【最新】浅草でおすすめのジム10選|無料体験もできてダイエットにも!

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
【最新】浅草でおすすめのジム10選|無料体験もできてダイエットにも!
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

今回は、浅草周辺でおすすめのスポーツジム・フィットネスジムをご紹介します。浅草周辺には女性専用のジムや24時間営業のジム、パーソナルジムなど様々な店舗があるので、選ぶのに困っている方もいるのではないでしょうか。

そんな皆様のお役にたてるよう、実際の店舗名を挙げながらおススメポイントなどをご紹介していきますので、是非参考にしてみてください。

ジムの種類

スポーツジムには、大きく分けて「①会員制フィットネス」「②パーソナルトレーニングジム」「③市営・総合スポーツジム」の3種類があります。ジムに通う時間帯や求める効果の大きさに合わせて選ぶことがおすすめです!(詳しくは「ジムの選び方のポイント」を参考にしてみてください!)

①会員制フィットネス

会員制フィットネスは、月額料金で一定回数または無制限でマシンの利用やレッスンの受講ができるジムです。24時間で営業しているジムも多いので、自分の都合に合わせて通うことができます。スタッフさんがいない時間帯があるジムが多いですが、その分料金が安いというのもポイントの一つです。

「自分のペースでトレーニングしたい」という方「行ける時間がバラバラだから24時間空いているジムがいい」という方におすすめです!

【代表的な会員制フィットネス】
エニタイム フィットネスJOY FIT24 など…

②パーソナルトレーニングジム

専門のスタッフさんにマンツーマンでトレーニングを指導してくれるジムです。料金が他のジムより高い場合が多いですが、その分他のジムと比べて圧倒的に高い効果を出すことができます。

トレーニングの指導だけでなく、食事の管理やリバウンド対策などもサポートしてくれるので「なにがなんでも体型を変えたい!」という方におすすめです。

【代表的なパーソナルトレーニングジム】
ライザップ24/7ワークアウト など…

③市営・総合スポーツジム

市営・総合スポーツジムは、マシンジムだけでなくスタジオやプールなどの施設が充実している点が特徴。また市営ジムは月額制ではなく、利用時にお金を払って利用できる場合があるので「定期的にいけるかわからないから月額制は難しいかも…」という方におすすめです。

ジムマシンの種類も豊富であることが多く、大浴場やサウナなどの施設もあるので、トレーニング以外でも様々な用途で利用できます。いろいろなトレーニングしたい方やプールやスタジオも利用できるジムをお探しの方にもぴったりです。

【代表的な総合スポーツジム】
コナミスポーツクラブティップネス など…

24/7Workout(ワークアウト)上野店

24/7Workout(ワークアウト)上野店の画像

  • パーソナルトレーニング

24/7Workout(ワークアウト)上野店は、完全個室でマンツーマンレッスンが出来るパーソナルトレーニングジムです。トレーニングウェアやタオルなどはレンタルが出来ますし、水素水が無料で飲めます。手ぶらで通えるので社会人の方におすすめです。

また無料のカウンセリングがあるので、まずはご自分にどんなトレーニングや食生活が合うのかを相談出来ます。

おすすめポイント!

  • 2ヶ月という短期間で結果が出せる
  • 「3食食べるダイエット」で食事制限が苦手な人にもぴったり
  • たっぷり75分でがっつりトレーニングをしたい方におすすめ

基本情報

アクセス 東京都文京区湯島3-39-3 上野不二ビル3F/4F/5F
最寄駅 JR上野駅 徒歩10分
京成電鉄 京成上野駅 徒歩8分
東京メトロ銀座線 上野広小路駅 徒歩2分
東京メトロ千代田線 湯島駅 徒歩6分
営業時間 7:00~24:00
定休日 なし
電話番号 0120-810-117

ビーコンセプト 秋葉原・浅草橋スタジオ

ビーコンセプト 秋葉原・浅草橋スタジオの画像

  • パーソナルトレーニング

ビーコンセプトは、パーソナルトレーニングジムとなっております。「モデルが通いたいと思うパーソナルジム」として3冠獲得の実績があるジムです。「下半身痩せに特化した女性向けプログラム」や「スタイル保証付 短期ダイエットプログラム」が用意されており、両プログラムとも2カ月で確実な結果を出しています。

自宅で受けられるオンラインカウンセリングも行っているので、気になる方はぜひ一度おうちでカウンセリングを受けてみましょう!

