【2023年最新】堺市のジムおすすめ10選!安くて女性でも通いやすい!

大阪市内へのアクセスが良く、ベットタウンとしてファミリー層に人気の高い街、堺。世界遺産「百舌鳥・古市古墳群」があることでも有名です。今回は、そんな堺でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオをご紹介いたします。「施設が多すぎて決められない」という方は、ぜひともコチラを参考にしてみてくださいね。

RIZAP 堺東店

RIZAP 堺東店の画像出典: www.rizap.jp

  • パーソナルジム

テレビCMでおなじみのパーソナルトレーニングジムの「RIZAP」。専属トレーナーによるトレーニング指導だけでなく、食事指導などの様々なサポートが付いていてとても充実したプログラムになっています。さらに、個人に合わせた完全オーダーメイドのプログラムで効果が大きいのが特徴的で、絶対に理想の身体にしたい!という方におすすめです。

女性の方には、気になる部位を集中的にトレーニングする「モデルプログラム」や脚のラインを整える「美脚プログラム」が特に人気です!効果に満足できなかった場合には全額返金保証もついているから安心ですね。

おすすめポイント!

  • 効果の大きさを重視する方におすすめ!
  • 満足行かなかった時に全額保証制度がある
  • 女性にもぴったりのプログラムが豊富

料金

入会金 55,000円(税込)
コース料金 全16回(2ヶ月)327,800円(税込)〜
回数券/都度利用
体験等 無料カウンセリング&トレーニング体験

基本情報

アクセス 大阪府堺市堺区北瓦町2-4-13 堺東EHビル6F/7F
最寄り駅 「堺東駅」から徒歩1分
営業時間 7:00~23:00
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 0120-700-900
特徴
  • コース制
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

エニタイムフィットネス 堺宿院店

エニタイムフィットネス 堺宿院店の画像出典: www.anytimefitness.co.jp

エニタイムフィットネス 堺宿院店は、世界27ヶ国・4500以上の地域に展開する系列店舗をいつでも自由に利用できるフィットネスジムです。追加料金一切なしで、出張中や旅行先でのトレーニングが実現します。

また、24時間年中無休で営業しているので、曜日や閉館時間を気にしなくて良いところもエニタイムフィットネスの魅力。さらに、マシン特化型ジムで複雑な動きを必要としないため、運動が苦手な方や初心者にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 世界中の店舗を相互利用できる
  • 24時間年中無休で営業している
  • マシン特化型で初心者にもおすすめ

料金

入会金 セキュリティキー発行手数料:5,500円(税込)
コース料金 7,480円(税込)
回数券/都度利用
体験等 無料

基本情報

アクセス 大阪府堺市堺区宿院町西1-1-6 1F
最寄り駅 宿院駅 徒歩1分
営業時間 24時間
定休日 無休
電話番号 072-232-6055
特徴
  • 24時間
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

カーブス(堺市エリアで13店舗展開中)

カーブスの画像>

  • フィットネスジム

仕事や家事で日々を忙しく過ごされる方でもサッと運動ができるサーキットトレーニングジムです。有酸素系と筋力トレーニングを交互に織り交ぜることで、1回わずか30分の時短運動が実現します。堺市エリアで、隙間時間にカラダを動かしたい方にピッタリです。

また、カーブスは女性専用ジムとなっているので、「男性の目が気になって集中できない」という方にもおすすめ。さらに、スタッフの丁寧なサポートが付いているので、年齢に関係なくどなたでも始められます。

おすすめポイント!

  • 1回わずか30分の時短トレーニング
  • 女性専用ジムなので安心安全
  • 丁寧サポートで何歳からでも始められる

料金

入会金 16,500円(税込)
コース料金 ・定額コース:7,920円(税込) ・12か月お得コース:6,820円(税込み)
回数券/都度利用
体験等

基本情報

アクセス ※堺市エリアで13店舗展開中
最寄り駅 ※各店舗の公式サイトをご確認ください
営業時間 ※各店舗の公式サイトをご確認ください
定休日 ※各店舗の公式サイトをご確認ください
電話番号
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

Dr.stretch(ドクターストレッチ) アリオ鳳店・イオンモール堺北花田店(堺エリアで2店舗展開中!)

