近年習い事で人気のあるヨガやピラティス。通い始めようと思っても、どんなスタジオや教室があるかわからないという方も多いと思います。
今回は、四日市にあるおすすめのヨガ・ピラティス・ホットヨガスタジオ10選をご紹介させていただきます。大手のスタジオから、個人のアットホームな教室まで様々ありますので、料金や特徴をお伝えし、楽しいヨガライフのお手伝いを出来れば幸いです。
目次
ホットヨガスタジオLAVA近鉄四日市店
ホットヨガスタジオLAVA近鉄四日市店は近鉄四日市駅北口より徒歩1分、あすなろう四日市駅改札より徒歩2分のところにある、女性専用のヨガスタジオです。
レッスンプログラムは、ベーシックヨガ、リラックスヨガ、パワーヨガ、骨盤調整ヨガ、お腹引き締めヨガ、肩こり改善ヨガなど様々あり、「Fun Shape Perfect」という脂肪燃焼にフォーカスし、音楽に合わせてステップ、引き締め、パンチ＆キックなどを行うクラスがあるのがこのスタジオの特徴です。
80％以上の方が未経験からのスタートなので初心者でも安心して通えます。
・80％以上が未経験からのスタートなので初心者でも安心
・多彩なプログラムが豊富に用意されている
料金
【入会金】 5000円
【月額料金】 8300～16300円
【体験レッスン】 500円
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 三重県四日市市諏訪栄町7-34 近鉄百貨店四日市店8F |
| 最寄り駅 | 近鉄名古屋線・近鉄湯の山線「近鉄四日市駅」北口より徒歩1分、 四日市あすなろう鉄道内部線「あすなろう四日市駅」改札より徒歩2分 |
| 営業時間 | 曜日ごとのレッスンスケジュールにより異なる |
| 定休日 | 毎週金曜日 |
| 電話番号 | 0570-00-4515 |
| 特徴 |
|
ヨガスタジオ・オーシャン
ヨガスタジオ・オーシャンは近鉄四日市駅から車で5分のところにあるラージャヨガをベースにしたヨガを学べるヨガスタジオです。レッスンプログラムはリフレッシュヨガ、ダイエットヨガ、フローヨガ、アロマヨガ、骨盤ヨガなどがあり、クッション等を用いたものもあるので、体が硬くて不安な方も安心してヨガを楽しむことが出来ます。
グループレッスンの他に、ペアレッスン、マンツーマンレッスン、セミプライベートレッスンも受けられるので、じっくり指導してほしい方や、お友達、カップルやご夫婦でヨガを楽しみたい方にもおすすめです。
・ペアレッスン、マンツーマンレッスン、セミプライベートレッスンが受けられる
・月謝制ではなく回数チケット制なので無理なく通える
料金
【入会金】 3000円（登録料）
【月額料金】 6000～12000円
【体験レッスン】 1500円
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 三重県四日市市城東町6-12 |
| 最寄り駅 | 近鉄四日市駅から車で5分 |
| 営業時間 | 10:00 – 18:00 |
| 定休日 | 月曜、金曜、土曜 年末年始 お盆 |
| 電話番号 | 070-1628-1178 |
| 特徴 |
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LUNAヨガ教室
LUNAヨガ教室は四日市駅から車で約20分のところにある、女性限定のマンツーマン専門の教室です。ヨガやピラティス、太極拳をマンツーマンで学ぶことが出来、講師は整体師の資格も持っているので健康やダイエットなど目的などに合わせて1人1人にあったメニューを提供してもらうことが出来ます。
完全予約制で、レッスン時間が自由に選べるので自分の都合に合わせて通えます。また、料金は回数チケット制になっており、無理なく自分のペースで続けられます。
・完全予約制でレッスン時間が自由に選べる
・骨盤矯正メニューもあり、運動メニューとセットで受けることもできる
料金
【入会金】 –
【月額料金】 1回4500～11000円（時間による）
【体験レッスン】 –
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 三重県四日市市笹川4丁目13－2 |
| 最寄り駅 | 四日市駅から車で約20分 |
| 営業時間 | 10:00~19：00 |
| 定休日 | 木曜日 (土日・祝日営業) |
| 電話番号 | 059-340-5117 |
| 特徴 |
|
NERIYAKANAYA（ネリヤカナヤ ）
NERIYAKANAYA（ネリヤカナヤ ）は近鉄四日市駅から車で7分のところにあり、エステ、ヨガレッスン、オーラソーマが受けられます。
ヨガはグループレッスンとプライベートレッスンから選ぶことが出来、グループレッスンはハタヨガベーシック、リンパストレッチヨガ、ビューティーヨガ、全身調整ヨガ、アロマリラックスヨガなどのクラスがあります。
