【2024年最新】溝の口のおすすめパーソナルトレーニング10選！安くて評判のいいジムは？

エススリー 溝の口店

エススリー 溝の口店は、溝の口駅より徒歩3分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。専属トレーナーが徹底的にサポートし、2ヶ月間で目標体重までダイエットするよう支援しています。

シャワールーム完備、タオル無料貸出、トレーニング中の水分補給からトレーニング後のプロテインも無料で提供していて、サービス内容も充実しています。駅から徒歩3分と好立地で、夜23時まで営業しているので仕事帰りや買い物ついでに手ぶらで通いたい方にもおすすめです。

カルド溝の口店

出典: www.hotyoga-caldo.com

カルド溝の口店 は、溝の口駅から徒歩5分のところにあり、ホットヨガ、ヨガ、ジム利用、加圧トレーニングができます。パーソナルトレーニングでは加圧ボディメイキングを行うことができ、1回30分短時間でハードなトレーニングと同等のHGH分泌効果を得ることができます。

血流改善によって、冷えが解消して栄養も全身に行き渡り、ダイエットのほか、美肌・若返り、血流改善などの効果が得られるので、トータルボディケアをしたい方にもおすすめです。

エクササイズコーチ 溝の口店

出典: exercisecoach.co.jp

20分の短時間トレーニングで効果を発揮する最先端パーソナルトレーニングジム「エクササイズコーチ」。独自のトレーニングマシンによって一人ひとりに合った最も効率的なトレーニングを受けることができます。

料金も比較的安いので、コスパ重視で選びたい方に特におすすめ。また女性の方は女性トレーナーを選ぶこともできるので安心です。無料で体験が受けられるので、少しでも気になる方は一度体験に行ってみましょう！

BEYOND 溝の口店【2023年1月20日オープン！】

出典: beyond-mizonokuchi.com

「顧客満足度No1」「コストパフォーマンスNo1」など、日本トレンドリサーチのパーソナルジム部門で8冠を達成した「BEYOND溝の口店」。採用率50倍という厳選されたトレーナーによって初心者から上級者までより本格的なトレーニング・食事指導が受けられます。

またトレーニングをする上で特に大切な”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く、楽しみながらトレーニングを続けたい方や途中での挫折が不安な方にもおすすめです。

5,000円で体験トレーニングが受けられるので、BEYONDでのトレーニングや雰囲気が気になる方、パーソナルトレーニング初心者の方はぜひ一度体験してみてください！

PLUME 溝の口

PLUMEは「人生最後のダイエット」をコンセプトにしています。代表の澤原魁門は体の美しさを競うボディメイク大会で日本優勝するなど、世界で活躍するトップトレーナーです。トレーナー陣も国際資格を取得し年間1000セッション以上指導を行う経験値の高いトレーナーが在籍しています。

「ダイエット・シェイプアップ」「ボディメイク・肉体改造」のコースがあり、それぞれの悩みにあったオーダーメイドのメニューを作成していただけます。

またトレーニングだけでなく、骨盤・アライメントケアなども受けられるので身体の歪みなどにお悩みがある方にもおすすめです。

コスモス　溝の口本店

コスモス溝の口本店は、武蔵溝ノ口駅から徒歩5分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。完全予約制でのマンツーマン指導で、様々なトレーニングマシン、有酸素セルフストレッチスペースなど、充実したトレーニング環境が整っています。

アットホームな雰囲気とマンツーマン指導なので、運動・ジム経験の無い方でも、安心してトレーニングできるのでおすすめです。スタッフ全員が食アドバイザーの資格を取得していて、日本人のカラダに合った食事、生活習慣病改善のオーダーメイドの食事のアドバイスもしてもらえます。

セントラルフィットネスクラブ24 溝ノ口

出典: www.central.co.jp

セントラルフィットネスクラブ24 溝ノ口は、溝ノ口駅から徒歩3分のところにあり、ジムマシン、プール、スタジオレッスン、スパエリアの利用ができます。パーソナルトレーニングも受けることがｄけい、1人1人のニーズに合わせたトレーニングをパーソナルトレーナーがマンツーマンで指導しています。

年齢、体力、状態に合わせた無理のないトレーニングメニューを組んでもらえるので、初心者の方にもおすすめです。タオル、Ｔシャツ、短パン、シューズなどのレンタルサービスがあるので、手ぶらでも通うことができます。

ビューティーソウルプラチナム

出典: apsrv.net

ビューティーソウルプラチナムは、二子玉川駅西口から2分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。気分まで明るくなれる開放的で清潔なスタジオのほか、心身ともに癒やされる心地いいエステルームがあります。加圧トレーニングやキネシスを組み合わせたオリジナルトレーニング、マタニティピラティスの各種パーソナルトレーニングをはじめ、エステ付きのプランなどもあります。

大人女性に最適のトレーニングと最新設備が整っていて、女性目線のプログラムを実践しているジムで、女性らしいボディメイクを目指している方におすすめです。

DANJO二子玉川

DANJO二子玉川は、二子玉川駅から徒歩2分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。無理のないスケジュールを提案していて、スタジオでのトレーニングに加えて自宅でできるエクササイズとストレッチの指導も行っています。

食事面では、リバウンドや栄養不足のない食生活ができるように根本的な知識からの指導を受けられます。実績あるトレーナーの指導とプライベート空間を求めている方におすすめです。運動指導、食事指導、姿勢指導、メンタル指導で心と体を整えることができるジムです。

1on1STUDIO

出典: static.wixstatic.com

1on1STUDIOは、南武線久地駅から徒歩2分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。簡単で楽しい運動で、「ダイエット」や「筋力アップ」ができるプログラムを提供しています。

トレーナー自身が積極的に様々なことを勉強、実践して取り入れるので、いつも飽きずに楽しくトレーニングができます。マシントレーニングではなく自重トレーニングが中心で、無理なく行えるので、初心者の方や運動が苦手な方にもおすすめです。

WIZUS（ウィザス）溝の口店

WIZUS（ウィザス）溝の口店は、溝の口駅から徒歩6分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。確かな技術と知識を持った専属のトレーナーが、レッスンから食事指導まで完全サポートしています。

トレーニングメニューは、加圧ボディシェイプ、レジスタンストレーニング、体幹トレーニングなど幅広いものが用意されています。ウェアの上下、フェイスタオル、バスタオル、シューズなどのレンタルサービスがあるので、手ぶらで通いたい方にもおすすめです。