【最新】立川のパーソナルトレーニングジムおすすめ15選!安くて体験もあるジムはここ!

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デスクワークの方が増えている近年、運動不足解消のためにジムへ通う方も多いですね。 そこで今回は、個人個人に合わせたトレーニングが実施できるパーソナルトレーニングジムについて紹介します。

ジムといえば男性のイメージが強いですが、女性におすすめのジムもたくさんあります。 今回は立川市でおすすめのジムを見ていきましょう。

パーソナルトレーニングジムを選ぶ4つのポイント

パーソナルトレーニングを選ぶときは通常のフィットネスジムと違い、様々なポイントを確認しておく必要があります。

ジムを選ぶ際は、以下の4点を確認しておきましょう。

目的や期間に合ったコースがあるか確認する

パーソナルトレーニングに通う方には、

減量したい
ウエストを細くしたい
健康的なカラダになりたい
足を中心に痩せたい

などのさまざまな目的があると思います。なので、その目的に合ったトレーニングやサポートを行っているジムを選ぶことでより効率的に理想の体型を実現することができるようになります。

またジムによって期間も様々なので「いつまでに理想の体型になっていたいか」を考えて、それまでの期間に合わせたコースを選ぶことも大切です。

パーソナルトレーナーとの相性を確認する

パーソナルトレーニングを受けるときには、「トレーナーとの相性」も大切になります。しっかりと目標やトレーニングのペースなどを共有できることサポートの対応がいいトレーナーさんを選ぶようにしましょう。

「トレーナー」は体験トレーニングやカウンセリングで特にチェックしておくポイントの一つです。

料金や返金制度を確認する

パーソナルトレーニングは通常のジムと比較しても、コース料金が高価なものが多いです。その分効果は非常に高いですが、高ければ高いほど結果が出るというわけでもありません。コースやトレーナーもしっかりと確認して、自分の予算に合ったものを選ぶことが大切です。

また万が一結果が出なかった場合が不安な方は「返金制度」があるジムを選ぶこともおすすめです。結果が出なければ料金が返金されるので安心ですよ。

プロテインやレンタルなどのサービスを確認する

ジムによってはプロテインやウェア・タオル等のレンタルを行っているジムもあり、食事管理がしやすくなったり仕事帰りに行きやすくなったりします。

自分のトレーニング環境に合ったサービスがあるとよりトレーニングが効率的になることもあるので確認しておきましょう。

体験・無料カウンセリングを受ける

パーソナルトレーニングに入会する前に必ずやっておくべきことは体験トレーニングとカウンセリングです。実際に入会後に「どんなトレーニングをするのか」や「どんなトレーナーさんなのか」などをしっかり確認しておきましょう。

また体験やカウンセリングは複数のジムで受けてみることがおすすめです。他ジムと比較して、一番自分に合っているジムはどこか慎重にチェックして選びましょう。

RIZAP 立川店


ライザップでは専属トレーナーによるプライベートトレーニングはもちろんのこと、メンタル面、食事面、生活習慣に至るまですべて包括したサポートを受けることができるため、本気で痩せたい方におすすめです。

「ライザップ」と聞くと、ハードなイメージをお持ちの方も多いかもしれませんが、科学的根拠に基づいたマンツーマンでのトレーニング指導やモチベーション維持のためのサポートがしっかりと用意されているため、運動が苦手な方にも実はおすすめのジムです。

おすすめポイント!・満足できない場合は30日間全額返金保証制度あり
・ムキムキではなく、すらっと痩せたい女性にも対応!
・トレーニング用のTシャツ・短パン無料貸し出し

料金

【入会金】 54,000円
【料金】 9,900円~
【体験レッスン】

-店舗情報-
アクセス 東京都立川市曙町1-13-11 立川クレストビル7F
最寄り駅 JR立川駅 北口 徒歩6分
多摩都市モノレール 立川北駅 南口 徒歩6分
営業時間 月~日7:00~23:00
定休日
電話番号 0120-003-452
特徴
  • 食事指導あり
  • 返金制度
  • 無料カウンセリング
  • 芸能人も利用
  • 女性もおすすめ

