【最新】上尾のジムおすすめ10選!安くて女性でも通いやすい!

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上尾にあるおすすめのジムをご紹介させていただきます。上尾には、忙しい方でも通いやすい24時間営業のジム、始めやすく継続しやすい安い利用料金が魅力のジム、女性に人気のホットヨガスタジオ、ボルダリング専用ジムなど、たくさんの個性的なジム・スタジオがあります。

これからジムに通うことを検討されている方は、ぜひお気に入りのジム選びのご参考にされてみてください。

ジムの種類

スポーツジムには、大きく分けて「①会員制フィットネス」「②パーソナルトレーニングジム」「③市営・総合スポーツジム」の3種類があります。ジムに通う時間帯や求める効果の大きさに合わせて選ぶことがおすすめです!(詳しくは「ジムの選び方のポイント」を参考にしてみてください!)

①会員制フィットネス

会員制フィットネスは、月額料金で一定回数または無制限でマシンの利用やレッスンの受講ができるジムです。24時間で営業しているジムも多いので、自分の都合に合わせて通うことができます。スタッフさんがいない時間帯があるジムが多いですが、その分料金が安いというのもポイントの一つです。

「自分のペースでトレーニングしたい」という方「行ける時間がバラバラだから24時間空いているジムがいい」という方におすすめです!

【代表的な会員制フィットネス】
エニタイム フィットネスJOY FIT24 など…

②パーソナルトレーニングジム

専門のスタッフさんにマンツーマンでトレーニングを指導してくれるジムです。料金が他のジムより高い場合が多いですが、その分他のジムと比べて圧倒的に高い効果を出すことができます。

トレーニングの指導だけでなく、食事の管理やリバウンド対策などもサポートしてくれるので「なにがなんでも体型を変えたい!」という方におすすめです。

【代表的なパーソナルトレーニングジム】
ライザップ24/7ワークアウト など…

③市営・総合スポーツジム

市営・総合スポーツジムは、マシンジムだけでなくスタジオやプールなどの施設が充実している点が特徴。また市営ジムは月額制ではなく、利用時にお金を払って利用できる場合があるので「定期的にいけるかわからないから月額制は難しいかも…」という方におすすめです。

ジムマシンの種類も豊富であることが多く、大浴場やサウナなどの施設もあるので、トレーニング以外でも様々な用途で利用できます。いろいろなトレーニングしたい方やプールやスタジオも利用できるジムをお探しの方にもぴったりです。

【代表的な総合スポーツジム】
コナミスポーツクラブティップネス など…

エニタイムフィットネス 上尾平塚店

エニタイムフィットネス 上尾平塚店の画像

  • 会員制フィットネス
  • パーソナルトレーニング

2019年3月13日上尾市にグランドオープン予定の、24時間365日営業しているマシン特化型のフィットネスジムです。国内はもちろん、世界27カ国に4,000以上ある店舗を追加料金等不要でいつでも利用することができるため、出張や引っ越しなどの移動が多い方に大変おすすめです。

必要ないコストを徹底的に削減することで実現した、継続しやすい安い月会費も人気の理由の一つです。世界で認められた独自のセキュリティシステムを導入しているため、女性お一人でも安心して利用することができます。

おすすめポイント!

  • 世界中のエニタイムが利用可能!
  • 忙しい方でも継続しやすい365日24時間営業
  • 夜間の利用も安心のセキュリティシステム

料金

入会金 5400円(セキュリティキー発行手数料)
月額料金 7538円
体験等

基本情報

アクセス 埼玉県上尾市平塚字2518-1 1F
最寄駅 JR上尾駅 車12分
営業時間 24時間営業
定休日 なし
電話番号 048-779-8313
特徴
  • 24時間
  • 女性もおすすめ

コナミスポーツクラブ 北上尾

コナミスポーツクラブ 北上尾の画像

  • 市営・総合スポーツジム
  • ヨガ

スタジオ・プール・マシンジムと、大型スポーツクラブならではの充実した設備が整っています。スタジオでは女性に人気のヨガやエアロビクスをはじめとする、多彩なレッスンが開催されています。「ハワイアンフラ」「OyZ(オイズ)」などの、ユニークなプログラムも見逃せません。性別・年齢問わず、様々な種類のトレーニングを楽しみたい方におすすめのジムです。

お仕事帰りやお出かけの際に気軽に通いやすい、JR北上尾駅から徒歩1分の好立地も人気の理由の一つです。

おすすめポイント!