Dr.stretchの画像出典: doctorstretch.com

  • ストレッチ

1人で伸ばせないコアな筋肉にアプローチするDr.stretch(ドクターストレッチ)は、独自のノウハウ×プロトレーナーの技術を組み合わせで、手の届きにくい深層筋を伸ばせます。脱力状態でベッドに横になっているだけなので、リラクゼーション初心者にもおすすめです。
メジャーリーグ『レッドソックス』のボディメンテナンスとして用いられていた手技を、一般の方向けにアレンジしています。年中無休、無料でストレッチウェアの貸し出しもあり、昼休みや会社帰りでも通えますよ。

おすすめポイント!

  • 1人で伸ばせないコアな筋肉をストレッチ
  • アスリートが支持した高い技術力
  • 年中無休で通いやすい営業時間

料金

入会金
コアバランスストレッチ料金 5,940円(税込):40分・上半身or下半身のみ
8,910円(税込):60分・全身ストレッチ
11,880円(税込):80分・全身+しっかり2箇所
14,850円(税込):100分・全身+しっかり4箇所
※トレーナー指名の場合、別途指名料が発生します
回数料金 4回券:22,000円(税込)~
8回券:42,240円(税込)~
12回券:60,720円(税込)~
※有効期限は購入日より6ヶ月
体験等

基本情報

アクセス ※堺エリアで2店舗展開中!!
【アリオ鳳店】
大阪府堺市西区鳳南町3丁199番地12 アリオモール3階
【イオンモール堺北花田店】
大阪府堺市北区東浅香山町4-1-12
イオンモール堺北花田3階
最寄り駅 【アリオ鳳店】
JR阪和線「鳳駅」東口より徒歩約10分
【イオンモール堺北花田店】
イオンモール堺北花田3階 323エリア
営業時間 【アリオ鳳店】10:00~21:00
【イオンモール堺北花田店】10:00?21:00
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 050-5490-8377
特徴
  • 女性もおすすめ

ファディー 南海堺駅

ファディーの画像出典: furdi.jp

  • パーソナルジム

ファディー は、AIを取り入れた最先端プログラムに取り組めるパーソナルトレーニングジムです。人工知能を搭載した大型モニターの前に立つことで、乱れたフォームの修正や効率的なメニューの提案などがおこなわれます。

料金はサブスクリプションシステムを採用しており、月額料金で何回でも通えるお得さも魅力です。女性専用パーソナルトレーニングジムなので男性の視線を気にすることなく、ワークアウトに集中したい人におすすめします。

おすすめポイント!

  • AIを駆使した最先端トレーニング
  • お得なサブスクリプションシステム
  • ボディメイクに集中しやすい女性専用ジム

料金

入会金 19,800円
月額料金 7,678円(税込)/月:プレミアム会員
※プレミアム会員は1年契約を前提とし会費が割引となるプラン。
8,778円(税込)/月:スタンダード会員
回数料金
体験等 無料体験有

基本情報

アクセス 大阪府堺市堺区甲斐町西3-4-15 6階
最寄り駅 南海本線 堺駅東口より 徒歩3分
営業時間 5:00~23:00
【スタッフ対応・電話受付時間】
[平日]10:00~19:00
[土曜]9:00~18:00
[日曜/祝日]無人営業
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 072-247-7226
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

エクササイズコーチ 堺東店

エクササイズコーチの画像出典: exercisecoach.co.jp

  • パーソナルジム

20分の短時間トレーニングで効果を発揮する最先端パーソナルトレーニングジム「エクササイズコーチ」。独自のトレーニングマシンによって一人ひとりに合った最も効率的なトレーニングを受けることができます。

料金も比較的安いので、コスパ重視で選びたい方に特におすすめ。また女性の方は女性トレーナーを選ぶこともできるので安心です。無料で体験が受けられるので、少しでも気になる方は一度体験に行ってみましょう!

おすすめポイント!