おすすめポイント!

  • 話題の糖質制限を取り入れた食事メニューを提案してくれる
  • 最新デバイス「PUSH」で効果的なトレーニングができる
  • コース終了後も6か月間無料でサポート付き

基本情報

アクセス 東京都台東区浅草橋2-8
最寄駅 ・JR秋葉原駅 昭和通り口より徒歩8分
・JR総武 / 中央線 / 都営地下鉄浅草線 浅草橋駅西口より徒歩2分
営業時間 7:00〜23:00
定休日
電話番号 03-6409-6354

ROXフィットネスクラブbegin

ROXフィットネスクラブbeginの画像

  • パーソナルトレーニング
  • 市営・総合スポーツジム
  • ヨガ

ROXフィットネスクラブbeginは、「浅草ROX」の8F~9Fにあるフィットネスクラブです。「圧倒的な広さ」を全面に押し出していることもあり、プール・スタジオの他にもサウナやスパ、休憩室、マッサージルームなど施設が充実しています。その他、パーソナルトレーニングも受講可能です。気になった方は予約不要でいつでも見学が可能ですので是非行ってみて下さい。

おすすめポイント!

  • 週120本以上のプログラム
  • リクライニングチェアがある女性休憩室はOLさんにおすすめ
  • 都内でもマシン設備が充実している

基本情報

アクセス 東京都台東区浅草1-25-15 ・つくばエクスプレス「浅草駅」A1出口より徒歩1分
最寄駅 ・東京メトロ銀座線「田原町駅」より徒歩5分
・東武スカイツリーライン「浅草駅」より徒歩8分
・東京メトロ銀座線「浅草駅」より徒歩8分
・都営地下鉄浅草線「浅草駅」より徒歩8分
営業時間 月~金7:00~23:00、土日祝9:00~21:30
定休日 毎月末日
電話番号 03-3836-7711

JOYFIT24 田原町

JOYFIT24 田原町の画像

  • 会員制フィットネス
  • パーソナルトレーニング

JOYFIT24 田原町は、24時間年中無休のマシンジム特化型のフィットネスジムです。今まで、忙しさを理由にジム通いが出来なかった方も安心してジムデビューが出来ます。

また、無料で見学をすることも出来るので「どのような雰囲気で運動が出来るのか」を確かめることが出来ます。入会を決めてからも希望をすればオリエンテーションを行ってもらうことが出来るので、マシーンの使い方もしっかりマスターできます。

おすすめポイント!

  • 低負荷・短時間で出来る「加圧トレーニング」
  • 男性限定のタンニングマシン(日焼けマシン)導入
  • 24時間営業なので忙しい社会人の方におすすめ

基本情報

アクセス 東京都台東区寿4-16-9 チュリス田原町2F
最寄駅 田原町駅より徒歩2分
営業時間 24時間
定休日 記載なし
電話番号 03-5830-7044

ANY TIME FITNESS 蔵前店

ANY TIME FITNESS 蔵前店の画像

  • 会員制フィットネス

ANY TIME FITNESSは、世界27ヶ国3,800以上の店舗、どの店舗でも利用が出来ますので、出張などが多い社会人の方におすすめです。また、365日24時間営業なのでアルバイトなどをしている学生さんも自由な時間でトレーニングが出来ます。蔵前店は、2018年6月現在、キー発行手数料が無料・7月の月会費が半額になるキャンペーンを実施しておりますので、気になった方は無料の見学に行ってみてください。

おすすめポイント!

