【最新】藤沢のジムおすすめ15選!安くて女性でも通いやすい!

今回は、藤沢でおすすめのスポーツジム・フィットネスジムをご紹介します。

湘南の中心であるこの町は、そのロケーションからマリンスポーツやサーフィンが盛んな町としても知られています。JR、小田急、江ノ電が集まる藤沢駅は利便性も良く、東京のベッドタウンとしても人口が増え続けているようです。

その影響もあって、トレーニング施設やヨガスタジオなどの施設も多くあり、さらに増えているようです。

今回はそんな数ある藤沢にあるジムの中から、おすすめの施設の特徴やポイントを紹介していきます。ぜひ皆様のジム選びの参考にしてみてください。

ジムの種類

スポーツジムには、大きく分けて「①会員制フィットネス」「②パーソナルトレーニングジム」「③市営・総合スポーツジム」の3種類があります。ジムに通う時間帯や求める効果の大きさに合わせて選ぶことがおすすめです!(詳しくは「ジムの選び方のポイント」を参考にしてみてください!)

①会員制フィットネス

会員制フィットネスは、月額料金で一定回数または無制限でマシンの利用やレッスンの受講ができるジムです。24時間で営業しているジムも多いので、自分の都合に合わせて通うことができます。スタッフさんがいない時間帯があるジムが多いですが、その分料金が安いというのもポイントの一つです。

「自分のペースでトレーニングしたい」という方「行ける時間がバラバラだから24時間空いているジムがいい」という方におすすめです!

【代表的な会員制フィットネス】
エニタイム フィットネスJOY FIT24 など…

②パーソナルトレーニングジム

専門のスタッフさんにマンツーマンでトレーニングを指導してくれるジムです。料金が他のジムより高い場合が多いですが、その分他のジムと比べて圧倒的に高い効果を出すことができます。

トレーニングの指導だけでなく、食事の管理やリバウンド対策などもサポートしてくれるので「なにがなんでも体型を変えたい!」という方におすすめです。

【代表的なパーソナルトレーニングジム】
ライザップ24/7ワークアウト など…

③市営・総合スポーツジム

市営・総合スポーツジムは、マシンジムだけでなくスタジオやプールなどの施設が充実している点が特徴。また市営ジムは月額制ではなく、利用時にお金を払って利用できる場合があるので「定期的にいけるかわからないから月額制は難しいかも…」という方におすすめです。

ジムマシンの種類も豊富であることが多く、大浴場やサウナなどの施設もあるので、トレーニング以外でも様々な用途で利用できます。いろいろなトレーニングしたい方やプールやスタジオも利用できるジムをお探しの方にもぴったりです。

【代表的な総合スポーツジム】
コナミスポーツクラブティップネス など…

ライザップ藤沢店

ライザップ藤沢店の画像

  • パーソナルトレーニング

ライザップ藤沢店は藤沢駅徒歩8分の場所にあるジムです。『結果にコミット』をテーマにしているライザップは安心の30日間無条件全額返金保証。これは、食事制限も含めたトレーニング方法に自信があるからこそなせるシステムといえます。

厳しい審査をパスした専属トレーナーが2人3脚でコーチングをしてくれるので、今まで、自分でトレーニングしても結果が出なかった方や挫折してきた方も効果を実感しているという人多くいる様です。TVCMに出てくるタレントさんのように生まれ変わりたい方におすすめです。

おすすめポイント!

  • 専属トレーナーがつき、最適なアドバイスを受けられる
  • 安心の30日間無条件全額返金保証制度
  • 管理栄養士や提携している医師などの健康面からのサポートも充実

料金

入会金55,000円(税込)
コース料金327,800円(税込)〜
回数券/都度利用
体験等無料カウンセリングあり

基本情報

アクセス神奈川県藤沢市鵠沼石上2丁目-6-6 プロシード藤沢鵠沼2F
最寄駅藤沢駅 徒歩8分
営業時間7:00~23:00(曜日問わず)
定休日年中無休
電話番号0120-700-900
特徴
  • コース制
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