  • 20分の短時間トレーニングなので忙しい方にもぴったり!
  • 比較的安くパーソナルトレーニングが受けられる
  • ウェアやシューズなども無料レンタルできる

料金

入会金 19,800円(税込)
コース料金 9,900円(税込)/月~35,200円(税込)/月
※月額費用はコースと月刊回数、及び店頭によって変動します。
回数券/都度利用
体験等 無料体験 有り

基本情報

アクセス 大阪府堺市堺区三国ヶ丘御幸通10 三幸ビル2階
最寄り駅 堺東駅 3分
営業時間 ◆セミパーソナルコース会員
・平日 9:00~17:00(最終16:30)
〇パーソナルコース会員
・平日 9:00~21:00 (最終受付20:30)
・土日祝 8:00~18:00 (最終受付17:30)
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 072-242-4440
特徴
  • 見学・体験あり
  • 無料カウンセリング

アウトライン 天王寺店【女性限定】

アウトライン 天王寺店【女性限定】の画像出典: outline-gym.com

お客様満足度全国1位を獲得の女性専用パーソナルジムのアウトライン!
女性専用の完全個室パーソナルトレーニングジム「アウトライン」。ヒップアップや美脚作りを熟知しているトレーナーが多数在籍しているので、綺麗なボディラインを実現したい女性の方には特におすすめです。また女性特化のマシンを採用していることで、筋肉が必要以上に太くなりにくいことも特徴の一つです。

さらに卒業後のアフターフォローを生涯無料で受けられるので、リバウンドが心配な方にもぴったり。コースもボディメイクだけでなく、期間の短い「1ヶ月コース」や「ダイエットコース」などたくさんあるので、気になる方は一度無料カウンセリングで相談してみましょう。

このサイト(IDEAL)から入会していただくと「入会金が0円になるキャンペーン」実施中です!

おすすめポイント!

  • 女性に特化したボディメイクが可能
  • 卒業のアフターフォローは生涯無料
  • ベビーサークルなどの用意があるためお子様連れでも安心!

料金

入会金 15,000円〜(※コースやキャンペーンによって異なる)
“このサイトからの入会”で入会金0円キャンペーン実施中!
コース料金 92,400円(税込):クイック1ヶ月コース
184,800円(税込):ダイエットコース
277,200円(税込):ボディメイクコース
回数券/都度利用
体験等 体験トレーニング無料
※正確な料金は公式サイトをご確認ください

基本情報

アクセス 大阪府大阪市天王寺区大道1丁目2−28 サンプラザ四天王寺802
最寄り駅 「天王寺駅」から徒歩7分
営業時間 7:00~23:00
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 04-5777-6828
特徴
  • 食事指導あり
  • 無料カウンセリング

UNDEUX SUPERBODY堺スタジオ

UNDEUX SUPERBODY堺スタジオの画像

UNDEUX 堺スタジオは、女性ならではの魅力を際立たせたメリハリボディを目指せるパーソナルトレーニングジムです。「キレイにダイエット・ボディメイクする」がコンセプトで、さらなる美を追求する女性におすすめします。

「大幅ダイエット」や「脚痩せ」「美尻」など、1人1人の目的に合わせて細分化されたプランが用意されている点も魅力。臨床試験データで有効と認められた栄養管理を学ぶことができ、根拠にもとづいた効率的なダイエットが実現します。

おすすめポイント!

  • 女性に特化した専用プログラム
  • それぞれの目的に応じたメニュー
  • エビデンスにもとづいた食事サポート

料金

入会金 33,000円
料金 215,600円〜323,400円
体験等 5,500円

基本情報

アクセス 大阪府堺市堺区北瓦町2-2-11 オズ堺東BLD 地下1階
最寄り駅 南海高野線「堺東駅」徒歩2分
営業時間 9:00〜22:00
定休日 不定休
電話番号 06-6643-9911
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

FIT365 南海堺東

FIT365 南海堺東の画像

FIT365 南海堺は、お得な「家族全員サービス」が受けられるフィットネスジムです。月額2980円で、登録者の家族が3名まで無料で利用できるという画期的なサービス。予算を抑えながら大事な家族にも健康でいてほしいという方におすすめです。

また、利用料が安いというだけでなく、各種マシン・フリーウェイト・バーチャルスタジオなど、設備の充実度もFIT365の大きな強み。さらにレディースエリアも完備しているので、セキュリティ面も万全です。

おすすめポイント!

