【最新】姪浜でおすすめのジム10選|無料体験もできてダイエットにも!

【最新】姪浜でおすすめのジム10選|無料体験もできてダイエットにも!
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

姪浜は福岡県福岡市の西区に位置しており、最寄りの姪浜駅にはJRと地下鉄、バスなどが通っていて交通の便にも優れておりたくさんの会社員や学生で賑わっています。そこで今回は姪浜で人気で実績のあるジムを紹介していきます。これから何か運動を始めたい方、日頃のストレスを発散させたい方など是非参考にしてみてください。

ジムの種類

スポーツジムには、大きく分けて「①会員制フィットネス」「②パーソナルトレーニングジム」「③市営・総合スポーツジム」の3種類があります。ジムに通う時間帯や求める効果の大きさに合わせて選ぶことがおすすめです!(詳しくは「ジムの選び方のポイント」を参考にしてみてください!)

①会員制フィットネス

会員制フィットネスは、月額料金で一定回数または無制限でマシンの利用やレッスンの受講ができるジムです。24時間で営業しているジムも多いので、自分の都合に合わせて通うことができます。スタッフさんがいない時間帯があるジムが多いですが、その分料金が安いというのもポイントの一つです。

「自分のペースでトレーニングしたい」という方「行ける時間がバラバラだから24時間空いているジムがいい」という方におすすめです!

【代表的な会員制フィットネス】
エニタイム フィットネスJOY FIT24 など…

②パーソナルトレーニングジム

専門のスタッフさんにマンツーマンでトレーニングを指導してくれるジムです。料金が他のジムより高い場合が多いですが、その分他のジムと比べて圧倒的に高い効果を出すことができます。

トレーニングの指導だけでなく、食事の管理やリバウンド対策などもサポートしてくれるので「なにがなんでも体型を変えたい!」という方におすすめです。

【代表的なパーソナルトレーニングジム】
ライザップ24/7ワークアウト など…

③市営・総合スポーツジム

市営・総合スポーツジムは、マシンジムだけでなくスタジオやプールなどの施設が充実している点が特徴。また市営ジムは月額制ではなく、利用時にお金を払って利用できる場合があるので「定期的にいけるかわからないから月額制は難しいかも…」という方におすすめです。

ジムマシンの種類も豊富であることが多く、大浴場やサウナなどの施設もあるので、トレーニング以外でも様々な用途で利用できます。いろいろなトレーニングしたい方やプールやスタジオも利用できるジムをお探しの方にもぴったりです。

【代表的な総合スポーツジム】
コナミスポーツクラブティップネス など…

ANYTIME FITNESS 姪浜店

ANYTIME FITNESS 姪浜店の画像

  • 会員制フィットネス

[安全][安心][清潔][便利] 世界人気No1の実績と人気を持つジムが姪浜にも上陸です。ここのジムの強みはなんといっても24時間年中無休です。仕事や学校が忙しくて遅い時間にしか通えないという方々にも時間を気にすることなく通うことができます。そして日本にある350店舗だけではく、世界中に4000店舗あるのでいつでもどこでも気軽に通うことができておすすめです。

おすすめポイント!

  • メンバー専用のセキュリティキー、20台以上の防犯カメラの設置.
  • 驚くの低価格 なのに納得のハイクオリティ!
  • 目標達成の為にスタッフの全力のサポート!

基本情報

アクセス 福岡県福岡市西区内浜 1-7-3 ウエストコート姪浜レジャービル 2F
最寄駅 地下鉄空港線「姪浜」駅より徒歩5分
営業時間 24時間年中無休
定休日 なし
電話番号 092-407-0359

confit 姪浜店

confit 姪浜店の画像

  • パーソナルトレーニング

最新マシンが導入された駅近人気ジムがリニューアルオープン!姪浜駅から近くなので仕事がえり学校帰りでも気軽に運動して帰ることができます。また女性の美ためにプロのトレーナーによるトレーニング、安心の低価格、さらにジムの周りにはショッピングモールや公園があり、立地も抜群です。ジョギングをしてジムで汗を流してお買い物をして帰るなど素敵な1日の過ごし方がおすすめです。

おすすめポイント!

  • 注目のイタリア製の最新マシン導入によるトレーニング
  • 優しいスタッフによるアットホームのようなジム
  • 女性専用のプロトレーナーによる最高のメニュー

基本情報

アクセス 福岡県福岡市西区 姪浜4-8-2 えきマチ1丁目2F
最寄駅 福岡市営地下鉄 姪浜駅から徒歩1分、姪浜駅バス停から徒歩1分
営業時間 月曜~土曜10時~14時/15時~21時まで
定休日 日・祝(年末年始・お盆など休館あり)
電話番号 092-883-0142

スポーツクラブNAS

スポーツクラブNASの画像

  • 会員制フィットネス
  • ヨガ
  • ホットヨガ
  • ピラティス

姪浜で充実した設備やサービスが人気でおすすめのジムです。男性用ロッカールーム、女性用ロッカールームにはそれぞれアメニティが完備されています。そしてトレーニングの疲れを癒す為にマッサージチェアやマッサージジャグジーなども設備されています。豊富なランニングマシンにウェイトマシン、大型ジムならではの良さが詰まっています。

おすすめポイント!

