【最新】立川のジムおすすめ14選!安くて女性でも通いやすい!

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立川駅周辺にはたくさんのジムがあり、ジム選びに頭を悩ませてしまう方も多いかもしれません。今回はそれぞれの特徴をピックアップしながら、立川駅周辺のおすすめのジムをご紹介させていただきます。

どのジムも駅から近くアクセス抜群ですので、休日にお仕事帰りに、シーンを選ばずに通うことができます。ぜひジム選びのご参考にされてくださいね!

ジムの種類

スポーツジムには、大きく分けて「①会員制フィットネス」「②パーソナルトレーニングジム」「③市営・総合スポーツジム」の3種類があります。ジムに通う時間帯や求める効果の大きさに合わせて選ぶことがおすすめです!(詳しくは「ジムの選び方のポイント」を参考にしてみてください!)

①会員制フィットネス

会員制フィットネスは、月額料金で一定回数または無制限でマシンの利用やレッスンの受講ができるジムです。24時間で営業しているジムも多いので、自分の都合に合わせて通うことができます。スタッフさんがいない時間帯があるジムが多いですが、その分料金が安いというのもポイントの一つです。

「自分のペースでトレーニングしたい」という方「行ける時間がバラバラだから24時間空いているジムがいい」という方におすすめです!

【代表的な会員制フィットネス】
エニタイム フィットネスJOY FIT24 など…

②パーソナルトレーニングジム

専門のスタッフさんにマンツーマンでトレーニングを指導してくれるジムです。料金が他のジムより高い場合が多いですが、その分他のジムと比べて圧倒的に高い効果を出すことができます。

トレーニングの指導だけでなく、食事の管理やリバウンド対策などもサポートしてくれるので「なにがなんでも体型を変えたい!」という方におすすめです。

【代表的なパーソナルトレーニングジム】
ライザップ24/7ワークアウト など…

③市営・総合スポーツジム

市営・総合スポーツジムは、マシンジムだけでなくスタジオやプールなどの施設が充実している点が特徴。また市営ジムは月額制ではなく、利用時にお金を払って利用できる場合があるので「定期的にいけるかわからないから月額制は難しいかも…」という方におすすめです。

ジムマシンの種類も豊富であることが多く、大浴場やサウナなどの施設もあるので、トレーニング以外でも様々な用途で利用できます。いろいろなトレーニングしたい方やプールやスタジオも利用できるジムをお探しの方にもぴったりです。

【代表的な総合スポーツジム】
コナミスポーツクラブティップネス など…

RIZAP 立川店

RIZAP 立川店の画像

  • パーソナルトレーニング

ライザップでは専属トレーナーによるプライベートトレーニングはもちろんのこと、メンタル面、食事面、生活習慣に至るまですべて包括したサポートを受けることができるため、本気で痩せたい方におすすめです。

「ライザップ」と聞くと、ハードなイメージをお持ちの方も多いかもしれませんが、科学的根拠に基づいたマンツーマンでのトレーニング指導やモチベーション維持のためのサポートがしっかりと用意されているため、運動が苦手な方にも実はおすすめのジムです。

おすすめポイント!

  • 満足できない場合は30日間全額返金保証制度あり
  • ムキムキではなく、すらっと痩せたい女性にも対応!
  • トレーニング用のTシャツ・短パン無料貸し出し

料金

入会金 54000円
月額料金 9900円~
体験等

基本情報

アクセス 東京都立川市曙町1-13-11 立川クレストビル7F
最寄駅 JR立川駅 北口 徒歩6分
多摩都市モノレール 立川北駅 南口 徒歩6分
営業時間 月~日7:00~23:00
定休日
電話番号 0120-003-452
特徴
  • コース制
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

Reborn myself 立川店

Reborn myself 立川店の画像

  • パーソナルトレーニング

トレーニングと食事調整サポートによって本気で痩せたい女性を応援する、業界最大級の女性専用ダイエット&ボディメイクジム。お客さんもスタッフも、全員女性の完全女性専用空間で安心してのびのびトレーニングに打ち込むことができます。学生や主婦の方、お仕事帰りの方が多く通われています。

60日間専属のパーソナルトレーナーと2人3脚でトレーニングを行なっていくため、今までダイエットに挑戦してきたけど一人ではうまくいかなかったという方にもおすすめです。

ダイエットコース・部分痩せコースに加え、産後ダイエットコースやブライダルコースもあります。

おすすめポイント!

