【最新】藤沢のパーソナルトレーニングジムおすすめ16選!安くて体験もあるジムはここ!

近年、ダイエットやカッコイイカラダづくりに励む方が増えてきたように思います。いざジムに通い始めようと思っても、どこに通ったらいいか、どこか自分に合うのか、わからないという方も多いのではないでしょうか。

今回は、藤沢周辺にあるおすすめのパーソナルトレーニングジム16選をご紹介させていただきます。それぞれの料金や特徴をお伝えしていきますので、ジム探しの参考になれば幸いです。

アウトライン 藤沢店【女性限定】

アウトライン 藤沢店の画像

お客様満足度全国1位を獲得の女性専用パーソナルジムのアウトライン!
アウトライン 藤沢店は藤沢駅より徒歩6分のところにある、パーソナルトレーニングジムです。業界初の生涯リバウンドサポート付きで、リバウンドに悩んでいた方にもおすすめです。5000人を超える指導実績があり、NSCA認定トレーナーが在籍しています。また、女性専属トレーナーもいるので、女性も気兼ねなく通え、トレーニングに集中して取り組めます。

ウェア、タオル、シューズは全て無料でレンタルでき、会員にはトレーニング中に高級アミノ酸を無料提供しているなど、サービス面も充実しています。ベビーサークルも設置されているので子育て中のママも子ども連れでも通うことができます。

このサイト(IDEAL)から入会していただくと「入会金が0円になるキャンペーン」実施中です!

おすすめポイント!

  • 女性に特化したボディメイクが可能
  • 卒業のアフターフォローは生涯無料
  • ベビーサークルなどの用意があるためお子様連れでも安心!

料金

入会金15,000円〜(※コースやキャンペーンによって異なる)
“このサイトからの入会”で入会金0円キャンペーン実施中!
コース料金92,400円(税込):クイック1ヶ月コース
184,800円(税込):ダイエットコース
277,200円(税込):ボディメイクコース
回数券/都度利用
体験等5,000円
(入会でキャッシュバック※実質無料)
※正確な料金は公式サイトをご確認ください

基本情報

アクセス神奈川県藤沢市鵠沼石上1-4-13 ロコテラス湘南502
最寄駅「藤沢駅」より徒歩1分
営業時間7:00~23:00
定休日不定休
電話番号045-298-5750
特徴
  • 食事指導あり
  • 返金制度
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

BEYOND 湘南藤沢店

BEYOND 湘南藤沢店の画像

「顧客満足度No1」「コストパフォーマンスNo1」など、日本トレンドリサーチのパーソナルジム部門で6冠を達成した「BEYOND 湘南藤沢店」。採用率50倍という厳選されたトレーナーによって初心者から上級者までより本格的なトレーニング・食事指導が受けられます。

またトレーニングをする上で特に大切な”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く、楽しみながらトレーニングを続けたい方や途中での挫折が不安な方にもおすすめです。

5,000円で体験トレーニングが受けられるので、BEYONDでのトレーニングや雰囲気が気になる方、パーソナルトレーニング初心者の方はぜひ一度体験してみてください!

おすすめポイント!

  • パーソナルジム部門で「顧客満足度No1」など6冠達成
  • 採用率50倍のコンテスト受賞経験者による本格的な指導
  • 高いモチベーションサポートで継続が不安な方でも安心

料金

入会金
コース料金【短期集中コース16】281,600円(税込)
【短期集中コース24】396,000円(税込)~422,400円(税込)
回数券/都度利用10回券:96,800円(税込)
20回券:176,000円(税込)
30回券:247,500円(税込)
体験等5,500円(税込)
無料カウンセリング

基本情報

アクセス神奈川県藤沢市藤沢1061−3 望月ビル3階
最寄り駅「JR藤沢駅北口」より徒歩5分
営業時間月〜日 10:00 – 21:00
定休日-(問い合わせ)
電話番号0466-50-1505
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり

ライザップ藤沢店

ライザップ藤沢店の画像

ライザップ藤沢店は藤沢駅徒歩8分の場所にあるジムです。『結果にコミット』をテーマにしているライザップは安心の30日間無条件全額返金保証。これは、食事制限も含めたトレーニング方法に自信があるからこそなせるシステムといえます。

厳しい審査をパスした専属トレーナーが2人3脚でコーチングをしてくれるので、今まで、自分でトレーニングしても結果が出なかった方や挫折してきた方も効果を実感しているという人多くいる様です。TVCMに出てくるタレントさんのように生まれ変わりたい方におすすめです。

おすすめポイント!

