【2024年最新】立川のおすすめジム21選!安い・24時間・パーソナルジム・人気のジムを紹介!

立川エリアには多彩なジムが揃い、どれを選ぶか迷いますよね。最新設備、プール完備、24時間営業、安くて気軽に通えるジム、そして人気のパーソナルトレーニングジムなど、立川でおすすめの施設を一挙紹介。駅アクセスも抜群で、忙しい日常にもフィット。ボディメイク、ダイエット、健康への運動にピッタリなジムを見つけて、充実したトレーニングライフを始めましょう。IDEALなジムで理想のボディを手に入れませんか?

目次

ジムの種類

スポーツジムには、大きく分けて「①会員制フィットネス」「②パーソナルトレーニングジム」「③市営・総合スポーツジム」の3種類があります。ジムに通う時間帯や求める効果の大きさに合わせて選ぶことがおすすめです!(詳しくは「ジムの選び方のポイント」を参考にしてみてください!)

①会員制フィットネス

会員制フィットネスは、月額料金で一定回数または無制限でマシンの利用やレッスンの受講ができるジムです。24時間で営業しているジムも多いので、自分の都合に合わせて通うことができます。スタッフさんがいない時間帯があるジムが多いですが、その分料金が安いというのもポイントの一つです。

「自分のペースでトレーニングしたい」という方「行ける時間がバラバラだから24時間空いているジムがいい」という方におすすめです!

【代表的な会員制フィットネス】
エニタイム フィットネスJOY FIT24 など…

②パーソナルトレーニングジム

専門のスタッフさんにマンツーマンでトレーニングを指導してくれるジムです。料金が他のジムより高い場合が多いですが、その分他のジムと比べて圧倒的に高い効果を出すことができます。

トレーニングの指導だけでなく、食事の管理やリバウンド対策などもサポートしてくれるので「なにがなんでも体型を変えたい!」という方におすすめです。

【代表的なパーソナルトレーニングジム】
ライザップ24/7ワークアウト など…

③市営・総合スポーツジム

市営・総合スポーツジムは、マシンジムだけでなくスタジオやプールなどの施設が充実している点が特徴。また市営ジムは月額制ではなく、利用時にお金を払って利用できる場合があるので「定期的にいけるかわからないから月額制は難しいかも…」という方におすすめです。

ジムマシンの種類も豊富であることが多く、大浴場やサウナなどの施設もあるので、トレーニング以外でも様々な用途で利用できます。いろいろなトレーニングしたい方やプールやスタジオも利用できるジムをお探しの方にもぴったりです。

【代表的な総合スポーツジム】
コナミスポーツクラブティップネス など…

BEYOND(ビヨンド)ジム 立川店・立川ANNEX店

BEYOND(ビヨンド)の画像出典: beyond-gym.com

  • パーソナルジム

BEYONDは、美しい体”を実現するパーソナルジムです。体の美しさを競う大会の入賞者であるトレーナーたちが、1人1人にピッタリなメニューを作成し、運動初心者から上級者まで幅広いボディメイクに対応してくれます。
洗練された開放感のあるシンプルかつ上品な内装の施設でのトレーニングは、気分も高揚します。そして、無理のない食事アドバイスもおすすめポイントです。ダイエットに幾度となく心を折られてきた方にもピッタリ。初回限定無料の体験トレーニングをおすすめします。

おすすめポイント!

  • 1人1人に合ったトレーニングメニュー
  • 無理のない食事管理で、健康的に痩せる
  • ハイスペックな厳選トレーナー

料金

入会金 全コースにて入会金無料
コース料金 281,600円(税込):ライフプランニング16(16回/2ヶ月)
422,400円(税込):ライフプランニング24(24回/3ヶ月)
回数料金 96,800円(税込):STANDARD 10(回数:10回)
176,000円(税込):ACHIEVE 20(回数:20回)
247,500円(税込):BEYOND 30(回数:30回)
体験等 体験トレーニング:初回限定無料!(通常11,000円)
無料カウンセリングあり

基本情報

アクセス 【立川店】
東京都立川市曙町2丁目14ー19 2F
【立川ANNEX店】
東京都立川市錦町2丁目1ー10 松寿ビル1F
最寄り駅 【立川店】
中央線立川駅北口から徒歩5分
多摩モノレール立川北駅より徒歩5分
南武線立川駅より徒歩5分
【立川ANNEX店】
中央線立川駅南口から徒歩5分
多摩モノレール立川南駅より徒歩5分
南武線立川駅より徒歩5分
営業時間 -(問い合わせ)
定休日 年中無休
電話番号
特徴
  • 食事指導あり
  • 返金制度
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

chocoZAP 立川【RIZAP監修 24時間ジム!】

chocoZAPの画像

  • フィットネスジム

chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業の駅近・好アクセス、セルフエステ完備・通い放題のフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。
充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか?

おすすめポイント!