ティップネス 藤沢

ティップネス 藤沢の画像

  • パーソナルトレーニング
  • 市営・総合スポーツジム
  • ヨガ
  • ピラティス

ティップネス藤沢は全国展開しているスポーツジムです。ティップネスのメリットとして挙げられるのが、ティップネス専用アプリの存在です。来館時に、調子測定ブースで調子の測定をすれば、コンディションに併せたトレーニングメニューを確認することが出来ます。

また、トレーニング施設も定番のものに加えTRXと呼ばれる3次元エクササイズで「筋力」・「持久力」・「バランス」・「柔軟性」に加え、体幹トレーニングとしても効果があり、総合的に鍛えることが出来ます。

有料の体験コースは、施設利用やプログラム参加は勿論のこと、スタッフによるトレーニングの提案、Dr.Fitnessでの体組成の測定やココロとカラダの調子を測定してもらえます。レンタル一式もついているので、手ぶらで参加することも可能です。

おすすめポイント!

  • ティップネス専用アプリでその日の調子に併せたトレーニングを確認出来る
  • TRXと呼ばれる3次元エクササイズで筋力アップや体幹など総合的にトレーニング
  • 有料体験のプログラムが充実している

料金

入会金登録料:5,500円(税込)
コース料金フルタイム:月額9,680円(税込)
デイタイム:月額7,700円(税込)
回数券/都度利用
体験等体験:3,300円(税込)
無料見学

基本情報

アクセス神奈川県藤沢市鵠沼花沢町13-1
最寄駅藤沢駅」徒歩3分
営業時間月、水~金 9:30~23:00、土9:30~21:00、 日祝 9:30~19:00
定休日毎週火曜日、年末年始、メンテナンス休館
電話番号0466-25-6262
特徴
  • 見学・体験あり
  • プール
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

アウトライン藤沢本店【女性専用】

アウトライン藤沢本店【女性専用】の画像

お客様満足度全国1位を獲得の女性専用パーソナルジムのアウトライン!
女性専用の完全個室パーソナルトレーニングジム「アウトライン」。ヒップアップや美脚作りを熟知しているトレーナーが多数在籍しているので、綺麗なボディラインを実現したい女性の方には特におすすめです。また女性特化のマシンを採用していることで、筋肉が必要以上に太くなりにくいことも特徴の一つです。

さらに卒業後のアフターフォローを生涯無料で受けられるので、リバウンドが心配な方にもぴったり。コースもボディメイクだけでなく、期間の短い「1ヶ月コース」や「ダイエットコース」などたくさんあるので、気になる方は一度無料カウンセリングで相談してみましょう。

このサイト(IDEAL)から入会していただくと「入会金が0円になるキャンペーン」実施中です!

おすすめポイント!

  • 女性に特化したボディメイクが可能
  • 卒業のアフターフォローは生涯無料
  • ベビーサークルなどの用意があるためお子様連れでも安心!

料金

入会金15,000円〜(※コースやキャンペーンによって異なる)
“このサイトからの入会”で入会金0円キャンペーン実施中!
コース料金92,400円(税込):クイック1ヶ月コース
184,800円(税込):ダイエットコース
277,200円(税込):ボディメイクコース
回数券/都度利用
体験等5,000円
(入会でキャッシュバック※実質無料)
※正確な料金は公式サイトをご確認ください

基本情報

アクセス神奈川県藤沢市南藤沢11-3
山栄ハイツ202
最寄り駅藤沢駅より徒歩6分
営業時間8:00~23:00
定休日-(問い合わせ)
電話番号045-777-6828
特徴
  • 食事指導あり
  • 無料カウンセリング

エイチエム 藤沢

エイチエム 藤沢の画像

「エイチエム 藤沢」は、加圧トレーニングを受けられる24時間営業のジムです。加圧トレーニングは、腕や脚の付け根にバンドをつけて血圧量を制限するトレーニング方法です。効果的なトレーニングができるうえに、血流改善の効果も期待できます。加圧トレーニングは所属トレーナーとマンツーマンで行うので、正しい方法で取り組めます。もちろん、トレーナーを付けないジム利用だけの料金プランもあります。

加圧トレーニングは割安で体験できるので、気になる人はまずは体験申し込みからはじめましょう。

おすすめポイント!