  • 専属トレーナーがつき、最適なアドバイスを受けられる
  • 安心の30日間無条件全額返金保証制度
  • 管理栄養士や提携している医師などの健康面からのサポートも充実

料金

入会金55,000円(税込)
コース料金327,800円(税込)〜
回数券/都度利用
体験等無料カウンセリングあり

基本情報

アクセス神奈川県藤沢市鵠沼石上2丁目-6-6 プロシード藤沢鵠沼2F
最寄駅藤沢駅 徒歩8分
営業時間7:00~23:00(曜日問わず)
定休日年中無休
電話番号0120-700-900
特徴
  • 食事指導あり
  • 返金制度
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 芸能人も利用
  • 女性もおすすめ

24/7Workout藤沢店

24/7Workout藤沢店の画像

24/7Workout藤沢店は藤沢駅徒歩5分の場所にあるダイエットジムです。店舗名にもあるように朝7時から深夜の24時まで営業しているので、仕事時間が長くジム通いを諦めていた方にもおすすめです。ウェアレンタルの無料貸し出しや水素水などの飲み放題も無料ですので、限りなく手ぶらに近い状態で通うことが可能です。

トレーニングも完全個室で無料カウンセリングに基づいて内容を決めてくれるので、理想的な体型を目指すことが出来ます。2ヶ月で成果を出すことをテーマにしていますので、早く結果を求めている方は、是非お問い合わせしてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント!

  • 専属トレーナーが目標体型や体重に併せてトレーニング方法を設定
  • 完全個室でのマンツーマントレーニング
  • 無料レンタルや水素水飲み放題などのサービスがあり手ぶらで行ける

料金

入会金0円(税込)〜41,800円(税込)
コース料金月額107,800円(税込)
回数券/都度利用
体験等無料カウンセリングあり

基本情報

アクセス神奈川県藤沢市南藤沢17-14 ユニバーサル南藤沢タワー201号(受付)・204号
最寄駅藤沢駅 徒歩5分
営業時間7:00~24:00(曜日問わず)
定休日年中無休
電話番号0120-017-247
特徴
  • 食事指導あり
  • 返金制度
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

リボーンマイセルフ 藤沢店

リボーンマイセルフ 藤沢店の画像

リボーンマイセルフ藤沢店は、藤沢駅より徒歩4分の好立地にある女性専用ダイエットとボディメイクのジムです。女性対象のジムとして特化しているだけあって、業界初の部分痩せコースや産後ダイエット、ブライダルダイエットといった女性の為だけに開発されたプログラムもあり、自分の目的にあったトレーニングがしたいという女性の方におすすめです。

スタッフトレーナーも女性だけですので、人目を気にせずトレーニングができ、女性だからこそわかる悩みなども安心して相談できます。短期間(60日~70日)のコース制ですが、2~8ヶ月のメンテナンスコースもありますので、結果を継続したい方向けのプログラムもあります。

おすすめポイント!

  • 部分痩せコースや産後ダイエットなど、女性向けに開発されたプログラム作り
  • スタッフトレーナーも女性だけなので安心
  • 60~70日の短期トレーニングでのダイエットや部分痩せを実現

料金

入会金41,800円(税込)
コース料金【短期集中コース】95,810円(税込)
【ベーシックコース】182,600円(税込)
【プレミアムコース】260,150円(税込)
回数券/都度利用
体験等無料カウンセリング・体験あり

基本情報

アクセス神奈川県藤沢市鵠沼石上1-8-11 プロヴァンスビル4F
最寄駅藤沢駅 徒歩4分
営業時間9:00~22:00(曜日問わず)
定休日年中無休
電話番号0466-25-5668
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

パームス藤沢辻堂店

パームス藤沢辻堂店の画像

パームス藤沢辻堂店は、辻堂駅から徒歩1分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。一流のトレーニング×業界最安水準の料金×おしゃれなカフェ併設の店舗型ジムを実現した、完全個室のプライベートジムです。周りを気にせず集中してトレーニングをしたい方にもおすすめです。

安心・安全の最高品質トレーニングマシーン設備が用意されているほか、アメニティも充実していてすべて無料で利用できます。また、施設内にはおしゃれなカフェがあり、会員の方は無料で利用できます。

おすすめポイント!