  • 初心者から経験者まで効果が出やすいマシーンのラインナップ
  • エステとのW効果でボディメイク
  • 充実の専用アプリ

料金

入会金 3,000円(税込):入会金
2,000円(税込):事務手数料
コース料金 3,278円(税込)/月:スタジオ×アプリの利用料金
回数料金
体験等

基本情報

アクセス 東京都立川市錦町2ー2ー3今井ビル 1F
最寄り駅 JR中央線 / 立川駅 南口 徒歩5分
営業時間 24時間
定休日 年中無休
電話番号 0120-945-643
(通話料無料/年中無休)9:00~18:00
特徴
  • 女性もおすすめ

Bodies ららぽーと立川立飛スタジオ

Bodies ららぽーと立川立飛スタジオの画像出典: www.bodies.jp

  • フィットネスジム

Bodies ららぽーと立川立飛スタジオは、わずかな時間で効果的な脂肪燃焼が期待できるサーキットトレーニングジムです。有酸素系の運動と筋力トレーニングを織り交ぜることにより、抜群のシェイプアップ効果をもたらします。

また、Bodiesはいつでも安全安全の女性専用ジムとなっており、男性の視線が気になることもありません。さらに、館内にはカラダを温める「ゲルマニウム温浴」も完備しており、リラクゼーション設備にこだわる方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 効率的なサーキットトレーニング
  • いつでも安心安全の女性専用ジム
  • ゲルマニウム温浴でリラックス

料金

入会金 入会金:6,600円(税込)
事務手数料:1,500円(税込)
コース料金 ボディーズ会員マスタープラン:月額13,470円(税込)
デイ会員マスタープラン:月額12,470円(税込)
ナイト&ホリデー会員マスタープラン:月額12,470円(税込)
回数券/都度利用 ビジター利用サーキットトレーニング:1,500円(税込)
ビジター利用YOGAレッスン:1,500円(税込)
ビジター利用YOGAレッスン回数券(4回):4,500円(税込)
体験等 お試しレッスン:無料

基本情報

アクセス 東京都立川市泉町935-1 ららぽーと立川立飛1階
最寄り駅 多摩モノレール「立飛駅」直結
営業時間 10:00~22:00
定休日 ららぽーと立川立飛休館日(連動)
電話番号 042-512-5041
特徴
  • 女性もおすすめ

RIZAP 立川店

RIZAP 立川店の画像出典: www.rizap.jp

  • パーソナルトレーニング

ライザップでは専属トレーナーによるプライベートトレーニングはもちろんのこと、メンタル面、食事面、生活習慣に至るまですべて包括したサポートを受けることができるため、本気で痩せたい方におすすめです。

「ライザップ」と聞くと、ハードなイメージをお持ちの方も多いかもしれませんが、科学的根拠に基づいたマンツーマンでのトレーニング指導やモチベーション維持のためのサポートがしっかりと用意されているため、運動が苦手な方にも実はおすすめのジムです。

おすすめポイント!

  • 満足できない場合は30日間全額返金保証制度あり
  • ムキムキではなく、すらっと痩せたい女性にも対応!
  • トレーニング用のTシャツ・短パン無料貸し出し

料金

入会金 55,000円(税込)
コース料金 全16回(2ヶ月)327,800円(税込)〜
回数券/都度利用
体験等 無料カウンセリング&トレーニング体験

基本情報

アクセス 東京都立川市曙町1-13-11 立川クレストビル7F
最寄駅 JR立川駅 北口 徒歩6分
多摩都市モノレール 立川北駅 南口 徒歩6分
営業時間 月~日7:00~23:00
定休日
電話番号 0120-003-452
特徴
  • コース制
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

24/7Workout 立川店

24/7Workout 立川店の画像

  • パーソナルジム

24/7Workout 立川店は、3食ガッツリ摂ってしっかり痩せられるパーソナルトレーニングジムです。過度な制限を強いるだけの食事メニューは長続きしませんが、当ジムならストレスをためることなく前向きなボディメイクができます。

また、24/7Workoutはわずか2ヶ月で理想のカラダまで導いてくれるので、時間を無駄にせず最短でカラダを変えたい方にもおすすめです。パーソナルトレーナーの質も非常に高く、採用率3.13%の狭き門を突破した本物だけがサポートを許されています。

おすすめポイント!

  • 3食摂ってしっかり痩せられる
  • わずか2ヶ月で目標まで導いてくれる
  • 質の高いパーソナルトレーナー

料金

入会金 38000円
月額料金 136000円(ウルトラクイック全8回コース)
98000円(2ヶ月コース)
回数料金
体験等

基本情報

アクセス 東京都立川市曙町2丁目18-17 町田ビルB1FMAP
最寄り駅 JR中央本線立川駅 徒歩5分
営業時間 7:00~24:00
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 0120-017-247
特徴
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

カーブス(立川エリアで8店舗展開中)

カーブスの画像>

  • フィットネスジム

仕事や家事で日々を忙しく過ごされる方でもサッと運動ができるサーキットトレーニングジムです。有酸素系と筋力トレーニングを交互に織り交ぜることで、1回わずか30分の時短運動が実現します。立川エリアで、隙間時間にカラダを動かしたい方にピッタリです。

また、カーブスは女性専用ジムとなっているので、「男性の目が気になって集中できない」という方にもおすすめ。さらに、スタッフの丁寧なサポートが付いているので、年齢に関係なくどなたでも始められます。

おすすめポイント!

