近年、ダイエットやカッコイイカラダづくりに励む方が増えてきたように思います。いざジムに通い始めようと思っても、どこに通ったらいいか、どこか自分に合うのか、わからないという方も多いのではないでしょうか。
今回は、岸和田にあるおすすめのパーソナルトレーニングができるジム8選をご紹介します。それぞれの料金や特徴をお伝えしていきますので、ジム探しの参考になれば幸いです。
目次
ライザップ岸和田店
ライザップ岸和田店は、岸和田駅から車で7分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。専属トレーナーが途中で挫折させない二人三脚のマンツーマントレーニングで責任を持って成功に導いてくれるので、1人では挫けてしまい続かなかった方にもおすすめです。
RIZAP独自のトレーニング法で、単に「減量」に頼るダイエットではなく見た目も美しく、健康的で、その後も体型を維持できるトータルボディメイクが実現できます。
- 専属トレーナーが、責任を持って成功に導く
- 途中で挫折させない二人三脚のマンツーマントレーニング
- トータルボディメイクを実現する、RIZAP独自のトレーニング法
料金
| 入会金 | 55,000円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 327,800円(税込)〜 |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 無料カウンセリングあり |
基本情報
| アクセス | 大阪府岸和田市港緑町3-1 岸和田カンカンベイサイドモール WEST1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 南海本線 岸和田駅から車で7分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 0120-700-900 |
| 特徴 |
|
SLENDS（スレンズ）
SLENDS（スレンズ）は、JR和泉府中駅から徒歩3分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。研究を重ねた女性専用のボディメイクプログラムを採用しているのが特徴で、女性特有の悩みに対応しながら「体質」や「痩せたい部分」を理解し、科学的根拠に基づいたオーダーメイドメニューを提案しています。
食事面では厳しい食事制限は行っていません。無理な食事制限などでリバウンドに悩んでいた方にもおすすめです。ウェア、タオル、シューズの貸し出しサービスがあるので、買い物ついでや仕事帰りに手ぶらでも通えますよ。
- 厳しい食事制限をすることなく、簡単には落ちない筋肉を付ける指導
- 研究を重ねた女性専用のボディメイクプログラムを採用
- 広告費を削減、リーズナブルな料金設定を実現
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
| 回数券/都度利用 | ※公式サイトをご確認ください |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 大阪府和泉市肥後町2丁目2-1 イオン和泉府中店 2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR和泉府中駅西口より徒歩3分 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 0120-634-777 |
| 特徴 |
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PEP Osaka
PEP Osakaは、岸和田駅から徒歩15分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。トレーニングのスペシャリストが担当となり、目的、目標、年齢、体型、体力など1人1人の状況を把握し、最適なトレーニングメニューを作成、指導しています。自分1人でトレーニングをしてもなかなか結果を出せなかった方にもおすすめです。
スポーツ医科学に基づいた安全で効果的なトレーニングを行っているので、「強化」だけでなく「ケガ予防」のトレーニングも可能なジムです。
- 目的、目標、年齢、体型、体力に合った個別のトレーニングメニューを作成
- スポーツ医科学に基づいた安全で効果的なトレーニング
- 「強化」だけでなく「ケガ予防」のトレーニングも可能
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
| 回数券/都度利用 | ※公式サイトをご確認ください |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 大阪府岸和田市別所町3-10-10 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 南海本線 「岸和田」駅より 徒歩15分 JR阪和線 「東岸和田」駅より 徒歩20分 |
| 営業時間 | 平日9：00～21：00（木 14：00～21：00） 土日9：00～19：00 |
| 定休日 | 祝祭日、年末年始、夏期休業 |
| 電話番号 | 072-423-8460 |
| 特徴 |
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HIKARI GYM
HIKARI GYMは、下松駅から車で10分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。経験・知識が豊富なトレーナーがマンツーマン指導していて、痩身エステメニューもあるのでトレーニングとの相乗効果を目指します。
解剖学・生理学・運動学・栄養学を理解しているトレーナーが在籍しているので、その日の身体の状態に合わせてトレーニングを行えるので無理なく続けられます。運動が苦手な方や初心者の方も安心して通えておすすめです。
- 経験・知識が豊富なトレーナーがマンツーマン指導
- 痩身エステメニューもあり相乗効果も得られる
- 無料駐車場完備で車利用の方も通いやすい
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | コンパクト：1回3,300円（税込） レギュラー：1回4,400円（税込） ロング：1回5,500円（税込） |
| 回数券/都度利用 | 回数券：8回24,750～49,500円（税込） 12回34,650～69,300円（税込） |
| 体験等 | 体験：3,300円（税込） |
基本情報
| アクセス | 大阪府岸和田市尾生町939-1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | ＪＲ阪和線下松駅から車で10分 |
| 営業時間 | 9：00～23：00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 090-6982-4764 |
| 特徴 |
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Back_Line
Back_Lineは、岸和田駅から徒歩4分のところにあり、TRXサスペンション、ダヴィンチボディボート、シルクサスペンション、パーソナルトレーニングなどを提供しています。子ども連れ可なので、子育て中のママも気兼ねなく通えておすすめです。
美味しくて飲みやすいプロテインの販売サービスもあり、モチベーションを保ちながら続けられます。駅から徒歩4分と好立地で、仕事帰りや買い物ついでにも通いやすいですね。
- 子ども連れ可なので、子育て中のママも気兼ねなく通える
- 駅から徒歩4分と好立地で通いやすい
- 美味しくて飲みやすいプロテインの販売サービスあり
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
| 回数券/都度利用 | ※公式サイトをご確認ください |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 大阪府岸和田市五軒屋町2-2 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 岸和田駅から徒歩4分 |
| 営業時間 | 問い合わせ |
| 定休日 | 問い合わせ |
| 電話番号 | 090-9886-4800 |
| 特徴 |
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G・Luce(ジー・ルーチェ)
