【最新】上尾のジムおすすめ10選!安くて女性でも通いやすい!

上尾にあるおすすめのジムをご紹介させていただきます。上尾には、忙しい方でも通いやすい24時間営業のジム、始めやすく継続しやすい安い利用料金が魅力のジム、女性に人気のホットヨガスタジオ、ボルダリング専用ジムなど、たくさんの個性的なジム・スタジオがあります。

これからジムに通うことを検討されている方は、ぜひお気に入りのジム選びのご参考にされてみてください。

ジムの種類

スポーツジムには、大きく分けて「①会員制フィットネス」「②パーソナルトレーニングジム」「③市営・総合スポーツジム」の3種類があります。ジムに通う時間帯や求める効果の大きさに合わせて選ぶことがおすすめです!(詳しくは「ジムの選び方のポイント」を参考にしてみてください!)

①会員制フィットネス

会員制フィットネスは、月額料金で一定回数または無制限でマシンの利用やレッスンの受講ができるジムです。24時間で営業しているジムも多いので、自分の都合に合わせて通うことができます。スタッフさんがいない時間帯があるジムが多いですが、その分料金が安いというのもポイントの一つです。

「自分のペースでトレーニングしたい」という方「行ける時間がバラバラだから24時間空いているジムがいい」という方におすすめです!

【代表的な会員制フィットネス】
エニタイム フィットネスJOY FIT24 など…

②パーソナルトレーニングジム

専門のスタッフさんにマンツーマンでトレーニングを指導してくれるジムです。料金が他のジムより高い場合が多いですが、その分他のジムと比べて圧倒的に高い効果を出すことができます。

トレーニングの指導だけでなく、食事の管理やリバウンド対策などもサポートしてくれるので「なにがなんでも体型を変えたい!」という方におすすめです。

【代表的なパーソナルトレーニングジム】
ライザップ24/7ワークアウト など…

③市営・総合スポーツジム

市営・総合スポーツジムは、マシンジムだけでなくスタジオやプールなどの施設が充実している点が特徴。また市営ジムは月額制ではなく、利用時にお金を払って利用できる場合があるので「定期的にいけるかわからないから月額制は難しいかも…」という方におすすめです。

ジムマシンの種類も豊富であることが多く、大浴場やサウナなどの施設もあるので、トレーニング以外でも様々な用途で利用できます。いろいろなトレーニングしたい方やプールやスタジオも利用できるジムをお探しの方にもぴったりです。

【代表的な総合スポーツジム】
コナミスポーツクラブティップネス など…

エニタイムフィットネス 上尾平塚店

エニタイムフィットネス 上尾平塚店の画像

  • 会員制フィットネス
  • パーソナルトレーニング

2019年3月13日上尾市にグランドオープン予定の、24時間365日営業しているマシン特化型のフィットネスジムです。国内はもちろん、世界27カ国に4,000以上ある店舗を追加料金等不要でいつでも利用することができるため、出張や引っ越しなどの移動が多い方に大変おすすめです。

必要ないコストを徹底的に削減することで実現した、継続しやすい安い月会費も人気の理由の一つです。世界で認められた独自のセキュリティシステムを導入しているため、女性お一人でも安心して利用することができます。

おすすめポイント!

  • 世界中のエニタイムが利用可能!
  • 忙しい方でも継続しやすい365日24時間営業
  • 夜間の利用も安心のセキュリティシステム

料金

入会金セキュリティキー発行手数料5.500円(税込)
コース料金月会費7,678 円(税込)
回数券/都度利用
体験等セキュリティキー発行手数料5.500円(税込)

基本情報

アクセス埼玉県上尾市平塚字2518-1 1F
最寄駅JR上尾駅 車12分
営業時間24時間営業
定休日なし
電話番号048-779-8313
特徴
  • 24時間
  • 女性もおすすめ