  • マシンでトレーニングをしたい方におすすめ
  • 全国店舗のどこでも利用可能
  • 仕事や学校が忙しい方にぴったりの24時間営業

基本情報

アクセス 東京都台東区蔵前2-17-7 エムズ蔵前本社ビル1-4F
最寄駅 都営大江戸線「蔵前」駅徒歩3分
都営浅草線「蔵前」駅徒歩4分
営業時間 24時間
定休日 なし
電話番号 03-6240-9686

パーソナル&加圧スタジオLib 浅草店

パーソナル&加圧スタジオLib 浅草店の画像

  • パーソナルトレーニング

パーソナル&加圧スタジオLib 浅草店は、運動が苦手な方、時間がないという悩みがある方でも楽しく通えるパーソナル・加圧トレーニングスタジオです。加圧トレーニングコース、パーソナルトレーニング、産後加圧トレーニング&マタニティピラティスの3つのコースがあり、ご自分の理想に合わせて選択することが出来ます。

おすすめポイント!

  • ダイエット+アンチエイジング効果もある「加圧トレーニング」
  • 初回体験(カウンセリング付)は5,000円
  • 産後の方もリラックスして通える産後加圧トレーニング&マタニティピラティスコース

基本情報

アクセス 東京都台東区浅草1-16-2 quatre.chicビル7階
最寄駅 都営浅草線、東京メトロ銀座線、つくばエクスプレス「浅草駅」徒歩3分
営業時間 月~金10:00~22:00、土10:00~19:00、日10:00~18:00
定休日 月曜
電話番号 03-5830-3258

ActiveMotion

ActiveMotionの画像

  • パーソナルトレーニング

ActiveMotionは、マンツーマントレーニングが出来るパーソナルトレーニングスタジオです。パーソナルトレーニングのため、ご自分の運動能力やダイエット経験などに合わせて1人1人に合ったトレーニングが可能です。55分の体験トレーニング(カウンセリング込み)は、6,000円で可能なので気になった方は行ってみてください。

おすすめポイント!

  • すばやく効果的な体質改善
  • 運動が苦手な方もチャレンジできる「マンツーマントレーニング」
  • 自分のペースで運動出来るので仕事帰りの社会人の方にもおすすめ

基本情報

アクセス 東京都台東区松が谷4-2-6 ハイコーポ松が谷106
最寄駅 浅草駅から徒歩9分
営業時間 平日11:00〜21:00 土日10:00〜20:00
定休日 水曜、年末年始
電話番号 03-5830-7368

es three 錦糸町・押上店

es three 錦糸町・押上店の画像

  • パーソナルトレーニング

es three 錦糸町・押上店は、パーソナルトレーニングジムです。専属のトレーナーが運動の事だけでなく、食事や生活習慣についても2ヶ月間フォローしてくれます。今までダイエットに挑戦したものの続かなかった方、痩せなかった方におすすめです。運動をしたことが無い初心者の方も、専属トレーナーがいるので安心してトレーニングに取り組めます。

おすすめポイント!

  • 一人ひとりに合わせたトレーニングメニュー
  • ウェアの無料クリーニング
  • 安心の返金保障

基本情報

アクセス 東京都墨田区太平4丁目14−2 キカクビル301
最寄駅 JR錦糸町駅 徒歩7分
東京メトロ半蔵門線錦糸町駅 徒歩8分
東部スカイツリーライン押上駅 徒歩10分
営業時間 お客様のご都合に合わせています
定休日 お客様のご都合に合わせています
電話番号 無料カウンセリング申し込みダイヤル 03-6206-1900

XSLIM(エクスリム)

XSLIM(エクスリム)の画像

  • パーソナルトレーニング

XSLIM(エクスリム)上野・御徒町店は、パーソナルトレーニングジムになっております。「人生最後のダイエット」というテーマを掲げたジムです。過去にリバウンドをしてしまった方も歓迎とされておりますので、どのジムに行ってもだめだったという方におすすめです。運動の事だけでなく、食事についても管理をしてくれます。

おすすめポイント!