  • 1回わずか30分の時短トレーニング
  • 女性専用ジムなので安心安全
  • 丁寧サポートで何歳からでも始められる

料金

入会金 16,500円(税込)
コース料金 ・定額コース:7,920円(税込) ・12か月お得コース:6,820円(税込み)
回数券/都度利用
体験等

基本情報

アクセス ※立川エリアで8店舗展開中
最寄り駅 ※各店舗の公式サイトをご確認ください
営業時間 ※各店舗の公式サイトをご確認ください
定休日 ※各店舗の公式サイトをご確認ください
電話番号
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

アウトライン立川店【女性専用】

アウトライン立川店【女性専用】の画像

お客様満足度全国1位を獲得の女性専用パーソナルジムのアウトライン!
女性専用の完全個室パーソナルトレーニングジム「アウトライン」。ヒップアップや美脚作りを熟知しているトレーナーが多数在籍しているので、綺麗なボディラインを実現したい女性の方には特におすすめです。また女性特化のマシンを採用していることで、筋肉が必要以上に太くなりにくいことも特徴の一つです。

さらに卒業後のアフターフォローを生涯無料で受けられるので、リバウンドが心配な方にもぴったり。コースもボディメイクだけでなく、期間の短い「1ヶ月コース」や「ダイエットコース」などたくさんあるので、気になる方は一度無料カウンセリングで相談してみましょう。

このサイト(IDEAL)から入会していただくと「入会金が0円になるキャンペーン」実施中です!

おすすめポイント!

  • 女性に特化したボディメイクが可能
  • 卒業のアフターフォローは生涯無料
  • ベビーサークルなどの用意があるためお子様連れでも安心!

料金

入会金 15,000円〜(※コースやキャンペーンによって異なる)
“このサイトからの入会”で入会金0円キャンペーン実施中!
コース料金 92,400円(税込):クイック1ヶ月コース
184,800円(税込):ダイエットコース
277,200円(税込):ボディメイクコース
回数券/都度利用
体験等 体験トレーニング無料
※正確な料金は公式サイトをご確認ください

基本情報

アクセス 東京都立川市柴崎町3丁目14-21マル井ビル立川203
最寄り駅 立川駅から徒歩5分
営業時間 8:00~23:00
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 045-777-6828
特徴
  • 食事指導あり
  • 無料カウンセリング

H ampersand(アッシュアンパサンド)立川

 H ampersand [アッシュ アンハ゜サント゛] 立川の画像出典: hampersand.jp

  • フィットネスジム
  • ピラティス

H ampersand(アッシュアンパサンド)は、コンクリむき出しの洗練されたジムに充実したマシンがラインナップしています。24時間年中無休、安心のセキュリティそしてスタイリッシュな空間。こだわりと充実のマシン環境で、賢く、短く、無駄のないトレーニングが体感できます。
そして、人気のエクササイズ「ピラティス」と「パワープレート」を融合した『スマピ[スマートピラティス]』が24時間ジムに登場。僅か20分で実感出来るプログラムを一度体験しませんか?

おすすめポイント!

  • 今までにない清潔感のあるネイキッドな空間
  • 効果の見えるスマピ[スマートピラティス]レッスン
  • スマホでピッ!スマホで入退館

料金

入会金 入会金 3,300円(税込)
事務手数料 2,200円(税込)
月額料金 4,378円(税込)/月~:ジム&スマピ会員
3,278円(税込)/月~:通常ジム会員
回数料金
体験等

基本情報

アクセス 東京都立川市柴崎町2-12-24 MK立川南ビル6F(いなげや立川南口店様上)
最寄り駅 JR中央線「立川駅」南口徒歩約5分
多摩都市モノレール「立川南駅」徒歩約2分
営業時間 24時間営業
スタッフアワー:平日 10:00~20:00 土日祝 10:00~17:00
定休日 -(問い合わせ)
電話番号
特徴
  • 24時間
  • 女性もおすすめ

エクササイズコーチ 立川店

エクササイズコーチ 立川店の画像出典: exercisecoach.co.jp

  • パーソナルジム

20分の短時間トレーニングで効果を発揮する最先端パーソナルトレーニングジム「エクササイズコーチ」。独自のトレーニングマシンによって一人ひとりに合った最も効率的なトレーニングを受けることができます。

料金も比較的安いので、コスパ重視で選びたい方に特におすすめ。また女性の方は女性トレーナーを選ぶこともできるので安心です。無料で体験が受けられるので、少しでも気になる方は一度体験に行ってみましょう!

おすすめポイント!

  • 20分の短時間トレーニングなので忙しい方にもぴったり!
  • 比較的安くパーソナルトレーニングが受けられる
  • ウェアやシューズなども無料レンタルできる

料金

入会金 入会金:19,800円(税込)
コース料金 ▼Individualコース(コーチと1対1でトレーニング)
通常プラン(全時間利用可能):17,600円〜31,680円(税込)
Dayプラン(土日含めた昼の時間帯(12~17時)のみ利用可能):16,280円〜29,040円 (税込)
平日Day プラン (平日昼の時間帯(12~17時)のみ利用可能):14,960円~26,400円 (税込)▼Partner コース(コーチ1名に対してお客様2名でトレーニング)
通常プラン(全時間利用可能): 13,200円〜26,400円(税込)
Dayプラン(土日含めた昼の時間帯(12~17時)のみ利用可能): 9,900円~19,800円 (税込)※月のトレーニング回数(月4回、月6回、月8回)によって金額が異なります。
※ デイプランは12時〜17時限定となります。
※各店舗で金額が異なります。
回数券/都度利用
体験等 無料体験