コナミスポーツクラブ 北上尾

コナミスポーツクラブ 北上尾の画像

  • 市営・総合スポーツジム
  • ヨガ

スタジオ・プール・マシンジムと、大型スポーツクラブならではの充実した設備が整っています。スタジオでは女性に人気のヨガやエアロビクスをはじめとする、多彩なレッスンが開催されています。「ハワイアンフラ」「OyZ(オイズ)」などの、ユニークなプログラムも見逃せません。性別・年齢問わず、様々な種類のトレーニングを楽しみたい方におすすめのジムです。

お仕事帰りやお出かけの際に気軽に通いやすい、JR北上尾駅から徒歩1分の好立地も人気の理由の一つです。

おすすめポイント!

  • 豊富なバリエーションのスタジオプログラムがある
  • ライフスタイル別に選べるお得な料金プラン
  • マシンラインナップが充実している

料金

入会金登録料3,300(円税込)
会員証発行手数料1,100円(税込)
コース料金無理せず隔週4,840円(税込)
まずは週1 7,590円(税込)
好きなだけフリー13,750円(税込)
回数券/都度利用都度利用 2,640円(税込)
体験等見学無料
フィットネスクラブ体験90分/1,100円(税込)

基本情報

アクセス埼玉県上尾市緑丘3-4-61 P・A・P・A上尾ショッピングアヴェニュー内
最寄駅JR北上尾駅 徒歩1分
営業時間月火・木金9:30~23:00、土9:30~21:00、日祝9:30~19:00
定休日水曜日、お盆、年末年始
電話番号0570-000-573
特徴
  • 体験あり
  • プール
  • 女性もおすすめ

ゼクシス上尾

ゼクシス上尾の画像

  • 市営・総合スポーツジム
  • ヨガ
  • ホットヨガ

100名以上が収容可能なスタジオ2面、女性に人気のホットヨガスタジオ 、トレーニングジム、大型プール、スパエリアを完備した県内最大級のスパ&フィットネスジムです。トレーニング後には上尾谷津天然温泉で毎日リラックスすることができます。

フルタイム会員のみ、ワンプライスの明瞭かつ安い月額利用料金も人気の理由です。上尾駅から徒歩2分とアクセス抜群ですので、お仕事帰りやお出かけの際に気軽に通いたい方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 充実のスタジオプログラムが受け放題!
  • 25M×12コースの大型プールを完備
  • 大人気のスパエリアを併設している

料金

入会金入会金なし
コース料金5,400円(税込)
回数券/都度利用
体験等

基本情報

アクセス埼玉県上尾市谷津2-1-25 ショーサン上尾ビル2階
最寄駅上尾駅 西口 徒歩2分
営業時間月〜木10:00~23:00、土10:00~21:00、日祝10:00~20:00
定休日金曜日
電話番号048-729-5895
特徴
  • プール
  • 女性もおすすめ

上尾スウィン

上尾スウィンの画像

  • 市営・総合スポーツジム
  • ヨガ

上尾市春日にあるフィットネスクラブ&スイミングスクールです。フィットネスクラブは、プール・ジム・スタジオを完備しており、様々な種類のトレーニングを思う存分楽しむことができます。プールサイドの床は冬でも安心の床暖房仕様、目的や体力別に多数のレッスンが開催されているスタジオの床には関節にやさしいクッション材を使用など、細やかなこだわりも見逃せません。

専門知識の豊富なインストラクターが常駐しているため、初めての方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 人気のスタジオレッスンを多数開催
  • サウナやジェットバスなどのリラックスゾーンも充実
  • 無料の専用駐車場を完備している

料金

入会金入会金11,000円(税込)
事務手数料3,300円(税込)
コース料金フルタイムメンバー 11,000円(税込)
デイタイムメンバー7,700円(税込)
アフタヌーンメンバー 4,950円(税込)
回数券/都度利用
体験等無料体験あり

基本情報

アクセス埼玉県上尾市春日1-4-16
最寄駅JR上尾駅 徒歩11分
営業時間
定休日
電話番号048-775-2161
特徴
  • プール
  • 女性もおすすめ