Reborn myself 立川店


トレーニングと食事調整サポートによって本気で痩せたい女性を応援する、業界最大級の女性専用ダイエット&ボディメイクジム。お客さんもスタッフも、全員女性の完全女性専用空間で安心してのびのびトレーニングに打ち込むことができます。学生や主婦の方、お仕事帰りの方が多く通われています。

60日間専属のパーソナルトレーナーと2人3脚でトレーニングを行なっていくため、今までダイエットに挑戦してきたけど一人ではうまくいかなかったという方にもおすすめです。ダイエットコース・部分痩せコースに加え、産後ダイエットコースやブライダルコースもあります。

おすすめポイント!・トレーナーもお客様も全員女性の女性専用ダイエットジム
・産後ダイエットコースやブライダルコースなど他のジムにはないコースがある
・トレーニングウェア、シューズ、タオルのレンタル無料!

料金

【入会金】 21,600円
【料金】 11,880円~
【体験レッスン】 無料

-店舗情報-
アクセス 東京都立川市錦町2-1-26 Nビルディング501号室
最寄り駅 JR立川駅 南口 徒歩5分
多摩都市モノレール 立川南駅 出入り口3 徒歩5分
営業時間 月~金10:00~22:00、土日祝9:00~19:00
定休日 なし
電話番号 042-595-7980
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

POLICY 立川店


一人一人の体質や目的にあわせたトレーニング内容と食事サポートで、ダイエットや体型改善を成功へと導いてくれます。親身になってサポートをしてくれる熱心なトレーナーさんの評判も高く、他のパーソナルジムと比べて、比較的リーズナブルで通いやすい価格であることも魅力的です。

担当トレーナーは全員が代表取締役という実力者揃いのジムですので、信頼できるトレーナーの下でトレーニングをしたいと思っている方には特におすすめです。質・料金・環境の良さともに満足度の高いジムです。

おすすめポイント!・レンタルタオル・ウェアともに無料
・シューズ預かりサービスがあるので手ぶらでOK
・担当トレーナーは全員代表取締役!

料金

【入会金】 32,400円
【料金】 3,240円~
【体験レッスン】 –

-店舗情報-
アクセス 東京都立川市曙町2-31-4 レジス立川曙町603
最寄り駅 JR立川駅 徒歩5分
営業時間 月~日7:00~24:00
定休日 なし
電話番号 03-6403-9286
特徴
  • 食事指導あり
  • 返金制度
  • 無料カウンセリング

XSLIM(エクスリム)立川店


「人生最後のダイエット」でおなじみの、パーソナルトレーニングジム。2ヶ月間の集中トレーニングと4ヶ月間のアフターフォローで、リバウンドしないカラダ作りを習慣化する独自のメソッドを確立しました。

「経営者コース」「ウエディングコース」「メタボ解消コース」など、目的別にさまざまなコースから選ぶことができます。他のパーソナルトレーニングジムではあまり見かけることのない、半年間にも渡る丁寧なサポートがついているため、「絶対にリバウンドしたくない!」と思っている方におすすめのジムです。

おすすめポイント!・リバウンド0を目指したトレーニング
・毎日の食事調整に関するアドバイスつき
・安心の30日間返金保証制度あり!

