【最新】立川のパーソナルトレーニングジムおすすめ20選!安くて体験もあるジムはここ!

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デスクワークの方が増えている近年、運動不足解消のためにジムへ通う方も多いですね。 そこで今回は、個人個人に合わせたトレーニングが実施できるパーソナルトレーニングジムについて紹介します。

ジムといえば男性のイメージが強いですが、女性におすすめのジムもたくさんあります。 今回は立川市でおすすめのジムを見ていきましょう。

BEYOND 立川本館 / 立川ANNEX店

BEYOND 立川本館 / 立川ANNEX店の画像

BEYOND(ビヨンド)はトレーナーの質と低価格を両立した顧客満足度No.1完全マンツーマンのパーソナルトレーニングジムです。駅から近く立川エリアでおすすめのパーソナルジムです。

トレーニング初心者におすすめの短期集中型コースや、身体を鍛える事を習慣化させたい方に向けたコースなどひとりひとりの体や生活スタイルに合わせたコースを選択できます。

またアクセスが良く女性トレーナーも在籍しているので、通いやすいジムを探している方や女性にもおすすめのジムです。

おすすめポイント!

  • ”入会金が無料”だからお財布に優しい
  • ウェアやタオル、シューズも無料貸出ありで手ぶらOK
  • 採用倍率70倍を通過した実力のあるトレーナー達がサポート

料金

入会金 無料
コース料金 281,600円/税込【2ヶ月16回コース】
396,000円/税込【2ヶ月24回コース】
422,400円/税込【3ヶ月24回コース】
563,200円/税込【3ヶ月36回コース】
回数券/都度利用 39,600円/税込【4回券】
96,800円/税込【10回券】
176,000円/税込【20回券】
247,500円/税込【30回券】
体験等 体験60分5,500円/税込
※正確な料金は公式サイトをご確認ください

基本情報

アクセス 【立川本館】
東京都立川市曙町2-14-19 2F【立川ANNEX店】
東京都立川市錦町2-1-10 1F
最寄り駅 【立川本館】
JR「立川駅」から徒歩5分【立川ANNEX店】
JR「立川駅」から徒歩5分
営業時間 10:00〜22:00
定休日 なし
電話番号 042-525-5001
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

24/7ワークアウト 立川店

24/7ワークアウト 立川店の画像

一人一人の体質や目的にあった完全オリジナルのトレーニングプログラムを提供するパーソナルトレーニングジムです。完全個室のプライベートな空間で、質の高いトレーナーによるマンツーマンレッスンを受けることができます。

24/7ワークアウトは食事指導にも力を入れており、3食しっかり食べて健康的に痩せ、リバウンドしにくい身体づくりを行っています。トレーニングと食事に関する正しい知識を身に付け、健康で美しい身体を維持し続けたい方におすすめです。

おすすめポイント!

  • 3食食べて痩せることを目指すプログラムを提供
  • トレーニング中の水素水が飲み放題
  • ウェア・シューズ・タオルの無料貸し出しあり

料金

入会金 0円(税込)〜41,800円(税込)
コース料金 月額107,800円(税込)
回数券/都度利用
体験等 無料カウンセリングあり

基本情報

アクセス 東京都立川市曙町2-18-17 町田ビルB1F
最寄り駅 「立川駅」から徒歩5分
営業時間 7:00~24:00
定休日 なし
電話番号 0120-017-247
特徴
  • 食事指導あり
  • 返金制度
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

RIZAP 立川店

RIZAP 立川店の画像

ライザップでは専属トレーナーによるプライベートトレーニングはもちろんのこと、メンタル面、食事面、生活習慣に至るまですべて包括したサポートを受けることができるため、本気で痩せたい方におすすめです。

「ライザップ」と聞くと、ハードなイメージをお持ちの方も多いかもしれませんが、科学的根拠に基づいたマンツーマンでのトレーニング指導やモチベーション維持のためのサポートがしっかりと用意されているため、運動が苦手な方にも実はおすすめのジムです。

おすすめポイント!