PUREBRED

PUREBREDの画像

  • パーソナルトレーニング

会員在籍数150名の総合格闘技ジムです。総合格闘技・ブラジリアン柔術・キックボクシング・レスリング・ケトルベル・フィットネスなど、すべてのクラスが習い放題であるため、様々な種類のクラスを楽しみたい方に大変おすすめです。

4歳〜80代の方まで、性別関わらず幅広い世代の方が在籍しています。ジム通いをされている9割の方が格闘技未経験からのスタートであるため、今まで格闘技を一度もしたことがない方も安心して通うことができます。

おすすめポイント!

  • 様々な格闘技からフィットネスまで体験できるジム
  • 性別年齢問わず楽しむことができる多彩なレッスン
  • 経験豊富なインストラクターによる丁寧な指導

料金

入会金入会金11,000円(税込)
コース料金11,000円(税込)
回数券/都度利用
体験等

基本情報

アクセス埼玉県上尾市中妻3-3-13
最寄駅JR北上尾駅 西口 徒歩10分
営業時間月〜土13:00~22:30、日13:00~17:30
定休日年末年始、ほか
電話番号048-778-8776
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

加圧トレーニングスタジオ fine

加圧トレーニングスタジオ fineの画像

  • パーソナルトレーニング

完全予約制のパーソナルトレーニングを提供している加圧トレーニングスタジオです。一人一人の目標や身体の状態に合わせたオリジナルトレーニングメニューを考案・指導してくれます。理想の身体を実現したい男性・女性すべての方におすすめです。

経験豊富なトレーナーとマンツーマンで行う個室でのプライベートレッスンとなるため、人目を気にすることなくトレーニングに集中することができます。今話題の自重トレーニングできる「TRXサスペンション」を完備しています。

おすすめポイント!

  • 完全予約制ののパーソナルトレーニングジム
  • 人気のTRXサスペンションを導入している
  • 女性の方専用の無料レンタルウェアあり

料金

入会金入会金11,000円(税込)
コース料金月2回コース 11,000円(税込)~
回数券/都度利用
体験等体験トレーニングあり

基本情報

アクセス埼玉県上尾市愛宕1-16-15 stage上尾南2F
最寄駅JR上尾駅 東口 徒歩7分
営業時間月〜金10:00~21:00、土・祝10:00~19:00
定休日日曜日、第3月曜日、ほか
電話番号048-773-7010
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

カーブス(上尾エリアで4店舗展開中)

カーブスの画像

  • フィットネスジム

仕事や家事で日々を忙しく過ごされる方でもサッと運動ができるサーキットトレーニングジムです。有酸素系と筋力トレーニングを交互に織り交ぜることで、1回わずか30分の時短運動が実現します。上尾エリアで、隙間時間にカラダを動かしたい方にピッタリです。

また、カーブスは女性専用ジムとなっているので、「男性の目が気になって集中できない」という方にもおすすめ。さらに、スタッフの丁寧なサポートが付いているので、年齢に関係なくどなたでも始められます。

おすすめポイント!

  • 1回わずか30分の時短トレーニング
  • 女性専用ジムなので安心安全
  • 丁寧サポートで何歳からでも始められる

料金

入会金16,500円(税込)
コース料金6,270円(税込)〜7,370円(税込)
回数券/都度利用
体験等

基本情報

アクセス※上尾エリアで4店舗展開中
イトーヨーカドー上尾駅前店」「西上尾店」「PAPA上尾店」「上尾原市店
最寄り駅※各店舗の公式サイトをご確認ください
営業時間※各店舗の公式サイトをご確認ください
定休日※各店舗の公式サイトをご確認ください
電話番号
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

カラダファクトリー PAPA上尾(パパ上尾)店

カラダファクトリー PAPA上尾(パパ上尾)店の画像

  • その他

カラダファクトリーは整体やボディケアなどで、体の痛みや姿勢の悩みをケアする総合サロンです。ジムやヨガなどで健康な身体を手に入れたいけど、もっと手軽にできる方がいいという方におすすめ。全国各地に店舗があり1,500万人の施術実績があるので安心ですね。

さらに産後のママさんには、体の歪みケアや綺麗なボディラインの維持ができるぴったりのスペシャルコースがあります。初回体験なども行なっているので、気になる方はぜひ一度お試ししてみるといいかもしれません。

おすすめポイント!