  • トレーニングの後はサウナやマッサージジャグジーが使える
  • 女性専用のパウダールームを完備
  • 広いプールでスイミングやウォーキングプールも利用できる

基本情報

アクセス 福岡市西区内浜1丁目2-11
最寄駅 福岡市地下鉄空港線・JR筑肥線 姪浜駅 徒歩3分
営業時間 平日 9:00〜23:00 土曜日 9:00〜22:00 日・祝 9:00〜20:00
定休日 金曜日
電話番号 092-892-1011

アイズスポーツ整骨院

アイズスポーツ整骨院の画像

  • パーソナルトレーニング

姪浜にある整体とジムが一つになったアイズスポーツ整体院!プロのトレーナーによるトレーニングの後にはセットで整体を施術してくれます。運動の初心者でもアスリートでも自分にあったメニューで無理なく怪我を予防しながらトレーニングが続けられおすすめです。そして継続的な整体により健康的な身体へと内側からも外側からも作り変えていきます。

おすすめポイント!

  • プロの整体師による徹底した身体のケア付きトレーニング
  • プロのトレーナーによる自分の目標にあったメニュー作り
  • 体験コースや集中コースなど豊富なコース選びができる

基本情報

アクセス 福岡市西区内浜1丁目7-3 ウエストコート姪浜レジャービル2F
最寄駅 JR筑肥線姪浜駅から徒歩4分、福岡市地下鉄空港線姪浜駅から徒歩4分
営業時間 10:00~22:00 / 受付~21:30
定休日 木曜日
電話番号 092-881-1880

DREAM FIT

DREAM FITの画像

  • 会員制フィットネス

今話題のVRを使った最先端のフィットネスジムが姪浜に上陸。トレーニングするなら非日常的な世界で楽しくしたい!そんな方にはオススメです。VRの世界で空を飛んだり馬に乗ったりスポーツカーに乗ったり、ゲームをしている感覚でフィットネスが楽しめます。未だかつてない没入感と身体を動かした後の爽快感が味わえおすすめのジムの一つです。

おすすめポイント!

  • 最新のVRを使って楽しみながらトレーニングが可能!
  • 完全予約制
  • 男女別のしっかりとした更衣室も完備

基本情報

アクセス 福岡県福岡市西区姪の浜4-14-25華香ビル1階
最寄駅 地下鉄空港線姪浜駅北口から徒歩5分
営業時間 10:00~22:00 完全予約制
定休日 木曜日
電話番号 092-894-2323

コナミスポーツタウン福岡マリンタウン

コナミスポーツタウン福岡マリンタウンの画像

  • 市営・総合スポーツジム
  • ヨガ

姪浜のイオンモールマリンタウン内にある総合型スポーツジムです!なので車でお越しの方は大型の駐車場なので来店が楽です。メニューも体重を減らすためのダイエットコースや、体幹を鍛えるためのボディメイクコース、メタボ解消コースなど充実したラインナップです。子供向けコースもメニューが豊富なのでジムを親子で楽しめることができおすすめです。

おすすめポイント!

  • スタジオやプール、種類豊富なマシンが魅力
  • もしもの怪我や盗難などに安心保証つきのサポート
  • トレーニングの後はお風呂やサウナでスッキリ

基本情報

アクセス 福岡県福岡市西区豊浜3-1-15イオンタウン内
最寄駅
営業時間 月火水木 10:00~21:00 土 10:00~22:00 日、祝日 10:00~18:00
定休日 毎週金曜日
電話番号 0120-919-573

studio 03

studio 03の画像

  • 会員制フィットネス
  • パーソナルトレーニング
  • ホットヨガ

少人数制のジムだからこそできるマンツーマン指導のパーソナルトレーニングと専用の加圧ベルトをつけてする加圧トレーニングで十分な実感が得られるジムです。1日100円で今話題の水素水飲み放題できるのもおすすめの特典です。岩盤ホットヨガやインナーマッスルを鍛えることができるピラティスで女性らしいしなやかな身体を姪浜で手に入れることができます。

おすすめポイント!

  • 短期間、短時間、軽い負荷でできるのに驚くような効果
  • 食生活などのライフスタイルもトータルサポート
  • 予約はLINEから気軽に取ることができる

基本情報

アクセス 福岡市西区内浜1-7-2ウエストコート姪浜内 西武スポーツガーデン1F
最寄駅 福岡市営地下鉄空港・箱崎線「姪浜駅南口」より徒歩3分
営業時間 平日9:00〜21:30 / 土日祝9:00〜17:30
定休日 無し
電話番号 092-881-2033

AMERICAN GYM

AMERICAN GYMの画像

  • 会員制フィットネス
  • パーソナルトレーニング

福岡初の無料でプロが指導するトレーニングジムが姪浜にできました。ウェイトトレーニング専用のジムとして1984年創業。安心安全の熟練したプロによる無料、無期限でトレーニングメニューを作成。健康管理、シェイプアップ、リハビリなどの1人1人の目標にあったトレーニングを行うことができます。おすすめの初心者無料体験コースでは身体検査をして体力や目標にあったコースを体験することができます。

おすすめポイント!