  • 満足できない場合は30日間全額返金保証制度あり
  • ムキムキではなく、すらっと痩せたい女性にも対応!
  • トレーニング用のTシャツ・短パン無料貸し出し

料金

入会金 55,000円(税込)
コース料金 327,800円(税込)〜
回数券/都度利用
体験等 無料カウンセリングあり

基本情報

アクセス 東京都立川市曙町1-13-11 立川クレストビル7F
最寄駅 JR立川駅 北口 徒歩6分
多摩都市モノレール 立川北駅 南口 徒歩6分
営業時間 月~日7:00~23:00
定休日
電話番号 0120-003-452
特徴
  • 食事指導あり
  • 返金制度
  • 無料カウンセリング
  • 芸能人も利用
  • 女性もおすすめ

エクササイズコーチ 立川店

エクササイズコーチ 立川店の画像

20分の短時間トレーニングで効果を発揮する最先端パーソナルトレーニングジム「エクササイズコーチ」。独自のトレーニングマシンによって一人ひとりに合った最も効率的なトレーニングを受けることができます。

料金も比較的安いので、コスパ重視で選びたい方に特におすすめ。また女性の方は女性トレーナーを選ぶこともできるので安心です。無料で体験が受けられるので、少しでも気になる方は一度体験に行ってみましょう!

おすすめポイント!

  • 20分の短時間トレーニングなので忙しい方にもぴったり!
  • 比較的安くパーソナルトレーニングが受けられる
  • ウェアやシューズなども無料レンタルできる

料金

入会金 入会金:19,800円(税込)
コース料金 パートナーデイコース】9,900円(税込)~
【パートナー通常プランコース】13,200円(税込)〜
【インディビジュアルコース】17,600円(税込)〜
回数券/都度利用
体験等 無料体験あり

基本情報

アクセス 東京都立川市柴崎町3-8-2 ビルドはなさい3F
最寄り駅 JR「立川駅」徒歩2分
多摩モノレール「立川南駅」徒歩1分
営業時間 11:00~22:30(最終受付22:00)
定休日 -(問い合わせ)
電話番号
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

Reborn myself 立川店

Reborn myself 立川店の画像

トレーニングと食事調整サポートによって本気で痩せたい女性を応援する、業界最大級の女性専用ダイエット&ボディメイクジム。お客さんもスタッフも、全員女性の完全女性専用空間で安心してのびのびトレーニングに打ち込むことができます。学生や主婦の方、お仕事帰りの方が多く通われています。

60日間専属のパーソナルトレーナーと2人3脚でトレーニングを行なっていくため、今までダイエットに挑戦してきたけど一人ではうまくいかなかったという方にもおすすめです。ダイエットコース・部分痩せコースに加え、産後ダイエットコースやブライダルコースもあります。

おすすめポイント!

  • トレーナーもお客様も全員女性の女性専用ダイエットジム
  • 産後ダイエットコースやブライダルコースなど他のジムにはないコースがある
  • トレーニングウェア、シューズ、タオルのレンタル無料!

料金

入会金 入会金:41,800円(税込)
コース料金 【短期集中コース】107,360円(税込)
【ベーシックコース】204,600円(税込)
【プレミアムコース】291,500円(税込)
回数券/都度利用
体験等 無料カウンセリング・体験あり

基本情報

アクセス 東京都立川市錦町2-1-26 Nビルディング501号室
最寄駅 JR立川駅 南口 徒歩5分
多摩都市モノレール 立川南駅 出入り口3 徒歩5分
営業時間 月~金10:00~22:00、土日祝9:00~19:00
定休日 なし
電話番号 042-595-7980
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

Apple GYM 立川店

Apple GYM 立川店の画像

一般の方はもちろん、数多くの芸能人の方々も通う、実績豊富なVIP待遇のパーソナルトレーニングジムです。目的やライフスタイル別に複数のコースが用意されており、高品質のトレーニングを、無理なく継続しやすい安い料金で受けることができます。

コース終了後3ヶ月間無料で通うことができるアフターサービスも大変人気があります。集中コース終了後も理想の体型を維持したい方、絶対にリバウンドしたくない方におすすめです。

おすすめポイント!