基本情報

アクセス 東京都立川市柴崎町3-8-2 ビルドはなさい3F
最寄り駅 JR「立川駅」徒歩2分
多摩モノレール「立川南駅」徒歩1分
営業時間 平日 10:00~21:00(最終受付20:30)
土日祝 9:00~20:00(最終受付19:30)
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 042-512-9770
特徴
  • 見学・体験あり
  • 無料カウンセリング

パーソナルジムRat 立川店

パーソナルジムRat店の画像出典: ratgym.jp

  • パーソナルジム

パーソナルジムRatは、完全事前予約制で個室空間のパーソナルジムです。仕事終わりに “完全手ぶら”で、通えます。悩みに合わせた、「オーダーメイドメニュー」と、あなたの生活に合わせて「具体的に」食事サポートをしてくれます。
「食べて痩せるメソッド」の知識・食事、生活スタイルのアドバイスや相談が、LINEで出来ます。「30日間満足できなかったら全額返金保証」があるので、「無料カウンセリング」をおすすめします。

おすすめポイント!

  • ストレスフリーな食事制限でダイエットをサポート!
  • 「痩せ体質づくり」パーソナルトレーニング
  • 仕事終わりに “完全手ぶら” でOK

料金

入会金 29,800円(税込)
コース料金 4,300円/月~ 【シェイプアップコース(8回)】
4,300円/月~ 【女性限定!美ボディメイクコース(8回)】
4,800円/月~ 【短期ダイエット集中コース(8回)】
※当社指定の信販会社を利用した分割料金
回数料金
体験等 無料カウンセリング有り

基本情報

アクセス 東京都立川市柴崎町2丁目3-10
小沢ビル 2F
最寄り駅 「立川駅」南口徒歩3分
営業時間 7:00~23:00
定休日 年中無休
電話番号 050-5854-8699
特徴
  • 食事指導あり
  • 返金制度
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

B CONCEPT(ビーコンセプト) 立川店

B CONCEPT(ビーコンセプト)の画像

B CONCEPT(ビーコンセプト)は、女性向け下半身のボディメイク特化型のパーソナルジムです。下半身太りの大きな原因である””姿勢の悪さ””を改善する下半身専用トレーニングや食事管理サポートが受けられるので、美脚・美尻を目指したい女性に特におすすめです!

またプラン終了後には「6ヶ月間アフターフォロー」も受けられるので、「リバウンドが心配…」という方も安心してダイエットすることができます。雑誌などにも掲載されていて、多くのモデルさんからの高い人気があるのも特徴的ですね。

無料オンラインカウンセリングも行っているので、少しでも気になる方はぜひ一度カウンセリングを受けてみてください!

おすすめポイント!

  • 女性向け下半身のボディメイク特化型パーソナルジム
  • 1000人以上の実績がある美脚・美尻を目指すプログラム
  • 無料オンラインカウンセリングが受けられる

料金

入会金 0円
料金 コース:太ももダイエット 179,685円
体験等 体験トレーニング5,000円(税込)
無料カウンセリングあり

基本情報

アクセス 東京都立川市曙町2丁目32-3 サンパレス立川701
最寄り駅 「立川駅」から徒歩4分
営業時間 7:00~23:00
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 03-6409-6354
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

Reborn myself 立川店

Reborn myself 立川店の画像出典: www.shapes-international.co.jp

  • パーソナルトレーニング

トレーニングと食事調整サポートによって本気で痩せたい女性を応援する、業界最大級の女性専用ダイエット&ボディメイクジム。お客さんもスタッフも、全員女性の完全女性専用空間で安心してのびのびトレーニングに打ち込むことができます。学生や主婦の方、お仕事帰りの方が多く通われています。

60日間専属のパーソナルトレーナーと2人3脚でトレーニングを行なっていくため、今までダイエットに挑戦してきたけど一人ではうまくいかなかったという方にもおすすめです。

ダイエットコース・部分痩せコースに加え、産後ダイエットコースやブライダルコースもあります。

おすすめポイント!

  • トレーナーもお客様も全員女性の女性専用ダイエットジム
  • 産後ダイエットコースやブライダルコースなど他のジムにはないコースがある
  • トレーニングウェア、シューズ、タオルのレンタル無料!

料金

入会金 入会金:41,800円(税込)
コース料金 ダイエットコース:107,360円(税込)〜
部分痩せコース:158,400円(税込)〜
回数券/都度利用
体験等 無料カウンセリング・体験

基本情報

アクセス 東京都立川市錦町2-1-26 Nビルディング501号室
最寄駅 JR立川駅 南口 徒歩5分
多摩都市モノレール 立川南駅 出入り口3 徒歩5分
営業時間 月~金10:00~22:00、土日祝9:00~19:00
定休日
電話番号 042-595-7980
特徴
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

zen place pilates 立川スタジオ

zen place pilatesの画像出典: zenplace.co.jp/pilates

  • ピラティス

zen place pilatesは、豊富なピラティスマシンを完備したピラティススタジオ。マンツーマンでのレッスンや、グループレッスン、オンラインレッスンなど選べる受講スタイルを取り揃えています。

