【最新】奈良のジムおすすめ10選!安くて女性でも通いやすい!

      奈良にあるおすすめのジムをご紹介させていただきます。奈良県内には、忙しい方にもおすすめの24時間365日営業のジム、安い月額料金で通い放題のお得なジム、女性に人気のプログラムを多数開催しているジムなど、たくさんの魅力的なジムがあります。

      これからジムに通うことを検討されている方は、ぜひジム選びの参考にされてみてください。

      ジムの種類

      スポーツジムには、大きく分けて「①会員制フィットネス」「②パーソナルトレーニングジム」「③市営・総合スポーツジム」の3種類があります。ジムに通う時間帯や求める効果の大きさに合わせて選ぶことがおすすめです!(詳しくは「ジムの選び方のポイント」を参考にしてみてください!)

      ①会員制フィットネス

      会員制フィットネスは、月額料金で一定回数または無制限でマシンの利用やレッスンの受講ができるジムです。24時間で営業しているジムも多いので、自分の都合に合わせて通うことができます。スタッフさんがいない時間帯があるジムが多いですが、その分料金が安いというのもポイントの一つです。

      「自分のペースでトレーニングしたい」という方「行ける時間がバラバラだから24時間空いているジムがいい」という方におすすめです!

      【代表的な会員制フィットネス】
      エニタイム フィットネスJOY FIT24 など…

      ②パーソナルトレーニングジム

      専門のスタッフさんにマンツーマンでトレーニングを指導してくれるジムです。料金が他のジムより高い場合が多いですが、その分他のジムと比べて圧倒的に高い効果を出すことができます。

      トレーニングの指導だけでなく、食事の管理やリバウンド対策などもサポートしてくれるので「なにがなんでも体型を変えたい!」という方におすすめです。

      【代表的なパーソナルトレーニングジム】
      ライザップ24/7ワークアウト など…

      ③市営・総合スポーツジム

      市営・総合スポーツジムは、マシンジムだけでなくスタジオやプールなどの施設が充実している点が特徴。また市営ジムは月額制ではなく、利用時にお金を払って利用できる場合があるので「定期的にいけるかわからないから月額制は難しいかも…」という方におすすめです。

      ジムマシンの種類も豊富であることが多く、大浴場やサウナなどの施設もあるので、トレーニング以外でも様々な用途で利用できます。いろいろなトレーニングしたい方やプールやスタジオも利用できるジムをお探しの方にもぴったりです。

      【代表的な総合スポーツジム】
      コナミスポーツクラブティップネス など…

      エニタイムフィットネス

      エニタイムフィットネスの画像

      • 会員制フィットネス
      • パーソナルトレーニング

      24時間年中無休で営業しているマシン特化型のジムです。日本国内に400以上、世界に4,000以上ある店舗を、追加料金や手続き等一切なしで利用することができます。奈良県内には、奈良市内に3店舗、生駒市に1店舗の計4店舗があります。仕事が忙しく決まった時間にジムに通うのが難しい方、移動が多い方に大変おすすめです。

      継続しやすい安い利用料金と、高品質のマシン、親切なスタッフによるサポートが人気の秘訣です。世界で認められた独自のセキュリティシステムを導入しているため、女性の方も安心して利用することができます。

      おすすめポイント!

      • 安全で効果的なマシン特化型ジム
      • 追加料金なしで世界全店舗の利用が可能
      • 忙しい方も通いやすい24時間365日営業

      料金

      入会金セキュリティキー発行手数料:5,500円(税込)
      コース料金月額:7,480円(税込)
      回数券/都度利用
      体験等2,000円(税込)
      終了後に2,000円は返金されます

      基本情報

      アクセス【エニタイムフィットネス 奈良柏木店】
      奈良県奈良市柏木町 421-1 柏木ビル 3F
      最寄駅西ノ京駅 車6分
      JR奈良駅 車15分
      営業時間24時間営業
      定休日なし
      電話番号0742-93-6181
      特徴
      • 24時間
      • 女性もおすすめ

      コナミスポーツクラブ

      コナミスポーツクラブの画像

      • 市営・総合スポーツジム
      • ヨガ

      スタジオ・プール・マシンジム・サウナなど、大型スポーツクラブならではの充実した設備が人気のジムです。奈良県内には合計5店舗あり、学園前店にはテニスコートやスカッシュコートも完備されています。

      マシンを使った有酸素運動や筋力トレーニング、多彩なスタジオレッスン、アクアプログラムと、さまざまな種類のトレーニングを楽しみたい方におすすめです。オプションでマンツーマントレーニングを受けることも可能です。

      おすすめポイント!