  • 充実したアフターフォローでリバウンドしにくい
  • 続けられるか心配な方でも安心の「返金保障制度」
  • ファスティングなどの太らないためのダイエット知識を教えてくれるプランも

基本情報

アクセス 東京都台東区東上野3-26 JR上野駅 徒歩5分
最寄駅 京成線 京成上野駅 徒歩 7分
東京メトロ銀座線 稲荷町駅 徒歩3分
JR 御徒町駅 徒歩10分
営業時間 平日9:00~23:00土日祝9:00~22:00
定休日 臨時休業あり
電話番号 60分無料カウンセリング受付センター 050-5894-3638

カーブス浅草雷門店

カーブス浅草雷門店の画像

  • 市営・総合スポーツジム

カーブスは1回30分の女性専用のフィットネスジムです。予約が不要なので決まった時間が取れない忙しい女性の方におすすめです。30分の間で有酸素運動・筋力トレーニング・ストレッチを全て行うことが可能です。2018年6月現在ですと、1回体験が無料で出来、入会金が半額のキャンペーンが実施されておりますので、気軽に体験に参加してみてください。

おすすめポイント!

  • スタッフも女性のみの安心な環境
  • 1か月に通える回数は「無制限」
  • 事前予約が不要で好きな時にトレーニングが可能

基本情報

アクセス 台東区雷門2-19-17 雷一ビル2F
最寄駅 都営浅草線・東京メトロ銀座線「浅草」駅
営業時間 月~金10:00~19:00(13:00~15:00はclose)、土10:00~13:00
定休日 日祝
電話番号 0120-002-741(24時間受付:C10係)

自分に合ったジムを選ぶ5つのポイント

家・職場からの距離を確認する

ジムを継続して通うことができない方で「行くまでが面倒臭い」という意見も多いです。家や職場から通う場合は、最寄りの駅にあるジム家や職場から歩いていけるジムを選ぶことがおすすめです!

トータルの料金を確認する

ジムを選ぶ際にはコース料金だけでなく、入会金やオプション料金などをトータルした料金を確認することが重要です。

主に料金を見るときには、

入会金や登録料
コース料金
ロッカー代
その他のオプション料金(飲み物やサウナなど)

を確認するようにしましょう。

安いと思っていたのに実際に必要な費用を合計してみると以外に高かった、という場合があるので注意しましょう!

トレーニング機材・コースを確認する

ジムでより効果的なトレーニングをするためには、トレーニングマシンが揃っていることが重要です!特に自分の鍛えたい部分に必要な器具があるかどうかを確認しておきましょう。

また、ジムに通う際にはコース選びも大切です。そのコースで自分の目標を果たせるかどうかをしっかりとチェックして選びましょう。

営業時間・混雑時を確認する

ジムに通うタイミングはそれぞれの生活リズムにも影響してきます。自分がジムに行きたいと思う時間に営業しているかどうかもしっかり確認してきましょう。

また、体験や見学時に自分が行きたい時間帯の混雑状況もスタッフさんに確認してみましょう。混雑している場合は自分のやりたいトレーニングができなくなってしまう場合があります。

体験・見学で試してみる

ジムを選ぶときに一番重要なのは、体験トレーニングやカウンセリング、見学などで実際にジムに行ってみることです。

実際に行ってみて「通うのが大変そう」や「トレーニングが意外につらい」などと思うこともあるので、契約する前にはしっかりと体験することをおすすめしますよ!

浅草のおすすめスポーツジム・フィットネスジム10選まとめ

今回は、浅草周辺でおすすめのスポーツジム・フィットネスジムをご紹介しました。浅草周辺には定番ジムからメニューが豊富なジムまで様々なジムがあり迷われると思いますが、1つ1つのジムを見ていくと違いが分かるようになりましたね。気になったジムへは見学に行ってみてください。

皆様がご自分に合うジムに楽しく通えるように応援しています!

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

SNSでもご購読できます。

コメントを残す

*