  • お得な家族会員サービスが利用可能
  • 機器の充実したトレーニングルーム
  • レディースエリアも完備で安心安全

料金

入会金 会員カード発行料:5,500円(税込)
コース料金 3,278円(税込)
回数券/都度利用
体験等

基本情報

アクセス 大阪府堺市堺区三国ヶ丘御幸通59番地
最寄り駅
営業時間 10:00~23:00
定休日 無休
電話番号 0570-030-365
特徴
  • 女性もおすすめ

コ・ス・パ さかい

コ・ス・パ さかいの画像出典: www.ogsports.co.jp

コ・ス・パ さかいは、あらゆるニーズに応える充実施設を完備した総合型フィットネスジムです。各種マシンを設置したトレーニングエリアに加え、スタジオが2面、25m×5コースのプールなど、堺エリア随一の充実度を誇ります。

また、レッスンプログラムも実に多彩。初心者でも気軽に楽しめる「スマイルプログラム」や本格的な「ボディコンバット」など、幅広い層の方が楽しめる内容となっています。

さらにジャグジープールやサウナも完備しているので、「運動がてらにゆっくり疲れを癒したい」という方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • あらゆるニーズに応える充実施設
  • 多種多彩なレッスンプログラム
  • リラクゼーション設備も充実

料金

入会金 登録料:3,300円(税込)
コース料金 2,970円(税込)~
回数券/都度利用
体験等

基本情報

アクセス 大阪府堺市堺区田出井町1-1-400
最寄り駅 堺市駅
営業時間 平日10:00~24:00、土10:00~21:00、日祝10:00~19:00
定休日 木、お盆、年末年始
電話番号 072-225-6265
特徴
  • 見学・体験あり
  • プール
  • 女性もおすすめ

キヨガッツ

キヨガッツの画像出典: himawari-kiyoguts.com

キヨガッツは、24時間年中無休で営業しているフィットネスジムです。残業終わりや予定が狂い、閉館時間ギリギリにジムに駆け込んでも満足のいくトレーニングはできません。キヨガッツなら、いつでも時間に余裕を持ってカラダを鍛えることができます。

また講習会でマシンの使い方を学べるので、堺エリアでトレーニング未経験者の方はキヨガッツがおすすめです。さらなる高みを目指す方は、パーソナルトレーニングでマンツーマンレッスンを受けることもできます。

おすすめポイント!

  • 24時間年中無休で営業している
  • 講習会でマシンの使い方を学べる
  • パーソナルトレーニングも受けられる

料金

入会金 0円
コース料金 男性:5,940円(税込)
女性:4,158円(税込)
回数券/都度利用
体験等

基本情報

アクセス 大阪府堺市堺区栄橋1-7-3栄橋ビル2F
最寄り駅 堺駅 徒歩2分
営業時間 -(問い合わせ)
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 072-262-5566
特徴
  • 女性もおすすめ

chocoZAP(堺市エリアで8店舗展開中!)【RIZAP監修 24時間ジム!】

chocoZAPの画像出典: chocozap.jp

  • フィットネスジム

chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業ののフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。

充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか?