      • スタジオプログラムが充実している
      • ライフスタイルに合わせて選べる多彩な料金プラン
      • 人気のマンツーマンプログラムも開催

      料金

      入会金登録料:5,500円(税込)
      会員証発行手数料:1,100円(税込)
      コース料金月会費:4,290円(税込)~
      回数券/都度利用1回:2,310円(税込)
      体験等1,100円(税込)

      基本情報

      アクセス【コナミスポーツクラブ 学園前】
      奈良県奈良市学園朝日元町2-689-1
      最寄駅近鉄学園前駅 北口 徒歩20分
      営業時間月・水〜金7:00~23:00、土9:00~21:00、日祝9:00~20:00
      定休日火曜日、お盆、年末年始、ほか
      電話番号0120-919-573
      特徴
      • 体験あり
      • プール
      • 女性もおすすめ

      スポーツクラブ&スパ ルネサンス 登美ヶ丘

      スポーツクラブ&スパ ルネサンス 登美ヶ丘の画像

      • パーソナルトレーニング
      • 市営・総合スポーツジム
      • ヨガ

      奈良市最大級の総合型スポーツクラブです。トレーナーが常駐しているため、ジムが初めての方でも安心して通うことができます。ジムエリアには初心者から上級者まで満足できる本格的なマシンが完備されており、しっかり身体を鍛えたい方にもおすすめです。

      エアロビクス・ヨガ・スイミングなど、週に約200本ものバリエーション豊かなプログラムが開催されています。大人気の新感覚エクササイズ、暗闇ワークアウトも複数のプログラムが開催されています。

      おすすめポイント!

      • 大人気の暗闇ワークアウトプログラムがある
      • 初心者〜上級者まで満足できるマシンを完備
      • オプションでパーソナルトレーニングも可能

      料金

      入会金入会金:3,300円(税込)
      事務手数料:5,500円(税込)
      コース料金月会費:7,040円(税込)~
      回数券/都度利用
      体験等体験あり

      基本情報

      アクセス奈良県 奈良市中登美ヶ丘6-3-3リコラス登美ヶ丘5F
      最寄駅学研奈良登美ケ丘駅 すぐ
      学園前駅 車10分
      営業時間月〜木9:30~23:00、土日10:00~21:00、祝10:00~20:00
      定休日金曜日、年末年始、ほか
      電話番号0742-40-2200
      特徴
      • 見学・体験あり
      • 女性もおすすめ

      ニッセイ・アーク西大和

      ニッセイ・アーク西大和の画像

      • 市営・総合スポーツジム
      • ヨガ

      温水プール、スタジオレッスン、マシンジムなど、様々な種類のトレーニングを楽しむことができる総合スポーツクラブです。スタジオではヨガ・ZUMBA・オリジナルエアロをはじめとする、目的や体力別に選べる多彩なプログラムが開催されています。

      無料駐車場が30台分完備されているため、仕事帰りやお出かけの際に自家用車で気軽に通うことができるのも嬉しいポイントです。定期的な運動によって、体力をつけたい方、美しく健康な身体を保ち続けたい方におすすめです。

      おすすめポイント!

      • プール・スタジオ・マシンジムを完備
      • ライフスタイル別に選べるお得な料金プラン
      • 無料駐車場を30台分完備している

      料金

      入会金カード発行手数料:2,200円(税込)
      コース料金月会費:7,700円(税込)~
      回数券/都度利用
      体験等有料体験あり

      基本情報

      アクセス奈良県北葛城郡河合町高塚台1-8-1奈良ニッセイエデンの園
      最寄駅JR王子駅 車12分
      営業時間火〜金10:00~22:00、土10:00~21:30、日祝10:00~19:00
      定休日月曜日
      電話番号0745-33-2501
      特徴
      • 見学・体験あり
      • プール
      • 女性もおすすめ

      ホリデイスポーツクラブ 奈良店

      ホリデイスポーツクラブ 奈良店の画像

      • 市営・総合スポーツジム
      • ヨガ

      「遊ぶ、楽しむ、フィットネス」をコンセプトに掲げる、初心者の方が安心して通うことができる大人のためのスポーツクラブです。運動が苦手な方や、ジムに通うのが初めてという方に大変おすすめです。

      開放的なジムエリア、多彩なスタジオプログラム、温水プールなど、館内設備が充実しています。入会すると、世界70カ国以上の医療施設に導入されている体成分分析装置「RISOBO」を使用し、定期的に無料で身体の内部からしっかりと測定することができます。

      おすすめポイント!

