【小倉】スポーツジムおすすめランキング10選|無料体験や24時間も!

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【小倉】スポーツジムおすすめランキング10選|無料体験や24時間も!
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北九州市で最も栄えているのが小倉駅です。超高層タワーの開発が進み、今では大手の商業施設も多く立ち並んでいます。

買い物や遊びに立ち寄る人も多いのではないでしょうか。

そんな小倉市、ダイエットに向けたジムも多くあります。大手のジムから個人的に行っているジムまで様々な特色のあるジムがありますので是非ジム探しの参考にしてみてください。

ジムの種類

スポーツジムには、大きく分けて「①会員制フィットネス」「②パーソナルトレーニングジム」「③市営・総合スポーツジム」の3種類があります。ジムに通う時間帯や求める効果の大きさに合わせて選ぶことがおすすめです!(詳しくは「ジムの選び方のポイント」を参考にしてみてください!)

①会員制フィットネス

会員制フィットネスは、月額料金で一定回数または無制限でマシンの利用やレッスンの受講ができるジムです。24時間で営業しているジムも多いので、自分の都合に合わせて通うことができます。スタッフさんがいない時間帯があるジムが多いですが、その分料金が安いというのもポイントの一つです。

「自分のペースでトレーニングしたい」という方「行ける時間がバラバラだから24時間空いているジムがいい」という方におすすめです!

【代表的な会員制フィットネス】
エニタイム フィットネスJOY FIT24 など…

②パーソナルトレーニングジム

専門のスタッフさんにマンツーマンでトレーニングを指導してくれるジムです。料金が他のジムより高い場合が多いですが、その分他のジムと比べて圧倒的に高い効果を出すことができます。

トレーニングの指導だけでなく、食事の管理やリバウンド対策などもサポートしてくれるので「なにがなんでも体型を変えたい!」という方におすすめです。

【代表的なパーソナルトレーニングジム】
ライザップ24/7ワークアウト など…

③市営・総合スポーツジム

市営・総合スポーツジムは、マシンジムだけでなくスタジオやプールなどの施設が充実している点が特徴。また市営ジムは月額制ではなく、利用時にお金を払って利用できる場合があるので「定期的にいけるかわからないから月額制は難しいかも…」という方におすすめです。

ジムマシンの種類も豊富であることが多く、大浴場やサウナなどの施設もあるので、トレーニング以外でも様々な用途で利用できます。いろいろなトレーニングしたい方やプールやスタジオも利用できるジムをお探しの方にもぴったりです。

【代表的な総合スポーツジム】
コナミスポーツクラブティップネス など…

24/7ワークアウト小倉店

24/7ワークアウト小倉店の画像

  • パーソナルトレーニング

全国的に展開を続ける急成長中のパーソナルトレーニングジムです。3食しっかり食べる食事メソッドが特徴で、極端な食事制限は続かないと考えている人におすすめ。

食事をしっかり摂りながら運動で痩せるのでリバウンドしにくいのも特徴です。他の大手パーソナルジムに比べて低価格のため、料金をできるだけ抑えたいという人にも。

おすすめポイント!

  • 3食しっかり食べる食事管理でリバウンド知らずのダイエット
  • 業界再安価!同程度の規模のジムの中では破格の安さを誇る
  • 様々な知識を持ったトレーナーが在籍している

基本情報

アクセス 福岡県北九州市小倉帰宅浅野2-12-21 SSビル4F
最寄駅 JR小倉駅 新幹線口から徒歩1分
営業時間 7:00~24:00
定休日 不定休
電話番号 093-967-0588

ライザップ小倉店

ライザップ小倉店の画像

  • パーソナルトレーニング

プライベートレッスンを行うジムの先駆け的存在で、日本で一番の知名度をもつパーソナルトレーニングジムです。科学的根拠に基づいた確かなメソッドと、均一化されたトレーナーの質に絶対の自信を持っており、料金は少し高めですが、確かな実績と知名度によっていまだ支持率No1を誇ります。

全額返金保証制度があるので初めてのパーソナルトレーニングが不安と考えている人におすすめです。

おすすめポイント!