  • トレーナーもお客様も全員女性の女性専用ダイエットジム
  • 産後ダイエットコースやブライダルコースなど他のジムにはないコースがある
  • トレーニングウェア、シューズ、タオルのレンタル無料!

料金

入会金 21600円
月額料金 11880円~
体験等 無料

基本情報

アクセス 東京都立川市錦町2-1-26 Nビルディング501号室
最寄駅 JR立川駅 南口 徒歩5分
多摩都市モノレール 立川南駅 出入り口3 徒歩5分
営業時間 月~金10:00~22:00、土日祝9:00~19:00
定休日
電話番号 042-595-7980
特徴
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

コナミスポーツクラブ 立川

コナミスポーツクラブ 立川の画像

  • 市営・総合スポーツジム

言わずと知れたフィットネスクラブ大手の「コナミスポーツクラブ」。大人気のマンツーマンプログラムから充実したスタジオプログラムまで好みや目的に合わせて選ぶことができます。また、大手ならでは設備環境の良さも魅力の一つです。「気分に合わせてスタジオレッスンもプールも楽しみたい」という方に大変おすすめのジムです。

スタート応援会員になると初月の月会費0円で施設を何回でも利用可能なキャンペーンをしていることもあるので、見逃せません。

おすすめポイント!

  • 24時間いつでもweb入会が可能!
  • スタジオプログラムが充実している
  • 25m×7レーンの広々したプールがある

料金

入会金 6480円(登録料+会員証発行手数料)
月額料金 3672円~10152円(都度払いも可能)
体験等 1080円~4320円(体験内容により異なる)

基本情報

アクセス 東京都立川市柴崎町2-12-24 MK立川南ビル6階
最寄駅 JR立川駅 南口 徒歩5分
営業時間 月~金9:30~22:30、土9:00~20:00、日祝9:00~18:30
定休日 毎週火曜、お盆、年末年始
電話番号 0120-919-573
特徴
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • プール
  • 女性もおすすめ

JOYFIT24 立川

JOYFIT24 立川の画像

  • 会員制フィットネス
  • パーソナルトレーニング

24時間365日営業しています。好きなときに好きなだけ通うことができるので、忙しい方にとてもおすすめのジムです。追加料金なしでどの店舗でも自由に使うことができるため、出張先でも帰省先でも空いた時間にさくっとトレーニングすることが可能です。

徹底したセキュリティシステムが導入されているため、夜間の利用や女性でも安心です。本格的なトレーニングをリーズナブルな価格で手軽に楽しむことができる人気の高いジムです。

おすすめポイント!

  • 単発でパーソナルトレーニングを受けることができる
  • 男女別、個室のシャワールームを完備
  • 月会費だけで全国のジョイフィットを利用できる

料金

入会金 2160円
月額料金 8227円
体験等

基本情報

アクセス 東京都立川市柴崎町2-3-1 浅見ビル 2F
最寄駅 JR立川駅 徒歩3分
営業時間 24時間
定休日
電話番号 042-595-8911
特徴
  • 24時間
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

XSLIM(エクスリム)立川店

XSLIM(エクスリム)立川店の画像

  • パーソナルトレーニング

「人生最後のダイエット」でおなじみの、パーソナルトレーニングジム。2ヶ月間の集中トレーニングと4ヶ月間のアフターフォローで、リバウンドしないカラダ作りを習慣化する独自のメソッドを確立しました。

「経営者コース」「ウエディングコース」「メタボ解消コース」など、目的別にさまざまなコースから選ぶことができます。

他のパーソナルトレーニングジムではあまり見かけることのない、半年間にも渡る丁寧なサポートがついているため、「絶対にリバウンドしたくない!」と思っている方におすすめのジムです。

おすすめポイント!

