鶴見には多くのフィットネスジムやスポーツクラブ、専用スタジオにヨガが存在しています。ですが、その種類や特徴、価格、内容、利用層などはジムによって様々です。今回はそのに鶴見あるスポーツクラブやフィットネスジム、専用ヨガスタジオを１０店舗ご紹介いたしますので、現在ヨガを通ってみたいけれど、どこにするか迷われている方はぜひご参考にしてみてください。
目次
カルド鶴見
遅い時間のレッスンもOK！週40本以上の豊富なプログラムがを予約なしに受けることができる忙しい方におすすめなヨガスタジオです。また、スタジオの温度にもこだわりあり、身体が温まっていなくても筋肉を伸ばしやすくなる35～40℃の室温でレッスンが行われます。通常のヨガよりも筋線維がゆるめられて柔らかくなり、筋肉を傷めずしっかり伸ばすことができる効果もあります。さらにホットスタジオでは業界初の「銀イオンスチーム」と呼ばれるものを採用しており、加湿器に銀イオンをとりいれ。
・平日は夜の23時までレッスンが可能
・週40本以上のプログラムで多彩なヨガを受けることができる
料金
【入会金】 0円
【月額料金】 6500円～
【体験レッスン】 980円
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 神奈川県横浜市鶴見区豊岡町2-2 アビバビル鶴見6F |
| 最寄り駅 | 鶴見駅より徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日 9:30〜22:30 土日祝 9:30〜20:00 |
| 定休日 | 毎月10日･20日･月末最終日 |
| 電話番号 | 045-580-5651 |
| 特徴 |
|
LAVA鶴見
業界最大手の多彩なホットヨガのプログラムでおなじみのLAVA。全国各地に店舗があり、WEB予約やキャンセルが可能なため、忙しい社会人や家事に追われる女性にもおすすめのスタジオです。また、初級者から中級者向けのレッスンが多く、軽めの心地よいヨガを通い続けたいという方にもピッタリです。料金体系はその方の生活スタイルに合わせて料金メニューが変更できるので、選択の仕方によっては、比較的安価で始めることが可能といえるでしょう
・初心者にも丁寧な指導
・スタジオも広くて綺麗な女性専用スタジオ
料金
【入会金】 5000円
【月額料金】 9300円～16300円
【体験レッスン】 500円
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 神奈川県横浜市鶴見区鶴見中央4-32-1 UNEXビル3F |
| 最寄り駅 | 鶴見駅より徒歩４分 |
| 営業時間 | 8:00･9:00～22:00前後 曜日によって異なる |
| 定休日 | 第2金曜日 |
| 電話番号 | 0570-004-515 |
| 特徴 |
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アーカーシャ ヨガ教室
最大人数3名までのグループレッスンやプライベートレッスンで他人に気にせずヨガを習いたい方にオススメのスタジオです。所在地は明かされず、少し駅から離れた場所に位置するスタジオではゆったりとした静かな環境でヨガを楽しむことが出来ます。また、少人数制のためアットホームな環境でヨガのレッスンができ、今まで大人数のヨガのクラスを受けてみたけど続かなかったという方にもおすすめと言えます。プライベートレッスンは時間の融通も利くため、お仕事帰りにでも大丈夫です。
・プライベートレッスンを受講してよりもっとヨガを深く知りたい方におすすめ
・閑散とした住宅街の中に位置するスタジオで落ち着いてレッスンができる
料金
【入会金】 0円
【月額料金】 1500円
【体験レッスン】 ｰ
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 受講者のみにお知らせ |
| 最寄り駅 | 鶴見駅から徒歩20分 |
| 営業時間 | 火曜日金曜日個人レッスン18:00～20:00 第1第3金曜日グループレッスン15:00～16:00 |
| 定休日 | 月水土日 |
| 電話番号 | – |
| 特徴 | |
マハロピラティス&ヨガ
駅から徒歩3分の好立地！駅チカで雨の心配もない通いやすいスタジオで忙しい方でも安心。最大人数7名の少人数制ヨガスタジオで、アットホームな環境でヨガを行いたい初心者におすすめです。インストラクターは全員レベルの高い試験に合格した方のみのため質の高い指導を受けることができます。今までなかなかヨガにいっても丁寧な指導を受けることができなかった方や大手のスポーツジムで軽くヨガを習ったもののいまいちだったという方にもおすすめです。
