近年、ダイエットやカッコイイカラダづくりに励む方が増えてきたように思います。いざジムに通い始めようと思っても、どこに通ったらいいか、どこか自分に合うのか、わからないという方も多いのではないでしょうか。
今回は、別府・別府大学・東別府にあるおすすめのパーソナルトレーニングができるジム7選をご紹介させていただきます。それぞれの料金や特徴をお伝えしていきますので、ジム探しの参考になれば幸いです。
目次
studio integrate
studio integrateは、別府駅から徒歩6分のところにある、ピラティス×ファンクショナルトレーニングを行うスタジオです。別府市内のホテル白菊の1Fに、女性専用パーソナルトレーニングスタジオ「インテグレ セカンド」もあります。
ダイエットや筋力アップ、持久力アップなど様々な目的に対応していて、本格プロ仕様のスミスマシンのほか、TRXファンクショナルトレーニングやViPRトレーニングも可能です。ひとりひとりの骨格・体質・性格にあった指導をしてくれて、初心者の方も無理なく自分のペースで進められておすすめです。
おすすめポイント！
- 一人ひとりに合わせた最適な運動プログラムを提案
- TRXファンクショナルトレーニングやViPRトレーニングにも対応
- 駅から徒歩6分と好立地で通いやすい
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 料金 | パーソナルトレーニング 1回7,000円～9,000円 |
| 体験等 | グループレッスン体験 1,500円 |
基本情報
| アクセス | 大分県別府市秋葉町7-24 センチュリーハイツ日名子2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 別府駅から徒歩6分 |
| 営業時間 | 曜日ごとのスケジュールにより異なる |
| 定休日 | 日曜日ほか不定休 |
| 電話番号 | 0977-75-8849 |
| 特徴 |
|
EVORG
EVORGは、別府駅から車で4分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。完全個室でのマンツーマン指導をしていて、女性も無理なく笑顔で楽しめるプログラムが用意されています。料金プランは、50分コースと80分コースがあります。個別のカウンセリングも対応しているので、悩みも相談しやすいです。
様々な目的に対応した器具が完備されていて、提携の治療院で施術もできます。身体のメンテナンスも出来るので、痛みや不調を抱えている方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 女性も無理なく笑顔で楽しめるプログラムを用意
- 完全個室でのマンツーマン指導で、様々な目的に対応
- 提携の治療院で施術もできるので身体のメンテナンスもしやすい
料金
| 入会金 | 50,000円 |
|---|---|
| 料金 | 2ヶ月8回 108,000円～２ヶ月16回 120,000円 |
| 体験等 | 5,000円 |
基本情報
| アクセス | 大分県別府市中島22-30 みよし屋ビル1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 別府駅から車で4分 |
| 営業時間 | 9:00~20:00 |
| 定休日 | 水曜日 |
| 電話番号 | 0977-85-7761 |
| 特徴 |
|
メディカルフィットネスセンターソルバリエ
メディカルフィットネスセンターソルバリエは、別府大学駅から車で5分のところにあり、パーソナルトレーニングや楽しく動けるスタジオレッスンを提供しています。初心者歓迎でアットホームな雰囲気なので、トレーニング未経験の方にもおすすめです。
パーソナルトレーニングは、パワーブロック、フラットベンチ、各種道具を完備した個室で行います。プロテインがBAR感覚でおいしく飲めるプロテインバーが完備されていたり、ホテル内の天然温泉を自由に利用できたりするなど、充実したサービス内容となっています。
おすすめポイント！
- プロテインバー完備で、プロテインがBAR感覚でおいしく飲める
- ホテル内の天然温泉を自由に利用できる
- 2人のトレーナーから選び、パーソナルトレーニングが受けられる
料金
| 入会金 | 問い合わせ |
|---|---|
| 料金 | 月4回16,000円～月8回28,000円 |
| 体験等 | 3,500円 |
基本情報
| アクセス | 大分県別府市石垣東10-1-25 ホテルサンバリーアネックス5Ｆ |
|---|---|
| 最寄り駅 | 別府大学駅から車で5分 |
| 営業時間 | 月～金 10：00～22：00 土10：00～21：00 日10：00～18：00 |
| 定休日 | 毎週木曜日、ＧＷ・お盆・年末年始休館 |
| 電話番号 | 0977-26-6563 |
| 特徴 |
|
Studio B-five
Studio B-fiveは、別府駅から徒歩5分のところにある、わかあゆスイミングクラブ内併設のトレーニングスタジオです。年間1500セッション以上、多くの女性のサポートをしているトレーナーが、世界最新の知見を取り入れながら指導しています。
知識・技術・経験から構築された最適なトレーニングで、健康や美をサポートしてくれます。食事面でも、「5大栄養素」のバランス改善を基本とした食事指導を行っているので、無理な食事制限などでリバウンドに悩んでいた方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 他人の目を気にすることなくトレーニングに集中できる環境
- 「5大栄養素」のバランス改善を基本とした食事指導
- 駅から徒歩5分と好立地で通いやすい
料金
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 料金 | 1回14,300円～12回118,800円 |
| 体験等 | 5,500円 |
基本情報
| アクセス | 大分県別府市中央町1番31号 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 別府駅から徒歩5分 |
| 営業時間 | 平日・土曜10:30-18:30 / 日曜10:00-14:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 0977-22-4436 |