20代〜70代まで幅広い方が通っており、小学生高学年以上のお子さんも参加できるので、親子で通うことも出来ます。
・回数チケット制なので通いやすい
・20代〜70代まで幅広い方が通っている
料金
【入会金】 –
【月額料金】 1回1500～4000円
【体験レッスン】 3000円
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 三重県四日市市川原町34-3 |
| 最寄り駅 | 近鉄四日市駅から車で7分 |
| 営業時間 | 曜日により異なる |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 0120-729-552 |
| 特徴 | |
クワトロヴェレッツァ
クワトロヴェレッツァは四日市駅から車で8分のところにある岩盤ヨガと加圧トレーニングのレッスンを受けられるスタジオです。
岩盤ヨガでは遠赤外線によって低温でありながらも身体を芯から温め、効率良く発汗を促すことが出来ます。またマイナスイオンをふんだんに浴びながらヨガを行うと、深い呼吸をするので、効率良くマイナスイオンを体内へ取り込めて、その結果、脂肪燃焼・機能回復・低体温改善などの効果が期待できます。
多彩なプログラムが豊富にあり、チケット制なので自分のペースで無理なく通うことが出来ます。
・遠赤外線とマイナスイオンの中で行う岩盤ヨガが出来る
・多彩なプログラムが豊富に用意されている
料金
【入会金】 無料
【月額料金】 1回3000円
【体験レッスン】 1000円
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 三重県四日市市清水町1-16 |
| 最寄り駅 | 四日市駅から車で8分 |
| 営業時間 | 月曜日～土曜日9：30～22：30 日曜日7：45～16：00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 059-329-7610 |
| 特徴 |
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STUDIO Mira Eight
STUDIO Mira Eightは近鉄四日市駅から車で15分のところにある、ダンス・フィットネス、ヨガ、エアシルクヨガなどのレッスンが受けられるスタジオです。
ヨガはベーシックなハタヨガ、シェイプアップヨガ、パワーヨガなどがあり、今話題の「エアリアルヨガ」「空中ヨガ」「ハンモックヨガ」などと呼ばれているエアシルクヨガのレッスンも受けられるのが特徴です。
ヨガやフィットネスのプログラムが豊富にあるので飽きずに楽しく通うことが出来ます。
・キッズスペースがあり、子連れで通える
・ヨガやフィットネスのプログラムが豊富にある
料金
【入会金】 3000円
【月額料金】 1回1000円～
【体験レッスン】 1000円、2000円
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 三重県四日市市羽津4645-3 アンサンブルスクエアガーデン |
| 最寄り駅 | 近鉄四日市駅から車で15分 |
| 営業時間 | 9：30～ |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 059-365-3080 |
| 特徴 |
|
ホットヨガスタジオ アルディラ
ホットヨガスタジオ アルディラは四日市駅から車で10分のところにあり、多彩なプログラムが豊富に用意されているスタジオです。
プログラムは、シェイプヨガ、代謝アップヨガ、骨盤矯正ヨガ、陰ヨガ、パワーヨガなど豊富にあり、自分に合ったものを選んでレッスンが受けられます。基本のクラスでは初心者の方でもホットヨガの効果をしっかりと感じられる内容になっています。
レッスン予約はスマホ・タブレット・パソコンから簡単に出来るので、忙しい方でも利用しやすいです。
・経験豊富なインストラクターによるレッスン
・スマホ・タブレット・パソコンから簡単に予約ができる
料金
【入会金】 5400円
【月額料金】 16200円（10回券）、18000円（フリー券）
【体験レッスン】 1000円
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 三重県四日市市野田2-1-8 |
| 最寄り駅 | 四日市駅から車で10分 |
| 営業時間 | 曜日ごとのレッスンスケジュールにより異なる |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 059-333-6026 |
| 特徴 |