  • 24時間営業のため、いつでも利用できる
  • 加圧トレーニングで効率的に鍛えられる
  • 割安の体験コースを受けてから、入会を検討できる

料金

入会金無料
コース料金フルタイム:6,600円(税込)
加圧ボディメイキング:17,600円(税込)
回数券/都度利用
体験等体験あり

基本情報

アクセス神奈川県藤沢市南藤沢20-7 第115東京ビル3F
最寄り駅JR東海道・小田急線藤沢駅 南口から徒歩3分
営業時間24時間
定休日年中無休
電話番号0466-53-9306
特徴
  • 24時間
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

エニタイムフィットネス湘南台店

エニタイムフィットネス湘南台店の画像

  • 会員制フィットネス

エニタイムフィットネス湘南台店は、湘南台駅すぐそばにある24時間営業のトレーニングジムです。エニタイムフィットネスの最大の特徴と言えば、低価格で色々な施設を利用できることです。

専用のカードキーで日本のみならず、アメリカ、ヨーロッパ、アジアなど世界中の施設を利用することが出来ます。フィットネスクラブの会費が高いことも多いので、安いジムを探している方や出張が多い方にもおすすめです。

また、湘南台店では、新しい取り組みとして親権者が会員という条件が必要ですが、高校生の方は無料で利用できる制度もあるみたいですので、興味がある方は一度問い合わせしてみては如何でしょうか?

おすすめポイント!

  • 24時間営業なので、時間を気にせずトレーニングが出来る
  • 世界約4000の施設が利用出来る
  • 高校生無料利用の制度あり※但し、条件として親権者の方が湘南台店会員

料金

入会金セキュリティキー発行手数料:5,500円(税込)
コース料金月額:7,480円(税込)
回数券/都度利用
体験等見学可

基本情報

アクセス神奈川県藤沢市湘南台2-13-10 B1F
最寄駅湘南台駅 徒歩2分
営業時間24時間営業
定休日年中無休
電話番号0466-86-7246
特徴
  • 24時間
  • 見学・体験あり
  • 無料カウンセリング

24/7Workout藤沢店

24/7Workout藤沢店の画像

  • パーソナルトレーニング

24/7Workout藤沢店は藤沢駅徒歩5分の場所にあるダイエットジムです。店舗名にもあるように朝7時から深夜の24時まで営業しているので、仕事時間が長くジム通いを諦めていた方にもおすすめです。ウェアレンタルの無料貸し出しや水素水などの飲み放題も無料ですので、限りなく手ぶらに近い状態で通うことが可能です。

トレーニングも完全個室で無料カウンセリングに基づいて内容を決めてくれるので、理想的な体型を目指すことが出来ます。2ヶ月で成果を出すことをテーマにしていますので、早く結果を求めている方は、是非お問い合わせしてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント!

  • 専属トレーナーが目標体型や体重に併せてトレーニング方法を設定
  • 完全個室でのマンツーマントレーニング
  • 無料レンタルや水素水飲み放題などのサービスがあり手ぶらで行ける

料金

入会金0円(税込)〜41,800円(税込)
コース料金月額107,800円(税込)
回数券/都度利用
体験等無料カウンセリングあり

基本情報

アクセス神奈川県藤沢市南藤沢17-14 ユニバーサル南藤沢タワー201号(受付)・204号
最寄駅藤沢駅 徒歩5分
営業時間7:00~24:00(曜日問わず)
定休日年中無休
電話番号0120-017-247
特徴
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

ゴールドジム湘南神奈川

ゴールドジム湘南神奈川の画像

  • 会員制フィットネス
  • パーソナルトレーニング

ゴールドジム湘南神奈川は、辻堂駅前スグにあるトレーニングジムです。ご存知の方も多いと思うのですが、ゴールドジムは筋肉トレーニングに特化しているので、プールなどはないのですが、その分あらゆる筋肉を鍛えるためのマシンが豊富にあります。

他のトレーニング施設にはない重さのバーベルやダンベルなどもここでは見ることが出来ます。他にも格闘技スタジオやリング、プロテインバーがあるハワイアンなラウンジなど個性的な空間が多数見られます。ストイックにトレーニングを追求したい方におすすめです。

おすすめポイント!