| 特徴 |
|
PALトレーニングルーム
PALトレーニングルームは、別府駅から車で7分のところにあり、パーソナルトレーニングを提供しています。レッスンは1回60分で、初回に動作解析を行い、問題点と長所を明確にし、その解析結果に基づいて効率的なトレーニングメニューを作成しています。
トレーニングを楽しく、ポジティブにできるようにメニューやトレーニング内容も工夫を凝らしていて、的確・丁寧にサポートしてもらえるのが特徴です。運動が苦手な方も楽しく続けられるのでおすすめです。
おすすめポイント！
- 豊富な指導実績と医学に基づく育成メニューを用意
- 効率的な練習メニュートレーニングメニューを作成
- 医学と実績に基づいたパーソナルトレーニング
料金
| 入会金 | 5,400円 |
|---|---|
| 料金 | 1回10,800円 |
| 体験等 | 3,240円 |
基本情報
| アクセス | 大分県別府市東荘園4丁目1組 荘園首藤ビルF1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 別府駅から車で7分 |
| 営業時間 | 月曜日ー日曜日 12：30〜22：00 土曜日、日曜日は完全予約制 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 0977-85-7846 |
| 特徴 |
|
one gram
one gramは、別府駅から徒歩5分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。完全プライベートルームで、自分だけのメニューでトレーニングできて、周りを気にせず集中したい方にもおすすめです。基本はマンツーマンのパーソナルですが、ペアレッスンも可能です。
トレーニング直後に毎回プロテインが無料提供されたり、レンタル用品も揃っていて、サービス内容も充実しています。駅から徒歩5分と好立地で、買い物ついでや仕事帰りに手ぶらで通えるジムです。
おすすめポイント！
- トレーニング直後に毎回プロテインが無料提供
- レンタル品も充実していて手ぶらでも通える
- 完全プライベートルームで、自分だけのメニューでトレーニングできる
料金
| 入会金 | 30,000円 |
|---|---|
| 料金 | 2ヵ月16回184,800円～6ヵ月24回443,520円 |
| 体験等 | 4,000円 |
基本情報
| アクセス | 大分県別府市西野口町1番4号 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 別府駅から徒歩5分 |
| 営業時間 | 10:00-22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 0977-80-1659 |
| 特徴 |
|
ワイズボディメイク
ワイズボディメイクは、西大分駅から車で4分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。自重運動からウェイトトレーニングまで、幅広いニーズに対応していて、有酸素運動の要素や体幹コアトレーニング要素を複合的に取り入れたオリジナルトレーニングも用意されています。
食事面では、食のプロである栄養士・パーソナルトレーナーが在籍していて、様々なダイエットレシピも提供してもらえるので、無理な食事制限などでリバウンドに悩んでいた方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 男女のパーソナルトレーナーから専属のトレーナーが選べる
- 駐車場が広く車利用の方も通いやすい
- 栄養学に基づいた、たくさん食べるダイエットに向けた食事指導
料金
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| 料金 | 1ヶ月50,000円～（ワンマンス会員） |
| 体験等 | 5,000円 |
基本情報
| アクセス | 大分県大分市王子南町1−28 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 西大分駅から車で4分 |
| 営業時間 | 月～土 8：00 – 22：00 |
| 定休日 | 日曜・祝日・年末年始等 |
| 電話番号 | 0120-389-605 |
| 特徴 |
|
LEAN BODY【オンラインフィットネス】
2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令話版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。
日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上！お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます！
ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。
おすすめポイント！
- リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
- 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
- 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 980円/月（12ヶ月プラン） 1980円/月（月額プラン） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2週間無料トライアルあり |
基本情報
| 配信タイプ | ビデオレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
別府でおすすめのパーソナルトレーニングジム7選まとめ
以上、 別府・別府大学・東別府にあるジムを7か所ご紹介させていただきました。それぞれに特徴があり、雰囲気や料金も異なります。体験トレーニングを行っているジムも多いので、気になった方は実際にジムの様子を目で見たり、トレーニングを体験してみることをおすすめします。
自分に合ったジムを見つけて、健康な体を手に入れましょう！
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