  • タオル・ウェアのレンタル、ドリンク無料
  • 業界最高品質のトレーニング設備を完備
  • 過度な食事制限を排除した科学的食事指導

料金

入会金
コース料金※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス神奈川県藤沢市辻堂2-1-8 エバーズ第11ビル 1階
最寄り駅辻堂駅から徒歩1分
営業時間平日 10:00〜22:00
定休日土日祝
電話番号0466-52-8063
特徴
  • 食事指導あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

ダイエットジムエススリー藤沢店

ダイエットジムエススリー藤沢店の画像

ダイエットジムエススリー藤沢店は、完全予約制のプライベートジムです。コース別に分かれていますが、すべて2ヶ月短期トレーニングで効率的にダイエットをすることができます。またタオルやウェア等のレンタルや水素水、トレーニング後のプロテイン一杯無料など、サービスが充実しています。

さらに、藤沢店には託児所まで付いているので産後ダイエットをお考えの方にもおすすめです。無料カウンセリングも行っているようですので、興味のある方は一度お問い合わせしてみては如何でしょうか?

おすすめポイント!

  • 2ヶ月の短期トレーニングでダイエットを実現
  • 各種レンタルやトレーニング後のプロテイン1杯無料などのサービスが充実
  • 託児所もあり、産後ダイエットの方も安心してトレーニングが可能

料金

入会金
コース料金※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス神奈川県藤沢市鵠沼石上1-4-13 ロコテラス湘南303
最寄駅藤沢駅 徒歩2分
営業時間9:00~22:00(曜日問わず)
定休日※施設にお問い合わせ下さい。
電話番号03-6206-1900
特徴
  • 食事指導あり
  • 返金制度
  • 無料カウンセリング

かたぎり塾 藤沢店

かたぎり塾 藤沢店の画像

かたぎり塾 藤沢店は、ハイスペックなトレーナーからのサポートが受けられるパーソナルトレーニングジムです。カラダについて知見の深い国家資格者が在籍しているので、効率的なボディメイクが実現します。

そんなハイクオリティの高いレッスンを、1回6,750円から利用できるコストパフォーマンスもおすすめポイント。ウェアやシューズなどの無料レンタルを完備しているので、手ぶらでスマートに通いたい人にもピッタリです。

おすすめポイント!

     

  • 国家資格者による丁寧なサポート
  •  

  • リーズナブルなレッスン料金
  •  

  • 手ぶらで通える無料レンタル

料金

入会金20,000円
料金6,750円(1回利用)
体験等0円

基本情報

アクセス神奈川県藤沢市藤沢556 竹井ビル 2階
最寄り駅藤沢駅→徒歩2分
営業時間火水金土日10:00〜22:00
定休日月木
電話番号
特徴
     

  • 食事指導あり
  •  

  • 体験あり
  •  

  • 女性もおすすめ

Spase Zero

Spase Zeroの画像

Spase Zeroは藤沢駅から車で10分のところにある、フィットネススタジオです。カウンセリングデータをもとに、1人1人に合った最適なトレーニング・ストレッチメニューを提案しており、腰痛や肩こりなど身体に悩みがある方、スポーツ障害のリハビリがしたい方にもおすすめです。

トレーナーは全米ストレングス&コンディショニング協会認定の資格をもっており、アメリカンフットボールチームのトレーナーなども経験しています。

豊富な知識と経験をもつトレーナーによる、最良のオーダーメイドトレーニングが受けられるスタジオです。

おすすめポイント!