  • トレーニングマシンの種類が幅広い
  • 格闘技スタジオやリングなどの特殊な器具も豊富
  • プロテインやサプリフーズなどの栄養補給が可能

料金

入会金入会登録料:5,500円(税込)
コース料金フルタイム:月額9,900円(税込)
デイタイム:月額7,700円(税込)
ゴールド:月額16,500円(税込)
回数券/都度利用ビジター:1回2,500円(税込)
体験等2WEEKSトライアル:5,500円(税込)

基本情報

アクセス神奈川県藤沢市辻堂2-7-1 湘南パールビル3・4F
最寄駅辻堂駅 徒歩1分
営業時間月~金7:00~23:30、土9:00~23:00、日・祝9:00~20:00
定休日毎月第3月曜日、夏期、年末年始
電話番号0466-30-5353
特徴
  • 見学・体験あり
  • 無料カウンセリング

リボーンマイセルフ 藤沢店

リボーンマイセルフ 藤沢店の画像

  • パーソナルトレーニング

リボーンマイセルフ藤沢店は、藤沢駅より徒歩4分の好立地にある女性専用ダイエットとボディメイクのジムです。女性対象のジムとして特化しているだけあって、業界初の部分痩せコースや産後ダイエット、ブライダルダイエットといった女性の為だけに開発されたプログラムもあり、自分の目的にあったトレーニングがしたいという女性の方におすすめです。

スタッフトレーナーも女性だけですので、人目を気にせずトレーニングができ、女性だからこそわかる悩みなども安心して相談できます。短期間(60日~70日)のコース制ですが、2~8ヶ月のメンテナンスコースもありますので、結果を継続したい方向けのプログラムもあります。

おすすめポイント!

  • 部分痩せコースや産後ダイエットなど、女性向けに開発されたプログラム作り
  • スタッフトレーナーも女性だけなので安心
  • 60~70日の短期トレーニングでのダイエットや部分痩せを実現

料金

入会金入会金:41,800円(税込)
コース料金ダイエットコース:95,810円(税込)
部分痩せコース:158,400円(税込)〜
回数券/都度利用
体験等無料カウンセリング・体験

基本情報

アクセス神奈川県藤沢市鵠沼石上1-8-11 プロヴァンスビル4F
最寄駅藤沢駅 徒歩4分
営業時間9:00~22:00(曜日問わず)
定休日年中無休
電話番号0466-25-5668
特徴
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

セントラルフィットネスクラブ 藤沢

セントラルフィットネスクラブ 藤沢の画像

  • 市営・総合スポーツジム
  • ヨガ

セントラルフィットネスクラブ藤沢は、藤沢駅から徒歩7分にあるスポーツジムです。スタジオ、マシンジムはもちろんのこと、地域最大級のプールやホットヨガスタジオ、テニスコートまでありますので、様々な楽しみ方が出来ます。キッズプログラムも充実しているのでお子様がいる方にもおすすめです。

他にも、藤沢のロケーションが影響しているのか、ダイビング体験まであるようです。何か興味があるプログラムがあれば、見学や体験等も出来ますので、一度お問い合わせしてみてください。

おすすめポイント!

  • 地域最大級のプールやテニスコートなど施設が充実
  • 他のスポーツジムではあまり見られないダイビング体験できるプログラムがある
  • キッズプログラムも充実(スイミング、ダンス、体育など)

料金

入会金登録手数料:2,200円(税込)
カード発行手数料:1,100円(税込)※必要な場合
コース料金デイタイム:月額8,013円(税込)
ナイト&ホリデー:月額7,463円(税込)
ホリデー:月額5,791円(税込)
回数券/都度利用
体験等体験:500円(税込)

基本情報

アクセス神奈川県藤沢市鵠沼東2-3-101
最寄駅藤沢駅 徒歩7分
営業時間月~水、金9:00~22:00、土、祝10:00~22:00、日10:00~20:00
定休日毎週木曜日、季節休館日※木曜日はキッズ水泳・体育・ダンスのみ15:00〜18:00にて営業
電話番号0466-27-1093
特徴
  • 見学・体験あり
  • プール
  • 無料カウンセリング

カーブス(藤沢エリアで8店舗展開中)

カーブスの画像

  • フィットネスジム

仕事や家事で日々を忙しく過ごされる方でもサッと運動ができるサーキットトレーニングジムです。有酸素系と筋力トレーニングを交互に織り交ぜることで、1回わずか30分の時短運動が実現します。藤沢エリアで、隙間時間にカラダを動かしたい方にピッタリです。

また、カーブスは女性専用ジムとなっているので、「男性の目が気になって集中できない」という方にもおすすめ。さらに、スタッフの丁寧なサポートが付いているので、年齢に関係なくどなたでも始められます。

おすすめポイント!