      • 初心者を対象にした、大人のためのスポーツクラブ
      • 体成分分析装置「RISOBO」を導入している
      • 始めやすく継続しやすい安い月額料金

      料金

      入会金入会金:3,300円(税込)
      事務手数料::2,200円(税込)
      コース料金月会費:6,,050円(税込)~
      回数券/都度利用
      体験等

      基本情報

      アクセス奈良県奈良市柏木町538-1
      最寄駅JR奈良駅 車12分
      営業時間月〜土9:00~24:00、日祝9:00~21:00
      定休日
      電話番号0742-30-1300
      特徴
      • 見学・体験あり
      • プール
      • 女性もおすすめ

      カーブス(奈良エリアで24店舗展開中)

      カーブスの画像

      • フィットネスジム

      仕事や家事で日々を忙しく過ごされる方でもサッと運動ができるサーキットトレーニングジムです。有酸素系と筋力トレーニングを交互に織り交ぜることで、1回わずか30分の時短運動が実現します。奈良エリアで、隙間時間にカラダを動かしたい方にピッタリです。

      また、カーブスは女性専用ジムとなっているので、「男性の目が気になって集中できない」という方にもおすすめ。さらに、スタッフの丁寧なサポートが付いているので、年齢に関係なくどなたでも始められます。

      おすすめポイント!

      • 1回わずか30分の時短トレーニング
      • 女性専用ジムなので安心安全
      • 丁寧サポートで何歳からでも始められる

      料金

      入会金16,500円(税込)
      コース料金6,270円(税込)〜7,370円(税込)
      回数券/都度利用
      体験等

      基本情報

      アクセス※奈良エリアで24店舗展開中
      最寄り駅※各店舗の公式サイトをご確認ください
      営業時間※各店舗の公式サイトをご確認ください
      定休日※各店舗の公式サイトをご確認ください
      電話番号
      特徴
      • 見学・体験あり
      • 女性もおすすめ

      コ・ス・パ西大寺

      コ・ス・パ西大寺の画像

      • 会員制フィットネス
      • ヨガ

      大和西大寺駅前「サンワシティ西大寺ビル」7階にあるフィットネスクラブです。駐車場・駐輪場も完備しており、電車でも車でも通いやすい好立地が人気の理由の一つです。仕事帰りやお出かけの際に気軽に通いたい方におすすめです。

      本格的なマシンが多数取り揃えられたトレーニングジムエリア、広々とした空間で多彩なレッスンを楽しむことができる2つのスタジオ、プール、ジャグジープール、サウナなど、館内設備も大変充実しています。

      おすすめポイント!

      • マシン・プール・スタジオなどの館内設備が充実している
      • 大和西大寺駅からすぐの好立地!
      • ライフスタイル別に選べる多彩な料金プラン

      料金

      入会金入会金なし
      登録手数料:3,300円(税込)
      コース料金月会費:4,840円(税込)~
      回数券/都度利用
      体験等見学・体験あり

      基本情報

      アクセス奈良県奈良市西大寺東町2-1-63 サンワ・シティ西大寺ビル7F
      最寄駅大和西大寺駅 北口改札すぐ
      営業時間月〜木10:00~23:30、土10:00~21:00、日祝10:00~19:00
      定休日金曜日、お盆、年末年始、施設点検日
      電話番号0742-32-0700
      特徴
      • 見学・体験あり
      • プール
      • 女性もおすすめ

      スポーツクラブNAS 学園前

      スポーツクラブNAS 学園前の画像

      • 会員制フィットネス
      • ヨガ
      • ホットヨガ
      • ピラティス

      学園前駅から徒歩2分の好立地にある、大型スポーツクラブです。トレーニングジム、スタジオプログラム、プールなどの充実したフィットネス空間と、露天風呂、二股温泉などのバラエティ豊かな本格的なスパゾーンの両方を楽しむことができます。

      個室タイプのパウダールームやエステサロンも完備されているため、美容と健康への関心が高い女性の方にも大変おすすめです。館内には話題のホットコラーゲンスタジオも併設されています。

      おすすめポイント!

      • 充実のフィットネス&本格スパを完備
      • 女性に大人気のホットコラーゲンスタジオを併設
      • 学園前駅から徒歩2分の好立地!