マットグループレッスンには、ビギナー・フロー・フォームローラー・美尻美脚・肩甲骨はがしなど、初心者から経験者まで楽しめる豊富なラインナップ。レギュラーレッスンの他にも特別レッスンも開催中で、もっと深くピラティスを学びたい方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 多彩なピラティスマシンを完備したピラティススタジオ
  • 初心者から経験者まで楽しめる豊富なレッスンプログラム
  • オンラインレッスンや特別レッスンなど選べる受講スタイル

料金

入会金 22,000円(税込)
月額料金 マットグループレッスン
9,625円(税込)/月:月4
13,200円税込)/月:月6
14,960円(税込)/月:フリープラン
プライベートレッスン
17,160円(税込)/月:プライベート2(月2回)
32,560円(税込)/月:プライベート4(月4回)
回数料金
体験等 2,200円(税込)/1回体験

基本情報

アクセス 東京都 立川市曙町 2-32-2
中山本社ビル 7F-A
最寄り駅 JR中央線 立川駅・北口より徒歩7分
営業時間 平 日: 8:50-22:55
土日祝: 7:30-23:25
※ 最終レッスンは終業時間1時間前より。詳細は「スケジュール」をご確認ください
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 042-595-9470
特徴
  • 見学・体験あり
  • 大手スタジオ
  • 男性にもおすすめ

LAVA 立川店

LAVA 立川店の画像

  • ヨガ
  • ホットヨガ

言わずと知れた日本最大規模のホットヨガスタジオです。適切な温度に設定された暖かい空間で運動し、大量の汗をかくことで、体質が改善され美容やダイエット効果が期待できます。女性の悩みに多い冷え性やむくみ、肩こり、便秘などが改善されたという声もあります。大人になると日常生活で汗をかく機会が減ってしまうため、定期的に通うことでデトックス効果も期待できそうです。

80%以上の方が未経験からのスタートなので、今までヨガをしたことがないという方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 業界大手ならではの充実したメニュー
  • 2つのレッスンスタジオを完備している
  • 未経験からのスタートでも安心!

料金

入会金 5,000円(税込)
コース料金 6,800円(税込)〜10,800円(税込)【マンスリーメンバー・4】
6,800円(税込)〜15,800円(税込)【マンスリーメンバー・ライト】
16,800円(税込)【マンスリーメンバー・フリー】
回数券/都度利用
体験等 150円(税込)

基本情報

アクセス 東京都立川市柴崎町3-6-23 LX.ビル5F
最寄駅 JR立川駅 南口 徒歩3分
営業時間
定休日 第2木曜
電話番号 0570-00-4515
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

Dr.stretch(ドクターストレッチ) 立川南口店

Dr.stretchの画像出典: doctorstretch.com

  • ストレッチ

1人で伸ばせないコアな筋肉にアプローチするDr.stretch(ドクターストレッチ)は、独自のノウハウ×プロトレーナーの技術を組み合わせで、手の届きにくい深層筋を伸ばせます。脱力状態でベッドに横になっているだけなので、リラクゼーション初心者にもおすすめです。
メジャーリーグ『レッドソックス』のボディメンテナンスとして用いられていた手技を、一般の方向けにアレンジしています。年中無休、無料でストレッチウェアの貸し出しもあり、昼休みや会社帰りでも通えますよ。

おすすめポイント!

  • 1人で伸ばせないコアな筋肉をストレッチ
  • アスリートが支持した高い技術力
  • 年中無休で通いやすい営業時間

料金

入会金
コアバランスストレッチ料金 5,940円(税込):40分・上半身or下半身のみ
8,910円(税込):60分・全身ストレッチ
11,880円(税込):80分・全身+しっかり2箇所
14,850円(税込):100分・全身+しっかり4箇所
※トレーナー指名の場合、別途指名料が発生します
回数料金 4回券:22,000円(税込)~
8回券:42,240円(税込)~
12回券:60,720円(税込)~
※有効期限は購入日より6ヶ月
体験等

基本情報

アクセス 東京都立川市柴崎町3-4-14 霧島ビル 1F
最寄り駅 JR「立川駅」より徒歩3分
営業時間 【平日・祝】11:00~21:00
【土日】10:00~21:00
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 050-5490-8377
特徴
  • 女性もおすすめ

JOYFIT24 立川

JOYFIT24 立川の画像

  • 会員制フィットネス
  • パーソナルトレーニング

24時間365日営業しています。好きなときに好きなだけ通うことができるので、忙しい方にとてもおすすめのジムです。追加料金なしでどの店舗でも自由に使うことができるため、出張先でも帰省先でも空いた時間にさくっとトレーニングすることが可能です。

徹底したセキュリティシステムが導入されているため、夜間の利用や女性でも安心です。本格的なトレーニングをリーズナブルな価格で手軽に楽しむことができる人気の高いジムです。

おすすめポイント!

  • 単発でパーソナルトレーニングを受けることができる
  • 男女別、個室のシャワールームを完備
  • 月会費だけで全国のジョイフィットを利用できる

料金

入会金 入会金:2,200円(税込)
登録事務手数料:3,300円(税込)
コース料金 月額:8,379円(税込)
回数券/都度利用
体験等 移籍者限定体験会あり

基本情報

アクセス 東京都立川市柴崎町2-3-1 浅見ビル 2F
最寄駅 JR立川駅 徒歩3分
営業時間 24時間
定休日
電話番号 042-595-8911
特徴
  • 24時間
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

立川市泉市民体育館

立川市泉市民体育館の画像出典: tama-spo.com

  • 市営・総合スポーツジム

立川市泉市民体育館のジムは、平日だと夜の22:30までと遅い時間まで開いているので、仕事で忙しい方でも比較的通いやすい点がおすすめです。 また、会費の安さも人気の理由です。1回の利用につき市内在住の方は200円、市外在住の方は400円ととっても安い値段で通えちゃいます。

マシンの使い方などを知っていて、インストラクターによる指導がなくても大丈夫、という方はこちらのジムがおすすめです。 施設内に併設されたプールなども利用可能となっており、充実した施設ですよ。

おすすめポイント!