  • 徹底した食事指導。1日3食の食事を全てメールで管理してくれる
  • 結果が出なかった場合は全額返金してもらえる
  • 質の高いトレーナーによるプライベートレッスンで集中してトレーニングができる

基本情報

アクセス 福岡県北九州市小倉北区紺屋町5-5 小倉パークビル6F
最寄駅 JR小倉駅 南口から徒歩8分
営業時間 7:00~23:00
定休日 不定休
電話番号 0120-003-452

SD fitness小倉駅前店

SD fitness小倉駅前店の画像

  • ホットヨガ

総合フィットネススタジオであるSD fitnessが展開するパーソナルトレーニングSLITは初めての人にも優しいフィットネスクラブです。専属のトレーナーによるトレーニングでしっかりと筋肉をつけながら運動に対する意識を改革していくことを目的としています。

SLITの料金で施設内の機器やプログラムも通い放題になるので、マンツーマントレーニングの日以外は豊富なプログラムに参加も可能。運動が嫌いな人や飽きやすい人でも楽しくトレーニングが受けられるのでおすすめです。

おすすめポイント!

  • ダイエット効果を加速するサプリメントがプレゼントされる
  • 安全で継続しやすい食事メニューを管理栄養士監修のもと、アドバイス
  • 週1回の加圧トレーニングでエイジングケアが可能

基本情報

アクセス 福岡県北休止小倉北区京町3-1-1 COLET/i’m 10F
最寄駅
営業時間 月~木:10:00~23:00
土:10:00~21:00
日:10:00~20:00
定休日 毎週金曜日
電話番号 093-513-7800

RITA-STYLE 小倉魚町店

RITA-STYLE 小倉魚町店の画像

  • パーソナルトレーニング

続けられるダイエットを目標にトレーナーと一緒にマンツーマンで頑張るメソッドを提供しているパーソナルジムです。辛いトレーニングも食事制限も一人で行っていては成果が見えづらく、モチベーションの低下につながります。

トレーナーによる徹底サポートによって楽しみながら行えるトレーニングを提供してくれます。ウェアやアメニティ、ドリンクなどはすべて準備されているので手軽にトレーニングが可能。めんどくさがり屋の人にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • ウェアやドリンクなどすべて用意されているので手ぶらで通える
  • 効果が出なかった場合は全額返金してもらえる
  • 質の高いトレーナーが全力でサポートしてくれる

基本情報

アクセス 福岡県北九州市小倉北区魚町2丁目1-7 ACT松永ビル3F
最寄駅
営業時間 9:00~23:00
定休日 不明
電話番号 0120-325-306

ボディメイキングジム eight

ボディメイキングジム eightの画像

  • パーソナルトレーニング

「最短で最高の結果」をコンセプトとするパーソナルトレーニング専門のジムです。ダイエットだけにこだわらず、ビルドアップや健康維持、競技のパフォーマンスアップなど目的に向けた体つくりが可能。

トレーナーの養成プログラムも行っているトレーニングのプロフェッショナル集団です。今までジムに通ったけど結果が出なかった、短期間で結果を出したいという人におすすめです。

おすすめポイント!

  • 結果が出た後のサポートも充実。リバウンドしない体づくりが可能
  • 筋肉をつけてとにかく体を鍛えたいと考える人にもおすすめ
  • ヨガのパーソナルトレーニングも実施。激しい運動が苦手な人でも続けられる

基本情報

アクセス 福岡県北九州市小倉北区冨野5丁目20-30
最寄駅
営業時間 月~金:9:00~22:30
土祝:10:00~19:30
定休日 毎週日曜日
電話番号 0940-42-1900

スポーツクラブ ルネサンス小倉

スポーツクラブ ルネサンス小倉の画像

  • パーソナルトレーニング
  • 市営・総合スポーツジム
  • ヨガ

全国に展開する大型スポーツクラブです。月額料金を支払っていれば施設内が使い放題。専門器機によるトレーニングはもちろん、スタジオでのヨガやプールも利用が可能です。

トレーナーによる指導による運動だけでなく、自分自身で様々なトレーニングも行いたいという人におすすめです。パーソナルトレーニングやフィットネスサポートシステムを利用することもできるので、プロの力を借りて自分に合ったトレーニングをアドバイスしてもらうこともできます。

おすすめポイント!