料金

【入会金】 32,400円
【料金】 194,400円~(※月額ではなく全24回のコース価格。分割支払いの場合は別途手数料が必要)
【体験レッスン】 無料(機材を使った簡単なトレーニング)

-店舗情報-
アクセス 東京都立川市柴崎町2-7-8-201
最寄り駅 JR立川駅 徒歩5分
多摩都市モノレール 立川南駅 徒歩6分
営業時間 月~金9:00~23:00、土日祝9:00~22:00
定休日 年末年始、夏季休暇、その他
電話番号 050-5894-3638
特徴
  • 食事指導あり
  • 返金制度
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

MEGALOS 立川


MEGALOSは24時間営業のジムなので、仕事などで帰りが遅い方でも安心して通うことができます。ジムの他にもホットヨガなどスタジオエクササイズやプールの利用も可能なので、様々な運動を取り入れたいと考えている方にはおすすめです。

マシンの使用方法などをマンツーマンで教えてもらえるパーソナルトレーニングジムとしても人気を呼んでいます。インストラクターとの距離が近いので、初心者の方でもなんでも気軽に相談することができ、安心して通うことができますよ。

おすすめポイント!・24時間営業なので忙しい方も安心
・ジムの他にもホットヨガなどスタジオエクササイズも受講可
・初心者におすすめのマンツーマンレッスンあり

料金

【入会金】
【料金】 11000円
【体験レッスン】

-店舗情報-
アクセス 東京都立川市曙町2-42-1パークアベニュー9階・10階
最寄り駅 JR立川駅 徒歩3分
営業時間 24時間営業
定休日
電話番号 042-540-3535
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

リバーサルジム立川ALPHA


インストラクターとのマンツーマンレッスンが特徴のパーソナルトレーニングジムです。インストラクターとの距離が近いので、不安なことはなんでも質問できたりと初心者の方でも安心して通うことができますよ。

男性のイメージが強いジムですが、女性の方限定のクラスもあり、女性でも通いやすくおすすめのスタジオです。キックボクシングのクラスなどもあり、ハードなトレーニングを実施したい方にはこちらのジムが良いでしょう。

おすすめポイント!・インストラクターとのマンツーマンレッスンあり
・女性の方限定のクラスもあり、女性にもおすすめ
・キックボクシングなど様々なプログラムが受講可

料金

【入会金】 10000円
【料金】 30000円
【体験レッスン】 2000円

-店舗情報-
アクセス 東京都立川市錦町2-3-19 浅田ビル2F
最寄り駅 JR立川駅 徒歩6分
営業時間 10:30~22:00
定休日 不定休
電話番号 042-512-5563
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

KINGDOM EHRGEIZ


こちらのジムの最大の特徴は、会費の安さです。パーソナルトレーニングジムと聞くと会費が高いイメージを持つ方も多いでしょう。しかしこちらではたったの8980円で全クラス通い放題ととてもお得な値段で通うことができます。

初心者の方や女性も多いジムなので、どなたでも安心して通うことができますよ。体験レッスンや施設の見学は無料で可能となっているので、ジムの雰囲気を感じるためにもまずは体験に行かれることをおすすめします。

おすすめポイント!・10000円以内で全クラス通い放題のプランあり
・初心者や女性の会員が多く、だれでも安心して通える
・体験レッスンや施設見学が無料でできる

料金

【入会金】 10000円
【料金】 8980円
【体験レッスン】

-店舗情報-
アクセス 東京都立川市曙町2丁目28−26 レモンビル3F
最寄り駅 JR立川駅 5分
営業時間
定休日
電話番号 042-376-1639
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

EVOL 立川


こちらは大手パーソナルトレーニングジムの中では会費も安く、効果高いと人気を呼んでいます。無料カウンセリングがあるので、個人の悩みに応じたトレーニングを実施することで高い効果を期待できます。

また16回の受講で150000円という値段は、他の大手パーソナルトレーニングジムと比べると圧倒的に安いです。コスパ重視の方にはおすすめですよ。トレーニングウェアやアメニティの無料レンタルもあり、設備もサービスも抜群のジムです。

おすすめポイント!・無料カウンセリングがあり、しっかりとした効果が期待できる
・トレーニングウェアやアメニティの無料レンタルあり
・パーソナルトレーニングジムの中では会費が安くお得