  • 遅い時間まで開いているので、忙しい方も安心
  • 1回の利用料が200円と安くてお得
  • 200円〜400円で室内水泳場の利用も可能

料金

入会金
コース料金 ※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用 ※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス 東京都立川市泉町786-11
最寄駅 多摩モノレール泉体育館駅 徒歩1分
営業時間 平日・土 9:00〜22:30、日・祝 9:00〜21:30
定休日 毎月第2・第4木曜、年末年始
電話番号 042-536-6711
特徴
  • プール

立川トレーニングセンター

立川トレーニングセンターの画像

  • 会員制フィットネス
  • パーソナルトレーニング

こちらのジムの特徴は、入会金が不要、体験レッスンが無料となっている点です。 一般的にジムやスタジオに入会すると1万円前後の入会金が発生することが多いので、初期費用を抑えたい方にはこちらのジムがおすすめです。

また、月額5000円で通える学生向けのお得なプランが用意されているので、学生にも人気のジムとなっています。 平日の夜22:00までと遅い時間まで開いているので、仕事帰りなどに立ち寄りたい方も、問題なく通うことができますよ!

おすすめポイント!

  • 体験レッスン無料、入会費不要とお得
  • 学生向けのお得な月額プランあり
  • 遅い時間まで開いているので、忙しい方も安心

料金

入会金 入会金無料
コース料金 短期集中コース24/3ヶ月:422,400円(税込)
短期集中コース16/2ヶ月:281,600円(税込)
回数券/都度利用 4回:39,600円(税込)
10回:96,800円(税込)
20回:176,000円(税込)
体験等 体験トレーニング:5,500円(税込)

基本情報

アクセス 東京都立川市曙町3-24-10
最寄駅 立川駅 徒歩12分
営業時間 平日 18:00〜22:00
定休日 日・祝祭日
電話番号 042-527-6984
特徴
  • 見学・体験あり

メガロス立川店

メガロスクロス 立川24店の画像出典: www.megalos.co.jp

  • 会員制フィットネス
  • パーソナルトレーニング
  • ヨガ

立川駅の北口側と南口側にそれぞれ施設があり、どちらの施設も利用することができます。北館の方は曜日によって24時間営業も行なっています。

スタジオ、マシンジム、プールのそれぞれでバラエティ豊かなプログラムが用意されているので、マシントレーニング以外にもさまざまな運動を楽しみたいという方におすすめのジムです。充実の施設環境と質の高いスタッフも魅力的の一つ。

年齢ごとに細かく設定された月額料金や人気のキッズスクールもあるので、親子で通いたい方にもおすすめのジムです。

おすすめポイント!

  • 北館・南館2つの施設が利用可能!
  • サウナミストサウナまで備えた充実のスパ施設
  • スタジオ・マシンジム・プールで行われるバラエティ豊かなプログラム

料金

入会金 事務登録料:6,600円(税込)
コース料金 立川フルタイム:月額12,100円(税込)
立川24フルタイム:月額13,200円(税込)
回数券/都度利用
体験等 見学可

基本情報

アクセス 北館:東京都立川市曙町2-42-1 パークアベニュー9階・10階 南館:東京都立川市柴崎町3-6-29アレアレア24・5F
最寄駅 北館:JR立川駅 北口 徒歩3分
南館:JR立川駅 南口 徒歩1分
営業時間 北館:月~水・日祝24時間営業、木~24:00、土10:00~24:00
南館:月~金9:00~23:00、土8:00~20:00、日祝8:00~18:00
定休日 北館:毎週金曜、夏季、年末年始
南館:毎週火曜、夏季、年末年始
電話番号 北館:042-540-3535
南館:042-548-3500
特徴
  • 24時間
  • 見学・体験あり
  • プール
  • 女性もおすすめ

リバーサルフィットネススタジオ ALPHA+1

リバーサルフィットネススタジオ ALPHA+1の画像

  • その他

2017年9月に新しくオープンした初心者向けの格闘技スタジオです。「格闘技」と聞くと不安になってしまう方もいらっしゃるかもしれませんが、初心者や体力に自信のない方向けにクラス時間も短く設定されており、クラス内容も基礎を中心に行っていくので安心してトライすることができます。

基礎から丁寧に指導してくれるため、ストレス発散も兼ねて楽しくシェイプアップしていきたい女性の方におすすめです。立川駅南口にあるリバーサルジム立川ALPHAの姉妹店でもあり、両方のジムに通うことができます。

おすすめポイント!