  • 体の痛みの緩和や姿勢ケアをしたい方におすすめ!
  • 延べ施術実績1,300万人以上!
  • 産後ママには歪みをケアするスペシャルプログラム

料金

入会金
コース料金3,000円(税込)〜
回数券/都度利用
体験等60分体験:3,500円(税込)〜

基本情報

アクセス埼玉県上尾市緑丘3-3-11-2 P・A・P・A上尾ショッピングアヴェニュー「プリンセス棟」1階
最寄り駅北上尾駅(徒歩6分)
営業時間10:00~20:00
定休日
電話番号048-782-7888
特徴
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

スタジオフォルテ

スタジオフォルテの画像

  • ヨガ

子どもから大人まで、楽しく真剣に身体を動かすことができる様々なクラスを展開している運動教室です。大人向けクラスは、人気のヨガやストレッチポールのレッスンをはじめ、バレエやボディコンディショニングなどのレッスンも展開されています。

託児サービスが完備されているため、小さなお子様連れの方も安心して参加することができます。定期的に身体を動かし、心身ともにリフレッシュしたい方におすすめです。北上尾駅から徒歩5分の好立地も見逃せません。

おすすめポイント!

  • お子様から大人の方向けまで多彩なクラスを開催
  • 大人クラスはレッスン中の託児サービス付き
  • 無理なく継続しやすい安い月額料金

料金

入会金入会金あり
コース料金ヨガ2,860円(税込)
スタジオ3,960円(税込)
回数券/都度利用
体験等有料体験あり

基本情報

アクセス埼玉県上尾市緑丘3-3-11-2 PAPA上尾ショッピングアヴェニュー プリンセス棟2F
最寄駅北上尾駅 徒歩5分
営業時間レッスンスケジュールにより異なる
定休日
電話番号048-775-3094
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

BONOBO

BONOBOの画像

  • その他

人気のボルダリングジムです。ボルダリングは、一人一人の体力や技術に応じてどなたでも気軽に楽しむことができるスポーツです。初心者にはスタッフが丁寧にレクチャーしてくれるため、ボルダリングが全く初めての方でも安心です。

初心者から上級者まで楽しむことができる、様々な難易度の課題(コース)が用意されています。マシントレーニングやスタジオレッスンといった一般的なジムでのトレーニングとは一味違ったトレーニングを行いたい方、高いところがお好きな方におすすめです。

おすすめポイント!

  • 人気のボルダリングが楽しめるジム
  • 初めての方にはスッタッフによるレクチャーつき
  • 初心者用〜上級者用まで多彩なコースを用意

料金

入会金初回登録料 1,100円(税込)
コース料金1ヶ月パス12,100円(税込)
回数券/都度利用回数券 8,250円(税込)
体験等体験利用 1,650円(税込)

基本情報

アクセス埼玉県上尾市西宮下1-9
最寄駅JR上尾駅 徒歩8分
営業時間月〜金13:00~23:00、土祝11:00~21:00、日9:00~11:00
定休日
電話番号048-783-2295
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

ホットヨガスタジオLAVA 上尾店

ホットヨガスタジオLAVA 上尾店の画像

  • ヨガ
  • ホットヨガ

全国に410店舗以上を展開する日本最大規模のホットヨガスタジオです。LAVA上尾店は女性専用スタジオですので、人目を気にすることなくレッスンに集中することができます。経験豊富なインストラクター陣が一人一人丁寧に指導してくれるため、今まで全くヨガをしたことがない方や、ジムに通ったことがない方でも安心です。

「美律ホルモンヨガ」「デトックスヨガ」など、女性に大人気のホットヨガプログラムが目的・体力別に多数開催されています。様々な種類のホットヨガレッスンを楽しみたい方におすすめです。

おすすめポイント!