  • 芸能人御用達のプライベートジム
  • VIP待遇&リーズナブルな利用料金
  • 卒業後3ヶ月のアフターサービスあり

料金

入会金 入会金:22,000円(税込)
コース料金 【プラチナ会員】月額:88,000円(税込)~
回数券/都度利用
体験等 無料カウンセリングあり

基本情報

アクセス 東京都立川市柴崎町2-5-2 三多摩第一ビル 403号室
最寄り駅 JR「立川駅」から徒歩3分
営業時間 全日7:00~23:30
定休日 年中無休
電話番号 03-6451-2024
特徴
  • 返金制度
  • 無料カウンセリング
  • 芸能人も利用
  • 女性もおすすめ

B CONCEPT 立川スタジオ

B CONCEPT 立川スタジオの画像

ビーコンセプトは女性向け下半身のボディメイク特化型のパーソナルジムです。下半身太りの大きな原因である””姿勢の悪さ””を改善する下半身専用トレーニングや食事管理サポートが受けられるので、美脚・美尻を目指したい女性に特におすすめです!

またプラン終了後には「6ヶ月間アフターフォロー」も受けられるので、「リバウンドが心配…」という方も安心してダイエットすることができます。雑誌などにも掲載されていて、多くのモデルさんからの高い人気があるのも特徴的ですね。

無料オンラインカウンセリングも行っているので、少しでも気になる方はぜひ一度カウンセリングを受けてみてください!

おすすめポイント!

  • 女性向け下半身のボディメイク特化型パーソナルジム
  • 1000人以上の実績がある美脚・美尻を目指すプログラム
  • 無料オンラインカウンセリングが受けられる

料金

入会金 入会金:0円~55,000円(税込)
コース料金 【ダイエットコース】107,360円(税込)
【ダイエットモニターコース】90,860円(税込)
【美容運動コース】53,680円(税込)
回数券/都度利用
体験等 体験:5,000円(税込)
無料カウンセリングあり

基本情報

アクセス 東京都立川市曙町2丁目32-3 サンパレス立川701
最寄り駅 「立川駅」から徒歩4分
営業時間 7:00~23:00
定休日 -(問い合わせ)
電話番号
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

XSLIM(エクスリム)立川店

XSLIM(エクスリム)立川店の画像

「人生最後のダイエット」でおなじみの、パーソナルトレーニングジム。2ヶ月間の集中トレーニングと4ヶ月間のアフターフォローで、リバウンドしないカラダ作りを習慣化する独自のメソッドを確立しました。

「経営者コース」「ウエディングコース」「メタボ解消コース」など、目的別にさまざまなコースから選ぶことができます。他のパーソナルトレーニングジムではあまり見かけることのない、半年間にも渡る丁寧なサポートがついているため、「絶対にリバウンドしたくない!」と思っている方におすすめのジムです。

おすすめポイント!

  • リバウンド0を目指したトレーニング
  • 毎日の食事調整に関するアドバイスつき
  • 安心の30日間返金保証制度あり!

料金

入会金
コース料金 ※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用 ※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス 東京都立川市柴崎町2-7-8-201
最寄駅 JR立川駅 徒歩5分
多摩都市モノレール 立川南駅 徒歩6分
営業時間 月~金9:00~23:00、土日祝9:00~22:00
定休日 年末年始、夏季休暇、その他
電話番号 050-5894-3638
特徴
  • 食事指導あり
  • 返金制度
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

MEGALOS 立川

MEGALOS 立川の画像

MEGALOSは24時間営業のジムなので、仕事などで帰りが遅い方でも安心して通うことができます。ジムの他にもホットヨガなどスタジオエクササイズやプールの利用も可能なので、様々な運動を取り入れたいと考えている方にはおすすめです。

マシンの使用方法などをマンツーマンで教えてもらえるパーソナルトレーニングジムとしても人気を呼んでいます。インストラクターとの距離が近いので、初心者の方でもなんでも気軽に相談することができ、安心して通うことができますよ。

おすすめポイント!

  • 24時間営業なので忙しい方も安心
  • ジムの他にもホットヨガなどスタジオエクササイズも受講可
  • 初心者におすすめのマンツーマンレッスンあり

料金

入会金 事務登録料:6,600円(税込)
コース料金 月会費:9,350円(税込)~
回数券/都度利用
体験等 体験あり

基本情報

アクセス 東京都立川市曙町2-42-1パークアベニュー9階・10階
最寄駅 JR立川駅 徒歩3分
営業時間 24時間営業
定休日
電話番号 042-540-3535
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

リバーサルジム立川ALPHA

リバーサルジム立川ALPHAの画像

インストラクターとのマンツーマンレッスンが特徴のパーソナルトレーニングジムです。インストラクターとの距離が近いので、不安なことはなんでも質問できたりと初心者の方でも安心して通うことができますよ。

男性のイメージが強いジムですが、女性の方限定のクラスもあり、女性でも通いやすくおすすめのスタジオです。キックボクシングのクラスなどもあり、ハードなトレーニングを実施したい方にはこちらのジムが良いでしょう。

おすすめポイント!