  • 女性限定のクラスあり!トレーナーも女性!
  • ほとんどが対人練習になるので長続きしやすい
  • ALPHA+1(北口)とALPHA(南口)の両ジムとも通い放題

料金

入会金 入会金:11,000円(税込)
フィットネス会員は入会金なし 口座登録料:2,200円(税込)
コース料金 クラス通い放題一般:月額11,000円(税込)
フィットネス会員クラス通い放題:月額7,480円(税込)
パーソナルトレーニング月5回:月額33,000円(税込)
回数券/都度利用 パーソナルトレーニング5回:42,350円(税込)
体験等 体験:2,200円(税込)

基本情報

アクセス 東京都立川市曙町1-11-4 橋詰ビル3F
最寄駅 JR立川駅 北口 徒歩6分
営業時間 月10:30~20:45、火~金10:30~22:30、土11:00~21:45、日祝10:00~12:30(大会などで変更あり)
定休日
電話番号 042-808-9766
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

カラダファクトリー 立川店

カラダファクトリーの画像

  • その他

カラダファクトリーは整体やボディケアなどで、体の痛みや姿勢の悩みをケアする総合サロンです。ジムやヨガなどで健康な身体を手に入れたいけど、もっと手軽にできる方がいいという方におすすめ。全国各地に店舗があり1,900万人の施術実績があるので安心ですね。

さらに産後のママさんには、体の歪みケアや綺麗なボディラインの維持ができるぴったりのスペシャルコースがあります。初回体験なども行なっているので、気になる方はぜひ一度お試ししてみるといいかもしれません。

おすすめポイント!

  • 体の痛みの緩和や姿勢ケアをしたい方におすすめ!
  • 延べ施術実績1,900万人以上!
  • 産後ママには歪みをケアするスペシャルプログラム

料金

入会金
コース料金 3,000円(税込)〜
回数券/都度利用
体験等 60分体験:3,980円(税込)

基本情報

アクセス 東京都立川市曙町2-34-6 小杉ビル1階
最寄り駅 立川駅(徒歩7分)
立川北駅(徒歩6分)
営業時間 10:00〜21:00
定休日 毎週木曜日
電話番号 042-595-9748
特徴
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

【閉店】コナミスポーツクラブ 立川

コナミスポーツクラブ 立川の画像

  • 市営・総合スポーツジム

言わずと知れたフィットネスクラブ大手の「コナミスポーツクラブ」。大人気のマンツーマンプログラムから充実したスタジオプログラムまで好みや目的に合わせて選ぶことができます。また、大手ならでは設備環境の良さも魅力の一つです。「気分に合わせてスタジオレッスンもプールも楽しみたい」という方に大変おすすめのジムです。

スタート応援会員になると初月の月会費0円で施設を何回でも利用可能なキャンペーンをしていることもあるので、見逃せません。

おすすめポイント!

  • 24時間いつでもweb入会が可能!
  • スタジオプログラムが充実している
  • 25m×7レーンの広々したプールがある

料金

入会金
コース料金 ※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用 ※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス 東京都立川市柴崎町2-12-24 MK立川南ビル6階
最寄駅 JR立川駅 南口 徒歩5分
営業時間 月~金9:30~22:30、土9:00~20:00、日祝9:00~18:30
定休日 毎週火曜、お盆、年末年始
電話番号 0120-919-573
特徴
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • プール
  • 女性もおすすめ

【閉店】XSLIM(エクスリム)立川店

XSLIM(エクスリム)立川店の画像

  • パーソナルトレーニング

「人生最後のダイエット」でおなじみの、パーソナルトレーニングジム。2ヶ月間の集中トレーニングと4ヶ月間のアフターフォローで、リバウンドしないカラダ作りを習慣化する独自のメソッドを確立しました。

「経営者コース」「ウエディングコース」「メタボ解消コース」など、目的別にさまざまなコースから選ぶことができます。

他のパーソナルトレーニングジムではあまり見かけることのない、半年間にも渡る丁寧なサポートがついているため、「絶対にリバウンドしたくない!」と思っている方におすすめのジムです。

おすすめポイント!

  • リバウンド0を目指したトレーニング
  • 毎日の食事調整に関するアドバイスつき
  • 安心の30日間返金保証制度あり!

料金

入会金
コース料金 ※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用 ※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス 東京都立川市柴崎町2-7-8-201
最寄駅 JR立川駅 徒歩5分
多摩都市モノレール 立川南駅 徒歩6分
営業時間 月~金9:00~23:00、土日祝9:00~22:00
定休日 年末年始、夏季休暇、その他
電話番号 050-5894-3638
特徴
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

【閉店】POLICY 立川店

POLICY 立川店の画像

基本情報

アクセス 東京都立川市曙町2-31-4 レジス立川曙町603
最寄駅 JR立川駅 徒歩5分
営業時間 月~日7:00~24:00
定休日 なし
電話番号 03-6403-9286
特徴
  • コース制
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

【閉店】加圧トレーニングラウレアサポート立川店

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基本情報

アクセス 東京都立川市柴崎町 3-5-9 なとりビル4階
最寄駅 立川駅 徒歩2分
営業時間 平日 10:00~22:00、日 10:00~19:00
定休日 金曜日
電話番号 042-528-0117

chocozap(ちょこざっぷ)【RIZAPが作ったコンビニジム】

chocozap(ちょこざっぷ)【RIZAPが作ったコンビニジム】の画像

  • フィットネスジム
chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業の駅近・好アクセス、セルフエステ完備・通い放題のフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイになれること請け合いです。 充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか?