  • 月額1万円以内で充実の施設が使い放題。ホットヨガも料金内
  • スタッフのホスピタリティ教育に力を入れており、気持ちの良い対応が受けられる
  • ゴルフやテニスのサークルがあり、様々なプログラムが受けられる

基本情報

アクセス 福岡県北九州市小倉北区浅野1-1-1
最寄駅 小倉駅 新幹線口1F新幹線改札口左のエスカレーターを降りてすぐ
営業時間 月~木:10:00~23:00
土:10:00~21:00
日祝:10:00~19:00
定休日 毎週月曜日
電話番号 093-513-2222

やわらぎBODYコンディショニング鍼灸整骨院 小倉店

やわらぎBODYコンディショニング鍼灸整骨院 小倉店の画像

  • パーソナルトレーニング

整骨院の科学と経験に基づいたサポートで理想の体を作り出すことができます。ダイエット目的の人から、アスリートまで目標に合わせた個別のプログラムで徹底サポートが受けられます。

ウェイトマシンを使わず自重を使ったトレーニングを行うので効果的にスタイルアップが可能。トレーニングの後は入念なボディケアが受けられるのも特徴で、体型による体の歪みや肩・腰の痛みに悩む人におすすめです。

おすすめポイント!

  • パーソナルトレーニングだけではなくストレッチ指導や水泳指導も受けられる
  • 通常の整体や鍼灸を受けることもできるので、体の不調の改善も可能
  • 不眠や便秘、倦怠感など慢性的な悩みに合わせた体質改善ができる

基本情報

アクセス 福岡県北九州市小倉北区宇佐町2-8-34
最寄駅
営業時間 月~金:9:00~12:30/14:00~20:00
土:9:00~12:30/14:00~18:00
定休日 毎週日曜日、祝日
電話番号 093-513-4222

ふわふわ堂

ふわふわ堂の画像

  • パーソナルトレーニング

体の悩みに合わせて悩みの原因を徹底追及、改善に向けて全力サポートを行います。糖質制限と週1回のトレーニングで大きな体重減少を狙います。ダイエットの成功者は通院者の9割に及びます。

マンツーマンでしっかりと指導を行ってくれるのに通常のジムと同じくらいの料金設定で通いやすいのが特徴です。早く痩せたい、どうしても痩せたいけど大きな金額は出せない、という人におすすめです。

おすすめポイント!

  • 無料でお試し利用が可能。説明を受けた上で通うかどうかを決められる
  • 店長が一人で施術とカウンセリングを行ってるため徹底したサポート管理を受けられる
  • 回数券を利用すれば1回あたり¥2,750で受けられる

基本情報

アクセス 福岡県北九州市小倉南区東貫2-2-13
最寄駅
営業時間 10:00~21:00
定休日 毎週火曜日、祝日
電話番号 080-8558-9856

GLAD GYM(グラッドジム)

GLAD GYM(グラッドジム)の画像

  • パーソナルトレーニング

完全個室・完全予約制のパーソナルジムです。日々の生活にトレーニングを加えることで生活の質を高め、人生に喜びを感じられるようになることをコンセプトとしています。

個々に合わせたオーダーメイドプログラムで無理な食事制限やトレーニングを行わず理想の体型を目指していきます。通うペースによって料金プランが設定されているので自分の通えるペースに合わせやすいです。営業時間も長いので仕事が忙しい人にもおすすめ。

おすすめポイント!

  • 通う頻度に合わせた料金プランで自分の都合に合わせて通いやすい
  • 完全個室予約制なのでリラックスしてトレーニングが受けられる

基本情報

アクセス 福岡県北九州市小倉北区弁天町5-2 13F
最寄駅 南小倉駅から徒歩1分
営業時間 8:00~23:00
定休日 不定休
電話番号 093-287-4847

カーブス サンリブ西小倉

カーブス サンリブ西小倉の画像

  • 市営・総合スポーツジム

女性専用フィットネスクラブのカーブスは地域密着型のジムとして全国的に展開しています。独自のプログラムによって30分間のトレーニングで脂肪の燃焼効果が得られます。運動が苦手な人や、年配の女性にもおすすめです。

会員はもちろん、スタッフやコーチも全員女性なので男性が苦手な人でも大丈夫。女性だけの空間で気持ちよく汗をかくことができます。

おすすめポイント!

  • 1回あたり30分のトレーニングで終えられるので運動が苦手でも続けられる
  • 予約がいらないので、手が空いた隙間時間に通うことができる
  • 女性専用ジムでスタッフも女性のみなので男性が苦手でもOK

基本情報

アクセス 福岡県北九州市小倉北町竪町2丁目3-5 サンリブ西小倉1F
最寄駅 月~金:10:00~19:00
土:10:00~13:00
営業時間
定休日 毎週日曜日、祝日
電話番号 093-953-9286

自分に合ったジムを選ぶ5つのポイント

家・職場からの距離を確認する

ジムを継続して通うことができない方で「行くまでが面倒臭い」という意見も多いです。家や職場から通う場合は、最寄りの駅にあるジム家や職場から歩いていけるジムを選ぶことがおすすめです!