  • リバウンド0を目指したトレーニング
  • 毎日の食事調整に関するアドバイスつき
  • 安心の30日間返金保証制度あり!

料金

入会金 32400円
月額料金 194400円~(※月額ではなく全24回のコース価格。分割支払いの場合は別途手数料が必要)
体験等 無料(機材を使った簡単なトレーニング)

基本情報

アクセス 東京都立川市柴崎町2-7-8-201
最寄駅 JR立川駅 徒歩5分
多摩都市モノレール 立川南駅 徒歩6分
営業時間 月~金9:00~23:00、土日祝9:00~22:00
定休日 年末年始、夏季休暇、その他
電話番号 050-5894-3638
特徴
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

メガロスクロス 立川24店

メガロスクロス 立川24店の画像

  • 会員制フィットネス
  • パーソナルトレーニング
  • ヨガ

立川駅の北口側と南口側にそれぞれ施設があり、どちらの施設も利用することができます。北館の方は曜日によって24時間営業も行なっています。

スタジオ、マシンジム、プールのそれぞれでバラエティ豊かなプログラムが用意されているので、マシントレーニング以外にもさまざまな運動を楽しみたいという方におすすめのジムです。充実の施設環境と質の高いスタッフも魅力的の一つ。

年齢ごとに細かく設定された月額料金や人気のキッズスクールもあるので、親子で通いたい方にもおすすめのジムです。

おすすめポイント!

  • 北館・南館2つの施設が利用可能!
  • サウナミストサウナまで備えた充実のスパ施設
  • スタジオ・マシンジム・プールで行われるバラエティ豊かなプログラム

料金

入会金 6480円(事務手数料)
月額料金 3780円~38880円
体験等 体験内容により異なる

基本情報

アクセス 北館:東京都立川市曙町2-42-1 パークアベニュー9階・10階 南館:東京都立川市柴崎町3-6-29アレアレア2 4・5F
最寄駅 北館:JR立川駅 北口 徒歩3分
南館:JR立川駅 南口 徒歩1分
営業時間 北館:月~水・日祝24時間営業、木~24:00、土10:00~24:00
南館:月~金9:00~23:00、土8:00~20:00、日祝8:00~18:00
定休日 北館:毎週金曜、夏季、年末年始
南館:毎週火曜、夏季、年末年始
電話番号 北館:042-540-3535
南館:042-548-3500
特徴
  • 24時間
  • 見学・体験あり
  • プール
  • 女性もおすすめ

カーブス立川南口

カーブス立川南口の画像

  • 市営・総合スポーツジム

会員もインストラクターもすべて女性の女性専用ジムです。 男性が多いイメージがあって通いづらいと考えている女性におすすめです。 また、こちらのジムでは受講における予約がいっさい不要なので、自身の都合で通える点も人気の一つとなっています。

ひとりひとりにスタッフの丁寧な指導があるので、初心者の方や運動が苦手な方でも安心して通うことができますよ。 体験レッスンは無料で受講できるので、まずは実際のレッスンを試してみてはどうでしょうか?

おすすめポイント!

  • 女性に安心の会員もインストラクターもすべて女性専用ジム
  • 予約不要なので自身の都合で通える
  • スタッフの丁寧な指導つきのため、運動が苦手な方も安心

料金

入会金 15000円
月額料金 5700円〜6700円
体験等 無料

基本情報

アクセス 立川市柴崎町2-3-18 粂川第1ビル3F
最寄駅 JR立川駅 徒歩3分
営業時間 平日 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ)、土 10:00〜13:00
定休日 日、祝日
電話番号 042-521-0334
特徴
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

立川市泉市民体育館

立川市泉市民体育館の画像

  • 市営・総合スポーツジム

立川市泉市民体育館のジムは、平日だと夜の22:30までと遅い時間まで開いているので、仕事で忙しい方でも比較的通いやすい点がおすすめです。 また、会費の安さも人気の理由です。1回の利用につき市内在住の方は200円、市外在住の方は400円ととっても安い値段で通えちゃいます。

マシンの使い方などを知っていて、インストラクターによる指導がなくても大丈夫、という方はこちらのジムがおすすめです。 施設内に併設されたプールなども利用可能となっており、充実した施設ですよ。

おすすめポイント!