おすすめポイント!
  • 初心者から経験者まで効果が出やすいマシーンのラインナップ
  • セルフエステとのW効果でボディメイク
  • 充実の専用アプリ

料金

入会金 3,000円(税込):入会金 2,000円(税込):事務手数料
コース料金 3,278円(税込)/月:スタジオ×アプリの利用料金
回数料金
体験等

※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください

基本情報

アクセス ※堺市エリアで8店舗展開中!
【堺東】
大阪府堺市堺区中瓦町2-3-12きくやビル 2F
【鳳】
大阪府堺市西区鳳中町1-3-1メゾン千種I 1F
【七道】
大阪府堺市堺区三宝町1-20辻ビル七道駅前プラザビル 1F
【中百舌鳥】
大阪府堺市北区中百舌鳥町5-22カサレスなかもず 1F
【堺宿院】
大阪府堺市堺区大町東2-1-1川崎屋堺店舗 1F
【百舌鳥赤畑町】
大阪府堺市北区百舌鳥赤畑町2-84-5トキヤビル 1F
【堺学園町】
大阪府堺市中区学園町2ー20 D’s学園町ビル 1F
【堺南向陽町】
大阪府堺市堺区南向陽町2-3-10エスタイル堺東 1F
最寄り駅 【堺東】
南海高野線 / 堺東駅 西出口 徒歩2分
【鳳】
JR阪和線 / 鳳駅 西口 徒歩3分
【七道】
南海本線 / 七道駅  出入口 徒歩1分
【中百舌鳥】
御堂筋線 / なかもず駅 6番出口 徒歩1分
【堺宿院】
阪堺電気軌道阪堺線 / 宿院駅 出入口 徒歩3分
【百舌鳥赤畑町】
JR阪和線 / 百舌鳥駅 東口 徒歩5分
【堺学園町】
南海バス / 府大研究所前 下車 徒歩4分
【堺南向陽町】
南海高野線 / 堺東駅 北口 徒歩5分
営業時間 24時間
定休日 年中無休
電話番号
特徴
  • 女性もおすすめ

3Q+TS3OI”>公式サイトを見る

堺市立健康福祉プラザ

堺市立健康福祉プラザの画像出典: www.sakai-kfp.info

堺市立健康福祉プラザは、公営ジムならではの安い利用料が魅力的な施設です。1回の料金は250円~500円。他のジムにはない圧倒的なリーズナブルさを誇ります。

また、堺市立健康福祉プラザは利用料が安いだけでなく、有酸素系・筋力系・車いす対応マシンなど、幅広い機器が充実している点もおすすめポイントの1つです。講習会を実施しているため、トレーニング未経験者でも安心安全にスタートすることができます

おすすめポイント!

  • 公営ジムならではの安い利用料
  • 機器の充実したトレーニングエリア
  • 講習会実施で初心者も安心安全

料金

入会金
コース料金 ※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用 ※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス 堺市堺区旭ヶ丘中町4丁3番1号
最寄り駅 百舌鳥駅 徒歩15分
営業時間 9:00~21:00
定休日 火、年末年始
電話番号 072-275-5029
特徴
  • プール

RiDE●GYM(ライドジム)

RiDE●GYM(ライドジム)の画像

RiDE●GYM(ライドジム)は、腕利きのパーソナルトレーナーから1人1人に懇切丁寧なアドバイスが提供されるパーソナルトレーニングジムです。テンプレートに沿った指導法ではなく、個々に寄り添うサポートで着実に目標へと近付けます。

また、1回のレッスンを6800円から受けることができ、堺エリアトップクラスのコストパフォーマンスも魅力的です。さらに、トレーニング後にはマッサージも受けられるので、ケガや筋肉痛のリスクを最小限に抑えたい方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 懇切丁寧なサポートが受けられる
  • リーズナブルな料金で利用できる
  • トレーニング後のマッサージ

料金

入会金 0円
コース料金 9,878円(税込)
回数券/都度利用
体験等

基本情報

アクセス 大阪府堺市堺区東湊町1丁89-6
最寄り駅
営業時間 平日10:00~23:00、日祝14:00~23:00
定休日 水、第3木曜
電話番号 072-247-1727
特徴
  • コース制
  • 女性もおすすめ

LAVA 堺東アネックス店

LAVA 堺東アネックス店の画像出典: yoga-lava.com

LAVA 堺東アネックス店は国内最大規模のホットヨガスタジオです。全国に430以上の店舗をかまえ、これまでの体験者数は150万人を突破しています。堺東アネックス店は男性も利用可能なので、カップルや夫婦で通いたい方にもおすすめです。

また会員の80%が未経験からのスタートで、初心者への指導ノウハウにも定評があります。「キツくないのに高い効果を実感できるオリジナルメソッド」は、運動が苦手な方にもピッタリです。

おすすめポイント!

