【2025年最新】野方・沼袋のジムおすすめ11選！安くて女性でも通いやすい！

カーブス 都立家政

カーブス都立家政は、都立家政駅から徒歩2分のところにある女性専用の30分健康体操教室です。通っている方もスタッフの方も女性のみなので、気兼ねなく通えます。また、1回の運動は30分でOKで、予約なしでパッと運動してサッと帰れるので買い物ついでなどに気軽に通えます。

運動が苦手でも、痛みなどのお悩みがあっても、無理のない範囲でできる運動を提供していて、悩みにあわせてコーチが毎回サポートしてくれるので運動経験が無い方も安心して通えておすすめです。

かたぎり塾 野方店

出典: katagirijuku.jp

かたぎり塾は、ハイスペックなトレーナーからのサポートが受けられるパーソナルトレーニングジムです。カラダについて知見の深い国家資格者が在籍しているので、効率的なボディメイクが実現します。
そんなクオリティの高いレッスンを、1回8,250円(税込)から利用できるコストパフォーマンスもおすすめポイント。ウェアやシューズなどの無料レンタルを完備しているので、手ぶらでスマートに通いたい人にもピッタリです。

GOODLIFE GYM　中野野方店

GOODLIFE GYMは毎日通っても飽きずに楽しめることをテーマとしたセミパーソナルジムです。最大4名でトレーニングを行いますが、個人の様子をしっかり見つつ、一人ひとりにあわせて指導をしてくれます。1対1は緊張してしまう…、仲間と高めあう一体感が欲しい！という方におススメのジムです！

また、大手フィットネスクラブの継続率は半年で30％ですが、GOODLIFE GYMは約90％のユーザーが継続して通う実績があります。様々な資格を持つトレーナーが楽しめるトレーニングを提供してくれるので、興味のある方はぜひ体験申込してみてください！

chocoZAP 野方一丁目【RIZAP監修 24時間ジム！】

出典: chocozap.jp

chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業ののフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。

充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか？

※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください

Apple GYM（アップルジム）野方店

出典: applegym.jp

Apple GYM(アップルジム)は、完全個室空間でプライベートレッスンが受けられるパーソナルトレーニングジム。周囲の視線を気にすることなくワークアウトに集中しやすく、著名人もお忍びで通うほど快適な環境が用意されています。

高品質なマシン＆トレーナーからの丁寧なサポートもおすすめポイントで、初心者もスムーズに始めやすいですよ。年中無休で営業しているため、いつでも自分のスケジュールに合わせて鍛えたい方なら、チェックしてみてください。

ELEMENT 中野・沼袋店＜2022年6月新規オープン＞

出典: element-gym.com

パーソナルジムの中でも数少ない”通い放題型”のパーソナルジム「ELEMENT」。通常のフィットネスジムと同じく月額料金なので、期間が決まっているパーソナルジムでのリバウンドが不安という方には特におすすめのジムです。

「筋力アップ」や「シェイプアップ」「疲労回復」など、様々な目的に合わせたコースがあるので、体調に合わせて選ぶこともできます。1回3,000円で体験トレーニングも受けられるので、少しでも気になる方はぜひ一度試しに受けてみましょう！

新日本木村ボクシングジム

出典: pbs.twimg.com

新日本木村ボクシングジムは、野方駅から徒歩15秒のところにあります。日本プロボクシング協会に加盟しているので、プロボクサーライセンスの取得が可能なジムです。これまでに延べ数十人をチャンピオンに育成したノウハウで指導していて、プロボクサー志願者の方だけでなく、体力増進やダイエットにチャレンジしたい方にもおすすめのジムです。

駅から徒歩15秒と好立地で、ロッカールームや、シャワールームも完備されていて、平日夜22時まで営業しているので仕事帰りにも通いやすいです。

LAVA野方店

出典: yoga-lava.com

LAVA野方店は、野方駅北口から徒歩2分のところにあるホットヨガスタジオです。女性専用で、通っている方もインストラクターの方も全員女性なので、男性の目を気にせず気兼ねなく通えます。プログラムはベーシックなものからパワーヨガ、ボディデザインヨガなど豊富に用意されていて、飽きずに楽しく通えます。

80％以上が未経験からスタートで、体調やレベルに応じた効かせ方まで一人ひとり丁寧に指導してもらえるので、初心者の方も安心して通えておすすめです。

ポコアポコ

出典: pocoapocoyoga.com

ポコアポコは、沼袋駅から徒歩7分のところにあるヨガスタジオです。5〜7名の少人数制で目が行き届く丁寧なレッスンをしているので、初心者の方も安心して通えておすすめです。わからないことなども質問しやすい環境です。

クラス終了後には、無料で温かいオーガニックハーブティーのサービスがあり、クラス中は季節に合わせたアロマオイルを炊いています。心地よい時間を過ごし、リラックスできます。無料レンタルマットや、クラスで使う道具類、アイピローなども用意されていて、充実したサービスが受けられます。