に溜まった物を排出したい方にもぴったりです。
おすすめポイント！
- からだ本来の力と向き合うサロン
- 医療関係従事者からも支持される
- 老廃物排出に特化したサロン
料金
| 入会金 | 13,500円（お水ケアセット） |
|---|---|
| コース料金 | 7,000円（水整体リンパケア） 7,000円（お水頭頂洗浄ヘッドスパ） 7,000円（すいな経絡リンパケア） |
| 回数料金 | 5,000円（すいなドライヘッドスパ） |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 宮崎県宮崎市祇園1丁目34−1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 10:00〜18:00 |
| 定休日 | 日 |
| 電話番号 | 080-5210-7461 |
| 特徴 |
|
Relaxation salon CAQREGA（カクレガ）
出典: imgbp.hotp.jp
- アロマ
- リラクゼーション
Relaxation salon CAQREGA（カクレガ）では、ワンランク上のオーダーメイド施術を受けられます。マニュアルは用意されておらず、その日の身体の状態をカウンセリングした上で、担当スタッフがプランを構築。
プライベートな個室での施術が行われるため、自分だけの空間で心ゆくまでリラックスできるのも嬉しいですね。間接照明でゆったりと贅沢なご褒美タイムを過ごした女性はもちろん、しっかりほぐしを求める男性にもおすすめですよ。
おすすめポイント！
- ワンランク上のオーダー施術
- 完全個室のプライベート空間
- しっかりほぐしで男性にもおすすめ
料金
| 入会金 | 5,940円（上半身オイル60分＋ヘッド） |
|---|---|
| コース料金 | 4,950円（下半身オイル） 10,800円（ラグジュアリーコース） 2,980円（もみほぐし） |
| コース料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 宮崎県宮崎市中村東3-6-14 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 10:00～19:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
chocozap(ちょこざっぷ)【RIZAPが作ったコンビニジム】
- フィットネスジム
chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業ののフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。
充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか？
- 初心者から経験者まで効果が出やすいマシーンのラインナップ
- セルフエステとのW効果でボディメイク
- 充実の専用アプリ
料金
| 入会金 | 3,000円(税込)：入会金 2,000円(税込)：事務手数料 |
|---|---|
| コース料金 | 3,278円(税込)/月：スタジオ×アプリの利用料金 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください
基本情報
| アクセス | ※公式ボタンからご確認ください |
|---|---|
| 最寄り駅 | ※公式ボタンからご確認ください |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 0120-941-604（通話料無料/年中無休）9:00〜18:00 |
| 特徴 |
|
CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインパーソナル】
- オンライン
元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか？ 結果が出るのか？ という不安は不要！ ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。
また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。
おすすめポイント！
- 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- マンツーマン指導でモチベーション維持
料金
| 入会金 | なし |
|---|---|
| コース料金 | 【基本プラン（3ヶ月12回）】 月額 39,000円（総額117,000円） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| 配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
LEAN BODY【オンラインフィットネス】
- オンライン
2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令和版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。
日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上！お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます！
ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。
おすすめポイント！
- リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
- 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
- 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 料金 | 【年間プラン】11,760円(税込)/年（980円/月(税込)） 【月額プラン】1,980円(税込) |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2週間無料トライアルあり |
基本情報
| アクセス | ビデオレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
宮崎でおすすめのマッサージ10選まとめ
今回は、宮崎でおすすめのリラクゼーションサロン・整体院・もみほぐし処10選をご紹介しました。宮崎には、女性人気の高いアロマトリートメントや美容メニューが揃っていたり、的確なアプローチで根本からの改善を目指せたり、魅力的な施設が多数揃っています。少しでも気になったところがあれば、ぜひチェックしてみてくださいね。