  • 遅い時間まで開いているので、忙しい方も安心
  • 1回の利用料が200円と安くてお得
  • 200円〜400円で室内水泳場の利用も可能

料金



入会金
月額料金 200円(市内)、400円(市外)/1回
体験等 -(※問い合わせ)

基本情報

アクセス 東京都立川市泉町786-11
最寄駅 多摩モノレール泉体育館駅 徒歩1分
営業時間 平日・土 9:00〜22:30、日・祝 9:00〜21:30
定休日 毎月第2・第4木曜、年末年始
電話番号 042-536-6711
特徴
  • プール

立川トレーニングセンター

立川トレーニングセンターの画像

  • 会員制フィットネス
  • パーソナルトレーニング

こちらのジムの特徴は、入会金が不要、体験レッスンが無料となっている点です。 一般的にジムやスタジオに入会すると1万円前後の入会金が発生することが多いので、初期費用を抑えたい方にはこちらのジムがおすすめです。

また、月額5000円で通える学生向けのお得なプランが用意されているので、学生にも人気のジムとなっています。 平日の夜22:00までと遅い時間まで開いているので、仕事帰りなどに立ち寄りたい方も、問題なく通うことができますよ!

おすすめポイント!

  • 体験レッスン無料、入会費不要とお得
  • 学生向けのお得な月額プランあり
  • 遅い時間まで開いているので、忙しい方も安心

料金



入会金
月額料金 6000円
体験等 -(※問い合わせ)

基本情報

アクセス 東京都立川市曙町3-24-10
最寄駅 立川駅 徒歩12分
営業時間 平日 18:00〜22:00
定休日 日・祝祭日
電話番号 042-527-6984
特徴
  • 見学・体験あり

POLICY 立川店

POLICY 立川店の画像

  • パーソナルトレーニング

一人一人の体質や目的にあわせたトレーニング内容と食事サポートで、ダイエットや体型改善を成功へと導いてくれます。親身になってサポートをしてくれる熱心なトレーナーさんの評判も高く、他のパーソナルジムと比べて、比較的リーズナブルで通いやすい価格であることも魅力的です。

担当トレーナーは全員が代表取締役という実力者揃いのジムですので、信頼できるトレーナーの下でトレーニングをしたいと思っている方には特におすすめです。

質・料金・環境の良さともに満足度の高いジムです。

おすすめポイント!

  • レンタルタオル・ウェアともに無料
  • シューズ預かりサービスがあるので手ぶらでOK
  • 担当トレーナーは全員代表取締役!

料金

入会金 32400円
月額料金 3240円~
体験等

基本情報

アクセス 東京都立川市曙町2-31-4 レジス立川曙町603
最寄駅 JR立川駅 徒歩5分
営業時間 月~日7:00~24:00
定休日 なし
電話番号 03-6403-9286
特徴
  • コース制
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

加圧トレーニングラウレアサポート立川店

加圧トレーニングラウレアサポート立川店の画像

  • パーソナルトレーニング

こちらは立川駅から徒歩2分とアクセス抜群の立地に位置するパーソナルトレーニングジムです。 インストラクターとのマンツーマントレーニングが導入されているので、初心者で右も左も分からない方や、自分にあったトレーニングをしっかりと取り入れたい方におすすめです。

マンツーマンでのレッスンのため、会費は4回で25000円と少しお高めですが、その分の効果を期待できることは間違いなしです。 体験レッスンが用意されているので、まずは実際のレッスンを体験してみてはどうでしょうか。

おすすめポイント!