  • ウェイトマシン専用ジムなのでマシンの種類が豊富
  • 良心的な価格で納得の親切丁寧な指導が体験できる
  • 男女別に理想の身体作りのための充実したメニュー

基本情報

アクセス 福岡市西区石丸2丁目43-22
最寄駅
営業時間 平日 10:00~23:00 土日祝日 10:00~17:00
定休日 水曜日
電話番号 092-834-5606

ホットヨガスタジオLAVAウエストコート姪浜店

ホットヨガスタジオLAVAウエストコート姪浜店の画像

  • ヨガ
  • ホットヨガ

全国に380店舗以上ある日本最大店舗のホットヨガスタジオです。ジム内は発汗、老廃物の排出を促す温度、湿度設定で素敵な身体作りを目指せます。燃焼効果を高める呼吸法の基礎や1人1人のレベルにあった丁寧なトレーニングを行ってくれます。レッスン以外にも食事や生活のことまで何でも相談にのってくれるアットホームなヨガスタジオです。

おすすめポイント!

  • 全国展開、全店舗最寄駅から徒歩3分圏内で楽に通える
  • 確かな技術と親しみさを兼ね備えたトレーナーが指導
  • デトックス効果で女性特有の悩みなどもスッキリ

基本情報

アクセス 福岡県福岡市西区内浜1-7-3 ウエストコート姪浜レジャービル2F
最寄駅 福岡市地下鉄・JR九州「姪浜駅」南出口 徒歩4分
営業時間 完全予約制
定休日 毎週木曜日
電話番号 0570-00-4515

TIKI YOGA studio

TIKI YOGA studioの画像

  • ヨガ

アシュタンガヨガ、ハタヨガ、陰ヨガ、キャンドルヨガなど様々な種類のヨガを体験できる姪浜駅前のスタジオです。ヨガの初心者から本格的に始めたい方まで楽しめます。長期間じっくり体験して学んで卒業後すぐに活躍できる指導力が身につく指導者養成コースもあるので、将来的にヨガを指導してみたいと思う方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 早朝、午前、午後、夜と4コースに分かれている豊富なラインナップ
  • トレーニングの負荷レベルを自分で選ぶことができるコースの豊富さ
  • 指導歴15年のベテランによる指導が受けられる

基本情報

アクセス 福岡市西区姪浜駅南1丁目6-13 藤井第一ビル4階
最寄駅 「姪浜駅」徒歩3分
営業時間 平日 5:00~21:00 日曜日 6:00~11:30
定休日 不定休 要相談
電話番号 090-3192-9124

自分に合ったジムを選ぶ5つのポイント

家・職場からの距離を確認する

ジムを継続して通うことができない方で「行くまでが面倒臭い」という意見も多いです。家や職場から通う場合は、最寄りの駅にあるジム家や職場から歩いていけるジムを選ぶことがおすすめです!

トータルの料金を確認する

ジムを選ぶ際にはコース料金だけでなく、入会金やオプション料金などをトータルした料金を確認することが重要です。

主に料金を見るときには、

入会金や登録料
コース料金
ロッカー代
その他のオプション料金(飲み物やサウナなど)

を確認するようにしましょう。

安いと思っていたのに実際に必要な費用を合計してみると以外に高かった、という場合があるので注意しましょう!

トレーニング機材・コースを確認する

ジムでより効果的なトレーニングをするためには、トレーニングマシンが揃っていることが重要です!特に自分の鍛えたい部分に必要な器具があるかどうかを確認しておきましょう。

また、ジムに通う際にはコース選びも大切です。そのコースで自分の目標を果たせるかどうかをしっかりとチェックして選びましょう。

営業時間・混雑時を確認する

ジムに通うタイミングはそれぞれの生活リズムにも影響してきます。自分がジムに行きたいと思う時間に営業しているかどうかもしっかり確認してきましょう。

また、体験や見学時に自分が行きたい時間帯の混雑状況もスタッフさんに確認してみましょう。混雑している場合は自分のやりたいトレーニングができなくなってしまう場合があります。

体験・見学で試してみる

ジムを選ぶときに一番重要なのは、体験トレーニングやカウンセリング、見学などで実際にジムに行ってみることです。

実際に行ってみて「通うのが大変そう」や「トレーニングが意外につらい」などと思うこともあるので、契約する前にはしっかりと体験することをおすすめしますよ!

姪浜でおすすめのジム10選まとめ

いかがでしたか?福岡にはたくさんのジムやスタジオがありますが、姪浜にもおすすめの素敵なジム、スタジオがたくさんあります。もちろんこの記事に書ききれな買ったジムやスタジオもありますが、これから運動を始めようて方や痩せやすい体質に変えたいという方は是非参考にしてみてください。

各ジムのHPからはお得な料金のキャンペーンなどもご覧できますので是非参考にしてみてください。それでは素敵なジムライフをお過ごしください。

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

SNSでもご購読できます。

コメントを残す

*