  • 豊富なバリエーションのスタジオプログラムがある
  • ライフスタイル別に選べるお得な料金プラン
  • マシンラインナップが充実している

料金

入会金 5400円(登録料)
月額料金 4644円〜13500円(都度利用も可能)
体験等 1080円〜4320円

基本情報

アクセス 埼玉県上尾市緑丘3-4-61 P・A・P・A上尾ショッピングアヴェニュー内
最寄駅 JR北上尾駅 徒歩1分
営業時間 月火・木金9:30~23:00、土9:30~21:00、日祝9:30~19:00
定休日 水曜日、お盆、年末年始
電話番号 0570-000-573
特徴
  • 体験あり
  • プール
  • 女性もおすすめ

ゼクシス上尾

ゼクシス上尾の画像

  • 市営・総合スポーツジム
  • ヨガ
  • ホットヨガ

100名以上が収容可能なスタジオ2面、女性に人気のホットヨガスタジオ 、トレーニングジム、大型プール、スパエリアを完備した県内最大級のスパ&フィットネスジムです。トレーニング後には上尾谷津天然温泉で毎日リラックスすることができます。

フルタイム会員のみ、ワンプライスの明瞭かつ安い月額利用料金も人気の理由です。上尾駅から徒歩2分とアクセス抜群ですので、お仕事帰りやお出かけの際に気軽に通いたい方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 充実のスタジオプログラムが受け放題!
  • 25M×12コースの大型プールを完備
  • 大人気のスパエリアを併設している

料金

入会金 3240円(登録手数料)
月額料金 5400円
体験等

基本情報

アクセス 埼玉県上尾市谷津2-1-25 ショーサン上尾ビル2階
最寄駅 上尾駅 西口 徒歩2分
営業時間 月〜木10:00~23:00、土10:00~21:00、日祝10:00~20:00
定休日 金曜日
電話番号 048-729-5895
特徴
  • プール
  • 女性もおすすめ

上尾スウィン

上尾スウィンの画像

  • 市営・総合スポーツジム
  • ヨガ

上尾市春日にあるフィットネスクラブ&スイミングスクールです。フィットネスクラブは、プール・ジム・スタジオを完備しており、様々な種類のトレーニングを思う存分楽しむことができます。プールサイドの床は冬でも安心の床暖房仕様、目的や体力別に多数のレッスンが開催されているスタジオの床には関節にやさしいクッション材を使用など、細やかなこだわりも見逃せません。

専門知識の豊富なインストラクターが常駐しているため、初めての方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 人気のスタジオレッスンを多数開催
  • サウナやジェットバスなどのリラックスゾーンも充実
  • 無料の専用駐車場を完備している

料金

入会金 10800円
月額料金 4860円〜10800円
体験等

基本情報

アクセス 埼玉県上尾市春日1-4-16
最寄駅 JR上尾駅 徒歩11分
営業時間
定休日
電話番号 048-775-2161
特徴
  • プール
  • 女性もおすすめ

PUREBRED

PUREBREDの画像

  • パーソナルトレーニング

会員在籍数150名の総合格闘技ジムです。総合格闘技・ブラジリアン柔術・キックボクシング・レスリング・ケトルベル・フィットネスなど、すべてのクラスが習い放題であるため、様々な種類のクラスを楽しみたい方に大変おすすめです。

4歳〜80代の方まで、性別関わらず幅広い世代の方が在籍しています。ジム通いをされている9割の方が格闘技未経験からのスタートであるため、今まで格闘技を一度もしたことがない方も安心して通うことができます。

おすすめポイント!