  • 駅から徒歩2分とアクセスの良さ抜群
  • インストラクターとのマンツーマントレーニングあり
  • 遅い時間まで開いているので、忙しい方でも安心

料金

入会金 10000円
月額料金 25000円(4回)
体験等 5000円

基本情報

アクセス 東京都立川市柴崎町 3-5-9 なとりビル4階
最寄駅 立川駅 徒歩2分
営業時間 平日 10:00~22:00、日 10:00~19:00
定休日 金曜日
電話番号 042-528-0117
特徴
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

リバーサルフィットネススタジオ ALPHA+1

リバーサルフィットネススタジオ ALPHA+1の画像

  • その他

2017年9月に新しくオープンした初心者向けの格闘技スタジオです。「格闘技」と聞くと不安になってしまう方もいらっしゃるかもしれませんが、初心者や体力に自信のない方向けにクラス時間も短く設定されており、クラス内容も基礎を中心に行っていくので安心してトライすることができます。

基礎から丁寧に指導してくれるため、ストレス発散も兼ねて楽しくシェイプアップしていきたい女性の方におすすめです。立川駅南口にあるリバーサルジム立川ALPHAの姉妹店でもあり、両方のジムに通うことができます。

おすすめポイント!

  • 女性限定のクラスあり!トレーナーも女性!
  • ほとんどが対人練習になるので長続きしやすい
  • ALPHA+1(北口)とALPHA(南口)の両ジムとも通い放題

料金

入会金 10800円
月額料金 8640円~32400円
体験等 2000円

基本情報

アクセス 東京都立川市曙町1-11-4 橋詰ビル3F
最寄駅 JR立川駅 北口 徒歩6分
営業時間 月10:30~20:45、火~金10:30~22:30、土11:00~21:45、日祝10:00~12:30(大会などで変更あり)
定休日
電話番号 042-808-9766
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

ピラティススタイル 立川スタジオ

ピラティススタイル 立川スタジオの画像

  • ピラティス

首都圏・関西圏を中心に50店舗以上を展開する本格的なピラティス専門スタジオです。女性はもちろんのこと、男性も通うことができます。自分のからだと丁寧に向き合いながらトレーニングを行なっていくため、運動に苦手意識がある方にもおすすめです。

ハイセンスなスタジオを目にすると、ジムの持つイメージがガラリと変わりそうです。レッスンの前後には併設のラウンジでくつろぐこともできます。忙しい日常から離れゆっくり自分のからだと向き合う、貴重なひとときになるでしょう。

おすすめポイント!

  • 全スタジオにピラティス専用マシンを完備の本格派
  • マットのレンタルはいつでも無料
  • ラウンジには無料のウォーターサーバーあり

料金

入会金 20000円
月額料金 9250円~20500円(回数券利用も可能)
体験等 1000円

基本情報

アクセス 東京都東京都立川市曙町2-32-2 中山本社ビル7F-A
最寄駅 JR立川駅 北口 徒歩7分
営業時間 月~金10:00~22:00、土日祝9:00~18:00
定休日
電話番号 042-595-9470
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

LAVA 立川店

LAVA 立川店の画像

  • ヨガ
  • ホットヨガ

言わずと知れた日本最大規模のホットヨガスタジオです。適切な温度に設定された暖かい空間で運動し、大量の汗をかくことで、体質が改善され美容やダイエット効果が期待できます。女性の悩みに多い冷え性やむくみ、肩こり、便秘などが改善されたという声もあります。大人になると日常生活で汗をかく機会が減ってしまうため、定期的に通うことでデトックス効果も期待できそうです。

80%以上の方が未経験からのスタートなので、今までヨガをしたことがないという方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 業界大手ならではの充実したメニュー
  • 2つのレッスンスタジオを完備している
  • 未経験からのスタートでも安心!

