【最新】四日市のヨガスタジオおすすめ10選！ホットヨガや初心者向けも！

ホットヨガスタジオLAVA近鉄四日市店

出典: yoga-lava.com

ホットヨガスタジオLAVA近鉄四日市店は近鉄四日市駅北口より徒歩1分、あすなろう四日市駅改札より徒歩2分のところにある、女性専用のヨガスタジオです。

レッスンプログラムは、ベーシックヨガ、リラックスヨガ、パワーヨガ、骨盤調整ヨガ、お腹引き締めヨガ、肩こり改善ヨガなど様々あり、「Fun Shape Perfect」という脂肪燃焼にフォーカスし、音楽に合わせてステップ、引き締め、パンチ＆キックなどを行うクラスがあるのがこのスタジオの特徴です。

80％以上の方が未経験からのスタートなので初心者でも安心して通えます。

ヨガスタジオ・オーシャン

ヨガスタジオ・オーシャンは近鉄四日市駅から車で5分のところにあるラージャヨガをベースにしたヨガを学べるヨガスタジオです。レッスンプログラムはリフレッシュヨガ、ダイエットヨガ、フローヨガ、アロマヨガ、骨盤ヨガなどがあり、クッション等を用いたものもあるので、体が硬くて不安な方も安心してヨガを楽しむことが出来ます。

グループレッスンの他に、ペアレッスン、マンツーマンレッスン、セミプライベートレッスンも受けられるので、じっくり指導してほしい方や、お友達、カップルやご夫婦でヨガを楽しみたい方にもおすすめです。

LUNAヨガ教室

出典: yoga.vivian.jp

LUNAヨガ教室は四日市駅から車で約20分のところにある、女性限定のマンツーマン専門の教室です。ヨガやピラティス、太極拳をマンツーマンで学ぶことが出来、講師は整体師の資格も持っているので健康やダイエットなど目的などに合わせて1人1人にあったメニューを提供してもらうことが出来ます。

完全予約制で、レッスン時間が自由に選べるので自分の都合に合わせて通えます。また、料金は回数チケット制になっており、無理なく自分のペースで続けられます。

NERIYAKANAYA（ネリヤカナヤ ）

NERIYAKANAYA（ネリヤカナヤ ）は近鉄四日市駅から車で7分のところにあり、エステ、ヨガレッスン、オーラソーマが受けられます。

ヨガはグループレッスンとプライベートレッスンから選ぶことが出来、グループレッスンはハタヨガベーシック、リンパストレッチヨガ、ビューティーヨガ、全身調整ヨガ、アロマリラックスヨガなどのクラスがあります。

20代〜70代まで幅広い方が通っており、小学生高学年以上のお子さんも参加できるので、親子で通うことも出来ます。

クワトロヴェレッツァ

クワトロヴェレッツァは四日市駅から車で8分のところにある岩盤ヨガと加圧トレーニングのレッスンを受けられるスタジオです。

岩盤ヨガでは遠赤外線によって低温でありながらも身体を芯から温め、効率良く発汗を促すことが出来ます。またマイナスイオンをふんだんに浴びながらヨガを行うと、深い呼吸をするので、効率良くマイナスイオンを体内へ取り込めて、その結果、脂肪燃焼・機能回復・低体温改善などの効果が期待できます。

多彩なプログラムが豊富にあり、チケット制なので自分のペースで無理なく通うことが出来ます。

STUDIO Mira Eight

出典: www.mira8.com

STUDIO Mira Eightは近鉄四日市駅から車で15分のところにある、ダンス・フィットネス、ヨガ、エアシルクヨガなどのレッスンが受けられるスタジオです。

ヨガはベーシックなハタヨガ、シェイプアップヨガ、パワーヨガなどがあり、今話題の「エアリアルヨガ」「空中ヨガ」「ハンモックヨガ」などと呼ばれているエアシルクヨガのレッスンも受けられるのが特徴です。

ヨガやフィットネスのプログラムが豊富にあるので飽きずに楽しく通うことが出来ます。

ホットヨガスタジオ　アルディラ

出典: hotyoga-yokkaichi.com

ホットヨガスタジオ　アルディラは四日市駅から車で10分のところにあり、多彩なプログラムが豊富に用意されているスタジオです。

プログラムは、シェイプヨガ、代謝アップヨガ、骨盤矯正ヨガ、陰ヨガ、パワーヨガなど豊富にあり、自分に合ったものを選んでレッスンが受けられます。基本のクラスでは初心者の方でもホットヨガの効果をしっかりと感じられる内容になっています。

レッスン予約はスマホ・タブレット・パソコンから簡単に出来るので、忙しい方でも利用しやすいです。

シティスポーツ四日市

出典: www.citysports.jp

シティスポーツ四日市は四日市駅から車で8分のところにある総合フィットネスクラブです。ジム、プール、スタジオなどのほかに浴室も完備されており、ラウンジや喫茶スペースもあるなど充実した施設内容で、運動後もリフレッシュして過ごすことが出来ます。スタッフにカウンセリングをしてもらえるので、1人1人の体に合ったメニューを教えてもらえるが特徴です。

ヨガメニューは、リラックスヨガ、ボディケアヨガ、初心者向けのヨガなどがあり、幅広い方がヨガを楽しむことが出来ます。

スタジオフィールズ

スタジオフィールズは近鉄四日市駅から徒歩で約10～15分のところに2つのスタジオがあります。ヨガのプログラムはホットヨガの他に温フィットネスヨガ、ビューティーヨガ、ハタヨガなど豊富にあり、ピラティスのレッスンも行っています。

「体質を変えたい」「健康的にダイエットしたい」「汗をいっぱい出してデトックスしたい」「ストレス発散したい」などダイエットはもちろん美や健康目的まで幅広い方が通えるスタジオです。

パーソナルトレーニングジムMUKTA

パーソナルトレーニングジムMUKTAは近鉄四日市駅から徒歩2分のところにあり、パーソナルトレーニング・ヨガレッスンを受講できます。ダイエット目的からボディメイ ク､腰痛改善など体を整えるのにも効果的で、幅広い方が通えるジムです。

続けやすい料金設定で、回数チケットもあるので自分のペースで無理なく通うことが出来ます。ヨガプログラムは、ハタヨガ、ボディメイクヨガ、ダイエットヨガ、やさしいヨガトレがあり、無理をさせないレッスンを心掛けているので、初心者の方でも安心してレッスンが受けられます。