      料金

      入会金入会金:3,300円(税込)
      事務手数料:3,300円(税込)
      コース料金月会費:7,590円(税込)~
      回数券/都度利用
      体験等体験あり

      基本情報

      アクセス奈良県奈良市学園北1-2-11
      最寄駅近鉄奈良線 学園前駅 徒歩2分
      営業時間月〜水・金10:00~23:00、土10:00~22:00、日祝10:00~20:00
      定休日木曜日、年末年始、施設休館日、ほか
      電話番号0742-53-7782
      特徴
      • 見学・体験あり
      • プール
      • 女性もおすすめ

      イストフィットネスクラブ

      イストフィットネスクラブの画像

      • パーソナルトレーニング
      • 市営・総合スポーツジム
      • ヨガ
      • ピラティス

      会員の方々の「生涯健康」をサポートする総合フィットネスクラブです。ジムエリアには専任スタッフが2名常駐し、運動指導からトレーニングメニューの作成まで丁寧にアドバイスしてくれるため、マシンを使ったトレーニングに慣れていない方でも安心です。

      スタジオでは人気のヨガや太極拳からエアロビクス系のレッスンまで豊富なプログラムが開催されています。浴室・ジャグジー・2種類のサウナなどリラクゼーション施設も大充実です。楽しく快適に運動したい方におすすめです。

      おすすめポイント!

      • 目的別のトレーニングメニューを無料で作成可能
      • ライフスタイル別に選べる多彩な料金プラン
      • 120台収納可能な大型無料駐車場を完備

      料金

      入会金入会金あり
      入会事務手数料:3,300円(税込)
      コース料金月会費:5,500円(税込)~
      回数券/都度利用ビジター利用:3,300円(税込)
      体験等体験あり

      基本情報

      アクセス奈良市三碓5丁目3番26号
      最寄駅富雄駅 徒歩15分
      営業時間月火・木金9:00~23:00、土9:00~20:00、日祝10:00~19:00
      定休日水曜日
      電話番号0742-45-5009
      特徴
      • 見学・体験あり
      • プール
      • 女性もおすすめ

      ホットヨガスタジオLAVA 奈良駅前店

      ホットヨガスタジオLAVA 奈良駅前店の画像

      • ヨガ
      • ホットヨガ

      国内に400店舗以上を展開する、日本最大規模のホットヨガスタジオ です。奈良県内には7店舗あります。経験豊富なインストラクターによる丁寧な指導が人気の秘訣です。現在通われている会員の方の80%以上が未経験からのスタートであるため、ジムやヨガが初めての方でも安心です。

      目的・体力別に女性に人気のホットヨガプログラムが多数開催されています。様々な種類のレッスンを楽しみたい方におすすめです。JR奈良駅から徒歩1分の好立地も見逃せません。

      おすすめポイント!

      • 経験豊富なインストラクターによる丁寧な指導
      • 目的体力別に人気のホットヨガプラグラムを多数開催
      • JR奈良駅から徒歩1分の好立地!

      料金

      入会金5,000円(税込)
      コース料金6,800円(税込)〜10,800円(税込)【マンスリーメンバー・4】
      6,800円(税込)〜15,800円(税込)【マンスリーメンバー・ライト】
      16,800円(税込)【マンスリーメンバー・フリー】
      回数券/都度利用
      体験等150円(税込)

      基本情報

      アクセス【LAVA 奈良駅前店】
      奈良県奈良市油阪町1-61 1F
      最寄駅JR奈良駅 東口 徒歩1分
      近鉄奈良駅 7番出口 徒歩10分
      営業時間レッスンスケジュールにより異なる
      定休日木曜日
      電話番号0570-00-4515
      特徴
      • 見学・体験あり
      • 女性もおすすめ

      カルド 西大寺

      カルド 西大寺の画像

      • ホットヨガ

      女性専用のホットヨガ&加圧トレーニングスタジオです。個室のシャワールームと清潔なロッカールーム兼パウダールームを完備しています。

      業界初の銀イオンスチームを採用したホットヨガスタジオは、ガスヒーターを使用しておらず安心です。発汗に適した室温や湿度などの環境にも徹底的にこだわり、快適なダイエット空間を提供しています。初心者から上級者まで楽しむことができる週に40本もの豊富なプログラムが用意されています。予約なしで参加することができるため、忙しい方にもおすすめのジムです。

      おすすめポイント!

      • 業界初の銀イオンスチームを導入
      • 初心者から上級者まで楽しめる豊富なホットヨガプログラム
      • 加圧パーソナルトレーニングが可能

      料金

      入会金入会金:11,000円(税込)
      事務手数料:5,500円(税込)
      コース料金月会費:7,700円(税込)~
      回数券/都度利用
      体験等体験あり

      基本情報

      アクセス奈良県奈良市西大寺栄町3-20 ポポロビル3F
      最寄駅大和西大寺駅 北口 徒歩3分
      営業時間月〜水・金10:00~22:30、土日祝10:00~20:00
      定休日木曜日
      電話番号0742-32-5020
      特徴
      • 見学・体験あり
      • 女性もおすすめ

      LEAN BODY【オンラインフィットネス】

      LEAN BODY【オンラインフィットネス】の画像

      • オンライン

      2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令話版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。

      日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上!お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます!

      ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。

      おすすめポイント!

      • リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
      • 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
      • 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている

      料金

      入会金
      料金【年間プラン】11,760円(税込)/年(980円/月(税込))
      【月額プラン】1,980円(税込)
      回数料金
      体験等2週間無料トライアルあり

      基本情報

      アクセスビデオレッスン形式
      対応端末PC・スマートフォン・タブレット
      用意するものトレーニングウェア
      特徴
      • 24時間
      • コース制
      • 見学・体験あり
      • 女性もおすすめ

      自分に合ったジムを選ぶ5つのポイント

      家・職場からの距離を確認する

      ジムを継続して通うことができない方で「行くまでが面倒臭い」という意見も多いです。家や職場から通う場合は、最寄りの駅にあるジム家や職場から歩いていけるジムを選ぶことがおすすめです!

      トータルの料金を確認する

      ジムを選ぶ際にはコース料金だけでなく、入会金やオプション料金などをトータルした料金を確認することが重要です。

      主に料金を見るときには、

      入会金や登録料
      コース料金
      ロッカー代
      その他のオプション料金(飲み物やサウナなど)

      を確認するようにしましょう。

      安いと思っていたのに実際に必要な費用を合計してみると以外に高かった、という場合があるので注意しましょう!

      トレーニング機材・コースを確認する

      ジムでより効果的なトレーニングをするためには、トレーニングマシンが揃っていることが重要です!特に自分の鍛えたい部分に必要な器具があるかどうかを確認しておきましょう。

      また、ジムに通う際にはコース選びも大切です。そのコースで自分の目標を果たせるかどうかをしっかりとチェックして選びましょう。

      営業時間・混雑時を確認する

      ジムに通うタイミングはそれぞれの生活リズムにも影響してきます。自分がジムに行きたいと思う時間に営業しているかどうかもしっかり確認してきましょう。

      また、体験や見学時に自分が行きたい時間帯の混雑状況もスタッフさんに確認してみましょう。混雑している場合は自分のやりたいトレーニングができなくなってしまう場合があります。

      体験・見学で試してみる

      ジムを選ぶときに一番重要なのは、体験トレーニングやカウンセリング、見学などで実際にジムに行ってみることです。

      実際に行ってみて「通うのが大変そう」や「トレーニングが意外につらい」などと思うこともあるので、契約する前にはしっかりと体験することをおすすめしますよ!

      本気で痩せたい方へ

      ジムに通っても毎回ダイエットに失敗しちゃう…
      でも本気で体型を変えたい…
      絶対にダイエットを成功させたい…

      こんなふうに思っている方も多いのではないでしょうか。

      そんな「自分への甘さからダイエットに失敗してしまう方」や「どうしても体型を変えたい方」にはパーソナルトレーニングがおすすめです。

      理想の体型を実現するなら”パーソナルトレーニング”がおすすめ!

      「パーソナルトレーニングって料金が高い…」と思っている方も多いと思いますが、通常のジムに通って三日坊主になってしまったり、ダイエットに成功してもすぐにリバウンドしたりしてしまう方にとっては結果的に割安になる場合もあります。

      長期間体型を維持できる!

      しっかりと体型を維持するサポートや食事管理まで行ってくれるパーソナルトレーニングは、プログラムが終了した後でも長期間理想の体型を維持することができます。

      健康のために運動したい!という方は通常のジムで問題ありませんが、ボディメイクを目的としている方大幅な減量を目標としている方は一度パーソナルトレーニングを検討してみましょう。男性だけじゃなく、女性のパーソナルトレーニングも人気が高まっているので、少しでも気になる方はカウンセリングだけでも受けてみるといいかもしれません

      【気になる方はまずチェック!】

      【奈良】パーソナルトレーニングジムおすすめ15選!安くて体験もあるジムはここ!

      奈良でおすすめのジム10選まとめ

      奈良のおすすめジムをご紹介させていただきました。奈良県内には個性的で魅力溢れるジムやホットヨガスタジオが多数存在します。駅から徒歩2,3分のジムや、大型無料駐車場を完備しているジムなど、どのジムもお仕事帰りやお出かけの際に通いやすいところばかりです。気になるジムにはぜひ実際に足を運んでみてください。皆様がお気に入りのジムとめぐり合えますように!

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