料金

入会金 5000円
月額料金 9300円~16300円
体験等 1000円

基本情報

アクセス 東京都立川市柴崎町3-6-23 LX.ビル5F
最寄駅 JR立川駅 南口 徒歩3分
営業時間
定休日 第2木曜
電話番号 0570-00-4515
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

自分に合ったジムを選ぶ5つのポイント

家・職場からの距離を確認する

ジムを継続して通うことができない方で「行くまでが面倒臭い」という意見も多いです。家や職場から通う場合は、最寄りの駅にあるジム家や職場から歩いていけるジムを選ぶことがおすすめです!

トータルの料金を確認する

ジムを選ぶ際にはコース料金だけでなく、入会金やオプション料金などをトータルした料金を確認することが重要です。

主に料金を見るときには、

入会金や登録料
コース料金
ロッカー代
その他のオプション料金(飲み物やサウナなど)

を確認するようにしましょう。

安いと思っていたのに実際に必要な費用を合計してみると以外に高かった、という場合があるので注意しましょう!

トレーニング機材・コースを確認する

ジムでより効果的なトレーニングをするためには、トレーニングマシンが揃っていることが重要です!特に自分の鍛えたい部分に必要な器具があるかどうかを確認しておきましょう。

また、ジムに通う際にはコース選びも大切です。そのコースで自分の目標を果たせるかどうかをしっかりとチェックして選びましょう。

営業時間・混雑時を確認する

ジムに通うタイミングはそれぞれの生活リズムにも影響してきます。自分がジムに行きたいと思う時間に営業しているかどうかもしっかり確認してきましょう。

また、体験や見学時に自分が行きたい時間帯の混雑状況もスタッフさんに確認してみましょう。混雑している場合は自分のやりたいトレーニングができなくなってしまう場合があります。

体験・見学で試してみる

ジムを選ぶときに一番重要なのは、体験トレーニングやカウンセリング、見学などで実際にジムに行ってみることです。

実際に行ってみて「通うのが大変そう」や「トレーニングが意外につらい」などと思うこともあるので、契約する前にはしっかりと体験することをおすすめしますよ!

本気で痩せたい方へ

ジムに通っても毎回ダイエットに失敗しちゃう…
でも本気で体型を変えたい…
絶対にダイエットを成功させたい…

こんなふうに思っている方も多いのではないでしょうか。

そんな「自分への甘さからダイエットに失敗してしまう方」や「どうしても体型を変えたい方」にはパーソナルトレーニングがおすすめです。

理想の体型を実現するなら”パーソナルトレーニング”がおすすめ!

「パーソナルトレーニングって料金が高い…」と思っている方も多いと思いますが、通常のジムに通って三日坊主になってしまったり、ダイエットに成功してもすぐにリバウンドしたりしてしまう方にとっては結果的に割安になる場合もあります。

長期間体型を維持できる!

しっかりと体型を維持するサポートや食事管理まで行ってくれるパーソナルトレーニングは、プログラムが終了した後でも長期間理想の体型を維持することができます。

健康のために運動したい!という方は通常のジムで問題ありませんが、ボディメイクを目的としている方大幅な減量を目標としている方は一度パーソナルトレーニングを検討してみましょう。男性だけじゃなく、女性のパーソナルトレーニングも人気が高まっているので、少しでも気になる方はカウンセリングだけでも受けてみるといいかもしれません

【気になる方はまずチェック!】

【最新】立川のパーソナルトレーニングジムおすすめ15選!安くて体験もあるジムはここ!

立川でおすすめのジム14選まとめ

立川でおすすめのジムをご紹介させていただきました。立川には、専属トレーナーによるマンツーマンのトレーニングで短期間で集中して結果を出したい方向けのジム、リーズナブルな価格で継続的に身体を鍛えていきたい方向けのジム、格闘技やヨガに特化したジムなど、たくさんの個性的なジムがあります。ご自分の目的に合わせて、気になるジムにはぜひ見学に行ってみてください。

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