  • インストラクターとのマンツーマンレッスンあり
  • 女性の方限定のクラスもあり、女性にもおすすめ
  • キックボクシングなど様々なプログラムが受講可

料金

入会金 入会金:0円~11,000円(税込)
フィットネス会員のみ口座登録料:2.200円(税込)
コース料金 【全てのクラス通い放題】月会費:11,000円(税込)
【フィットネス会員】月会費:5,500円(税込)~7,480円(税込)
【パーソナルトレーニング】月会費:33,000円(税込)
回数券/都度利用 【パーソナル回数券1回】:88,000円(税込)
体験等 有料体験あり

基本情報

アクセス 東京都立川市錦町2-3-19 浅田ビル2F
最寄駅 JR立川駅 徒歩6分
営業時間 10:30~22:00
定休日 不定休
電話番号 042-512-5563
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

KINGDOM EHRGEIZ

KINGDOM EHRGEIZの画像

こちらのジムの最大の特徴は、会費の安さです。パーソナルトレーニングジムと聞くと会費が高いイメージを持つ方も多いでしょう。しかしこちらではたったの8980円で全クラス通い放題ととてもお得な値段で通うことができます。

初心者の方や女性も多いジムなので、どなたでも安心して通うことができますよ。体験レッスンや施設の見学は無料で可能となっているので、ジムの雰囲気を感じるためにもまずは体験に行かれることをおすすめします。

おすすめポイント!

  • 10000円以内で全クラス通い放題のプランあり
  • 初心者や女性の会員が多く、だれでも安心して通える
  • 体験レッスンや施設見学が無料でできる

料金

入会金
コース料金 ※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用 ※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス 東京都立川市曙町2丁目28−26 レモンビル3F
最寄駅 JR立川駅 5分
営業時間
定休日
電話番号 042-376-1639
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

EVOL 立川

EVOL 立川の画像

こちらは大手パーソナルトレーニングジムの中では会費も安く、効果高いと人気を呼んでいます。無料カウンセリングがあるので、個人の悩みに応じたトレーニングを実施することで高い効果を期待できます。

また16回の受講で150000円という値段は、他の大手パーソナルトレーニングジムと比べると圧倒的に安いです。コスパ重視の方にはおすすめですよ。トレーニングウェアやアメニティの無料レンタルもあり、設備もサービスも抜群のジムです。

おすすめポイント!

  • 無料カウンセリングがあり、しっかりとした効果が期待できる
  • トレーニングウェアやアメニティの無料レンタルあり
  • パーソナルトレーニングジムの中では会費が安くお得

料金

入会金
コース料金 ※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用 ※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス 東京都立川市錦町2丁目6 錦町2-6-2 ステラNKビル4階
最寄駅 立川駅 徒歩5分
営業時間 9:00-23:00
定休日 不定休
電話番号 0120-900-528
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

one the shore

one the shoreの画像

ヨガやピラティスをマンツーマンで受講できるパーソナルトレーニングジムです。ひとりひとりに応じたレッスンを受講できるので、どなたでもしっかりとした効果が期待できます。マタニティの方も受講できるクラスもあり、妊娠中で運動不足に悩んでいる方にもおすすめですよ。

岩盤浴など併設された施設の利用も可能なので、運動後にリラックスしたいという方にはありがたいですね。駅から徒歩5分とアクセスの良さも抜群なので会社帰りでも通いやすいジムです。

おすすめポイント!