料金

【入会金】 25000円
【料金】 150000円(16回)
【体験レッスン】 9375円

-店舗情報-
アクセス 東京都立川市錦町2丁目6 錦町2-6-2 ステラNKビル4階
最寄り駅 立川駅 徒歩5分
営業時間 9:00-23:00
定休日 不定休
電話番号 0120-900-528
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

one the shore


ヨガやピラティスをマンツーマンで受講できるパーソナルトレーニングジムです。ひとりひとりに応じたレッスンを受講できるので、どなたでもしっかりとした効果が期待できます。マタニティの方も受講できるクラスもあり、妊娠中で運動不足に悩んでいる方にもおすすめですよ。

岩盤浴など併設された施設の利用も可能なので、運動後にリラックスしたいという方にはありがたいですね。駅から徒歩5分とアクセスの良さも抜群なので会社帰りでも通いやすいジムです。

おすすめポイント!・ヨガ・ピラティスのパーソナルレッスンあり
・岩盤浴などの併設施設の利用も可能
・マタニティの方も受講できるクラスあり

料金

【入会金】 1800円
【料金】 14800円
【体験レッスン】 2800円

-店舗情報-
アクセス 東京都立川市曙町2-14-10 エトロワビル 3階
最寄り駅 立川駅 徒歩5分
営業時間 平日 9:00~22:00、土日 9:00~19:00
定休日 なし
電話番号 042-595-8039
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

Lybs 立川


こちらは女性にとって安心の女性専用のジムです。こちらはパーソナルトレーニングジムとは異なり、グループレッスンを中心としています。友達と一緒に通いたいという方にはおすすめです。

短期間でしっかりした効果を期待できる加圧トレーニングを導入しているにで、忙しくなかなか通えないとお悩みの方でも安心して通うことができますよ。立川駅から徒歩3分とアクセスの良さも抜群なので、会社帰りや学校帰りでも立ち寄りやすいですね。

おすすめポイント!・女性にとって安心の女性専用のジム
・短期間で効果のある加圧トレーニングを導入
・立川駅から徒歩3分とアクセスの良さ抜群

料金

【入会金】 10000円
【料金】 18000円
【体験レッスン】 6000円

-店舗情報-
アクセス 東京都立川市柴崎町3-5-9 なとりビル6F
最寄り駅 立川駅 徒歩3分
営業時間 月〜木 10:00〜22:00、土・日 09:00〜19:00
定休日 毎週金曜日
電話番号 0066-9688-15072
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

Green Field


こちらは、ひとりひとりに合ったプランをインストラクターが提案してくれるパーソナルトレーニングジムです。個人個人の体質や運動能力に応じて、インストラクターがそれぞれに効果のあるトレーニングを提案してくれます。

また、ダイエットしたいという方に向け、ダイエットサポートなどのプログラムも導入しています。 個人個人の悩みに合わせたトレーニングを取り入れ、短期間でしっかりとした体型作りを実施できる点がおすすめのジムです。

おすすめポイント!・ひとりひとりに合ったプランの提案あり
・個人ワークだけでなくグループエクササイズも受講可
・ダイエットサポートなどのプログラムもあり

料金

【入会金】 30000円
【料金】 18000円〜90000円
【体験レッスン】 10000円

-店舗情報-
アクセス 東京都立川市高松町1丁目22-8
最寄り駅 多摩モノレール高松駅 徒歩3分
営業時間 平日 火〜金 7:00〜22:00、土・日・祝日 7:00〜18:00
定休日 月曜日
電話番号 042-519-3437
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

ASmake


こちらは完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。 初回のカウンセリングが30分用意されていふので、まずはしっかりと個人のお悩みをインストラクターへ伝えることができます。 またそれに応じたプランが導入されるため、しっかりとした効果を期待できます。

LINEでの食事指導などもあり、内面から変えていきたい方にはおすすめです。 完全予約制のプライベートな空間でトレーニングが実施されるので、人目を気にすることなく集中して取り組める環境ですよ。