  • カウンセリングデータをもとに最適なメニューを提案
  • 専門トレーナーによるトレーニング&ストレッチ
  • 根本的原因からコリや痛みの改善

料金

入会金
コース料金※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス神奈川県藤沢市大鋸1-17-1 柳沢ビル506
最寄駅藤沢駅から車で10分
営業時間月~土10:00~22:00
日・祝祭日10:00~18:00
定休日火曜日
電話番号0466-76-7068
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

The”A+”Personal Trainingu

The”A+”Personal Traininguの画像

The”A+”Personal Traininguは江の島駅から徒歩3分のところにある、完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。10代から80代まで、老若男女問わず幅広い方が通っており、一人一人の様々な目的に沿ったトレーニングを行っています。

スポーツ医学の本場、アメリカ仕込みのトレーニングを行うことにより、スポーツ・日常生活のパフォーマンス向上はもちろん、それに付随した痩身やボディメイクまでが可能となっています。

おすすめポイント!

  • 10代から80代まで、老若男女問わず幅広い方が通う
  • 一人一人の様々な目的に沿ったトレーニングが出来る
  • 健康促進・ダイエット・肉体改造のための正しいトレーニングを指導

料金

入会金
コース料金※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス神奈川県鎌倉市腰越三丁目15-20
最寄駅江の島駅から徒歩3分
営業時間9:00 – 21:00
定休日不定休
電話番号0467-37-6329
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

ハートボディ

ハートボディの画像

NSCAジャパンが認定するパーソナルトレーナーの資格を取得しているなど実績のあるトレーナーが在籍するハートボディは、お洒落なプライベートジムです。

過度な食事制限やきつい運動などの短期集中型ダイエットはリバウンドをしやすくなってしまうため行わず、ひとりひとりの体型や希望に合わせたやり方でプランを提供してくれます。いつまでも美しくそして健康でいられるよう手厚いサポートをしてくれるので、年齢・性別問わず通いやすく続けやすいと定評アリ!

レンタルウェア・シューズなど全て無料で貸し出ししているので手ぶらで通えるところも嬉しいですね。

おすすめポイント!

  • 完全個室のマンツーマントレーニング
  • 無料カウンセリングや体験もできるから気軽に始めやすい
  • ダイエットには欠かせない食事についても無料でサポート

料金

入会金
コース料金※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス神奈川県藤沢市鵠沼松が岡4-17-20マリンハウス102号室
最寄り駅鵠沼海岸徒歩3分
営業時間9:00〜21:00
定休日日曜
電話番号0466-51-7630
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

Fiziks

Fiziksの画像

Fiziksは大船駅西口から徒歩5分のところにある、ボディケア、メンテナンスが受けられるフィットネススタジオです。メニューは、ボディケア・メンテナンス、パーソナルトレーニング・ストレッチ、キックボクササイズなどがあります。

ボディケア・メンテナンスではカラダのゆがみを整え、筋肉の緊張・神経の圧迫をゆるめてつらい症状を解消することがえき、快適なカラダへと変えていけます。

また、食生活診断も行っており、栄養バランス・摂取カロリーを算出、栄養士に完全診断してもらうことができます。

おすすめポイント!

  • 自宅や公共施設での出張トレーニングも利用できる
  • キックボクササイズのトレーニングも受けられる
  • 食生活を栄養士が完全診断

料金

入会金
コース料金
回数券/都度利用1回:7,000円(税込)
5回:29,500円(税込)
10回:39,500円(税込)
体験等体験あり

基本情報

アクセス神奈川県鎌倉市岡本1-21-24 浦田ビル2F
最寄駅大船駅西口から徒歩5分
営業時間9:30~23:30
定休日年末年始
電話番号0467-43-1118
特徴
  • 食事指導あり
  • 芸能人も利用
  • 女性もおすすめ

Global fitness 藤沢店

Global fitness 藤沢店の画像

Global fitness 藤沢店は藤沢駅から徒歩7分のところにある、パーソナルトレーニングジムです。同じようなジムと比べると、圧倒的な低価格が特徴です。

トレーナーたちは自身でのトレーニングにも余念がなく、厳選されたトレーナー達による最高水準のトレーニングを受けることができます。

レンタルウェア、プロテイン、シャワールーム、アメニティ等も完備されており、サービス面も充実しています。早朝から深夜の時間帯にも対応しており、自分のスケジュールや生活リズムに合わせて通えるジムです。

おすすめポイント!