  • ヨガ・ピラティスのパーソナルレッスンあり
  • 岩盤浴などの併設施設の利用も可能
  • マタニティの方も受講できるクラスあり

料金

入会金 2,981円(税込)
※正確な料金は公式サイトをご確認ください
コース料金 月会費:5,500円(税込)~
回数券/都度利用 1レッスン:4,980円(税込)
4回チケット:18,000円(税込)
10回チケット:37,350円(税込)
体験等 4,980円(税込)
体験レッスン当日ご入会で2980円の入会金登録料が無料となります。

基本情報

アクセス 東京都立川市曙町2-14-10 エトロワビル 3階
最寄駅 立川駅 徒歩5分
営業時間 平日 9:00~22:00、土日 9:00~19:00
定休日 なし
電話番号 042-595-8039
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

Lybs 立川

Lybs 立川の画像

こちらは女性にとって安心の女性専用のジムです。こちらはパーソナルトレーニングジムとは異なり、グループレッスンを中心としています。友達と一緒に通いたいという方にはおすすめです。

短期間でしっかりした効果を期待できる加圧トレーニングを導入しているにで、忙しくなかなか通えないとお悩みの方でも安心して通うことができますよ。立川駅から徒歩3分とアクセスの良さも抜群なので、会社帰りや学校帰りでも立ち寄りやすいですね。

おすすめポイント!

  • 女性にとって安心の女性専用のジム
  • 短期間で効果のある加圧トレーニングを導入
  • 立川駅から徒歩3分とアクセスの良さ抜群

料金

入会金
コース料金
回数券/都度利用
体験等

基本情報

アクセス 東京都立川市柴崎町3-5-9 なとりビル6F
最寄駅 立川駅 徒歩3分
営業時間 月〜木 10:00〜22:00、土・日 09:00〜19:00
定休日 毎週金曜日
電話番号 0066-9688-15072
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

Green Field

Green Fieldの画像

こちらは、ひとりひとりに合ったプランをインストラクターが提案してくれるパーソナルトレーニングジムです。個人個人の体質や運動能力に応じて、インストラクターがそれぞれに効果のあるトレーニングを提案してくれます。

また、ダイエットしたいという方に向け、ダイエットサポートなどのプログラムも導入しています。 個人個人の悩みに合わせたトレーニングを取り入れ、短期間でしっかりとした体型作りを実施できる点がおすすめのジムです。

おすすめポイント!

  • ひとりひとりに合ったプランの提案あり
  • 個人ワークだけでなくグループエクササイズも受講可
  • ダイエットサポートなどのプログラムもあり

料金

入会金 33,000円(税込)
コース料金 月会費:19,800円(税込)~99,000円(税込)
回数券/都度利用
体験等 トライアルセット:11,000円(税込)

基本情報

アクセス 東京都立川市高松町1丁目22-8
最寄駅 多摩モノレール高松駅 徒歩3分
営業時間 平日 火〜金 7:00〜22:00、土・日・祝日 7:00〜18:00
定休日 月曜日
電話番号 042-519-3437
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

ASmake

ASmakeの画像

こちらは完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。 初回のカウンセリングが30分用意されていふので、まずはしっかりと個人のお悩みをインストラクターへ伝えることができます。 またそれに応じたプランが導入されるため、しっかりとした効果を期待できます。

LINEでの食事指導などもあり、内面から変えていきたい方にはおすすめです。 完全予約制のプライベートな空間でトレーニングが実施されるので、人目を気にすることなく集中して取り組める環境ですよ。

おすすめポイント!

  • 充実した初回カウンセリングを導入
  • LINEを使った食事指導アドバイスあり
  • 完全予約制のプライベート空間でのトレーニング

料金

入会金 11,000円(税込)
コース料金 【週1回 / 月4回コース】:44,440円(税込)
回数券/都度利用
体験等 12,100円(税込)

基本情報

アクセス 東京都立川市柴崎町2-1-6 エルタワータチ501
最寄駅 JR青梅線/中央線/南武線立川駅 徒歩3分
営業時間 10:00〜19:00
定休日 なし
電話番号 042-595-7334
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

ガーディアンズアスレティックトレーニング&セラピー

ガーディアンズアスレティックトレーニング&セラピーの画像

こちらは整体院のような役割をもつパーソナルトレーニングジムです。 初回に個人の身体を検査することで、痛めた部分、歪んだ姿勢などを確認し、それらの改善に向けたトレーニングを実施します。 スポーツで痛めた身体を治したい方にはおすすめです。

専門性の高いトレーナーがマンツーマンで指導してくれるので、しっかりときた体質改善が期待できます。 ひとつひとつのトレーニングの意味を説明してもらえるので モチベーション高く続けることができると人気を呼んでいます。

おすすめポイント!