  • 1回わずか30分の時短トレーニング
  • 女性専用ジムなので安心安全
  • 丁寧サポートで何歳からでも始められる

料金

入会金16,500円(税込)
コース料金6,270円(税込)〜7,370円(税込)
回数券/都度利用
体験等

基本情報

アクセス※藤沢エリアで8店舗展開中
最寄り駅※各店舗の公式サイトをご確認ください
営業時間※各店舗の公式サイトをご確認ください
定休日※各店舗の公式サイトをご確認ください
電話番号
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

DUNLOP SPORTS CLUB 藤沢店

DUNLOP SPORTS CLUB 藤沢店の画像

  • 市営・総合スポーツジム
  • ヨガ
  • ピラティス

DUNLOP SPORTS CLUB 藤沢店は藤沢駅北口から徒歩3分のところにある、フィットネスクラブです。有酸素マシンや、種類豊富な筋力トレーニングマシンが揃った開放的なマシンジムには、ファンクショナルマシン≪クイナックス≫や≪コンディショニングマシン≫が設置されています。

鍼灸接骨院を常設しているので、熟練した施術師による整体・マッサージ・身体調律などの施術が受けられます。温浴施設には男性には浴槽・ドライサウナ、女性には個室シャワー・ドライサウナを完備しているので、運動後も汗を流して、すっきり帰宅することが出来ます。

おすすめポイント!

  • 鍼灸接骨院を常設しており、熟練した施術師による施術が可能
  • 種類豊富な筋力トレーニングマシンが揃っている
  • 通常のスタジオとホットスタジオを常設

料金

入会金入会登録料:2,200円(税込)
コース料金レギュラー会員:月額10,285円(税込)
デイ会員:月額7,480円(税込)
回数券/都度利用
体験等見学・体験あり

基本情報

アクセス神奈川県藤沢市藤沢109-6 湘南NDビルディング5F
最寄駅藤沢駅北口から徒歩3分
営業時間【月〜水・金】 6:00 ~ 23:30
【土】 9:00 ~ 21:00
【日・祝】 9:00 ~ 19:00
定休日不定休
電話番号0466-26-7997
特徴
  • 体験あり
  • プール
  • 女性もおすすめ

ハートボディ

ハートボディの画像

  • パーソナルジム

完全個室でマンツーマントレーニングが受けられるハートボディは、実績や実力を兼ね備えたトレーナーが在籍しているジムです。個々に適したプランで理想の体を作り上げてくれます。

過度な負担がかかるきつすぎる運動、無理な食事制限は行わないので初めての方も安心!正しい食事方法や身体に関しての知識を教えてくれるといった高評価な口コミも。そのためダイエットに苦手意識がある方にもおすすめです。

また、不安なことがあればLINEを使用して相談ができたりウェアなどのレンタル可能だったりといった点も魅力的です。

おすすめポイント!

  • “3ヶ月間の食事指導付き“だから一人だと難しい食事管理も安心
  • プランが豊富だから自分に適した痩せ方を見つけやすい
  • 手ぶらでも通えるから忙しい方でも気軽に通える

料金

入会金
コース料金※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス神奈川県藤沢市鵠沼松が岡4-17-20マリンハウス102号室
最寄り駅鵠沼海岸駅 徒歩3分
営業時間9:00〜21:00
定休日日曜
電話番号0466-51-7630
特徴
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

マックスポーツ藤沢

マックスポーツ藤沢の画像

  • 市営・総合スポーツジム
  • ヨガ
  • ピラティス

マックスポーツ藤沢は長後駅から徒歩8分のところにある、スポーツクラブです。ジュニアスクールと、成人フィットネスのコースがあり、成人フィットネスでは水泳プログラムとスタジオプログラムが利用できます。

スタジオプログラムは、エアロビクス、ヨガやピラティス、バランスボール、シェイプボクシングなど豊富にある中から選んでレッスンを受けられます。フィットネスとプール、どちらも利用したい方におすすめの施設です。

おすすめポイント!