  • パーソナルトレーニング最高水準・最安値
  • レンタルウェア、プロテイン、シャワールーム、アメニティ等完備
  • 早朝から深夜の時間帯にも対応可

料金

入会金22,000円(税込)
※2ヶ月コースの場合
コース料金月会費:74,800円(税込)
回数券/都度利用
体験等無料カウンセリング

基本情報

アクセス神奈川県藤沢市南藤沢11-3 SANEIハイツ202
最寄駅藤沢駅から徒歩7分
営業時間7時〜24時
定休日不定休
電話番号03-6455-1923
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

NALU TRAINING STUDIO

NALU TRAINING STUDIOの画像

NALU TRAINING STUDIOは江ノ島駅から徒歩5分のところにある、女性専用のプライベートトレーニングを提供しているスタジオです。現在、新規の受付、体験トレーニングの受付を一時中止しています。

「NALU」はハワイ語で波を意味しており、「波に乗るように心地よく成果を楽しむ」という思いが込められています。波には「女性のバイオリズムの波」「波のように美しい女性の身体」「江ノ島・湘南の波」と3つの波を重ねており、プライベート感溢れるジムで自分の体と向き合いながらトレーニングを行うことが出来ます。

おすすめポイント!

  • 体力や希望に合わせたトレーニングメニューを用意
  • 様々な資格をもつトレーナーによる独自のトレーニングメソッド
  • 女性特有のバイオリズムの変化を考慮しながらトレーニングができる

料金

入会金入会金あり
コース料金
回数券/都度利用1回:8,800円(税込)
回数券(4回分):35,200円(税込)
体験等

基本情報

アクセス神奈川県藤沢市片瀬海岸 1-8-18
最寄駅江ノ電/江ノ島駅 徒歩5分
湘南モノレール/湘南江の島駅 徒歩5分
営業時間月曜日から金曜日 9:30 〜 20:00
土曜日・祝日   9:30〜17:00
定休日水曜日 日曜日
電話番号0466-52-4950
特徴
  • 女性もおすすめ

鎌倉ジム

鎌倉ジムの画像

鎌倉ジムは西鎌倉駅から徒歩8分のところにある、パーソナルトレーニングジムです。スタッフ全員が国家資格である鍼灸及びマッサージ師資格を持っており、カラダのプロです。本場アメリカ合衆国ハワイ州ホノルルで行っているパーソナルトレーニングを行っており、短期集中型とは違った、習慣化になるトレーニングを指導しています。

マシンやバーベル、ダンベル等の機材にもこだわっており、本場アメリカのものを使用しています。身体に合った、最適で効率のいいトレーニング方法が学べるので、トレーニングの方法が分からない方、現状のトレーニングで伸び悩んでいる方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • スタッフ全員が国家資格である鍼灸及びマッサージ師資格を持つ
  • 本場アメリカ合衆国ハワイ州ホノルルで行っているパーソナルトレーニング
  • 効率の良いトレーニングが出来るマシンを揃えている

料金

入会金
コース料金
回数券/都度利用30分:4,400円(税込)
60分:7,700円(税込)
体験等

基本情報

アクセス神奈川県鎌倉市手広5-6-4
最寄駅西鎌倉駅から徒歩8分
営業時間10:00~22:00
定休日不定休
電話番号090-8512-5836
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

西坂竜彦MMA&パーソナルトレーニングジム

西坂竜彦MMA&パーソナルトレーニングジムの画像

西坂竜彦MMA&パーソナルトレーニングジムは長後駅から徒歩1分のところにあり、格闘技も学べるジムです。健康維持やフィジカルトレーニング、趣味として気軽に格闘技を始められるので、未経験者にもおすすめです。

人体や医学に対する専門的な知識を有する国家資格をもつトレーナーが在籍しており、けがやもしもの時も適切に対処してくれるので安心です。

パーソナルトレーニングでは約1時間のトレーニングで無理なく体を鍛えながら、格闘技の技術も身に付きます。

おすすめポイント!