  • カウンセリング、検査を通し個人にあったプログラムを提供
  • 専門性の高いトレーナーの指導つき

料金

入会金
コース料金
回数券/都度利用 リハビリ:15,000円(税込)
クワドラステップ:18,000円(税込)
体験等

基本情報

アクセス 東京都立川市曙町3-7-14 曙マンション202
最寄駅 JR立川駅 徒歩12分
営業時間 9:00〜20:00
定休日 不定休
電話番号 090-6487-5970
特徴
  • 体験あり

DIETA立川店

DIETA立川店の画像

こちらは立川駅より徒歩1分の好立地にある完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。 個室でのトレーニング実施のため、人目を気にせず自身のペースで集中して取り組むことができおすすめです。 ひとりひとりに合わせた食事指導も導入しているので、体内環境の改善からしっかりと実施していきたい方に人気となっています。

夜の23:00まで営業しているので、仕事で忙しく定時に帰れないという方でも安心して通うことができますよ。

おすすめポイント!

  • 完全予約制でプライベート空間でトレーニング可能
  • ひとりひとりに合わせた食事指導あり
  • 遅い時間まで開いているので忙しい方も安心

料金

入会金
コース料金 【ワークアウトコース】44,000円(税込)~844,800円(税込)
【月額コース】月額:17,600円(税込)~61,600円(税込)
回数券/都度利用 【短期集中コースボディメイク16回】228,800円(税込)
【短期集中コースボディメイク24回】316,800円(税込)
【短期集中コースボディメイク32回】387,200円(税込)
体験等 無料カウンセリング

基本情報

アクセス 東京都立川市曙町2-4-9小町ビル4F
最寄駅 立川駅 徒歩1分
営業時間 7:00〜23:00
定休日 不定休
電話番号 03-6277-6284
特徴
  • 食事指導あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

フルボディワークアウト パーソナルジム

フルボディワークアウト パーソナルジムの画像

こちらは外苑駅前より徒歩1分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。 女性のインストラクターが在籍していたり、女性専用のコースが用意されていたりと、女性にもおすすめのジムです。 特に、美背中メイクなど女性が鍛えたい部分を中心としたボディメイクコースは人気となっています。

トレーニングルームは完全個室制となっているので、インストラクターと一対一でしっかりとトレーニングすることができます! 人目を気にすることもないので、集中して取り組めますよ。

おすすめポイント!

  • 完全個室でトレーニングに集中できる
  • 美背中メイクなど女性限定のコースもあり
  • 女性トレーナーも在籍で女性も安心

料金

入会金
コース料金 ※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用 ※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス 東京都港区 南青山2-26-34 NBM南青山6F
最寄駅 外苑駅前 徒歩1分
営業時間 9:00〜21:00
定休日 不定休
電話番号 03-6875-6611
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

POLICY 立川店

POLICY 立川店の画像

一人一人の体質や目的にあわせたトレーニング内容と食事サポートで、ダイエットや体型改善を成功へと導いてくれます。親身になってサポートをしてくれる熱心なトレーナーさんの評判も高く、他のパーソナルジムと比べて、比較的リーズナブルで通いやすい価格であることも魅力的です。

担当トレーナーは全員が代表取締役という実力者揃いのジムですので、信頼できるトレーナーの下でトレーニングをしたいと思っている方には特におすすめです。質・料金・環境の良さともに満足度の高いジムです。

おすすめポイント!

  • レンタルタオル・ウェアともに無料
  • シューズ預かりサービスがあるので手ぶらでOK
  • 担当トレーナーは全員代表取締役!