  • 多彩なプログラムが豊富に用意されている
  • 子どもからご高齢まで幅広い方が通っている
  • プールも完備されているので、フィットネスと合わせてスイミングも出来る

料金

入会金入会登録料:3,300円(税込)
年会費:3,300円(税込)
コース料金月4回:月額6,050円(税込)
月6回:月額7,150円(税込)
フリー:月額9,900円(税込)
回数券/都度利用
体験等見学・体験あり

基本情報

アクセス神奈川県藤沢市高倉888-1
最寄駅長後駅から徒歩8分
営業時間(月〜土)10:00-20:00(日)10:00-16:00
定休日不定休
電話番号0466-45-7070
特徴
  • 見学・体験あり
  • プール
  • 女性もおすすめ

スポーツクラブNAS藤沢

スポーツクラブNAS藤沢の画像

  • 会員制フィットネス
  • ヨガ
  • ホットヨガ
  • ピラティス

スポーツクラブNAS藤沢は藤沢駅北口徒歩3分のところにあり、充実のフィットネス&本格スパが利用できます。駅から徒歩3分という好立地で、仕事帰りや買い物ついでに通いやすくて続けやすいだけでなく、トレーニングジム、スタジオプログラム、プールのほか、バラエティ豊かなスパゾーンでゆっくり疲れを癒せる超大型クラブです。

また、バスケや卓球などゲームスポーツが楽しめるアリーナスタジオや、女性にうれしい本格エステサロンも設置されており、トレーニングやフィットネス以外でも楽しいエンジョイアイテム充実しています。

おすすめポイント!

  • 駅から徒歩3分の好立地で通いやすくて続けやすい
  • ジムやプールなど充実のフィットネス&本格スパが利用できる
  • バスケや卓球、エステなどエンジョイアイテムが充実

料金

入会金入会金:3,300円(税込)
事務手数料:3,300(税込)
コース料金レギュラー会員:月額9,350円(税込)
デイタイム会員:月額7,480(税込)
回数券/都度利用
体験等無料体験

基本情報

アクセス神奈川県藤沢市藤沢490-1
最寄駅藤沢駅北口徒歩3分
営業時間平日 10:00~23:00
土曜 10:00~21:00
日祝 10:00~19:00
定休日水曜日
電話番号0466-21-8981
特徴
  • 見学・体験あり
  • プール
  • 女性もおすすめ

カルド藤沢店

カルド藤沢店の画像

  • ホットヨガ

カルド藤沢店は藤沢徒歩2分の好立地にあるホットヨガスタジオです。エイチエム藤沢と呼ばれるジムエリアは何と24時間営業、出勤前の早朝トレーニングや仕事が遅くなった時でも通えることが出来るので、忙しくて時間がないけどトレーニングやヨガもしたいという方におすすめです。

スタジオは70名収容可能なので、予約不要でレッスンに参加することが出来ます。さらにプログラムも週40本以上と充実しており、ビギナーから始めて上達していっても上級者向けのものもあるので、長期的にステップアップしていけます。また、こちらの施設は、男性会員も参加可能ですので、夫婦や家族でヨガを楽しむことが出来ます

おすすめポイント!

  • スタジオも70名収容可能の大きさなので、予約不要
  • レッスンプログラムも週40本以上と充実
  • ジムエリア(エイチエム藤沢)は24時間利用可能

料金

入会金入会金:11,000円(税込)
事務手数料:5,500(税込)
コース料金プレミアム:月額13,200円(税込)
フルタイム:月額9,900円(税込)
回数券/都度利用
体験等ジム体験:980円(税込)
加圧体験:2,200円(税込)

基本情報

アクセス神奈川県藤沢市南藤沢20-7 第115東京ビル3F
最寄駅藤沢駅 徒歩2分
営業時間月~金10:00~23:00、土日祝、10:00~20:00
定休日11日・22日・月末最終日
電話番号0466-53-9306
特徴
  • 24時間
  • 見学・体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