トータルの料金を確認する

ジムを選ぶ際にはコース料金だけでなく、入会金やオプション料金などをトータルした料金を確認することが重要です。

主に料金を見るときには、

入会金や登録料
コース料金
ロッカー代
その他のオプション料金(飲み物やサウナなど)

を確認するようにしましょう。

安いと思っていたのに実際に必要な費用を合計してみると以外に高かった、という場合があるので注意しましょう!

トレーニング機材・コースを確認する

ジムでより効果的なトレーニングをするためには、トレーニングマシンが揃っていることが重要です!特に自分の鍛えたい部分に必要な器具があるかどうかを確認しておきましょう。

また、ジムに通う際にはコース選びも大切です。そのコースで自分の目標を果たせるかどうかをしっかりとチェックして選びましょう。

営業時間・混雑時を確認する

ジムに通うタイミングはそれぞれの生活リズムにも影響してきます。自分がジムに行きたいと思う時間に営業しているかどうかもしっかり確認してきましょう。

また、体験や見学時に自分が行きたい時間帯の混雑状況もスタッフさんに確認してみましょう。混雑している場合は自分のやりたいトレーニングができなくなってしまう場合があります。

体験・見学で試してみる

ジムを選ぶときに一番重要なのは、体験トレーニングやカウンセリング、見学などで実際にジムに行ってみることです。

実際に行ってみて「通うのが大変そう」や「トレーニングが意外につらい」などと思うこともあるので、契約する前にはしっかりと体験することをおすすめしますよ!

本気で痩せたい方へ

ジムに通っても毎回ダイエットに失敗しちゃう…
でも本気で体型を変えたい…
絶対にダイエットを成功させたい…

こんなふうに思っている方も多いのではないでしょうか。

そんな「自分への甘さからダイエットに失敗してしまう方」や「どうしても体型を変えたい方」にはパーソナルトレーニングがおすすめです。

理想の体型を実現するなら”パーソナルトレーニング”がおすすめ!

「パーソナルトレーニングって料金が高い…」と思っている方も多いと思いますが、通常のジムに通って三日坊主になってしまったり、ダイエットに成功してもすぐにリバウンドしたりしてしまう方にとっては結果的に割安になる場合もあります。

長期間体型を維持できる!

しっかりと体型を維持するサポートや食事管理まで行ってくれるパーソナルトレーニングは、プログラムが終了した後でも長期間理想の体型を維持することができます。

健康のために運動したい!という方は通常のジムで問題ありませんが、ボディメイクを目的としている方大幅な減量を目標としている方は一度パーソナルトレーニングを検討してみましょう。男性だけじゃなく、女性のパーソナルトレーニングも人気が高まっているので、少しでも気になる方はカウンセリングだけでも受けてみるといいかもしれません

【気になる方はまずチェック!】

【最新】小倉のおすすめパーソナルトレーニング10選!安くて評判のいいジムは?

小倉のおすすめスポーツジム10選まとめ

小倉周辺のスポーツジムのコースと料金を一覧にしてまとめました。ご自身の求める運動スタイルや予算に合ったジムを探してみてください!

もっと詳しく知りたい方はコースや料金等をそれぞれの公式サイトで確認しましょう♪

小倉にあるジムを10店舗紹介しました。有名店だけではなく、大型フィットネスクラブで行うパーソナルトレーニングや整骨院で受けられるパーソナルトレーニングなど様々な特徴をもつ店舗が集結していましたね。

体の不調を治したいのか、痩せたいのか、自分自身で行う運動を続けたいのか、など自分に合ったスタイルにぴったりのジムを見つけることが大切です。無料体験や見学ができる店舗ばかりなので、気になるジムは一度訪問してみましょう。

小倉にあるジムを10店舗紹介しました。有名店だけではなく、大型フィットネスクラブで行うパーソナルトレーニングや整骨院で受けられるパーソナルトレーニングなど様々な特徴をもつ店舗が集結していましたね。

体の不調を治したいのか、痩せたいのか、自分自身で行う運動を続けたいのか、など自分に合ったスタイルにぴったりのジムを見つけることが大切です。無料体験や見学ができる店舗ばかりなので、気になるジムは一度訪問してみましょう。

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