  • プライベート空間で落ち着いた雰囲気
  • 人体や医学に対する専門的な知識を有する国家資格をもつトレーナーが在籍
  • 体を鍛えながら、格闘技の技術も身に付く

料金

入会金
コース料金※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス神奈川県藤沢市長後671寿ビル2階
最寄駅小田急線 長後駅 徒歩1分
営業時間火~土曜日 9:30~22:00 日曜日 9:30~17:00
定休日月曜日
電話番号0466-47-6943
特徴
  • 女性もおすすめ

ROCK STEADY GYM

ROCK STEADY GYMの画像

ROCK STEADY GYMは江ノ島電鉄「稲村ヶ崎」駅から徒歩5分のところにある、完全紹介制の会員制トレーニングジムです。基本的にはメンバーの紹介がないと入会することはできません。紹介者がいない場合はウエイティングリストに登録して、空きが出た場合に入会が可能になります。提供するトレーニングのクオリティを維持するために、1日の予約人数も制しています。

ここのジムでトレーニングをするのは、なかなか狭き門かもしれませんが、トレーナーの方は数多くのメディアにも出演しているほどの人で、加圧×クロスフィットを独自のレシピで組み合わせた”藤井メソッド”で肉体改造に成功した方は1000人を超えています。「メンバーになるのが最も困難なジム」として話題のジムです。

おすすめポイント!

  • 最新理論のトレーニングをオーダーメイドで作成
  • 最新のトレーニングギアがある贅沢な環境
  • 独自のメソッドで肉体改造に成功した方は1000人を超える

料金

入会金
コース料金※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス神奈川県鎌倉市稲村ヶ崎4丁目10−7
最寄駅江ノ島電鉄「稲村ヶ崎」徒歩5分
営業時間10:00~15:00
定休日不定休
電話番号0467-81-5144
特徴
  • 芸能人も利用

イーフィットネス

イーフィットネスの画像

イーフィットネスは茅ヶ崎駅から徒歩12分のところにある、トレーニングジムです。小学生~80歳まで幅広い方が利用しており、一般・実業団の方、オリンピック選手までアスリートの方も通っています。

トレーニングセッションにはテニスボールやフォームローラーを使って筋肉中の血流、酸素濃度を促進し、筋をほぐし身体を動かしやすくする「筋膜リリース」、骨盤を安定させ、動かしやすくするエクササイズを行う「ミニバンドエクササイズ」などを組み込んでおり、1人1人の悩みや目的などを明確にしたプログラミングを行っています。

おすすめポイント!

  • 小学生~80歳まで幅広い方が利用
  • 一般実業団の方、オリンピック選手までアスリートの方も通う
  • 目的などを明確にしたプログラミング

料金

入会金
コース料金※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス神奈川県 茅ヶ崎市共恵2-4-2-16
最寄駅茅ヶ崎駅から徒歩12分
営業時間平日 9:00~21:00
土日 9:00~20:00
定休日金曜日
電話番号0467-85-6575
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

PATORE

PATOREの画像

PATOREはたまプラーザ駅南口から徒歩3分のところにある、パーソナルトレーニングジムです。トレーナーはパーソナルセッション12000本以上を行なってきた豊富な経験があり、その日その時の身体の状態に合わせた、最も効率的で、故障の可能性を最小限にしたトレーニングを指導してもらえます。

コラーゲンランプマシンがあるコラーゲンルームもあり、肌の新陳代謝を高めることによって肌のハリや潤いをよみがえらせるなど、身体の表面である肌のケアもできます。

おすすめポイント!

  • コラーゲンルームがあり、肌のケアもできる
  • 最も効率的で、故障の可能性を最小限にしたトレーニング
  • パーソナルセッション12000本以上を行なってきたトレーナー

料金

入会金
コース料金
回数券/都度利用1回:4,950円(税込)~
体験等トレーニング体験コース:2,200円(税込)

基本情報

アクセス神奈川県横浜市青葉区新石川3丁目14-10 JKプランドール308号室
最寄駅たまプラーザ駅南口より徒歩3分
営業時間9:00 〜 22:00
定休日不定休
電話番号045-507-1135
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナル】

CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナル】の画像

元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか? 結果が出るのか? という不安は不要! ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。

また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。

おすすめポイント!