おすすめポイント!

  • 初心者から経験者まで効果が出やすいトレーニングマシーンのラインナップ
  • エステとのW効果でボディメイク
  • 充実の専用アプリ

料金

入会金3,000円(税込):入会金 2,000円(税込):事務手数料
月額料金3,278円(税込)/月:スタジオ×アプリの利用料金
回数料金
体験等なし

基本情報

アクセス※公式ボタンからご確認ください
最寄り駅※公式ボタンからご確認ください
営業時間24時間
定休日年中無休
電話番号0120-941-604(通話料無料/年中無休)9:00〜18:00
特徴
  • 24時間
  • 女性もおすすめ

CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナル】

CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナル】の画像

  • オンライン

元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか? 結果が出るのか? という不安は不要! ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。

また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。

おすすめポイント!

  • 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
  • DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
  • マンツーマン指導でモチベーション維持

料金

入会金なし
コース料金【基本プラン(3ヶ月12回)】
月額 39,000円(総額117,000円)
回数料金
体験等

基本情報

配信タイプビデオレッスン形式、ライブレッスン形式
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するもの トレーニングウェア
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

LEAN BODY【オンラインフィットネス】

LEAN BODY【オンラインフィットネス】の画像

  • オンライン

2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令和版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。

日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上!お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます!

ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。

おすすめポイント!

  • リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
  • 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
  • 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている

料金

入会金
料金【年間プラン】11,760円(税込)/年(980円/月(税込))
【月額プラン】1,980円(税込)
回数料金
体験等2週間無料トライアルあり

基本情報

アクセスビデオレッスン形式
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するものトレーニングウェア
特徴
  • 24時間
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

自分に合ったジムを選ぶ5つのポイント

家・職場からの距離を確認する

ジムを継続して通うことができない方で「行くまでが面倒臭い」という意見も多いです。家や職場から通う場合は、最寄りの駅にあるジム家や職場から歩いていけるジムを選ぶことがおすすめです!

トータルの料金を確認する

ジムを選ぶ際にはコース料金だけでなく、入会金やオプション料金などをトータルした料金を確認することが重要です。

主に料金を見るときには、

入会金や登録料
コース料金
ロッカー代
その他のオプション料金(飲み物やサウナなど)

を確認するようにしましょう。

安いと思っていたのに実際に必要な費用を合計してみると以外に高かった、という場合があるので注意しましょう!

トレーニング機材・コースを確認する

ジムでより効果的なトレーニングをするためには、トレーニングマシンが揃っていることが重要です!特に自分の鍛えたい部分に必要な器具があるかどうかを確認しておきましょう。

また、ジムに通う際にはコース選びも大切です。そのコースで自分の目標を果たせるかどうかをしっかりとチェックして選びましょう。

営業時間・混雑時を確認する

ジムに通うタイミングはそれぞれの生活リズムにも影響してきます。自分がジムに行きたいと思う時間に営業しているかどうかもしっかり確認してきましょう。

また、体験や見学時に自分が行きたい時間帯の混雑状況もスタッフさんに確認してみましょう。混雑している場合は自分のやりたいトレーニングができなくなってしまう場合があります。

体験・見学で試してみる

ジムを選ぶときに一番重要なのは、体験トレーニングやカウンセリング、見学などで実際にジムに行ってみることです。

実際に行ってみて「通うのが大変そう」や「トレーニングが意外につらい」などと思うこともあるので、契約する前にはしっかりと体験することをおすすめしますよ!

本気で痩せたい方へ

ジムに通っても毎回ダイエットに失敗しちゃう…
でも本気で体型を変えたい…
絶対にダイエットを成功させたい…

こんなふうに思っている方も多いのではないでしょうか。

そんな「自分への甘さからダイエットに失敗してしまう方」や「どうしても体型を変えたい方」にはパーソナルトレーニングがおすすめです。

理想の体型を実現するなら”パーソナルトレーニング”がおすすめ!

「パーソナルトレーニングって料金が高い…」と思っている方も多いと思いますが、通常のジムに通って三日坊主になってしまったり、ダイエットに成功してもすぐにリバウンドしたりしてしまう方にとっては結果的に割安になる場合もあります。

長期間体型を維持できる!

しっかりと体型を維持するサポートや食事管理まで行ってくれるパーソナルトレーニングは、プログラムが終了した後でも長期間理想の体型を維持することができます。

健康のために運動したい!という方は通常のジムで問題ありませんが、ボディメイクを目的としている方大幅な減量を目標としている方は一度パーソナルトレーニングを検討してみましょう。男性だけじゃなく、女性のパーソナルトレーニングも人気が高まっているので、少しでも気になる方はカウンセリングだけでも受けてみるといいかもしれません

【気になる方はまずチェック!】

【最新】立川のパーソナルトレーニングジムおすすめ20選!安くて体験もあるジムはここ!

立川でおすすめのジム16選まとめ

立川でおすすめのジムをご紹介させていただきました。立川には、専属トレーナーによるマンツーマンのトレーニングで短期間で集中して結果を出したい方向けのジム、リーズナブルな価格で継続的に身体を鍛えていきたい方向けのジム、格闘技やヨガに特化したジムなど、たくさんの個性的なジムがあります。ご自分の目的に合わせて、気になるジムにはぜひ見学に行ってみてください。