  • 様々な格闘技からフィットネスまで体験できるジム
  • 性別年齢問わず楽しむことができる多彩なレッスン
  • 経験豊富なインストラクターによる丁寧な指導

料金

入会金 10800円
月額料金 5400円〜10800円
体験等

基本情報

アクセス 埼玉県上尾市中妻3-3-13
最寄駅 JR北上尾駅 西口 徒歩10分
営業時間 月〜土13:00~22:30、日13:00~17:30
定休日 年末年始、ほか
電話番号 048-778-8776
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

加圧トレーニングスタジオ fine

加圧トレーニングスタジオ fineの画像

  • パーソナルトレーニング

完全予約制のパーソナルトレーニングを提供している加圧トレーニングスタジオです。一人一人の目標や身体の状態に合わせたオリジナルトレーニングメニューを考案・指導してくれます。理想の身体を実現したい男性・女性すべての方におすすめです。

経験豊富なトレーナーとマンツーマンで行う個室でのプライベートレッスンとなるため、人目を気にすることなくトレーニングに集中することができます。今話題の自重トレーニングできる「TRXサスペンション」を完備しています。

おすすめポイント!

  • 完全予約制ののパーソナルトレーニングジム
  • 人気のTRXサスペンションを導入している
  • 女性の方専用の無料レンタルウェアあり

料金

入会金 10000円
月額料金 10800円〜33480円
体験等

基本情報

アクセス 埼玉県上尾市愛宕1-16-15 stage上尾南2F
最寄駅 JR上尾駅 東口 徒歩7分
営業時間 月〜金10:00~21:00、土・祝10:00~19:00
定休日 日曜日、第3月曜日、ほか
電話番号 048-773-7010
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

カーブス イトーヨーカドー上尾駅前店

カーブス イトーヨーカドー上尾駅前店の画像

  • 市営・総合スポーツジム

有酸素運動・筋力運動・ストレッチを効果的に組み合わせた、オリジナルプログラムを提供しています。一般的なウォーキングの3倍の脂肪燃焼効果が期待できます。

予約不要で来店でき、1回わずか30分でトレーニングが完了するという手軽さから、幅広い世代の女性の方から支持されています。今までジムに通ったことがない方や、運動が苦手な方にもおすすめです。スタッフも会員の方も全員女性という安心の女性専用空間で、人目を気にせず楽しくトレーニングすることができます。

おすすめポイント!

  • 事前予約不要でお好きなときに来店可能
  • 1回わずか30分でトレーニング完了
  • スタッフも会員の方も全員女性の安心空間

料金

入会金 16200円
月額料金 6156円〜7236円
体験等 無料

基本情報

アクセス 埼玉県上尾市谷津2-1-1
最寄駅 上尾駅 西口 徒歩1分
営業時間 月〜金10:00~19:00、土10:00~13:00
定休日 日曜日、祝日
電話番号 048-772-0778
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

スタジオフォルテ

スタジオフォルテの画像

  • ヨガ

子どもから大人まで、楽しく真剣に身体を動かすことができる様々なクラスを展開している運動教室です。大人向けクラスは、人気のヨガやストレッチポールのレッスンをはじめ、バレエやボディコンディショニングなどのレッスンも展開されています。

託児サービスが完備されているため、小さなお子様連れの方も安心して参加することができます。定期的に身体を動かし、心身ともにリフレッシュしたい方におすすめです。北上尾駅から徒歩5分の好立地も見逃せません。

おすすめポイント!

  • お子様から大人の方向けまで多彩なクラスを開催
  • 大人クラスはレッスン中の託児サービス付き
  • 無理なく継続しやすい安い月額料金

料金

入会金
月額料金 2160円〜3240円(回数券利用も可能)
体験等 500円〜1000円

基本情報

アクセス 埼玉県上尾市緑丘3-3-11-2 PAPA上尾ショッピングアヴェニュー プリンセス棟2F
最寄駅 北上尾駅 徒歩5分
営業時間 レッスンスケジュールにより異なる
定休日
電話番号 048-775-3094
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

BONOBO

BONOBOの画像

  • その他

人気のボルダリングジムです。ボルダリングは、一人一人の体力や技術に応じてどなたでも気軽に楽しむことができるスポーツです。初心者にはスタッフが丁寧にレクチャーしてくれるため、ボルダリングが全く初めての方でも安心です。

初心者から上級者まで楽しむことができる、様々な難易度の課題(コース)が用意されています。マシントレーニングやスタジオレッスンといった一般的なジムでのトレーニングとは一味違ったトレーニングを行いたい方、高いところがお好きな方におすすめです。

おすすめポイント!