  • 女性に人気のホットヨガプログラムを多数開催
  • アットホームな明るい雰囲気のスタジオ
  • JR上尾駅から徒歩1分の好立地

料金

入会金5,000円(税込)
コース料金6,800円(税込)〜10,800円(税込)【マンスリーメンバー・4】
6,800円(税込)〜15,800円(税込)【マンスリーメンバー・ライト】
16,800円(税込)【マンスリーメンバー・フリー】
回数券/都度利用
体験等150円(税込)

基本情報

アクセス埼玉県上尾市宮本町3-2 A-GEOタウン 2F
最寄駅JR上尾駅 東口 徒歩1分
営業時間レッスンスケジュールにより異なる
定休日木曜日
電話番号0570-00-4515
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

LEAN BODY【オンラインフィットネス】

LEAN BODY【オンラインフィットネス】の画像

  • オンライン

2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令話版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。

日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上!お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます!

ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。

おすすめポイント!

  • リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
  • 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
  • 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている

料金

入会金
料金【年間プラン】11,760円(税込)/年(980円/月(税込))
【月額プラン】1,980円(税込)
回数料金
体験等2週間無料トライアルあり

基本情報

アクセスビデオレッスン形式
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するものトレーニングウェア
特徴
  • 24時間
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

自分に合ったジムを選ぶ5つのポイント

家・職場からの距離を確認する

ジムを継続して通うことができない方で「行くまでが面倒臭い」という意見も多いです。家や職場から通う場合は、最寄りの駅にあるジム家や職場から歩いていけるジムを選ぶことがおすすめです!

トータルの料金を確認する

ジムを選ぶ際にはコース料金だけでなく、入会金やオプション料金などをトータルした料金を確認することが重要です。

主に料金を見るときには、

入会金や登録料
コース料金
ロッカー代
その他のオプション料金(飲み物やサウナなど)

を確認するようにしましょう。

安いと思っていたのに実際に必要な費用を合計してみると以外に高かった、という場合があるので注意しましょう!

トレーニング機材・コースを確認する

ジムでより効果的なトレーニングをするためには、トレーニングマシンが揃っていることが重要です!特に自分の鍛えたい部分に必要な器具があるかどうかを確認しておきましょう。

また、ジムに通う際にはコース選びも大切です。そのコースで自分の目標を果たせるかどうかをしっかりとチェックして選びましょう。

営業時間・混雑時を確認する

ジムに通うタイミングはそれぞれの生活リズムにも影響してきます。自分がジムに行きたいと思う時間に営業しているかどうかもしっかり確認してきましょう。

また、体験や見学時に自分が行きたい時間帯の混雑状況もスタッフさんに確認してみましょう。混雑している場合は自分のやりたいトレーニングができなくなってしまう場合があります。

体験・見学で試してみる

ジムを選ぶときに一番重要なのは、体験トレーニングやカウンセリング、見学などで実際にジムに行ってみることです。

実際に行ってみて「通うのが大変そう」や「トレーニングが意外につらい」などと思うこともあるので、契約する前にはしっかりと体験することをおすすめしますよ!

上尾でおすすめのジム10選まとめ

上尾にあるおすすめのジムをご紹介させていただきました。上尾には魅力溢れる個性的なジムやヨガスタジオが多数あります。どのジムも最寄駅から徒歩数分以内と、お仕事帰りやお出かけの際に気軽に通いやすいところばかりです。気になるジムにはぜひ実際に足を運んでみてください。皆様がお気に入りのジム・スタジオとめぐり合えますように!

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