・インストラクターのレベルが非常に高いため初心者でも安心
・体験は500円で気軽に参加できる
料金
【入会金】 10000円
【月額料金】 9800円
【体験レッスン】 500円
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 神奈川県横浜市鶴見区鶴見中央4丁目15-3 山縣ビル301 |
| 最寄り駅 | 鶴見駅から徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日9:30～21:30 土日祝日9:00～18:00 |
| 定休日 | |
| 電話番号 | 050-5360-4179 |
| 特徴 |
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WAKABA YOGA鶴見
ヨガを初めて行う女性向けのヨガスタジオです。ヨガは若い女性が行っていたり、体が柔らかい人が行っているといったイメージが強く、なかなか始めたいが敷居が高くて始められないといった方でも安心して通えるように初心者向けにプログラムが開催されています。また、コンセプト別にプログラムも行われており、運動不足、疲れ、ストレス、肩こり、冷え性、アンチエイジングなど女性のさまざまな悩みに対してアプローチできるようになっています。
・体が硬くても大丈夫なプログラム構成
・目的や悩み別にヨガのプログラムを受けることが出来る
料金
【入会金】 0円
【月額料金】 1700円（1回利用】
【体験レッスン】 1200円
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 神奈川県横浜市鶴見区鶴見中央3-19-11 |
| 最寄り駅 | 鶴見駅徒歩8分 |
| 営業時間 | 水曜日 10：30－11：40 木曜日 10：30－11：40 土曜日 13：30－14：40 日曜日 10：30－11：40 |
| 定休日 | 月曜日火曜日金曜日 |
| 電話番号 | LINEでの問い合わせ |
| 特徴 |
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子連れヨガ SHANTi Yoga
子連れヨガスタジオでなかなか子育てで忙しくて運動ができていなかったママにおすすめのスタジオです。開催されている場所はスケジュールによって様々で、病院の施設内やおうちヨガ、あおぞらヨガなどいつもとは違った雰囲気でヨガを行うことができます。また定期的にパーソナルトレーニングやワークショップも行われており、コミュニケーションの場としても利用することが出来ます。入会金も必要なく1回の利用も1000円から利用することができるためコスパ重視の方でも安心です。
・あおぞらヨガなど開放的なヨガを行うことが出来る
・入会金不要で低価格でヨガが出来る
料金
【入会金】 ｰ
【月額料金】 1000円（1回利用）
【体験レッスン】 ｰ
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 詳細はお問い合わせ |
| 最寄り駅 | 鶴見駅より徒歩8分 |
| 営業時間 | 開催スケジュールによって異なる |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | shantiyoga@outlook.jp予約はメールのみ |
| 特徴 | |
鶴見笑いヨガクラブ
ラフターヨガと呼ばれる心身を健康にする新しいヨガ。体だけではなく心も健康にしたい方にオススメです。ラフターヨガはグループでエクササイズを行い、笑いとヨガの呼吸法を同時に行うことができます。ラフターヨガを行うことによって
慢性的なうつが軽減されたという声も寄せられおり、ストレスによって低下している免疫系、消化器系、生殖系状態がよくなるといわれています。また、リンパ系の循環が活性化し、血行がよくなり様々な効果を感じることができると言われています。
・1回利用は300円で超低価格
・グループエクササイズのため楽しく活動したい方におすすめ
料金
【入会金】 ｰ
【月額料金】 300円
【体験レッスン】 ｰ
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 神奈川県 横浜市 鶴見区鶴見中央１丁目２３−２６ |
| 最寄り駅 | 鶴見駅から徒歩8分 |