おすすめポイント!・充実した初回カウンセリングを導入
・LINEを使った食事指導アドバイスあり
・完全予約制のプライベート空間でのトレーニング

料金

【入会金】 10000円
【料金】 38000円
【体験レッスン】 9500円

-店舗情報-
アクセス 東京都立川市柴崎町2-1-6 エルタワータチ501
最寄り駅 JR青梅線/中央線/南武線立川駅 徒歩3分
営業時間 10:00〜19:00
定休日 日曜日
電話番号 042-595-7334
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

ガーディアンズアスレティックトレーニング&セラピー


こちらは整体院のような役割をもつパーソナルトレーニングジムです。 初回に個人の身体を検査することで、痛めた部分、歪んだ姿勢などを確認し、それらの改善に向けたトレーニングを実施します。 スポーツで痛めた身体を治したい方にはおすすめです。

専門性の高いトレーナーがマンツーマンで指導してくれるので、しっかりときた体質改善が期待できます。 ひとつひとつのトレーニングの意味を説明してもらえるので モチベーション高く続けることができると人気を呼んでいます。

おすすめポイント!・カウンセリング、検査を通し個人にあったプログラムを提供
・専門性の高いトレーナーの指導つき

料金

【入会金】
【料金】 6000円(1回)
【体験レッスン】 9000円

-店舗情報-
アクセス 東京都立川市曙町3-7-14 曙マンション202
最寄り駅 JR立川駅 徒歩12分
営業時間 9:00〜20:00
定休日 不定休
電話番号 090-6487-5970
特徴
  • 体験あり

DIETA立川店


こちらは立川駅より徒歩1分の好立地にある完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。 個室でのトレーニング実施のため、人目を気にせず自身のペースで集中して取り組むことができおすすめです。 ひとりひとりに合わせた食事指導も導入しているので、体内環境の改善からしっかりと実施していきたい方に人気となっています。

夜の23:00まで営業しているので、仕事で忙しく定時に帰れないという方でも安心して通うことができますよ。

おすすめポイント!・完全予約制でプライベート空間でトレーニング可能
・ひとりひとりに合わせた食事指導あり
・遅い時間まで開いているので忙しい方も安心

料金

【入会金】 30000円
【料金】 80000円〜
【体験レッスン】

-店舗情報-
アクセス 東京都立川市曙町2-4-9小町ビル4F
最寄り駅 立川駅 徒歩1分
営業時間 7:00〜23:00
定休日 不定休
電話番号 03-6277-6284
特徴
  • 食事指導あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

フルボディワークアウト パーソナルジム


こちらは外苑駅前より徒歩1分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。 女性のインストラクターが在籍していたり、女性専用のコースが用意されていたりと、女性にもおすすめのジムです。 特に、美背中メイクなど女性が鍛えたい部分を中心としたボディメイクコースは人気となっています。

トレーニングルームは完全個室制となっているので、インストラクターと一対一でしっかりとトレーニングすることができます! 人目を気にすることもないので、集中して取り組めますよ。

おすすめポイント!・完全個室でトレーニングに集中できる
・美背中メイクなど女性限定のコースもあり
・女性トレーナーも在籍で女性も安心

料金

【入会金】 20000円
【料金】 7500円(1回)〜
【体験レッスン】 8000円

-店舗情報-
アクセス 東京都港区 南青山2-26-34 NBM南青山6F
最寄り駅 外苑駅前 徒歩1分
営業時間 9:00〜21:00
定休日 不定休
電話番号 03-6875-6611
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

立川でおすすめのパーソナルトレーニングジム10選まとめ

以上、立川市のパーソナルトレーニングジムを見てきましたが、いかがでしたでしょうか? 女性や初心者におすすめのジムもたくさんありましたね。 パーソナルトレーニングジムはインストラクターによる指導がしっかりとついているので、どなたでも効果を期待できること間違いなしです。 あなたに合うジムが見つかりますように。

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