G・Luce(ジー・ルーチェ)は、春木駅から車で6分のところにあるパーソナルトレーニング＋リラクゼーション施設です。パーソナルトレーニングでは1人1人に合わせた完全オーダーメイドのメニューを提供していて、トランポリンなど他の施設にはない機器も揃っています。
パンチやキックを使ったエクササイズでストレス解消もできるので、日々の疲れをリフレッシュしたい方、気分転換も兼ねてカラダづくりしたい方にもおすすめです。
- 1人1人に合わせた完全オーダーメイドのパーソナルトレーニングを提供
- トランポリンなど他の施設にはない機器も揃っている
- パンチやキックを使ったエクササイズでストレス解消もできる
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | コンパクト：1回3,300円（税込） レギュラー：1回4,400円（税込） ロング：1回5,500円（税込） |
| 回数券/都度利用 | 回数券：8回24,750～49,500円（税込） 12回34,650～69,300円（税込） |
| 体験等 | 体験：3,300円（税込） |
基本情報
| アクセス | 大阪府岸和田市荒木町2丁22-25-2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 春木駅から車で6分 |
| 営業時間 | 10：00～0：00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 090-1442-3900 |
| 特徴 |
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REVIVAL～リバイバル～
REVIVAL～リバイバル～は、下松駅から徒歩9分のところにある「パーソナル加圧ジム」と「エステサロン」を融合させた、「総合ボディメイクスタジオ」です。1階には加圧トレーニングジム、2階にはエステサロンがあり、 合わせて1軒の家賃で借りていることから、リーズナブルな料金設定となっています。
エステとトレーニングを合わせることにより相乗効果も得られるので、総合的にキレイになりたい女性にもおすすめです。
- 加圧トレーニングで内容を凝縮した短時間集中型トレーニングが可能
- 個々に合わせた運動メニューを、二人三脚でトレーニング
- エステコースもあり、トレーニングとの相乗効果も得られる
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
| 回数券/都度利用 | ※公式サイトをご確認ください |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 大阪府岸和田市上松町2丁目1番16号 下松ビジネスセンター 101号 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 下松駅から徒歩9分 |
| 営業時間 | 【月曜～土曜、祝日】10:00-21:00 【日曜】10:00-18:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 090-3496-8188 |
| 特徴 |
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ルネサンス・アルザ泉大津
ルネサンス・アルザ泉大津は、泉大津駅から徒歩1分のところにあるフィットネスクラブで、マシンジム、スタジオレッスン、プール、お風呂などの利用ができるほか、月会費とは別途有料でパーソナルトレーニングを受けることができます。
パーソナルトレーニングでは、1人1人の目的に合わせて認定資格を持つトレーナーがマンツーマンで個別指導していて、効率よく体重や体脂肪を落とすためのトレーニングメニューを提案してもらえます。駅直結なので、買い物ついでに通いたい方にもおすすめです。
- 駅直結で雨の日も濡れずに通える
- 認定資格を持つトレーナーがマンツーマンで個別指導
- 効率よく体重や体脂肪を落とすためのトレーニングメニューを提案
料金
| 入会金 | 入会金：3,300円（税込） 事務手数料：5,500円（税込） |
|---|---|
| コース料金 | レギュラー会員：月額7,920円（税込） 全国マスター会員：月額15,620円（税込） 西日本マスター会員：月額14,520円（税込） |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 体験あり |
基本情報
| アクセス | 大阪府泉大津市旭町18-6アルザ泉大津3F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 泉大津駅から徒歩1分 |
| 営業時間 | 火～金：9:30～23:00 土：9:30～21:00 日・祝：9:30～19:00 |
| 定休日 | 毎週月曜日、年末年始他 |
| 電話番号 | 0725-31-3000 |
| 特徴 |
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CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインパーソナル】
元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか？ 結果が出るのか？ という不安は不要！ ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。
また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。
おすすめポイント！
- 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- マンツーマン指導でモチベーション維持
料金
| 入会金 | なし |
|---|---|
| コース料金 | 【基本プラン（3ヶ月12回）】 月額 39,000円（総額117,000円） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| 配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
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LEAN BODY【オンラインフィットネス】
- オンライン
2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令和版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。
日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上！お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます！
ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。
おすすめポイント！
- リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
- 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
- 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 料金 | 【年間プラン】11,760円(税込)/年（980円/月(税込)） 【月額プラン】1,980円(税込) |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2週間無料トライアルあり |
基本情報
| アクセス | ビデオレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
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岸和田でおすすめのパーソナルトレーニングジム8選まとめ
以上、岸和田にあるジムを8か所ご紹介させていただきました。それぞれに特徴があり、雰囲気や料金も異なります。体験トレーニングを行っているジムも多いので、気になった方は実際にジムの様子を目で見たり、トレーニングを体験してみることをおすすめします。
自分に合ったジムを見つけて、健康な体を手に入れましょう！