ホットヨガスタジオLAVA藤沢駅前店

ホットヨガスタジオLAVA藤沢駅前店の画像

  • ヨガ
  • ホットヨガ

ホットヨガスタジオLAVA藤沢駅前店は、藤沢駅アクセス抜群の立地にあるホットヨガスタジオです。こちらのスタジオは女性専用スタジオなのですが、マタニティーヨガやママヨガなどのレッスンも受けられます。出産時は、リラックスすることが重要だと言われています。

普段は自分自身でも緊張していることが意外と気付かないことが多いのですが、ヨガをすることで、感覚が繊細になり力の入れ方やリラックスの仕方が上手になっていきます。緊張をときほぐす引き出しをヨガで増やしていくイメージで、出産に対する不安の対処法ともされています。

今なら1000円(税込)で体験レッスンも行っているみたいなので、興味のある方は一度問い合わせてみましょう。

おすすめポイント!

  • 女性専用スタジオで一目を気にせずレッスンが出来る
  • 藤沢駅前徒歩2分の抜群のロケーション
  • ママヨガやマタニティーなどのプログラムに対応

料金

入会金5,000円(税込)
コース料金6,800円(税込)〜10,800円(税込)【マンスリーメンバー・4】
6,800円(税込)〜15,800円(税込)【マンスリーメンバー・ライト】
16,800円(税込)【マンスリーメンバー・フリー】
回数券/都度利用
体験等150円(税込)

基本情報

アクセス神奈川県藤沢市南藤沢2-5 KMビル3F
最寄駅藤沢駅 徒歩2分
営業時間各曜日のレッスンスケジュールにより異なります
定休日毎週火曜日
電話番号0570-00-4515
特徴
  • 見学・体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

ダイエットジムエススリー藤沢店

ダイエットジムエススリー藤沢店の画像

  • パーソナルトレーニング

ダイエットジムエススリー藤沢店は、完全予約制のプライベートジムです。コース別に分かれていますが、すべて2ヶ月短期トレーニングで効率的にダイエットをすることができます。またタオルやウェア等のレンタルや水素水、トレーニング後のプロテイン一杯無料など、サービスが充実しています。

さらに、藤沢店には託児所まで付いているので産後ダイエットをお考えの方にもおすすめです。無料カウンセリングも行っているようですので、興味のある方は一度お問い合わせしてみては如何でしょうか?

おすすめポイント!

  • 2ヶ月の短期トレーニングでダイエットを実現
  • 各種レンタルやトレーニング後のプロテイン1杯無料などのサービスが充実
  • 託児所もあり、産後ダイエットの方も安心してトレーニングが可能

料金

入会金
コース料金※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス神奈川県藤沢市鵠沼石上1-4-13 ロコテラス湘南303
最寄駅藤沢駅 徒歩2分
営業時間9:00~22:00(曜日問わず)
定休日※施設にお問い合わせ下さい。
電話番号03-6206-1900
特徴
  • コース制
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

カラダファクトリー さいか屋藤沢店

カラダファクトリー さいか屋藤沢店の画像

  • その他

カラダファクトリーは整体やボディケアなどで、体の痛みや姿勢の悩みをケアする総合サロンです。ジムやヨガなどで健康な身体を手に入れたいけど、もっと手軽にできる方がいいという方におすすめ。全国各地に店舗があり1,500万人の施術実績があるので安心ですね。

さらに産後のママさんには、体の歪みケアや綺麗なボディラインの維持ができるぴったりのスペシャルコースがあります。初回体験なども行なっているので、気になる方はぜひ一度お試ししてみるといいかもしれません。

おすすめポイント!

  • 体の痛みの緩和や姿勢ケアをしたい方におすすめ!
  • 延べ施術実績1,300万人以上!
  • 産後ママには歪みをケアするスペシャルプログラム

料金

入会金
コース料金3,000円(税込)〜
回数券/都度利用
体験等60分体験:3,500円(税込)〜

基本情報

アクセス神奈川県藤沢市藤沢555 さいか屋藤沢店3階
最寄り駅藤沢駅(徒歩1分)
営業時間10:00~19:00
定休日-(問い合わせ)
電話番号0466-27-5866
特徴
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

LEAN BODY【オンラインフィットネス】

LEAN BODY【オンラインフィットネス】の画像

  • オンライン

2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令話版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。

日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上!お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます!

ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。

おすすめポイント!

  • リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
  • 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
  • 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている

料金

入会金
料金【年間プラン】11,760円(税込)/年(980円/月(税込))
【月額プラン】1,980円(税込)
回数料金
体験等2週間無料トライアルあり

基本情報

アクセスビデオレッスン形式
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するものトレーニングウェア
特徴
  • 24時間
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

自分に合ったジムを選ぶ5つのポイント

家・職場からの距離を確認する

ジムを継続して通うことができない方で「行くまでが面倒臭い」という意見も多いです。家や職場から通う場合は、最寄りの駅にあるジム家や職場から歩いていけるジムを選ぶことがおすすめです!

トータルの料金を確認する

ジムを選ぶ際にはコース料金だけでなく、入会金やオプション料金などをトータルした料金を確認することが重要です。

主に料金を見るときには、

入会金や登録料
コース料金
ロッカー代
その他のオプション料金(飲み物やサウナなど)

を確認するようにしましょう。

安いと思っていたのに実際に必要な費用を合計してみると以外に高かった、という場合があるので注意しましょう!

トレーニング機材・コースを確認する

ジムでより効果的なトレーニングをするためには、トレーニングマシンが揃っていることが重要です!特に自分の鍛えたい部分に必要な器具があるかどうかを確認しておきましょう。

また、ジムに通う際にはコース選びも大切です。そのコースで自分の目標を果たせるかどうかをしっかりとチェックして選びましょう。

営業時間・混雑時を確認する

ジムに通うタイミングはそれぞれの生活リズムにも影響してきます。自分がジムに行きたいと思う時間に営業しているかどうかもしっかり確認してきましょう。

また、体験や見学時に自分が行きたい時間帯の混雑状況もスタッフさんに確認してみましょう。混雑している場合は自分のやりたいトレーニングができなくなってしまう場合があります。

体験・見学で試してみる

ジムを選ぶときに一番重要なのは、体験トレーニングやカウンセリング、見学などで実際にジムに行ってみることです。

実際に行ってみて「通うのが大変そう」や「トレーニングが意外につらい」などと思うこともあるので、契約する前にはしっかりと体験することをおすすめしますよ!

本気で痩せたい方へ

ジムに通っても毎回ダイエットに失敗しちゃう…
でも本気で体型を変えたい…
絶対にダイエットを成功させたい…

こんなふうに思っている方も多いのではないでしょうか。

そんな「自分への甘さからダイエットに失敗してしまう方」や「どうしても体型を変えたい方」にはパーソナルトレーニングがおすすめです。

理想の体型を実現するなら”パーソナルトレーニング”がおすすめ!

「パーソナルトレーニングって料金が高い…」と思っている方も多いと思いますが、通常のジムに通って三日坊主になってしまったり、ダイエットに成功してもすぐにリバウンドしたりしてしまう方にとっては結果的に割安になる場合もあります。

長期間体型を維持できる!

しっかりと体型を維持するサポートや食事管理まで行ってくれるパーソナルトレーニングは、プログラムが終了した後でも長期間理想の体型を維持することができます。

健康のために運動したい!という方は通常のジムで問題ありませんが、ボディメイクを目的としている方大幅な減量を目標としている方は一度パーソナルトレーニングを検討してみましょう。男性だけじゃなく、女性のパーソナルトレーニングも人気が高まっているので、少しでも気になる方はカウンセリングだけでも受けてみるといいかもしれません

【気になる方はまずチェック!】

【最新】藤沢のパーソナルトレーニングジムおすすめ16選!安くて体験もあるジムはここ!

藤沢でおすすめのジム15選まとめ

このように藤沢には全国展開しているスポーツクラブは勿論のこと、地域性を生かしたマリンスポーツのレッスンが習得できるものや、他の施設との差別化を図るために様々な種類の取り組みがなされています。

逆に選択肢がとても多いので、どれにするか迷われている方も多いのではないでしょうか。ほんの一部ではありますが、各施設の特長や魅力などをご紹介させて頂きました。

今回、ご紹介させて頂いたスポーツクラブに興味を持たれた方は一度施設見学や体験を申し込んでみてはいかがでしょうか。

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