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シティスポーツ四日市
シティスポーツ四日市は四日市駅から車で8分のところにある総合フィットネスクラブです。ジム、プール、スタジオなどのほかに浴室も完備されており、ラウンジや喫茶スペースもあるなど充実した施設内容で、運動後もリフレッシュして過ごすことが出来ます。スタッフにカウンセリングをしてもらえるので、1人1人の体に合ったメニューを教えてもらえるが特徴です。
ヨガメニューは、リラックスヨガ、ボディケアヨガ、初心者向けのヨガなどがあり、幅広い方がヨガを楽しむことが出来ます。
・スタッフにカウンセリングをしてもらえるので、体に合ったメニューを教えてもらえる
・喫茶スペースやラウンジもあり、運動後もくつろげる
料金
【入会金】 10000円
【月額料金】 5940～10260円
【体験レッスン】 1000円
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 三重県四日市市日永1-3-12 |
| 最寄り駅 | 四日市駅から車で8分 |
| 営業時間 | 火～土9：30～22：30 日祝10：00～18：00 |
| 定休日 | 月曜日 |
| 電話番号 | 059-347-0001 |
| 特徴 |
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スタジオフィールズ
スタジオフィールズは近鉄四日市駅から徒歩で約10～15分のところに2つのスタジオがあります。ヨガのプログラムはホットヨガの他に温フィットネスヨガ、ビューティーヨガ、ハタヨガなど豊富にあり、ピラティスのレッスンも行っています。
「体質を変えたい」「健康的にダイエットしたい」「汗をいっぱい出してデトックスしたい」「ストレス発散したい」などダイエットはもちろん美や健康目的まで幅広い方が通えるスタジオです。
・レギュラー会員とチケット会員から通い方を選べる
・幅広い年齢層の方が楽しく通っている
料金
【入会金】 5400円
【月額料金】 女性7500円、男性8500円
【体験レッスン】 –
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | Aスタジオ三重県四日市城北町1-1 Bスタジオ三重県四日市市城東町1-3 |
| 最寄り駅 | 近鉄四日市駅から徒歩で約10～15分 |
| 営業時間 | 平日 10：00～22：30 土曜日9：30～18：00 日曜日10：30～15：00 祝日10：00～20：30 |
| 定休日 | 年末年始 他 |
| 電話番号 | Aスタジオ059-354-9230 Bスタジオ059-352-0023 |
| 特徴 |
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パーソナルトレーニングジムMUKTA
パーソナルトレーニングジムMUKTAは近鉄四日市駅から徒歩2分のところにあり、パーソナルトレーニング・ヨガレッスンを受講できます。ダイエット目的からボディメイ ク､腰痛改善など体を整えるのにも効果的で、幅広い方が通えるジムです。
続けやすい料金設定で、回数チケットもあるので自分のペースで無理なく通うことが出来ます。ヨガプログラムは、ハタヨガ、ボディメイクヨガ、ダイエットヨガ、やさしいヨガトレがあり、無理をさせないレッスンを心掛けているので、初心者の方でも安心してレッスンが受けられます。
・続けやすい料金設定で回数チケットもあるので無理なく通える
・インストラクター養成講座も受けられる
料金
【入会金】 5000円
【月額料金】 4回券5800円～
【体験レッスン】 1000円
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 四日市市鵜の森1丁目1-19 太平洋鵜の森ビル4F |
| 最寄り駅 | 近鉄四日市駅から徒歩2分 |
| 営業時間 | 曜日ごとのレッスンスケジュールにより異なる |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 059-381-6910 |
| 特徴 |
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四日市でおすすめのヨガ・ホットヨガスタジオ10選まとめ
以上、四日市にあるヨガやピラティスのレッスンを受けられるスタジオや教室を10か所ご紹介させていただきました。少しでも参考になり、読んだ方が四日市で楽しくヨガライフを送れると嬉しいです。それぞれに特徴があり、雰囲気も異なりますので、気になった方は体験レッスンに参加してみるとより詳細がわかっておすすめです。