  • 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
  • DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
  • マンツーマン指導でモチベーション維持

料金

入会金なし
コース料金【基本プラン(3ヶ月12回)】 月額 39,000円(総額117,000円)
回数料金
体験等

基本情報

配信タイプビデオレッスン形式、ライブレッスン形式
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するものトレーニングウェア
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

24/7 Online Fitness【オンラインパーソナル】

24/7 Online Fitness【オンラインパーソナル】の画像

お得な情報

今なら実際のレッスンが2ヶ月無料

大手パーソナルトレーニングジム「24/7 Workout」のダイエットメソッドが自宅で手軽に実践できるオンラインパーソナルトレーニングサービスです。プロインストラクターとリアルタイムでトレーニングや食事などの相談ができる「ライブレッスン」と24時間いつでもビデオコンテンツが見れる「ビデオレッスン」が、自分の好きなタイミングで利用できるのが嬉しいポイント。

コース料金も月額4,378円から始められるので、できるだけ安く気軽に始めたい方にもぴったり!身体を動かしたいけど外出は極力避けてトレーニングしたいという方に特におすすめです。

今なら2ヶ月無料で体験ができるので、トレーニングの内容や雰囲気が気になる方はぜひ一度試してみてください!

おすすめポイント!

  • 今なら2ヶ月無料で体験できる!
  • 24/7Workoutのダイエットメソッドが自宅で実践できる
  • プロインストラクターに見てもらえるので継続が苦手な方にもおすすめ

料金

入会金0円(通常5,000円
※WEBからのお申込みの場合
月額料金月額4,378円(税込)【週1プラン】
月額5,478円(税込)【週2プラン】
月額7,678円(税込)【毎日プラン】
※全プラン動画見放題付き
回数料金1,078円(税込)【2回チケット】
体験等
2ヶ月無料キャンペーン中!

基本情報

配信タイプビデオレッスン形式、ライブレッスン形式
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するものトレーニングウェア
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

パーソナルトレーニングジムを選ぶ4つのポイント

パーソナルトレーニングを選ぶときは通常のフィットネスジムと違い、様々なポイントを確認しておく必要があります。

ジムを選ぶ際は、以下の4点を確認しておきましょう。

目的や期間に合ったコースがあるか確認する

パーソナルトレーニングに通う方には、

減量したい
ウエストを細くしたい
健康的なカラダになりたい
足を中心に痩せたい

などのさまざまな目的があると思います。なので、その目的に合ったトレーニングやサポートを行っているジムを選ぶことでより効率的に理想の体型を実現することができるようになります。

またジムによって期間も様々なので「いつまでに理想の体型になっていたいか」を考えて、それまでの期間に合わせたコースを選ぶことも大切です。

パーソナルトレーナーとの相性を確認する

パーソナルトレーニングを受けるときには、「トレーナーとの相性」も大切になります。しっかりと目標やトレーニングのペースなどを共有できることサポートの対応がいいトレーナーさんを選ぶようにしましょう。

「トレーナー」は体験トレーニングやカウンセリングで特にチェックしておくポイントの一つです。

料金や返金制度を確認する

パーソナルトレーニングは通常のジムと比較しても、コース料金が高価なものが多いです。その分効果は非常に高いですが、高ければ高いほど結果が出るというわけでもありません。コースやトレーナーもしっかりと確認して、自分の予算に合ったものを選ぶことが大切です。

また万が一結果が出なかった場合が不安な方は「返金制度」があるジムを選ぶこともおすすめです。結果が出なければ料金が返金されるので安心ですよ。

プロテインやレンタルなどのサービスを確認する

ジムによってはプロテインやウェア・タオル等のレンタルを行っているジムもあり、食事管理がしやすくなったり仕事帰りに行きやすくなったりします。

自分のトレーニング環境に合ったサービスがあるとよりトレーニングが効率的になることもあるので確認しておきましょう。

体験・無料カウンセリングを受ける

パーソナルトレーニングに入会する前に必ずやっておくべきことは体験トレーニングとカウンセリングです。実際に入会後に「どんなトレーニングをするのか」や「どんなトレーナーさんなのか」などをしっかり確認しておきましょう。

また体験やカウンセリングは複数のジムで受けてみることがおすすめです。他ジムと比較して、一番自分に合っているジムはどこか慎重にチェックして選びましょう。

藤沢でおすすめのパーソナルトレーニングジム16選まとめ

以上、藤沢周辺にあるパーソナルトレーニングジムを16か所ご紹介させていただきました。それぞれに特徴があり、雰囲気も異なります。

低料金で体験トレーニングを行っているジムも多いので、気になった方は実際にジムの様子を目で見たり、トレーニングを体験してみることをおすすめします。自分に合ったジムを見つけて、健康な体を手に入れましょう!

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