| 営業時間 | 13：00～14：30 |
| 定休日 | |
| 電話番号 | 090-4618-8195 |
| 特徴 |
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本覺寺寺子屋「ヨガの会」
神社で行われるヨガのクラスで、落ち着いた雰囲気でヨガを行いたい方やいつもと違った場所で行いたい方、神社の雰囲気が好きな方にオススメです。ヨガのテーマとしては肩こり・腰痛改善をメインとしており、講座は大体1時間となっていります。その後は茶話会ということで、お茶とお菓子をお出しし、こみ口座の振り返りやお話をすることが出来ます。
住職が講師を務める講座では、住職も参加するため、仏教の話なども聞くことが出来ます。
・住職も参加するヨガのため講座終了後様々な仏教お話が聞ける
・1回利用は1500円の低価格
料金
【入会金】 500円
【月額料金】 1500円（1回利用）
【体験レッスン】 ｰ
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 神奈川県横浜市鶴見区 獅子ヶ谷2-6-32 |
| 最寄り駅 | 鶴見駅からバスで10分 |
| 営業時間 | 開催スケジュールによって異なる |
| 定休日 | 日曜日以外 |
| 電話番号 | 045-575-7855 |
| 特徴 |
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yoga sorairo
プライベートヨガ空間でお1人お1人に合わせたヨガと瞑想を取り入れたヨガを行うことが出来るため、ストレスケアを落ち着いたスタジオで行いたい方にオススメです。瞑想は様々な健康効果が科学的にも実証されており、瞑想を行うことで脳の過活動状態を抑えてストレスケアを行えたり運動効果アップさせたり集中力を鍛える効果があったり、意思力を鍛える効果があるといわれています。瞑想×ヨガで今までとは違ったヨガを体験したい方にも良いでしょう。
・ヨガ×瞑想でストレスケアや集中力を鍛えられる
・1回利用は1500円のため非常に低価格
料金
【入会金】 5000円
【月額料金】 1500円
【体験レッスン】 1000円
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 神奈川県横浜市鶴見区ヤマハ音楽教室鶴見西口音楽センター |
| 最寄り駅 | 鶴見駅から徒歩8分 |
| 営業時間 | 11:00～24:00 |
| 定休日 | 毎月第２・第４金曜日以外 |
| 電話番号 | https://yogasorairo.jimdo.com/ご予約-お問い合わせ/ お問い合わせフォームのみ |
| 特徴 | |
ピースアンドエー
ニューヨークで流行している新感覚のヨガをならいたい方におすすめです。こちらのヨガスタジオではエアリアルストレッチといわれる天井から吊るしたハンモックを使用して様々なポーズでストレッチを行っていくことができます。通常床面で行おうとすると体が硬くてできない、重力の関係でできない等の問題がありますが、無重力のため体が硬い方でも十分にストレッチできたり、ハンモックならではのポーズをとってエクササイズができます。
・1回利用から可能なため、気軽に参加できる
・インストラクターは体操や舞台経験者がほとんど。プロから的確に指導が受けられる
料金
【入会金】 5000円
【月額料金】 3500円（1回利用）
【体験レッスン】 2500円
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 横浜市鶴見区市場東中町12-2 アルプス５号館３F チグローン武道スタジオ |
| 最寄り駅 | 鶴見市場駅から徒歩10分 |
| 営業時間 | 日曜日 18：00〜19：00 木曜日 10：30〜11：30 |
| 定休日 | 月火水金土 |
| 電話番号 | 070-4067-2925 |
| 特徴 |
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鶴見でおすすめのヨガ・ホットヨガスタジオ10選まとめ
鶴見エリアには様々なスポーツジムのヨガやフィットネスジムのヨガ、専用ヨガのスタジオがありますが、大手のジムから個人で行われるアットホームなジムまで特徴や内容は本当に様々です。体験や見学にいってみないとなかなか雰囲気を感じることができませんので、ぜひ気になった店舗には足を運んでみて、自分の目的やニーズにあったところを選んでいくようにしましょう