  • 国内最大規模のホットヨガスタジオ(男性も利用可能)
  • 会員の80%が未経験からのスタート
  • キツくないのに高い効果を実感

料金

入会金 5,000円(税込)
コース料金 6,800円(税込)〜10,800円(税込)【マンスリーメンバー・4】
6,800円(税込)〜15,800円(税込)【マンスリーメンバー・ライト】
16,800円(税込)【マンスリーメンバー・フリー】
回数券/都度利用
体験等 150円(税込)

基本情報

アクセス 大阪府堺市堺区北瓦町2-4-16 堺富士ビルB1F
最寄り駅 堺東駅 徒歩1分
営業時間 -(問い合わせ)
定休日 第2火曜
電話番号 0570-00-4515
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

Yogaroom まるさんかくしかく

Yogaroom まるさんかくしかくの画像出典: marusankakusikaku.com

Yogaroom まるさんかくしかくは、少人数制でインストラクターの目が細部まで行く届くヨガスタジオです。カラダが硬くても運動が苦手でも気にすることなく、堺エリア随一のアット―ホームな雰囲気で楽しくヨガに取り組めます。

また、「肩甲骨ヨガ」や「マタニティヨガ」など目的ごとに応じた多彩なプログラムも大きな魅力。レッスンは、レベル別にクラス分けされているので、「周りに付いて行けるかな……」と不安を抱えている方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 少人数制で丁寧なサポート付き
  • 多種多様なレッスンプログラム
  • レベル別のクラス分けで初心者も安心

料金

入会金
コース料金 ※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用 ※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス 堺市堺区緑ヶ丘
最寄り駅 上野芝駅 徒歩10分
営業時間 水10:30~12:00、木10:30~12:00
定休日 -(問い合わせ)
電話番号
特徴
  • 女性もおすすめ

chocozap(ちょこざっぷ)【RIZAPが作ったコンビニジム】

chocozap(ちょこざっぷ)【RIZAPが作ったコンビニジム】の画像

  • フィットネスジム

chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業ののフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。

充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか?

おすすめポイント!
  • 初心者から経験者まで効果が出やすいマシーンのラインナップ
  • セルフエステとのW効果でボディメイク
  • 充実の専用アプリ

料金

入会金 3,000円(税込):入会金 2,000円(税込):事務手数料
コース料金 3,278円(税込)/月:スタジオ×アプリの利用料金
回数料金
体験等

※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください

基本情報

アクセス※公式ボタンからご確認ください
最寄り駅※公式ボタンからご確認ください
営業時間24時間
定休日年中無休
電話番号0120-941-604(通話料無料/年中無休)9:00〜18:00
特徴
  • 24時間
  • 女性もおすすめ

CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナル】

CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナル】の画像

  • オンライン

元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか? 結果が出るのか? という不安は不要! ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。

また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。

おすすめポイント!

  • 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
  • DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
  • マンツーマン指導でモチベーション維持

料金

入会金なし
コース料金【基本プラン(3ヶ月12回)】
月額 39,000円(総額117,000円)
回数料金
体験等

基本情報

配信タイプビデオレッスン形式、ライブレッスン形式
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するもの トレーニングウェア
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

LEAN BODY【オンラインフィットネス】

LEAN BODY【オンラインフィットネス】の画像

  • オンライン

2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令和版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。

日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上!お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます!

ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。

おすすめポイント!

  • リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
  • 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
  • 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている

料金

入会金
料金【年間プラン】11,760円(税込)/年(980円/月(税込))
【月額プラン】1,980円(税込)
回数料金
体験等2週間無料トライアルあり

基本情報

アクセスビデオレッスン形式
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するものトレーニングウェア
特徴
  • 24時間
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

堺市でおすすめのジム10選まとめ

今回は、堺でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオをご紹介いたしました。堺には、世界中の店舗を利用できるジムや、女性らしい魅力を引き立たせるパーソナルトレーニングジム、国内最大規模のホットヨガスタジオなど、魅力的な施設が満載です。少しでも気になるところがあれば、ぜひ一度足を運んでみてはいかがでしょうか?