料金

入会金 33,000円(税込)
コース料金 通い放題(1ヶ月):27,280円(税込)~32,780円(税込)
回数券/都度利用
体験等

基本情報

アクセス 東京都立川市曙町2-31-4 レジス立川曙町603
最寄駅 JR立川駅 徒歩5分
営業時間 月~日7:00~24:00
定休日 なし
電話番号 03-6403-9286
特徴
  • 食事指導あり
  • 返金制度
  • 無料カウンセリング

24/7 Online Fitness【オンラインパーソナル】

24/7 Online Fitness【オンラインパーソナル】の画像

お得な情報

今なら実際のレッスンが2ヶ月無料

大手パーソナルトレーニングジム「24/7 Workout」のダイエットメソッドが自宅で手軽に実践できるオンラインパーソナルトレーニングサービスです。プロインストラクターとリアルタイムでトレーニングや食事などの相談ができる「ライブレッスン」と24時間いつでもビデオコンテンツが見れる「ビデオレッスン」が、自分の好きなタイミングで利用できるのが嬉しいポイント。

コース料金も月額4,378円から始められるので、できるだけ安く気軽に始めたい方にもぴったり!身体を動かしたいけど外出は極力避けてトレーニングしたいという方に特におすすめです。

今なら2ヶ月無料で体験ができるので、トレーニングの内容や雰囲気が気になる方はぜひ一度試してみてください!

おすすめポイント!

  • 今なら2ヶ月無料で体験できる!
  • 24/7Workoutのダイエットメソッドが自宅で実践できる
  • プロインストラクターに見てもらえるので継続が苦手な方にもおすすめ

料金

入会金0円(通常5,000円
※WEBからのお申込みの場合
月額料金月額4,378円(税込)【週1プラン】
月額5,478円(税込)【週2プラン】
月額7,678円(税込)【毎日プラン】
※全プラン動画見放題付き
回数料金1,078円(税込)【2回チケット】
体験等
2ヶ月無料キャンペーン中!

基本情報

配信タイプビデオレッスン形式、ライブレッスン形式
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するものトレーニングウェア
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

パーソナルトレーニングジムを選ぶ4つのポイント

パーソナルトレーニングを選ぶときは通常のフィットネスジムと違い、様々なポイントを確認しておく必要があります。

ジムを選ぶ際は、以下の4点を確認しておきましょう。

目的や期間に合ったコースがあるか確認する

パーソナルトレーニングに通う方には、

減量したい
ウエストを細くしたい
健康的なカラダになりたい
足を中心に痩せたい

などのさまざまな目的があると思います。なので、その目的に合ったトレーニングやサポートを行っているジムを選ぶことでより効率的に理想の体型を実現することができるようになります。

またジムによって期間も様々なので「いつまでに理想の体型になっていたいか」を考えて、それまでの期間に合わせたコースを選ぶことも大切です。

パーソナルトレーナーとの相性を確認する

パーソナルトレーニングを受けるときには、「トレーナーとの相性」も大切になります。しっかりと目標やトレーニングのペースなどを共有できることサポートの対応がいいトレーナーさんを選ぶようにしましょう。

「トレーナー」は体験トレーニングやカウンセリングで特にチェックしておくポイントの一つです。

料金や返金制度を確認する

パーソナルトレーニングは通常のジムと比較しても、コース料金が高価なものが多いです。その分効果は非常に高いですが、高ければ高いほど結果が出るというわけでもありません。コースやトレーナーもしっかりと確認して、自分の予算に合ったものを選ぶことが大切です。

また万が一結果が出なかった場合が不安な方は「返金制度」があるジムを選ぶこともおすすめです。結果が出なければ料金が返金されるので安心ですよ。

プロテインやレンタルなどのサービスを確認する

ジムによってはプロテインやウェア・タオル等のレンタルを行っているジムもあり、食事管理がしやすくなったり仕事帰りに行きやすくなったりします。

自分のトレーニング環境に合ったサービスがあるとよりトレーニングが効率的になることもあるので確認しておきましょう。

体験・無料カウンセリングを受ける

パーソナルトレーニングに入会する前に必ずやっておくべきことは体験トレーニングとカウンセリングです。実際に入会後に「どんなトレーニングをするのか」や「どんなトレーナーさんなのか」などをしっかり確認しておきましょう。

また体験やカウンセリングは複数のジムで受けてみることがおすすめです。他ジムと比較して、一番自分に合っているジムはどこか慎重にチェックして選びましょう。

立川でおすすめのパーソナルトレーニングジム20選まとめ

以上、立川市のパーソナルトレーニングジムを見てきましたが、いかがでしたでしょうか? 女性や初心者におすすめのジムもたくさんありましたね。 パーソナルトレーニングジムはインストラクターによる指導がしっかりとついているので、どなたでも効果を期待できること間違いなしです。 あなたに合うジムが見つかりますように。

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