  • 人気のボルダリングが楽しめるジム
  • 初めての方にはスッタッフによるレクチャーつき
  • 初心者用〜上級者用まで多彩なコースを用意

料金

入会金 1000円(初回登録料)
月額料金 8000円〜12000円(回数券利用も可能)
体験等 1500円

基本情報

アクセス 埼玉県上尾市西宮下1-9
最寄駅 JR上尾駅 徒歩8分
営業時間 月〜金13:00~23:00、土祝11:00~21:00、日9:00~11:00
定休日
電話番号 048-783-2295
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

ホットヨガスタジオLAVA 上尾店

ホットヨガスタジオLAVA 上尾店の画像

  • ヨガ
  • ホットヨガ

全国に410店舗以上を展開する日本最大規模のホットヨガスタジオです。LAVA上尾店は女性専用スタジオですので、人目を気にすることなくレッスンに集中することができます。経験豊富なインストラクター陣が一人一人丁寧に指導してくれるため、今まで全くヨガをしたことがない方や、ジムに通ったことがない方でも安心です。

「美律ホルモンヨガ」「デトックスヨガ」など、女性に大人気のホットヨガプログラムが目的・体力別に多数開催されています。様々な種類のホットヨガレッスンを楽しみたい方におすすめです。

おすすめポイント!

  • 女性に人気のホットヨガプログラムを多数開催
  • アットホームな明るい雰囲気のスタジオ
  • JR上尾駅から徒歩1分の好立地

料金

入会金 5000円
月額料金 8300円〜16300円
体験等 500円

基本情報

アクセス 埼玉県上尾市宮本町3-2 A-GEOタウン 2F
最寄駅 JR上尾駅 東口 徒歩1分
営業時間 レッスンスケジュールにより異なる
定休日 木曜日
電話番号 0570-00-4515
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

自分に合ったジムを選ぶ5つのポイント

家・職場からの距離を確認する

ジムを継続して通うことができない方で「行くまでが面倒臭い」という意見も多いです。家や職場から通う場合は、最寄りの駅にあるジム家や職場から歩いていけるジムを選ぶことがおすすめです!

トータルの料金を確認する

ジムを選ぶ際にはコース料金だけでなく、入会金やオプション料金などをトータルした料金を確認することが重要です。

主に料金を見るときには、

入会金や登録料
コース料金
ロッカー代
その他のオプション料金(飲み物やサウナなど)

を確認するようにしましょう。

安いと思っていたのに実際に必要な費用を合計してみると以外に高かった、という場合があるので注意しましょう!

トレーニング機材・コースを確認する

ジムでより効果的なトレーニングをするためには、トレーニングマシンが揃っていることが重要です!特に自分の鍛えたい部分に必要な器具があるかどうかを確認しておきましょう。

また、ジムに通う際にはコース選びも大切です。そのコースで自分の目標を果たせるかどうかをしっかりとチェックして選びましょう。

営業時間・混雑時を確認する

ジムに通うタイミングはそれぞれの生活リズムにも影響してきます。自分がジムに行きたいと思う時間に営業しているかどうかもしっかり確認してきましょう。

また、体験や見学時に自分が行きたい時間帯の混雑状況もスタッフさんに確認してみましょう。混雑している場合は自分のやりたいトレーニングができなくなってしまう場合があります。

体験・見学で試してみる

ジムを選ぶときに一番重要なのは、体験トレーニングやカウンセリング、見学などで実際にジムに行ってみることです。

実際に行ってみて「通うのが大変そう」や「トレーニングが意外につらい」などと思うこともあるので、契約する前にはしっかりと体験することをおすすめしますよ!

上尾でおすすめのジム10選まとめ

上尾にあるおすすめのジムをご紹介させていただきました。上尾には魅力溢れる個性的なジムやヨガスタジオが多数あります。どのジムも最寄駅から徒歩数分以内と、お仕事帰りやお出かけの際に気軽に通いやすいところばかりです。気になるジムにはぜひ実際に足を運んでみてください。皆様がお気に入りのジム・スタジオとめぐり合えますように!

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